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買わなくても家の中に日々入ってくる紙類…おたよりやレシート、郵便物や段ボールなどの紙類から片付け始めませんか？ モノも気持ちもの散らかりも無理なく整えるヒントや日常のちょっとした気付きなどを発信しています。 アニメや本好きなので、かなりそちら寄りの話が多いかもしれません。 お気軽に聴いていただけると嬉しいです。

  1. 初セミナーを終えて

    5d ago

    初セミナーを終えて

    大森先生のスタエフ 大森たけみのビジネス・アウトスタンディングラジオ https://stand.fm/channels/67eb4e4f87fe90ae17c67919 たかみっちーさんのスタエフ 起業家の道先案内人/ビジネス/自己啓発/行動心理学/ https://stand.fm/channels/65d0a2b20a4a74f98f17210d ------------------ お知らせ：無料オンラインセミナー開催！ 【罪悪感なしで捨てられるようになる片付け@zoomオンラインセミナー】 「片付けたいのに、捨てられない…」 それは意思が弱いからではなく、“モノ”ではなく“気持ち”を抱えているから。 「捨てなきゃ…」ではなく、“自分がラクになる片付け”を知りたい方、お待ちしております🍀 【費用】初単独セミナーのため、特別に✨無料✨ 【日時】・ 6月3日(水) 15:00～16:00 ※アーカイブあり、アーカイブのみのご希望も大歓迎♪（6月7日(日) 20:00まで視聴可） ▼お申し込みはこちらのフォームからお願いいたします！ https://forms.gle/AqXKBk2gMR58gb5M6 （詳しく書いた記事はアメブロにあります。https://ameblo.jp/memostudy/　） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672

    6 min

  2. May 29

    読むだけで片付く!? 小説完結 ＆「罪悪感なく捨てる片付け」セミナーのお知らせ

    今回の配信では、2つのスペシャルなお知らせをお届けしています！ 📚 お知らせ①：なろう小説が完結しました！ 『汚部屋女子が、片付けのプロのフリをして好きな人の部屋を片付けた話』 （作者：鈴澤ゆき ※めもすたのペンネームです） 片付け苦手な方に送る”片付けノウハウ×片付けられない心理×現代恋愛”ストーリー。 読むだけで、あなたの部屋も少しずつ変わりはじめるかも⁉ ▼本編はこちらから無料でお読みいただけます！ https://ncode.syosetu.com/n7048mc/ 💻 お知らせ②：無料オンラインセミナー開催！ 【罪悪感なしで捨てられるようになる片付け@zoomオンラインセミナー】 「片付けたいのに、捨てられない…」 それは意思が弱いからではなく、“モノ”ではなく“気持ち”を抱えているから。 「捨てなきゃ…」ではなく、“自分がラクになる片付け”を知りたい方、お待ちしております🍀 【費用】初単独セミナーのため、特別に✨無料✨ 【日時】※どちらも内容は同じ、Zoomでの開催です ① 6月1日(月) 13:00〜14:00 ② 6月3日(水) 15:00～16:00 ※アーカイブ：6月7日(日) 20:00まで視聴可 ▼お申し込みはこちらのフォームからお願いいたします！ https://forms.gle/AqXKBk2gMR58gb5M6 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672

    10 min

  3. May 28

    なぜ《引き出物の皿や子どもの作品》が捨てがたいのか(後編)

    今回は「捨てられない本当の理由」シリーズの中から、「もらい物・思い出の品」についてお話ししています。 結婚式の引き出物、友人からのプレゼント、そしてお子さんが学校で作ってきた図画工作の作品など……。「今の暮らしには合わないけれど、手放すのは申し訳ない」「捨てたら思い出まで消えてしまいそう」という葛藤を抱えていませんか？ 実はそれ、モノへの執着ではなく「人への感情」や「罪悪感」がモノに乗っかっているからなんです。 この放送では、手放せない気持ちの奥にある心理をひも解きながら、 ・「モノがなくても思い出は残る」という考え方 ・罪悪感を手放すための問いかけ ・「思い出の箱」を作って総量を決める魔法のルール など、具体的な解決策をたっぷりお伝えしています。 過去のモノや他人の目線ではなく、「今のあなたがどんな暮らしをしたいか」を主役にして、モノと心地よく向き合うヒントになれば嬉しいです。 「1枚捨てれば暮らしが動き出す。」 今日もあなたの暮らしを応援しています！ 番組の感想や、「こんなモノが捨てられなくて困っている」といったお悩みがあれば、ぜひコメント欄やレターで教えてくださいね。 #もらい物 #思い出の品 #引き出物 #子供の作品 #作品収納 #遺品整理 #片付け #整理収納 #捨て活 #断捨離 #捨てられない #罪悪感を手放す #すっきり暮らす #暮らしを整える #心地よい暮らし #片付けのコツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672

    11 min

  4. May 8

    なぜ《引き出物の皿や子どもの作品》が捨てがたいのか(前編)

    ─────────── 🎙️ こころと暮らしの案内人　めもすた 📻 １枚からスタート めもすたーとRADIO ─────────── 暮らしの奥に、あなたの願いがある。 一枚捨てれば、暮らしが動きだす。 最近、「片付けノウハウ × 片付けられない心理 × 恋愛」という、ちょっと変わった現代小説を「小説家になろう」で連載しています📚 …え？ 片付けと恋愛って関係あるの？って思いますよね😅 でも実は、部屋って、 「その人の心の中」が ものすごく出る場所なんです。 ・なぜ捨てられないのか ・なぜ後回しにしてしまうのか ・なぜ恋愛もうまくいかなくなるのか 片付けられない背景には、 性格だけでは片付けられない “心のクセ”が隠れていたりします。 この小説では、ただ収納テクを並べるのではなく、片付けることによって変わる心理や考え方、こころの成長などを、恋愛ストーリーとして読める形にしています☺️ 片付け本が苦手な人でも、小説だからスルスル読めるはず。 「なんか…自分のこと見てるみたい」 ってなるかもしれません🍀 「汚部屋女子が、片付けのプロのフリをして好きな人の部屋を片付けた話」 http://ncode.syosetu.com/n7048mc/ #片付け #捨てられない #手放す #引き出物 #お皿 #子どもの作品 #片付けられない #お母さん #暮らし #こころの整理 #断捨離 #気持ちの整理 #片付けコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672

    8 min

  5. Apr 13

    なぜ《あのときのテキスト》は本棚に残り続けるのか（後編）

    「今の私は、これを本当にやりたいと思っているか？」 前回は、テキストが手放せない4つの理由を見てきました。今日は後編。どうやって向き合い、どうやって手放せたのか——めもすた自身の経験をもとにお話しします。 やりたい気持ちが残っているなら、具体的な一歩を決める。気持ちが変わっていたなら、「ありがとう、でももういいよ」と言って手放す。「いつかのために」取ってあるものの奥に、本当は何が隠れているのか。今日はその問いと一緒に向き合っていきます。 どちらの選択をしても、過去の自分を責めなくていい。気持ちが変わることは、弱さじゃありません。 ─────────── 🎙️ こころと暮らしの案内人　めもすた 📻 １枚からスタート めもすたーとRADIO ─────────── 暮らしの奥に、あなたの願いがある。 一枚捨てれば、暮らしが動きだす。 タグ #片付け #捨てられない #手放す #勉強教材 #テキスト断捨離 #未来の自分 #片付けられない #お母さん #暮らし #こころの整理 #断捨離 #自分を責めない #気持ちの整理 #片付けコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672

    8 min

  6. Apr 9

    なぜ《あのときのテキスト》は本棚に残り続けるのか（前編）

    概要欄 本棚に眠る、あのテキスト。「いつか再開するかもしれない」「せっかくここまでやったのに」——そう思いながら、何年もそのままになっていませんか？ 今日はめもすた自身の経験をもとに、「いつかのために取っておいたもの」が手放せない理由を4つの層で掘り下げていきます。お金や努力への罪悪感だけじゃない。テキストが「続けている自分の証」になっていたり、「途中でやめるのは逃げだ」という観念が隠れていたり。そして一番奥にある「未来の自分がやるという幻想」——心当たりはありませんか？ 手放すことは、可能性を捨てることじゃない。今の自分の願いに、正直になることです。 ─────────── 🎙️ こころと暮らしの案内人　めもすた 📻 １枚からスタート めもすたーとRADIO ─────────── 暮らしの奥に、あなたの願いがある。 一枚捨てれば、暮らしが動きだす。 #片付け #捨てられない #手放す #勉強教材 #テキスト断捨離 #未来の自分 #片付けられない #お母さん #暮らし #こころの整理 #断捨離 #資格勉強 #サンクコスト #片付けコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672

    10 min

  7. Apr 7

    なぜ《何シーズンも着ていない高かった服》は手放せないのか（後編）

    前回は「もったいない」という気持ちの奥にある4つの層を見てきました。今日はその続き。「じゃあ、どうやって向き合うか」を一緒に考えていきます。 「捨てる」だけが答えじゃありません。今の自分に正直に向き合いながら、譲る・売る・感謝して手放す——あなたの気持ちに合った手放し方を、今日は具体的にお話しします。 どの選択をしても、自分を責めなくていい。「もったいない」を後悔ではなく、これからの学びに変えていきましょう。 ─────────── 🎙️ こころと暮らしの案内人　めもすた 📻 １枚からスタート めもすたーとRADIO ─────────── 暮らしの奥に、あなたの願いがある。 一枚捨てれば、暮らしが動きだす。 #片付け #捨てられない #もったいない #クローゼット整理 #服の断捨離 #手放す #片付けられない #お母さん #暮らし #こころの整理 #断捨離 #服の手放し方 #片付けコーチ #自分を責めない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672

    9 min

  8. Apr 6

    なぜ《何シーズンも着ていない高かった服》は手放せないのか（前編）

    クローゼットを開けるたびに目に入る、あの服。高かったから、まだきれいだから、せっかく買ったのに——そう思いながら、何シーズンも手が止まったまま。 「もったいない」という気持ちの奥には、実は4つの層が重なっています。お金への罪悪感だけじゃない、あまり語られてこなかった感情の正体を、今日は一緒に見ていきます。 「捨てなさい」とは言いません。まず、なぜ手が止まるのかを知るところから始めましょう。 ─────────── 🎙️ こころと暮らしの案内人　めもすた 📻 １枚からスタート めもすたーとRADIO ─────────── 暮らしの奥に、あなたの願いがある。 一枚捨てれば、暮らしが動きだす。 #片付け #捨てられない #もったいない #クローゼット整理 #服の断捨離 #手放す #片付けられない #お母さん #暮らし #こころの整理 #断捨離 #ミニマリスト #サンクコスト #片付けコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/68e7394a71fa3adc97713672

    12 min
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