有没有脑子

洛琛啻
  • 0.0 (0)
  • Leisure
  • Updated Weekly

「30+渡劫三人组」在线开树洞 电台主播/情感博主/教培逆行者 带着职场「工伤」和人生「通关攻略」 陪你唠那些「朋友圈不敢发的苦」 ✅ 无成功学PUA ❌ 无大佬说教 ✅ 有加班狗的续命咖啡 ☕️ ✅ 有转型期的失眠夜实录 😭 ✅ 有「原来你也踩过这个坑」的灵魂暴击

  1. Oct 1

    030.👯‍♀️长假出游，跟什么样的人一起才能万无一失？

    长假终于开始啦！七天的假期相信大家都已经安排好了 今天各位是不是已经在旅游的路途上了呢！✈️ 本期节目我们根据自己的旅行经验，整理出几个选搭子的"黄金法则"，赶紧看看你是属于哪种呢？👇 1️⃣ 会做攻略但不执拗 能把行程安排得明明白白，但你要临时想躺平，他也能秒变"那就休息"的peace模式☁️ 2️⃣ A钱快，账目清 遇到那种"花多少都记清楚、谁没A就Q谁"的人，真的是旅行中的最强辅助！💰 3️⃣ 不强求打卡 "我希望旅游是度假，而不是打卡"——遇到不逼你走遍每个景点的搭子，幸福感直接拉满 4️⃣ 能接受临时变卦 旅行就是随缘，天气不好、排队太久，说改就改，不扫兴才是真朋友🍃 5️⃣ 愿意迁就你，也敢拒绝你 "他愿意跟你同频，也愿意去迁就你"——互相体谅才能玩得长久❤️ 时间轴： 00:01:50 我觉得好好工作是一部分，好好休息也很重要 00:02:27 我知道这个地方这辈子可能也不会再来第二次了 00:03:28 我住好的，我也愿意花那个钱，我住差的，我觉得也是一种感受 00:05:37 我希望旅游是度假而不是打卡 00:07:02 大部分时间，我希望把脑子丢给另一个人，我不想带脑子 00:07:55 我旅游的时候就是最强跟随，让我去哪我就去哪 00:09:13 每个人对于旅游的这个要求还是不太一样 00:12:10 旅行还是真的能够看得出合不合，搭不搭 00:12:35 旅行这个事情是随缘而来的，在那个地方能看到什么，遇到什么，其实都是缘分 00:15:40 他愿意跟你同频，然后也愿意去迁就你 00:16:50 我不想让任何人觉得他跟我一趟出去的过程中间，有太多要迁就我的过程 00:17:36 你要给别人找麻烦，反而是你们关系亲密的证明 00:18:19 我一直觉得跟一群人旅游，其实不是为了旅游，是为了跟这一群人在一起的感受 00:22:29 闲逛这个东西，我不喜欢 00:22:54 如果你要买东西就直接告诉我，为什么要去逛奥特莱斯 当然，还是想说：一群人出去玩，重要的不是去哪，而是跟谁在一起！哪怕只是在街头闲逛，和对的人一起，都是风景～ 那么你心目中完美的旅游搭子是什么样的？评论区聊聊！👇 最后，祝大家假期旅途快乐，与你自己或者你的旅行搭子全程开心 主播：诺克、西西、洛琛 在小宇宙查看该单集文稿

  2. Sep 24

    029.细分“相对单身”、“完全单身”的22种状态😮

    很久不谈恋爱的世界已经崩塌了，原来现在年轻人的恋爱观已经细分成“相对单身”和“完全单身”22种状态了😮（感兴趣的朋友可以刷到介绍最下面哦！） 分享一下本期我们仨聊到的我觉得最扎心的几句话： “示爱不再是‘我想和你在一起’，而是‘我想试探你的底线’” “我喜欢的是当时的他，现在的他早就不是那个人了” “恋爱是为了让自己开心，不是为了成全别人” “心动的感觉可能只存在于某个瞬间，错过了就再也回不去” “结婚不是终点，而是另一个需要一辈子修炼的道场” 时间轴： 00:00:16 当代年轻人的感情观，早已不是“有没有喜欢的人”那么简单，而是被拆解成了二十二种甚至更多的状态。 00:03:49 有些人的“示爱”，只是试探你的底线，而不是想和你建立一段真正的恋爱关系。 00:04:42 当你发现对方的目的只是“短暂的关系”，而你想要的是一份郑重其事的爱，删除是保护自己的第一步。 00:06:56 在一段模糊的关系里，如果一个人走了心，另一个人还在守着最初的约定，那这份感情注定失衡。 00:11:02 我喜欢的是当时的他，现在的他已经变了，不是当时的那个人了。 00:12:43 我选择分手，一定是因为攒够了所有的失望，并且明确地感受到从对方身上得不到让自己开心的感觉了。 00:14:04 我是一个更爱自己的人，跟一个人恋爱是为了让自己开心，不是为了成全对方。 00:15:36 把好的、喜欢的留给自己，从一颗红一点的桃、大半边苹果开始，慢慢找回自己的主体性。 00:17:15 配得感强的人，不会因为对方不顺自己意就委屈求全，她有权把不合拍的人过滤掉。 00:19:45 喜欢的感觉是日积月累的消耗，而觉醒往往在一瞬间——可能只是看到对方的那个瞬间，你就知道不喜欢了。 00:22:19 我喜欢的可能只是喜欢他的那种感觉，至于他有没有回应，我其实并不在意——不为爱低头，也不为失恋自贬。 00:29:05 聊两句就觉得无聊的人，再多说一句都是消耗；不同频的人，连开始都多余。 00:30:59 感情很微妙，有些心动只存在于某个时间点，错过那一瞬间，就再也回不去了。 00:32:08 结婚不是修成正果的终点，而是另一场需要一辈子修炼的“道场”。 00:36:26 我只想要一个孩子，但并不想结婚——一个人的育儿体验，也可以完整而美好。 00:40:03 如果养育一个新生命只是为了转移父母注意力，那是对孩子的不负责，也是对生命的轻慢。 听完最大的感受是：爱情没有标准答案，但一定要学会爱自己，把好的留给自己，配得感拉满✨ 你们觉得呢？现在还有纯粹的感情吗？欢迎大家在评论区聊聊👇 最后还是期待大家的订阅、分享和收藏 主播：诺克、西西、洛琛 在小宇宙查看该单集文稿

  3. Sep 17

    028.消失两个月后，我们带着“佛系更新”回来了！🎙️✨ 正文：

    朋友们！消失两个月的我终于回归了😭（没错，就是那个断更到差点被粉丝“追杀”的播客） 感谢两位听友的催更留言，让我们在十分钟内决定坐回麦克风前——原来还有人记得我们啊！🙏 今天来唠唠我们仨这两个月都干啥了 时间轴: 00:00:02 哈喽大家好，欢迎收听本期有没有脑子？大家好，我是诺克。大家好，我是洛琛。大家好，我是西西。我们又回来了。 00:00:25 快更新呀，不然上班要emo撑不住啦。 00:00:47 你要是早给我评论，我说不定七月份还在呢。 00:01:00 再次感谢一下我的三百一十六位订阅的朋友们啊，我们所有的订阅都是真实的，没有拉任何一个人头。 00:02:06 以前会更热爱一点是吗？你是劳模，你怎么可以说这种话？ 00:04:05 作为成年人来讲，真的很难，五个家庭同时把这一部分时间就匀出来，因为大家都要上班嘛。 00:05:12 因为那个节目聊的是新闻，我每次看完我们的那个观众，我会偷偷看。 00:05:41 原来自己个人生活的那个分享欲望是那么的重要。 00:06:01 我觉得也是天时地利人和了，就是他凑到一块儿。 00:06:25 写日记，我的日记写得比原来更多了。 00:07:14 我就是一二三四五对于我来讲比较轻松啊。 00:07:41 我觉得写日记更像自省，以及自己在跟自己对话。 00:08:02 那日记本写满之后要怎么处理呢？就放那儿，放在那儿呗，我不看的。 00:08:39 播客是一个让我成长和宣发的渠道。 00:09:55 现在我是西西的半个员工啊，真棒。 00:10:26 走心了就是我我我我我读那个过程当中，因为首先要背稿一遍，然后你再读一遍就进去了。 00:13:15 做小红书，做新媒体，做自媒体，那个成长是没有任何目的性的。 00:14:20 一个年仅十一岁的小朋友私信我说，诺克老师能不能在你的新闻节目当中多讲一点跟LGBT有关的。 00:16:35 你来我这里工作，我让你赚到钱，这是我的目标。我的目标不是为了解决你所有的情感需求。 00:17:35 我只以最后的结果和目标为导向再来解决问题。 00:18:37 老师们都很简单，但是他们之间有时候会很敏感，就是我很害怕高敏感的人。 00:20:24 我希望你们有什么这种不舒服的感受及时告诉我，因为我是感受不到的。 00:23:53 不知道你就问呐。 00:26:01 没有人不会吐槽老板。 00:27:08 主体性，我觉得我的主体性是一个慢慢增强的过程。 00:32:17 不适合就算了呗。 00:33:42 啊对对对，确实这是比较重要的。 00:34:13 我说，啊，看起来挺好的。 00:34:36 我觉得很冒犯。 00:36:49 他真的给你打语音，你竟然没把他删了。我不好意思删。 00:38:11 同频的人很难通过一两次聊天或者一两次文字就能够找得到。 00:38:42 每一个上班的人都会被现实打败。 00:39:22 从现在开始我们会有一个佛系的更新。 00:39:39 就当是三个互联网陌生的互联网搭子，陌生的互联网朋友，陪着大家一起过日子吧，听一听我们生活中有多么糟心的故事吧，让自己开心一下。 00:39:57 我自己开车的时候听我们的播客，我都会笑出声来，我说怎么这么搞笑啊。 再一次大声喊出“我们回来啦”！ 欢迎大家关注、订阅、分享 主播:诺克、西西、洛琛 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Sep 10

    027.新学期开学，我们聊一聊那些年遇到的老师

    好久不见呀！各位“有没有脑子”的听众们 经历了一个暑假的我们终于又跟大家见面啦！ 刚刚度过了暑假的热烈，开学第一周我们一起来聊一聊那些年遇到的老师 三个独立视角: 曾经难受的学生 新晋一年级新生的妈妈 曾经在学校挣扎的老师 我们到底会聊些什么呢？请大家拭目以待吧！ 时间轴: 00:00:07 “新学期了，到九月份了，秋季学期已经开始，关键的就是对于孩子们来说呢，是开学，但对于父母们来说，好像是解放是吧。” 00:00:42 “我现在脑子里都在过我那些同事的脸翻白眼，每一位同事的脸，有些人我真的只想翻白眼，我真的无能为力。” 00:01:08 “你回想你自己的老师教过你的，应该还是有好的回忆吧。” 00:02:21 “原来小社会从一年级要开始了是吧？” 00:03:49 “如果老师收贵重礼物被查到的话，就有可能会被开除。你的那个编制啊，这个还是很严重的。” 00:05:54 “老师会单独把这个礼品……拎出来说这一份东西是谁送的。” 00:07:43 “那时候语文老师特别重要，那我说回来，语文老师为什么不好，就为什么我妈要这么操作，让他对我好。” 00:08:23 “他是什么呢，就是比方说你的作业没做好啊……就直接是把你的作业本飞出去，有可能是飞到门口，有可能是飞到走廊。” 00:10:42 “那个事儿我记得非常清楚。当时我妈就批评了我。嗯，我就在他们俩面前就痛哭流涕。” 00:19:20 “一个班四十八个学生，一个学生两个家长，有些是三个家长……有些孩子有六个家长对接一个老师。” 00:24:43 “我有时候我们有时候以前上课的时候，连孩子都不敢碰到。我恨不得离每一个学生十万八千里。” 00:28:21 “现在网上不是很多人在流流传那个梗嘛，就是还回家问孩子，你们老师在干嘛？他说，我也不知道干嘛，他就一直在上面说说说说说。我也不知道他在说什么，反正他一直说话很吵。” 00:31:46 “家长A他妈妈就说，哎呀，好像他今天穿的是短袖，他的那个长袖怎么没有穿上啊，会不会冷啊？老师没回。” 00:37:55 “我遇到过家长，觉得自己的孩子一年级哦，他说他们家孩子是个天才，如果教的，如果他们家孩子没有学好，就是我老师教的不好。” 一年又一年，开学季的到来总是能够引起不同的感受，编辑这期内容的时候，我坐的车正好飞速的路过自己的母校，那些离我们越来越远的老师似乎也有一些微光照在我们身上。 大家如果也有想要吐槽的老师，或者有不同的故事，欢迎大家在评论区留言呀！ 最后的最后，还是期待大家的评论、点赞和分享关注，我们回来啦！ 主播:诺克、西西、洛琛 在小宇宙查看该单集文稿

    027.新学期开学，我们聊一聊那些年遇到的老师

  5. Jun 25

    026.😭听哭了！这期播客治好了我的剧荒和emo！

    周末宅家不知道看什么，一定要听本期播客！💪 本期播客真的给了好多追剧的新思路，希望可以治愈了大家的精神内耗！ 🔥 彩蛋：这部电影你一定要看！一位主播强推近期电影《阿嫲的情书》，说一定要看潮汕话版！ 全场演员都是素人，真实到可怕！ 带足纸巾！从三分之二开始全场抽泣！ 如果你向往美好的爱情，去看！它会还原爱情最初的样子。 时间轴： 00:00:32 今天要说高能量电视剧推荐，我的爱！ 00:01:24 《轮到你了》——每集死一个人，纯纯悬疑。 00:02:06 《三年A班》——老师为反霸凌，把学生关在楼里。 00:04:00 我享受剧情带着我往前走的感觉。 00:05:08 烂剧看到十几集，果断弃了，算了。 00:05:37 好剧看到最后一两集，反而不想看了。 00:05:49 我看电视剧只看第一集和最后一集。 00:07:43 《小巷人家》品质高，能代入小时候的生活。 00:09:32 看一个人，要看他的低处在哪里。 00:11:00 《请回答1988》看一次哭一次，听背景音乐也哭。 00:14:22 《康熙来了》像一部陪伴成长的电视剧。 00:20:17 有些电影看到最后，居然是一个烂故事。 00:21:38 第一次约会看电影最保险，不用说话。 00:28:54 如果你被刻骨铭心的爱情击中过，要去看《阿嫲的情书》。 00:32:57 真实的演员不会立刻哭，而是先回厨房看橄榄。 00:33:39 做真实的自己，喜欢你的人会更喜欢你。 00:35:35 影视故事总能给人力量。 好的电视剧会给大家带来不同的能量，给自己一些放松的时间，让自己好好享受生活 最后，依旧期待大家的订阅和收藏、分享 主播：诺克、西西、洛琛 后期：欣怡 在小宇宙查看该单集文稿

  6. Jun 18

    025.职场“社死”瞬间大赏：领导问我妈退休工资，我该怎么回？

    本期播客直击职场“社死”瞬间大赏，打工人的痛，谁懂啊！ 🎧 本期高能预警： 没有边界感的领导：刚入职就问“你爸干啥的？”“你妈退休金多少？”还当面跟同事八卦你的车？😤 灵魂拷问：关你什么事？ 爱动手动脚的同事：总爱打断你说话，把手搭在你肩上、腿上，说“你瘦了”……即使你说了“不要碰我”，她依然哈哈笑着再来一下？🤯 007式“灵感”领导：半夜两点、早上六点打电话，就为了说一句“明天时间你自己安排一下”？大哥，微信是干嘛用的？！ 时间轴： 00:01:00 如何界定职场的边界感？ 00:03:33 关你什么事呢？ 00:07:04 你问到人家爷爷奶奶，人都去世了还问。 00:09:38 以其人之道还治其人之身。 00:10:13 打直球，Yes or no，no就是no。 00:15:06 我接受纯爱聊，但能不能不传播？ 00:16:49 谁人背后不说人，谁人背后不被说。 00:19:47 你说就说，你不要碰我。 00:22:09 他还有一点活在自己的主观世界里。 00:24:32 微信给你安全的思考空间，电话没有。 00:26:08 当了领导之后，我们就不要成为这样的领导。 00:27:08 紧迫到非你不可了，电话才有意义。 00:31:33 干的越多，错的越多，挨骂越多，死循环。 00:36:53 你的制度不前置，就没有办法让人信服。 00:42:28 职场有一个边界感，就是不要讨论工资。 00:43:53 员工的困扰无非就是领导少说点话。 想告诉大家：成年人的体面，就是管住嘴，保持边界感。👌 最后的最后依旧期待大家的订阅、收藏和分享 主播：诺克、西西、洛琛 后期：欣怡 在小宇宙查看该单集文稿

  7. Jun 11

    024.618好物盘点！这些宝藏你绝对不能错过

    🎉 618购物节刚过，但好物值得反复回味！ 本期我们仨疯狂输出，从健身神器到美妆内幕，从清洁秘籍到补剂控油，句句都是干货，再不看到就亏了！ 时间轴： 00:01:18 "我们这一期节目就是六幺八的推荐好物。" 00:02:15 "只要两百多，有一种我要马上上链接的感觉。" 00:03:29 "健身真的非常伤手，茧子必须软化！" 00:04:37 "我一周六练，茧子一点办法都没有。" 00:05:10 "侧睡枕，让我侧睡也能保护颈椎。" 00:05:54 "第一次知道侧睡枕，原来还有这种东西！" 00:06:18 "我真的很难挑到适合我的枕头。" 00:09:30 "后置拍摄神器，用更清摄像头拍自己。" 00:10:30 "贝德玛控油乳，油皮T区瞬间雾化。" 00:11:39 "美妆不同渠道货品，成分含量不一样。" 00:12:43 "便宜的不一定假，但成分可能打折。" 00:15:25 "多功能清洁喷雾，喷了就能擦，免二次清洗。" 00:18:05 "抹布也分很多种，厨房抹布用对就爽。" 00:23:35 "搓泥宝加神器，一周一次超爽。" 00:26:37 "美琪洗面奶从三十几涨到七十几，好用才涨。" 00:27:29 "维生素D能帮助减脂？真不知道。" 00:29:43 "补铁口服液后，姨妈变多了。" 00:31:10 "我想买柚子叶子味道的香水，有推荐吗？" 最后想告诉大家：原来快乐花钱，也可以这么有智慧~ 评论区交给你，分享你618最满意的一单？或者帮我找找那款柚子叶香水！ 期待大家的订阅、收藏和分享 主播：诺克、西西、洛琛 后期：欣怡 在小宇宙查看该单集文稿

  8. Jun 4

    023.忍无可忍！这些朋友，求求你们赶紧远离

    你会筛选朋友吗？ 朋友出现哪些行为时，你会开始慢慢远离呢？ 本期播客，我们仨聊了那些让我们觉得下头、想立刻拉黑的朋友！🔥 时间轴： 00:00:42 “这样的朋友，我想赶紧远离。” 00:01:25 “婚礼压力太大，外地人不知道当地习俗。” 00:02:41 “四十五年前结婚的痛苦回忆，你为什么要勾起？” 00:05:40 “交通费不含？你是请我去办事儿的吧？” 00:06:30 “我就要个单人间，你都没满足我。” 00:07:30 “老公转账，她朋友却说‘别收他钱’。” 00:09:55 “我把红包还回去，心意到此为止。” 00:12:11 “全程倒贴，让我非常下头。” 00:15:02 “外地的婚礼，没人安排席位，最后出去吃。” 00:17:01 “永远不真诚，只想探隐私，不交换。” 00:18:29 “不经意间，收入就被套出来了。” 00:20:14 “旧伤疤被拿来开涮，最讨厌这种人。” 00:21:49 “生理性厌恶，看到他就不舒服。” 00:25:51 “跟木头说话，没有反馈的朋友远离。” 00:27:41 “情绪索取型朋友，一直付出得不到回馈。” 00:29:30 “极度的利己主义者，只给自己花钱。” 00:30:23 “你混得好就该请客？谁也不是冤大头。” 00:34:00 “学会冷漠，不再当情绪垃圾桶。” 00:36:00 “人生就是不断筛选，朋友只能陪你一段。” 在最后想说： 朋友就是一段路的筛选，别委屈自己！ 赶紧来评论区聊聊，你遇到过哪种“忍不了”的朋友？ 在小宇宙查看该单集文稿

See All (30)

About

「30+渡劫三人组」在线开树洞 电台主播/情感博主/教培逆行者 带着职场「工伤」和人生「通关攻略」 陪你唠那些「朋友圈不敢发的苦」 ✅ 无成功学PUA ❌ 无大佬说教 ✅ 有加班狗的续命咖啡 ☕️ ✅ 有转型期的失眠夜实录 😭 ✅ 有「原来你也踩过这个坑」的灵魂暴击

Information

  • Creator
    洛琛啻
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    30
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 洛琛啻@小宇宙App
  • Show Website
    有没有脑子