Qamar Podcast

Souria
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  • Islam

Qamar Podcast est un espace doux et bienveillant dédié aux femmes musulmanes, débutantes ou en chemin, ainsi qu’à celles qui s’intéressent simplement à l’islam. À travers des réflexions spirituelles, des rappels accessibles et des moments de pause, ce podcast t’accompagne pour faire de l’islam le noyau de ta journée, sans pression ni culpabilité. Un rendez-vous pour ralentir, se recentrer et nourrir son lien avec Allah, pas à pas. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episodes

  1. Tahajjud - un rendez-vous secret avec Allah

    Feb 16

    Tahajjud - un rendez-vous secret avec Allah

    Dans cet épisode de Qamar Podcast, on parle d’une prière aussi discrète que puissante : la prière de Tahajjud. Cette prière de nuit, accomplie lorsque tout dort, est un moment intime entre toi et Allah. Un moment où le cœur se vide, où les larmes peuvent couler, où les invocations prennent une autre profondeur. Dans cet épisode, je t’explique : ce qu’est Tahajjudpourquoi elle est si précieuseses bienfaits spirituels et émotionnelset comment commencer simplement, même si tu es débutante ou que tu reprends doucementUn rappel doux pour celles qui veulent se rapprocher d’Allah, retrouver la paix intérieure, et construire une relation plus profonde avec Lui. 🌙 Qamar Podcast, un espace pour faire de l’islam le noyau de ta journée, avec douceur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    9 min
  2. Le tawakkul - la paix du cœur

    Feb 9

    Le tawakkul - la paix du cœur

    Qu’est-ce que le tawakkul exactement ? Est-ce “lâcher prise” ? Est-ce attendre sans agir ? Et comment faire confiance à Allah quand on a peur, quand on doute, ou quand la situation semble bloquée ? Dans cet épisode, je t’accompagne avec douceur pour comprendre le tawakkul et l’ancrer dans ta vie, pas à pas. Un rappel apaisant pour toutes celles qui traversent une période d’incertitude, de fatigue ou d’épreuves, et qui veulent retrouver la paix du cœur. 🌙 Qamar Podcast, un espace pour faire de l’islam le noyau de ta journée, avec douceur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    10 min
  3. Se préparer au Ramadan 2026 : cœur, corps et esprit

    Feb 2

    Se préparer au Ramadan 2026 : cœur, corps et esprit

    Le Ramadan approche… et avec lui, l’envie de le vivre pleinement, avec conscience et sérénité. Dans cet épisode de Qamar Podcast, nous parlons de comment se préparer au Ramadan, bien au-delà du simple jeûne. Qu’est-ce que le Ramadan ? Quels sont ses bienfaits spirituels, physiques et mentaux ? Comment poser une intention sincère et se préparer en douceur, à son rythme ? Je partage aussi des pistes concrètes pour : se préparer spirituellement (intention, prière, Coran, dhikr)se préparer physiquement (rythme, alimentation, sommeil)se préparer mentalement (objectifs réalistes, apaisement du cœur)organiser son espace et son planning pour vivre un Ramadan plus sereinUn épisode pensé pour les femmes musulmanes — débutantes ou en chemin — et pour toutes celles qui souhaitent faire du Ramadan un mois de reconnexion, de douceur et de proximité avec Allah. 🌙 Qamar Podcast, un espace pour faire de l’islam le noyau de ta journée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    15 min
  4. Revenir vers Allah après s’être éloigné(e).

    Feb 1

    Revenir vers Allah après s’être éloigné(e).

    Est-ce hypocrite de revenir vers Allah après une période d’éloignement ? S’éloigner d’Allah, délaisser la prière, ne plus penser à la foi… puis ressentir l’envie de revenir. Cette situation est plus commune qu’on ne le pense, et pourtant souvent accompagnée de culpabilité et de honte. Dans cet épisode de Qamar Podcast, on parle avec douceur et sincérité de cette question profonde : est-ce hypocrite de revenir vers Allah après une période où l’on ne pratiquait plus ? Un épisode pour déculpabiliser, rassurer le cœur, et rappeler qu’Allah accueille toujours le retour sincère. Je partage aussi des étapes simples et accessibles pour revenir vers Allah, à son rythme, sans pression ni perfection. Un moment de pause, de réflexion et de réconfort pour les femmes musulmanes — débutantes, en chemin — et pour toutes celles qui ressentent l’appel du cœur. 🌙 Qamar Podcast, un espace pour faire de l’islam le noyau de ta journée, avec douceur. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    8 min
  5. Qamar Podcast – Replacer Allah au cœur de ton quotidien

    Jan 25

    Qamar Podcast – Replacer Allah au cœur de ton quotidien

    Qamar Podcast est un espace doux et bienveillant dédié aux femmes musulmanes, débutantes ou en chemin, ainsi qu’à celles qui s’intéressent simplement à l’islam. À travers des réflexions spirituelles, des rappels accessibles et des moments de pause, ce podcast t’accompagne pour faire de l’islam le noyau de ta journée, sans pression ni culpabilité. Un rendez-vous pour ralentir, se recentrer et nourrir son lien avec Allah, pas à pas. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    2 min

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Qamar Podcast est un espace doux et bienveillant dédié aux femmes musulmanes, débutantes ou en chemin, ainsi qu’à celles qui s’intéressent simplement à l’islam. À travers des réflexions spirituelles, des rappels accessibles et des moments de pause, ce podcast t’accompagne pour faire de l’islam le noyau de ta journée, sans pression ni culpabilité. Un rendez-vous pour ralentir, se recentrer et nourrir son lien avec Allah, pas à pas. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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