Wenn der Kuchen spricht

Stephanie Spithaler
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  • Self-Improvement

Wenn der Kuchen spricht. Haltung wird hörbar. Der Deepcast mit Stephanie und Michael von Kuchen und Köpfe Es gibt Gespräche, die bleiben. Gespräche, die etwas in uns öffnen, uns berühren, uns erinnern, wer wir sind und wer wir sein wollen. Genau solche Gespräche führen wir in unserem Deepcast „Wenn der Kuchen spricht…“. Wir glauben, dass echte Entwicklung nicht in PowerPoint-Folien entsteht, sondern in Begegnungen. In Momenten, in denen Menschen ehrlich erzählen, was sie erlebt haben — im Sport, im Business, im Leben. In Momenten, in denen jemand den Mut hat zu sagen: „Das war schwer. Das hat mich verändert. Das hat mich stärker gemacht.“ Unser Podcast ist ein Raum für solche Momente. Ein Raum für Haltung, Mut, Scheitern, Wiederaufstehen, Zuhören und Menschlichkeit. Ein Raum, in dem mentale Stärke aus dem Sport auf emotionale Intelligenz aus moderner Führung trifft. Wir - Stephanie und Michael - bringen zwei Welten zusammen: die Klarheit und Kraft des Sports und die Tiefe und Wärme der Leadership-Arbeit. Wir sprechen mit Menschen, die etwas erlebt haben. Menschen, die uns zeigen, dass Entwicklung nicht linear ist, sondern lebendig. Und dass Haltung nicht gelehrt, sondern gelebt wird. „Wenn der Kuchen spricht…“ ist unser Beitrag zu einer Welt, in der Führung menschlicher wird. In der Zuhören wieder eine Stärke ist. In der Geschichten verbinden. Und in der Haltung hörbar wird. Willkommen am Tisch. Schön, dass du mit uns in die Tiefe gehst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 5d ago

    Wenn der Kuchen spricht Folge 13 | Die Kraft des Widersetzens

    n dieser Folge von „Wenn der Kuchen spricht“ sprechen wir mit Gabriele Fischer – Mitgründerin und langjährige Chefredakteurin von brand eins – über Beharrlichkeit, Haltung und die Kraft, der eigenen Wahrnehmung zu vertrauen. Aus einem Gespräch über die Entstehung von brand eins wird eine tiefere Reise zu den Fragen, die viele Menschen bewegen: Wann lohnt es sich, sich zu widersetzen? Wie unterscheiden sich Beharrlichkeit und Sturheit? Was bleibt auf der Strecke, wenn man für eine Überzeugung einsteht? Und welche Rolle spielen Sinn, Werte und Verantwortung für Unternehmen und für das eigene Leben? Gabriele erzählt von Zweifeln, wirtschaftlichen Herausforderungen und einem Begriff, den andere ihr zugeschrieben haben: Renitenz. Für sie selbst war es nie Trotz oder Rebellion, sondern das Vertrauen in die eigene Überzeugung und der Wunsch, einen Fehler zu korrigieren. Ein Deepcast über Führung, Selbstbestimmung und die Zutaten, die Menschen brauchen, um ihren eigenen Lebenskuchen zu backen – und darüber, warum Zweifel und Widerspruch manchmal die Voraussetzung für Veränderung sind. Themen dieser Folge: Haltung und BeharrlichkeitDie Entstehung von brand einsFührung und VerantwortungWerte statt EgoFrauen in FührungSinn, Wirtschaft und Unternehmenskultur Empfehlung von Gabriele: Wer neugierig darauf ist, wie Menschen ihren Beruf erleben und was sie antreibt, findet bei whatchado inspirierende Einblicke in ganz unterschiedliche Lebens- und Berufswege. whatchado – Deine Jobs. Als Video. Auf Social Media. https://www.whatchado.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  2. Jun 25

    Wenn der Kuchen spricht Folge 12 | Selbstwert beginnt dort, wo Erwartungen enden.

    Selbstwert beginnt dort, wo Erwartungen enden. Ein abgesagter Botox-Termin wird zum Ausgangspunkt für eine viel größere Frage: Warum haben so viele von uns das Gefühl, nie ganz genug zu sein? Gemeinsam mit Coachin Ulrike Lettermann und Co-Host Michael Andrei sprechen wir über Selbstwert, gesellschaftliche Erwartungen, Leistungsdruck und die Rollenbilder, die uns oft unbewusst prägen. Warum bewerten wir uns so häufig durch die Augen anderer? Weshalb fällt es uns schwer, uns selbst zu genügen? Und was passiert, wenn wir aufhören, uns ständig beweisen zu müssen? Dabei geht es nicht um Frauen gegen Männer, sondern um etwas, das uns alle betrifft: den Wunsch nach Anerkennung, die Suche nach innerer Sicherheit und den Mut, unseren eigenen Wert nicht länger von äußeren Maßstäben abhängig zu machen. Eine ehrliche Folge über Schönheit, Stärke, Verletzlichkeit und die Frage, was bleibt, wenn wir aufhören, perfekt sein zu wollen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  3. Jun 11

    Wenn der Kuchen spricht Folge 11 | Hoffnung und Realität

    Wie können wir Haltung zeigen, wenn Hoffnung und Realität kollidieren und Verantwortung tragen, ohne daran zu zerbrechen? Was trägt einen Menschen, wenn das Leben keine Kontrolle mehr anbietet? In dieser Folge 11 sprechen wir mit Martin Spranck, Geschäftsführer der Deutschen Kinderkrebsstiftung, über eine Frage, die uns alle betrifft: Wie bewahrt man Haltung in einer Welt, in der Hoffnung und Realität täglich aufeinandertreffen? Martin nimmt uns mit in seine Erfahrungen als ehemaliger Krankenpfleger und heutiger Geschäftsführer einer Organisation, die Familien in den schwersten Momenten ihres Lebens begleitet. Wir sprechen über Verantwortung, Würde, Ehrlichkeit, Verlässlichkeit und darüber, warum Präsenz manchmal wichtiger ist als jede Antwort. Gemeinsam mit Leistungssportler Michael Andrei entsteht ein Gespräch über mentale Stärke, die Grenzen von Kontrolle und die Frage, was Menschen wirklich Halt gibt, wenn Ziele ins Wanken geraten. Eine Folge über: • Haltung und Verantwortung • Führung in schwierigen Zeiten • Hoffnung und Realität • Charisma, Vertrauen und Authentizität • Die Kraft von Präsenz • Warum Sinn Wurzeln gibt und Ziele nur Richtung Am Ende bleibt eine Frage, die auch wir euch mitgeben möchten: Was trägt euch, wenn ihr nicht mehr alles kontrollieren könnt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Wenn der Kuchen spricht Folge 11 | Hoffnung und Realität

  4. May 28

    Wenn der Kuchen spricht Folge 10 | Der Verstand schreit – das Gefühl führt - Verstand oder Intuition?

    Ein schwerer Bike-Unfall. Vier gebrochene Halswirbel. Die Diagnose: hohes Risiko, mögliche Querschnittslähmung – und trotzdem entscheidet sich Kamil gegen die Operation. In dieser Folge von Wenn der Kuchen spricht sprechen Stephanie Spithaler und Special Gast und Andreas Steinicke (velo.fm) mit Kamil über einen Moment, in dem plötzlich alles auf der Kippe stand. Doch diese Episode ist keine Geschichte über „Wunderheilung“. Sie ist eine Folge über Selbstführung, Verantwortung und die Frage: Wie treffen wir Entscheidungen, wenn es keine Sicherheit gibt? Kamil erzählt von seinem schweren Sturz in Finale Ligure, den Stunden danach allein im Wald, der Diagnose im Krankenhaus – und von dem inneren Prozess zwischen Verstand, Angst, Gefühl und einem Impuls, der alles verändert hat. Dabei geht es um weit mehr als Mountainbiken: Vertrauen vs. Risiko Verstand vs. Intuition Eigenverantwortung statt Schuldzuweisung Entscheidungen unter Unsicherheit Das innere Feuer, das Menschen antreibt  Eine ehrliche, intensive und teilweise unbequeme Folge über mentale Stärke, Klarheit und die Frage, wie wir lernen können, uns selbst wirklich zuzuhören — ohne dabei den Verstand auszuschalten. 🎧 Mit: Stephanie Spithaler (Wenn der Kuchen spricht) Andreas Steinicke (velo.fm) Kamil Porebsky / AllFlow   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  5. May 14

    Wenn der Kuchen spricht Folge 9 | Generationswechsel mit Haltung oder Klare Werte. Starke Nachfolge.

    Was passiert, wenn Verantwortung nicht geplant, sondern plötzlich spürbar wird? In dieser Folge von „Wenn der Kuchen spricht“ sprechen Stephanie Spithaler und Michael Andrei mit Familienunternehmer Erich Peterhoff über Nachfolge, Führung und die emotionale Seite unternehmerischer Verantwortung. Erich führt das Familienunternehmen Peterhoff in dritter Generation. Nach dem plötzlichen Tod seines Vaters wurde aus vorbereiteter Nachfolge echte Verantwortung – fachlich, familiär und persönlich. Im Gespräch erzählt er, wie Vertrauen innerhalb der Familie, eine starke Führungsmannschaft und klare Werte geholfen haben, diesen Übergang zu meistern. Es geht um Bodenständigkeit statt Inszenierung, um Nahbarkeit statt Distanz und um die Frage, wie viel Mensch eine Führungskraft sein darf. Erich spricht darüber, warum er sich im Unternehmen nicht anders geben möchte als privat, was ihn der Mannschaftssport über Führung gelehrt hat und weshalb gute Kapitäne nicht nur Ansagen machen, sondern Verbindung schaffen. Eine Folge über Familienunternehmen, Generationswechsel, Teamkultur und die Haltung, Verantwortung nicht als Bühne zu verstehen, sondern als Dienst am gemeinsamen Ganzen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  6. Apr 30

    Wenn der Kuchen spricht Folge 8 | Wer fährt hier eigentlich – du oder dein Kopf?

    In dieser Deepcast-Folge von Wenn der Kuchen spricht geht es um eine Frage, die uns alle betrifft: Wer lenkt eigentlich unser Leben – wir selbst oder unsere unbewussten Muster? Zu Gast ist der „Fahrlehrer für den Kopf“ Christian Lotti Lottermann. Gemeinsam sprechen wir über innere Anteile, Geisterfahrer im Kopf, Glaubenssätze, Selbstwert und die feinen Unterschiede zwischen Verstehen, Fühlen und wirklicher Veränderung. Christian erzählt sehr persönlich, wie er zwischen Tradition, Verantwortung und dem eigenen inneren Ruf seinen Weg gefunden hat – und warum es manchmal Mut braucht, sich trotz Erwartungen von außen selbst ans Steuer zu setzen. Es geht um Selbstliebe statt Egoismus, um Wut, Trauer, Hilflosigkeit und darum, was hinter starken Reaktionen oft wirklich steckt. Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten: zum Beobachten statt Bewerten, zum Fühlen statt Funktionieren und zum bewussten Entscheiden statt inneren Autopiloten. Eine Folge für alle, die sich selbst besser verstehen, alte Muster durchbrechen und wieder mehr bei sich ankommen wollen. Eine inspirierende, ehrliche und tiefgehende Episode über Kopf, Herz und die Frage, wer in deinem inneren Bus eigentlich gerade lenkt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  7. Apr 16

    Wenn der Kuchen spricht Folge 7 | Lernen beginnt nicht im Seminarraum

    Wir glauben, wir hätten Lernen im Griff. Es gibt Trainingsräume, Seminare, Programme – alles fein säuberlich organisiert. Und trotzdem passiert echte Entwicklung so selten genau dort, wo wir sie geplant haben. In dieser Folge von „Wenn der Kuchen spricht“ mit Dr. Sven Schütt von der IU Group schauen wir dorthin, wo es unbequem wird: Warum Lernen eben nicht automatisch passiert. Warum Orte allein nichts verändern. Und warum so viele gut gemeinte Entwicklungsinitiativen ins Leere laufen. Die vielleicht wichtigste Erkenntnis: Lernen ist kein Ort – es ist ein Prozess. Einer, den wir oft missverstehen. Und genau hier beginnt Verantwortung. Vor allem für Führungskräfte. Denn Entwicklung passiert nicht durch Angebote. Sie entsteht durch Bedingungen. Durch Räume, in denen Menschen sich wirklich bewegen dürfen – jenseits von Kontrolle, Erwartung und starren Konzepten. Diese Episode ist eine Einladung, genauer hinzusehen: Wie entsteht Lernen wirklich?Was braucht es, damit Menschen wachsen können?Und welche Rolle spielst du dabei? Ein Gespräch, das nicht bequem ist – aber notwendig. Für alle, die Verantwortung für Entwicklung tragen. Und den Mut haben, die eigenen Annahmen zu hinterfragen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  8. Apr 2

    Wenn der Kuchen spricht Folge 6 | Erfolg, Freiheit und Rennrad – zwei Lebenswege, ein gemeinsamer Antrieb

    Rennradfahren als Spiegel fürs Leben: Warum wir Erfolg wollen – und wann er uns eher schadet. Was passiert, wenn wir neu anfangen oder jahrelang Leistung bringen – und wann wir aufhören sollten, nur noch zu funktionieren?   Was bedeutet Erfolg wirklich – und warum jagen wir ihm so oft hinterher? In dieser Folge von „wenn der Kuchen spricht“ treffen zwei völlig unterschiedliche Lebenswege aufeinander: Tim hat das Rennradfahren erst mit 50 für sich entdeckt, Sven sitzt seit seiner Jugend im Sattel und hat den Sport über Jahrzehnte leistungsorientiert gelebt. Gemeinsam mit Micha sprechen wir über Erfolg, Druck, Freiheit und die Frage, was uns im Sport wie im Beruf wirklich antreibt. Es geht um späte Einstiege und frühe Ambitionen, um Selbstständigkeit und Angestelltenleben, um Ehrgeiz, Routinen und Wendepunkte. Besonders stark: Sven erzählt, warum ausgerechnet das bewusste Aussteigen bei einem wichtigen Rennen für ihn zum größten Erfolg wurde. Tim beschreibt, wie das Radfahren für ihn zu einem neuen Blick auf Natur, Alltag und Lebensqualität geworden ist. Micha bringt die Perspektive aus dem Leistungssport ein – und wir schlagen die Brücke zu Selbstführung und einem gesunden Umgang mit Leistung. Eine Folge über Loslassen, über Konsequenz sich selbst gegenüber und darüber, warum echter Erfolg vielleicht nicht darin liegt, immer mehr zu wollen – sondern besser zu verstehen, was einem wirklich guttut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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  • Creator
    Stephanie Spithaler
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    13
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Stephanie Spithaler
  • Show Website
    Wenn der Kuchen spricht

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