ERA OF JOY

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Manchmal braucht es nur einen anderen Gedanken, um das eigene Leben anders zu sehen. Willkommen in deiner Era of Joy.

Episodes

  1. 6d ago

    #8 Du musst niemanden davon überzeugen, dich zu wollen

    Du musst niemanden davon überzeugen, dich zu wollen. 🤍 In dieser Folge geht es darum, was du tun kannst, wenn ein Mann dir kein klares Ja gibt – und warum seine Entscheidung über dich nicht deine Entscheidung über dich sein muss. ✨ „Will ich ihn – oder will ich, dass er mich will?“Mein 7-Tage-Workbook für 8 € hilft dir dabei, wieder klarer zu sehen, deine Aufmerksamkeit zurück zu dir zu holen & herauszufinden, ob du wirklich IHN willst – oder eigentlich seine Bestätigung. https://joysanaya.thrivecart.com/willichihnworkbook/ Instagram: @joysanaya_

  2. Oct 31

    #7 Warum ich meinen Zyklus tracke, aber nicht nach ihm lebe

    In dieser Folge erzähle ich dir, was mir Zykluswissen im Alltag bringt, warum ich meinen Zyklus zwar tracke, aber nicht nach ihm lebe und weshalb du dich dabei viel mehr beobachten solltest, anstatt dir von anderen sagen zu lassen, wie du dich in welcher Phase fühlen solltest. 🤍

  3. Oct 27

    #6 Mehr feminine Energie: 5 Dinge, die ich heute anders mache.

    In der Folge verrate ich dir, welche kleinen Gewohnheiten ich in mein Leben integriert habe um meine feminine Energie zu aktivieren.

  4. Oct 12

    #5 So veränderst du dein Leben wirklich

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum Veränderung bei deiner Identität beginnt und wie du Schritt für Schritt zu der Version von dir wirst, die das Leben führt, das du dir eigentlich wünschst.

  5. Oct 4

    #4 Ich glaube da einfach nicht mehr dran!

    Was passiert, wenn du irgendwann merkst, dass das, was du so lange wolltest, plötzlich gar nicht mehr zu dir passt? In dieser Folge nehme ich dich ein bisschen mit in das, was bei mir gerade passiert: Warum ich Styling losgelassen habe, weshalb ich plötzlich wieder angefangen habe, alles zu hinterfragen und warum ich gerade immer weniger daran glaube, dass es diesen einen „richtigen“ Weg überhaupt gibt. Eine Folge übers Loslassen, Hinterfragen und darüber, was passiert, wenn die alte Version von dir langsam anfängt zu bröckeln.

  6. Feb 11

    #3 Ich war nicht bereit und habe es trotzdem gemacht

    In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich es geschafft habe meine Ängste zu überwinden und mich selbstständig zu machen, diesen Podcast zu starten, obwohl ich mich nicht bereit dafür gefühlt habe. Ich teile meine Gedanken, Zweifel und die kleine innere Methode, die mir hilft, Dinge trotzdem zu tun, obwohl Angst, Unsicherheit oder Perfektionismus da sind. Wenn du gerade etwas starten willst, dich aber noch nicht traust, ist diese Folge für dich. Wenn du dich innerlich nach Veränderung sehnst, dich aber im Außen (noch) nicht so siehst, wie du dich fühlst: In meinem 1:1 Style Mentoring begleite ich dich dabei, zu der Frau zu werden, die du innerlich längst bist – sichtbar, klar und authentisch. https://joysanaya.thrivecart.com/style-mentoring/ Hier findest du mich:https://www.instagram.com/joy.sanaya/https://www.tiktok.com/@joy.sanaya https://www.youtube.com/@joy.sanaya

  7. Feb 4

    #2 33 Learnings aus 33 Jahren – über Selbstwert, Vertrauen & Loslassen

    In dieser Folge teile ich meine 33 wichtigsten Learnings aus 33 Jahren Leben. Es geht um Selbstwert, Beziehungen, Körper, Heilung, Vertrauen, Angst, Loslassen und darum, den eigenen Weg wirklich zu gehen – ohne sich ständig zu verbiegen. Du findest mich außerdem hier: https://www.instagram.com/joy.sanaya/ TikTok: https://www.tiktok.com/@joy.sanaya Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn du sie teilst oder eine Bewertung dalässt 💛

  8. Jan 21

    #1 Ich hatte nie vor, einen Podcast zu machen!

    In dieser ersten Folge erzähle ich, warum ich diesen Podcast starte. Wie die Idee entstanden ist, welche Zweifel ich hatte und warum ich gemerkt habe, dass es Zeit ist, mehr von dem zu teilen, was ich wirklich denke und fühle. Mehr von mir findest du hier:Instagram, TikTok & YouTube: @joy.sanaya

  • 8 Episodes

About

Manchmal braucht es nur einen anderen Gedanken, um das eigene Leben anders zu sehen. Willkommen in deiner Era of Joy.

Information

  • Creator
    Joy.Sanaya
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    8
  • Rating
    Explicit
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    © Joy.Sanaya
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