lieber lieben - mit Elisabeth Baulitz

Elisabeth Baulitz & BosePark
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Warum fällt uns das mit der Liebe eigentlich oft so schwer und wie kann es leichter gehen? In „lieber lieben“ dreht sich alles um die Themen, die uns am tiefsten bewegen: Liebe, Sex und die Vielfalt unserer Beziehungen. Elisabeth Baulitz ist Schauspielerin, systemische Therapeutin und Traumatherapeutin mit eigener Praxis in Berlin und sie begibt sich auf eine Forschungsreise zu den Geheimnissen erfüllender Partnerschaften. Durch ihre Arbeit weiß sie: Unsere intimen Beziehungen sind der Ort, an dem wir am meisten über uns selbst lernen und an dem alte Wunden heilen können. In diesem Podcast lässt sie euch an wertvollen Geschichten und Erkenntnissen teilhaben, die sonst hinter verschlossenen Praxistüren bleiben. Was dich bei „Lieber lieben“ erwartet: Inspirierende Gäste: Elisabeth spricht mit Menschen wie du und ich über ihre Liebesgeschichten, Krisen und Sehnsüchte. Expertisen-Talks: ForscherInnen und ExpertInnen teilen exklusives Wissen zu den Themen Psychologie, Sexualität und Beziehungsdynamiken, das dir konkret im Alltag weiterhilft. Deine Fragen: Dieser Podcast ist ein Dialog. Elisabeth beantwortet eure Fragen und lädt HörerInnen ein, ihre eigenen Beziehungskonstellationen und Problematiken zu teilen. Ob du gerade Single bist, in einer langjährigen Partnerschaft lebst oder nach neuen Wegen in deinem Liebesleben suchst, hier erfährst du Dinge, die du so noch nie gehört hast. Ab dem 23. Februar gibt es jeden Montag eine neue Folge. Abonniere „lieber lieben“ jetzt schon und verpasse keine Folge! Lass dich inspirieren, wie wir alle ein bisschen besser und lieber lieben können. Lieber lieben – Der Podcast über Liebe, Sex & Beziehungen mit Elisabeth Baulitz Instagram: @elisabeth.baulitz www.feldarbeit-eb.de www.elisabeth-baulitz.de

  1. 1d ago

    Scham & Doppelleben: Der Weg zum echten Ich - mit Philippa Jarke

    Vier Jahrzehnte lebte Philippa Jarke in einem Glaskasten, bevor sie ihren echten Körper umarmte. Als bekannte BVG-Stimme Berlins und Schauspielerin kennen viele ihre Stimme, doch wie fühlt es sich an, 40 Jahre lang einen ungreifbaren Phantomschmerz mit sich herumzutragen? In dieser Folge von lieber lieben spricht Elisabeth Baulitz mit Philippa über ihr Transgender Outing, das Überwinden von Scham und den Mut zur eigenen Identität. Das erwartet euch in dieser Folge: Scham und Versteckspiele beenden: Wie ihr den Mut findet, den inneren Glaskasten einzureißen und eure Identität finden könnt. Schutzlügen durchschauen: Warum wir uns manchmal fiktive Geschichten einreden, um verdrängtes Verlangen zu rechtfertigen. Ehrliche Nähe zulassen: Wie Beziehungen auf absoluter Transparenz aufbauen, in der Scham überwinden den Weg zu Vertrauen ebnet. https://www.instagram.com/philippajarke?igsi=M2Nva2Q2bWlxOWI4 Jetzt reinhören und lernen, wie ihr durch Ehrlichkeit zu eurem wahren Ich findet! Abonniert lieber lieben in eurer Podcast-App und bewertet die Folge gerne auf Spotify. Wenn auch ihr ähnliche Erfahrungen oder neue Geschichten mit uns teilen möchtet, meldet euch bei ⁠lieberlieben@bosepark.com⁠. Über lieber lieben: Wenn Elisabeth Baulitz auf mutige Paare, Therapeuten und Wegbegleiter trifft, wird das Studio zur emotionalen Tiefenzone: Hier ist Verletzlichkeit kein Tabu, sondern die Quelle für echte Verbundenheit. Ob unkonventionelle Beziehungsmodelle, die schmerzhafte Aufarbeitung der Vergangenheit oder die intuitive Weisheit des eigenen Körpers – ihre Gäste nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast der zeigt, wie viel Heilung, Transformation und Mut im gemeinsamen Teilen dieser emotionalen Geschichten steckt.

  2. Aug 24

    Trauma is a Bitch! - ein Gespräch unter Freundinnen

    Selbst die tiefste Liebe kann eine Partnerschaft nicht retten, wenn unaufgearbeitetes Trauma in der Beziehung dazwischensteht. Viele glauben, dass Beziehungen nur an fehlenden Gefühlen scheitern – doch oft ist schlicht die Kapazität des Nervensystems erschöpft. Host Elisabeth Baulitz spricht in dieser Freundinnen-Folge mit der Therapeutin und Künstlerin Sina Gruber ehrlich darüber, warum Trauma eine Bitch ist. Sie teilen eigene Erfahrungen und erklären, wie das Nervensystem lernt, Schmerz loszulassen und echte Heilung zu finden. Das erwartet euch in dieser Folge: Trauma vs. Beziehungsfähigkeit: Warum Liebe allein nicht reicht, wenn alte Schocks den intimen Raum blockieren. Liebeskummer verarbeiten: Wie ihr Schmerz nach einer Trennung ohne Ablenkung durchfühlt, damit keine neuen Narben bleiben. Schutzraum Freundschaft: Warum intime Beziehungsthemen echten Schutz brauchen und fremde Ratschläge oft schaden. Jetzt reinhören und lernen, wie ihr eure Beziehungsfähigkeit stärkt! Abonniert lieber lieben in eurer Podcast-App und bewertet die Folge gerne auf Spotify. Wenn auch ihr ähnliche Erfahrungen oder neue Geschichten mit uns teilen möchtet, meldet euch bei ⁠lieberlieben@bosepark.com⁠. Über lieber lieben: Wenn Elisabeth Baulitz auf mutige Paare, Therapeuten und Wegbegleiter trifft, wird das Studio zur emotionalen Tiefenzone: Hier ist Verletzlichkeit kein Tabu, sondern die Quelle für echte Verbundenheit. Ob unkonventionelle Beziehungsmodelle, die schmerzhafte Aufarbeitung der Vergangenheit oder die intuitive Weisheit des eigenen Körpers – ihre Gäste nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast der zeigt, wie viel Heilung, Transformation und Mut im gemeinsamen Teilen dieser emotionalen Geschichten steckt.

  3. Aug 17

    46 Jahre ein Paar: Sex, Liebe und die Entwicklung - mit Martina & Frank

    Entwicklungsschub trifft auf Commitment – wie alles (sogar Sex) besser werden kann Martina und Frank beweisen, dass eine langjährige Beziehung keineswegs einrosten muss, sondern mit den Jahren immer intimer, spannender und tiefer werden kann. In dieser Folge von lieber lieben spricht Elisabeth Baulitz mit dem Paar über jahrzehntelange gemeinsame Geschichte. Martina und Frank erzählen offen, wie sie persönliche Entwicklungen, berufliche Ausstiege und finanzielle Krisen überstanden haben, ohne die Verbindung zueinander zu verlieren. Das erwartet euch in dieser Folge: Entwicklung statt Stillstand: Was passiert, wenn sich ein Partner stark verändert – und wie man einander mitnehmen kann, statt sich auseinander zu leben. Begehren nach Jahrzehnten: Wie Intimität mit den Jahren nicht abflacht, sondern eine völlig neue Qualität & Tiefe bekommt. Geld & Krisen als Team meistern: Wie Martina und Frank schwere finanzielle Einbrüche überstanden haben und warum Geld für sie nie zum Liebeskiller wurde. Rituale für Nähe: Warum das tägliche gemeinsame Ins-Bett-Gehen und der morgendliche Kaffee auf dem Balkon ihr stärkstes Fundament bleiben www.matrix-2-point.de www.investmentor40plus.de Online-Workshop am 23. August: Programmiere dein Nervensystem durch somatisches Lernen auf neue Bereitschaft, Liebe zu empfangen – sichere dir deinen Platz direkt auf feldarbeit-eb.de. Abonniert gerne diesen Podcast, kommentiert eure Gedanken und bewertet lieber lieben auf Spotify. Wenn auch ihr ähnliche Erfahrungen oder neue Geschichten mit uns teilen möchtet, meldet euch bei ⁠lieberlieben@bosepark.com⁠. Über lieber lieben: Wenn Elisabeth Baulitz auf mutige Paare, Therapeuten und Wegbegleiter trifft, wird das Studio zur emotionalen Tiefenzone: Hier ist Verletzlichkeit kein Tabu, sondern die Quelle für echte Verbundenheit. Ob unkonventionelle Beziehungsmodelle, die schmerzhafte Aufarbeitung der Vergangenheit oder die intuitive Weisheit des eigenen Körpers – ihre Gäste nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast der zeigt, wie viel Heilung, Transformation und Mut im gemeinsamen Teilen dieser emotionalen Geschichten steckt.

  4. Aug 10

    Die Schattenseite der Liebe: Alte Beziehungswunden heilen - mit Isis

    Unsere störendsten Beziehungsreaktionen sind in Wahrheit alte Überlebensstrategien aus der Kindheit. Wenn wir in einer Partnerschaft auf Abstand gehen, klammern oder nicht mehr fühlen können, versuchen wir meist unbewusst, verletzte Anteile zu schützen. Doch um Beziehungswunden zu heilen, müssen wir lernen, den Elefanten im Raum offen anzusprechen. Host Elisabeth Baulitz spricht in dieser Folge mit der Somatic Experiencing- und NARM-Therapeutin Isis Christensen über den mutigen Weg, das eigene Herz zu öffnen. Das erwartet euch in dieser Folge: Den Elefanten benennen: Warum unausgesprochene Konflikte eure Liebe erkalten lassen und wie ihr lernt, ungemütliche Wahrheiten offen auszusprechen. Überlebensstrategien verstehen: Wie Kontraktion und Abspaltung in der Kindheit euer Überleben sicherten – und warum sie eurer Beziehung heute im Weg stehen. Herz und Sexualität verbinden: Wie ihr die Spaltung zwischen emotionaler Nähe und dem Beckenraum behutsam überwindet, um Bindungstrauma in der Beziehung zu heilen. Isis Christensen erklärt aus therapeutischer Sicht, wie prägende Erfahrungen der Kindheit unser Nervensystem gestalten, warum ein verletztes Herz Zeit statt schneller Reparatur braucht und wie ihr Schritt für Schritt zurück in ein tiefes Grundvertrauen findet. Jetzt reinhören und lernen, wie ihr eure Beziehungswunden heilt und echte Nähe wieder zulasst! Abonniert lieber lieben in eurer Podcast-App und bewertet die Folge gerne auf Spotify. Abonniert gerne diesen Podcast, kommentiert eure Gedanken und bewertet lieber lieben auf Spotify. Wenn auch ihr ähnliche Erfahrungen oder neue Geschichten mit uns teilen möchtet, meldet euch bei ⁠lieberlieben@bosepark.com⁠. Über lieber lieben: Wenn Elisabeth Baulitz auf mutige Paare, Therapeuten und Wegbegleiter trifft, wird das Studio zur emotionalen Tiefenzone: Hier ist Verletzlichkeit kein Tabu, sondern die Quelle für echte Verbundenheit. Ob unkonventionelle Beziehungsmodelle, die schmerzhafte Aufarbeitung der Vergangenheit oder die intuitive Weisheit des eigenen Körpers – ihre Gäste nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast der zeigt, wie viel Heilung, Transformation und Mut im gemeinsamen Teilen dieser emotionalen Geschichten steckt.

  5. Aug 3

    Sex, Geld und Gott: Tabuthemen in Beziehungen - mit Martin & Sonia

    Manche Themen beeinflussen die Leichtigkeit in Partnerschaften unbemerkt. Wenn es um Geld, Sex und individuelle Entwicklung geht, verfangen sich viele Paare in verdeckten Erwartungen. Doch wie gelingt der Ausstieg aus Leistungsdruck und innerer Buchführung?  In dieser Folge von lieber lieben spricht Elisabeth Baulitz mit dem Ehepaar Sonia und Martin darüber, was neue Nähe schafft und wie ehrliche Gespräche echte Fülle ermöglichen. Das erwartet euch in dieser Folge: Leistungsdruck beim Sex lösen: Wie ihr den Fokus von der eigenen Performance auf verlangsamte Präsenz verlagert, um Intimität ohne Erwartungsdruck zu genießen. Finanzielle Muster klären: Warum das Aufdecken der inneren Buchführung Mangelängste auflöst und wie ehrliche Absprachen beim Geld gelingen. Freiraum in der Beziehung: Wie ihr euch gegenseitig Raum für persönliche und spirituelle Entwicklung schenkt, ohne die gemeinsame Ausrichtung zu verlieren. Sonia und Martin teilen transparent ihre Erfahrungen aus 12 Jahren Partnerschaft. www.martinbruders.de Abonniert gerne diesen Podcast, kommentiert eure Gedanken und bewertet lieber lieben auf Spotify. Wenn auch ihr ähnliche Erfahrungen oder neue Geschichten mit uns teilen möchtet, meldet euch bei ⁠lieberlieben@bosepark.com⁠. Über lieber lieben: Wenn Elisabeth Baulitz auf mutige Paare, Therapeuten und Wegbegleiter trifft, wird das Studio zur emotionalen Tiefenzone: Hier ist Verletzlichkeit kein Tabu, sondern die Quelle für echte Verbundenheit. Ob unkonventionelle Beziehungsmodelle, die schmerzhafte Aufarbeitung der Vergangenheit oder die intuitive Weisheit des eigenen Körpers – ihre Gäste nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast der zeigt, wie viel Heilung, Transformation und Mut im gemeinsamen Teilen dieser emotionalen Geschichten steckt.

  6. Jul 27

    Mehr als Sex: Tantra, Energie und Machtmissbrauch - mit Anja

    Wenn es um Tantra in der Beziehung geht, denken viele sofort an zielgerichteten Sex oder stundenlange Ekstase. Doch Tantra bedeutet vor allem: wieder fühlen lernen, Grenzen setzen und Intimität frei von Leistungsdruck erleben. Host Elisabeth Baulitz spricht in dieser Folge mit der erfahrenen Tantra- und Qigong-Lehrerin Anja Schmidt-Amelung über einen achtsamen Weg zu echter Verbundenheit. Das erwartet euch in dieser Folge: Absichtslos berühren: Wie ihr den Druck aus dem Schlafzimmer nehmt, indem ihr Berührung ohne das Ziel von Penetration oder Orgasmus zulasst. Grenzen setzen: Warum bewusste Intimität beim klaren Nein-Sagen beginnt und wie ihr euren eigenen Raum schützt. Sexuelle Energie lenken: Praktische Impulse, um Lebensenergie über Atem und Präsenz im Körper fließen zu lassen. Anja erklärt transparent, wie sie Paare im Schlafzimmer begleitet, welche strengen Regeln auf Tantra-Festivals für Sicherheit sorgen und warum energetische Reinigung nach dem Sex so wichtig ist. Hier findet ihr Anja: www.europeantantrafestival.com Jetzt reinhören und lernen, wie ihr eure Intimität auf ein neues Level der Nähe hebt! Abonniert gerne diesen Podcast, kommentiert eure Gedanken und bewertet lieber lieben auf Spotify. Wenn auch ihr ähnliche Erfahrungen oder neue Geschichten mit uns teilen möchtet, meldet euch bei ⁠lieberlieben@bosepark.com⁠. Über lieber lieben: Wenn Elisabeth Baulitz auf mutige Paare, Therapeuten und Wegbegleiter trifft, wird das Studio zur emotionalen Tiefenzone: Hier ist Verletzlichkeit kein Tabu, sondern die Quelle für echte Verbundenheit. Ob unkonventionelle Beziehungsmodelle, die schmerzhafte Aufarbeitung der Vergangenheit oder die intuitive Weisheit des eigenen Körpers – ihre Gäste nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast der zeigt, wie viel Heilung, Transformation und Mut im gemeinsamen Teilen dieser emotionalen Geschichten steckt.

  7. Jul 20

    Die Kunst, Sex zu schreiben: Ist Vorfreude schöner als die reale Liebe? - mit Judith Hoersch

    Die schönsten Liebesbeziehungen finden manchmal nur in unserer Vorstellung statt. Warum reine Vorfreude oft erfüllender ist als die Realität und wie wir uns entscheiden können, emotionale Fülle wirklich zu empfangen, erforscht Elisabeth Baulitz in dieser Folge von lieber lieben. Zu Gast ist die Schauspielerin und Autorin Judith Hoersch, die uns mitnimmt auf ihr Reise hinter die Kulissen des Schreibens über Sexualität und Intimität. Das erwartet euch in dieser Episode: Die Kunst, Sex zu schreiben: Warum packende Intimszenen im Buch durch sensorische Auslassungen und Gaps im Kopf der Lesenden entstehen, statt durch plumpe Details. Bedingungslose Liebe: Warum uns tiefe Freundschaften oft mehr unzensierten Support und echte Freiheit erlauben als vertragsüberlagerte Partnerschaften. Kaktus-Modus beenden: Wenn wenig schon genug ist und wie wir das angeübte Verharren im Zustand der Sehnsucht überwinden und lernen, Nähe und Erfüllung  zuzulassen und wie das nicht über Gedanken sondern nur im körperlichen Neu Programmieren geht. www.judith-hoersch.de  Abonniert gerne diesen Podcast, kommentiert eure Gedanken und bewertet lieber lieben auf Spotify. Wenn auch ihr ähnliche Erfahrungen oder neue Geschichten mit uns teilen möchtet, meldet euch bei ⁠lieberlieben@bosepark.com⁠. Über lieber lieben: Wenn Elisabeth Baulitz auf mutige Paare, Therapeut*innen und Wegbegleiter*innen trifft, wird das Studio zur emotionalen Tiefenzone: Hier ist Verletzlichkeit kein Tabu, sondern die Quelle für echte Verbundenheit. Ob unkonventionelle Beziehungsmodelle, die schmerzhafte Aufarbeitung der Vergangenheit oder die intuitive Weisheit des eigenen Körpers – sie und ihre Gäste nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast der zeigt, wie viel Heilung, Transformation und Mut im gemeinsamen Teilen dieser emotionalen Geschichten steckt.

  8. Jul 13

    Was wir uns beim Thema Transition nicht zu fragen trauen – mit Dr. Yel Graf

    Die Angst, das falsche Wort zu benutzen, blockiert uns – dabei trauen wir uns oft nur aus Scham nicht, die brennenden Fragen laut zu stellen. Wie verändert sich das Sexleben? Was machen Hormone mit den Gefühlen? Und wie klingt respektvolle Sprache? In dieser Folge von lieber lieben räumt Elisabeth Baulitz mit der Schweizer Ärztin, DJane und Aktivistin Dr. Yel Graf mit Mythen, Sprach-Ängsten und Tabus rund um Transition und Sexualität auf. Das Sprach-Dilemma: Warum uns die Angst vor Fehlern blockiert und wie wir lernen, mutig und respektvoll nach Pronomen und Namen zu fragen. Hormone & Klischees: Was passiert, wenn Östrogen und Testosteron die Libido, das Weinen und das Erektionsvermögen völlig neu programmieren. Fakten statt HIV-Stigma: Warum Sex mit HIV-positiven Menschen dank moderner Medizin absolut sicher und die Angst davor längst überholt ist. Dr. Yel Graf - Gaza Medical Mission: https://globalsumudflotilla.org/missions/gaza-medical-mission/profile/gmm-yel/ https://on.soundcloud.com/j8fit9wjAkWpSvn6e2  ✨Raus aus dem Beziehungsstress im Kopf: Programmiere dein Nervensystem am 21. Juli im Online-Workshop durch somatisches Umlernen auf eine völlig neue Nähe – sichere dir deinen Platz direkt auf feldarbeit-eb.de.✨ Abonniert gerne diesen Podcast, kommentiert eure Gedanken und bewertet lieber lieben auf Spotify. Wenn auch ihr ähnliche Erfahrungen oder neue Geschichten mit uns teilen möchtet, meldet euch bei ⁠lieberlieben@bosepark.com⁠. Über lieber lieben: Wenn Elisabeth Baulitz auf mutige Paare, Therapeuten und Wegbegleiter trifft, wird das Studio zur emotionalen Tiefenzone: Hier ist Verletzlichkeit kein Tabu, sondern die Quelle für echte Verbundenheit. Ob unkonventionelle Beziehungsmodelle, die schmerzhafte Aufarbeitung der Vergangenheit oder die intuitive Weisheit des eigenen Körpers – ihre Gäste nehmen kein Blatt vor den Mund. Ein Podcast der zeigt, wie viel Heilung, Transformation und Mut im gemeinsamen Teilen dieser emotionalen Geschichten steckt.

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Warum fällt uns das mit der Liebe eigentlich oft so schwer und wie kann es leichter gehen? In „lieber lieben“ dreht sich alles um die Themen, die uns am tiefsten bewegen: Liebe, Sex und die Vielfalt unserer Beziehungen. Elisabeth Baulitz ist Schauspielerin, systemische Therapeutin und Traumatherapeutin mit eigener Praxis in Berlin und sie begibt sich auf eine Forschungsreise zu den Geheimnissen erfüllender Partnerschaften. Durch ihre Arbeit weiß sie: Unsere intimen Beziehungen sind der Ort, an dem wir am meisten über uns selbst lernen und an dem alte Wunden heilen können. In diesem Podcast lässt sie euch an wertvollen Geschichten und Erkenntnissen teilhaben, die sonst hinter verschlossenen Praxistüren bleiben. Was dich bei „Lieber lieben“ erwartet: Inspirierende Gäste: Elisabeth spricht mit Menschen wie du und ich über ihre Liebesgeschichten, Krisen und Sehnsüchte. Expertisen-Talks: ForscherInnen und ExpertInnen teilen exklusives Wissen zu den Themen Psychologie, Sexualität und Beziehungsdynamiken, das dir konkret im Alltag weiterhilft. Deine Fragen: Dieser Podcast ist ein Dialog. Elisabeth beantwortet eure Fragen und lädt HörerInnen ein, ihre eigenen Beziehungskonstellationen und Problematiken zu teilen. Ob du gerade Single bist, in einer langjährigen Partnerschaft lebst oder nach neuen Wegen in deinem Liebesleben suchst, hier erfährst du Dinge, die du so noch nie gehört hast. Ab dem 23. Februar gibt es jeden Montag eine neue Folge. Abonniere „lieber lieben“ jetzt schon und verpasse keine Folge! Lass dich inspirieren, wie wir alle ein bisschen besser und lieber lieben können. Lieber lieben – Der Podcast über Liebe, Sex & Beziehungen mit Elisabeth Baulitz Instagram: @elisabeth.baulitz www.feldarbeit-eb.de www.elisabeth-baulitz.de

Information

  • Creator
    Elisabeth Baulitz & BosePark
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    29
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © BosePark Productions GmbH

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