Ordnungshalber

Gabi Behr
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  • Management

Ordnungshalber ist ein Podcast übers Dranbleiben statt gegen-den-Strich-Durchziehen. Über Richtung statt Masterplan, über Ordnung und die alltäglichen Hürden im echten Business-Leben. Für neurodivergente Unternehmer:innen, die nicht aufgeben und genau deshalb losgehen. Wenn du nach der Podcastfolge noch ein bisschen weiterdenken magst, hier findest du Nachschlaggedanken der jeweiligen Folgen - kostenlos für dich zum Weiterdenken --> https://www.chaoszaehmerin.de/ordnungshalber-zum-mitdenken

Episodes

  1. 6 - Mini-Systeme statt Masterpläne

    Apr 20

    6 - Mini-Systeme statt Masterpläne

    Du planst. Du denkst. Du willst anfangen. Und dann passiert… nichts. Oder alles gleichzeitig. Viele Unternehmer:innen glauben, sie brauchen einen besseren Plan. Viel mehr Disziplin. Vor allem Struktur. Aber was sagst du jetzt, wenn ich dir sage, dass genau das nicht das Problem ist? In dieser Folge zeige ich dir, warum große Masterpläne für neurodivergente Unternehmer meist nicht funktionieren und was stattdessen hilft: Nämlich kleine, einfache Systeme. Du erfährst: - warum zu große To-do-Listen dich blockieren - wie du mit der 3-Dinge-Regel endlich Fokus bekommst - warum der Einstieg oft das eigentliche Problem ist - und wie ein klarer Start deinen ganzen Tag verändert Ich nehm dich mit durch konkrete Mini-Systeme, die dich ins Tun bringen. Chaoszähmerinnen-Like. Und ich zeige dir meinen persönlichen 30-Minuten-Start, mit dem du morgens nicht mehr im Chaos landest, sondern klar in deinen Tag gehst. Wenn du dich oft verzettelst, viel anfängst, aber wenig abschließt, dann ist diese Folge für dich. Du brauchst keinen besseren Plan. Du brauchst ein System, das zu dir passt.

    9 min
  2. 5 - Wie erkenne ich mein Betriebssystem?

    Mar 27

    5 - Wie erkenne ich mein Betriebssystem?

    Viele Unternehmer:innen versuchen, produktiver zu werden, indem sie ihr Verhalten verändern. Mehr Disziplin, bessere Planung und noch ein Tool. Aber was, wenn das eigentliche Problem woanders liegt? In dieser Folge geht es nicht darum, dich zu optimieren, sondern dich zu verstehen. Ich zeige dir drei einfache Fragen, mit denen du dein persönliches Betriebssystem erkennen kannst – besonders, wenn du ADHS hast, hochsensibel bist oder einfach anders arbeitest als die meisten. Du erfährst: - warum Selbstbeobachtung wichtiger ist als Selbstoptimierung - wie du erkennst, wann du wirklich im Flow bist - warum Widerstand kein Zeichen von Schwäche ist - und wie dein Entscheidungsstil dein Business beeinflusst Diese Folge ist etwas länger als die vorherigen, wahrscheinlich genau deshalb super wichtig. Denn bevor du etwas veränderst, musst du verstehen, wie du funktionierst. 🎧 Hör rein – und nimm dir danach gern 20 Minuten Zeit für dich.

    15 min
  3. 4 - Die Sätze, die du dir nicht mehr sagen musst

    Mar 17

    4 - Die Sätze, die du dir nicht mehr sagen musst

    Du sagst es vielleicht nicht laut. Aber du denkst es. „Mit mir stimmt etwas nicht.“ „Ich ziehe nichts durch.“ „Andere kriegen das doch auch hin.“ In dieser Folge spreche ich über die typischen Glaubenssätze, die viele neurodivergente Unternehmer mit sich herumtragen – besonders bei ADHS, Hochsensibilität oder einem sehr lebendigen Kopf. Du erfährst: warum diese Sätze entstanden sind warum sie keine Wahrheit sind, sondern alte Interpretationen wie sie dein Business beeinflussen und wie du anfängst, sie neu zu formulieren Ich denke, du brauchst kein neues Mindset - nur neue Beweise. 🎧 Hör rein – und nimm dir am Ende einen Satz mit, der bleibt.

    8 min
  4. 3 - Die 5 Produktivitäts-Mythen bei ADHS

    Feb 27

    3 - Die 5 Produktivitäts-Mythen bei ADHS

    "Dir fehlt einfach Disziplin." Wenn du ADHS hast, hochsensibel bist oder neurodivergent tickst, hast du diesen Satz wahrscheinlich schon öfter gehört. In dieser Folge räume ich mit den häufigsten Produktivitäts-Mythen auf, die neurodivergente Unternehmer kleinhalten. Wir sprechen über: den Mythos Disziplin die perfekte Morgenroutine Fokus & Multitasking „Du musst nur konsequent dranbleiben“ und warum Vergleich ohne Kontext unfair ist Außerdem zeige ich dir, warum viele klassische Produktivitätssysteme nicht scheitern, weil du unfähig bist – sondern weil sie für ein anderes Betriebssystem gebaut wurden. Und ja: Wir sprechen auch darüber, wie du dein eigenes System erkennst und Schritt für Schritt aufbaust. Wenn du dich manchmal fragst, warum das andere scheinbar leichter durchziehen – diese Folge ist für dich.

    8 min
  5. 2 - Produktiv ohne sich zu verbiegen – drei Schritte für neurodivergente Unternehmer

    Feb 16

    2 - Produktiv ohne sich zu verbiegen – drei Schritte für neurodivergente Unternehmer

    Produktiv ohne sich zu verbiegen – 3 Schritte für neurodivergente Unternehmer Du hast To-do-Listen. Du hast Disziplin-Vorsätze. Du hast schon alles ausprobiert. Und trotzdem fühlt sich Produktivität für dich oft wie ein Kampf an? In dieser Folge spreche ich darüber, warum klassische Produktivitätstipps bei ADHS, Hochsensibilität oder Scanner-Persönlichkeiten oft nicht funktionieren – und was stattdessen hilft. Du erfährst: Warum „mehr Disziplin“ nicht die Lösung ist Was dein persönliches Betriebssystem mit deinem Business-Erfolg zu tun hat 3 konkrete Schritte, mit denen du produktiv wirst, ohne dich zu verbiegen Diese Episode ist für dich, wenn du selbständig bist, viel im Kopf hast und endlich ein System willst, das zu dir passt – nicht zu irgendeinem Büro-Menschen. 🎧 Hör rein und finde heraus, warum du nicht falsch organisiert bist, sondern vielleicht nur im falschen Betriebssystem arbeitest. Aktuell entsteht mein CEO Blueprint für neurodivergente Unternehmer – mehr Infos findest du in den Show Notes.

    7 min
  6. 1 - Der Februar ist zu kurz. Und ich hab trotzdem schon Stress.

    Feb 8

    1 - Der Februar ist zu kurz. Und ich hab trotzdem schon Stress.

    Der Februar ist kurz. Die Zeit rast sowieso schon. Und plötzlich fühlt sich alles doppelt dringend an. In dieser Folge spreche ich darüber, warum der Februar uns so leicht in Panik bringt und warum das kein Zeichen von Schwäche ist, sondern von Menschlichkeit. Es geht um falsche Maßstäbe, unnötigen Druck und darum, warum dieser Monat kein Sprint sein muss. Sondern ein guter Moment für Klarheit, ruhigere Entscheidungen und weniger Selbststress. Eine Folge für Dich, wenn Du das Gefühl hast, dem Jahr jetzt schon hinterherzulaufen und Dir stattdessen erlauben willst, in Deinem eigenen Tempo weiterzugehen.

    11 min
  7. Ordnungshalber - Trailer

    Feb 5

    Ordnungshalber - Trailer

    Hi! Ich bin Gabi. Die Chaoszähmerin. Und das hier ist Ordnungshalber. Ein Business-Podcast für Selbständige – mit oder ohne Neurodivergenz – die schnell sind und sich manchmal im eigenen Kopf verirren. Übers Dranbleiben, Sortieren und das echte Businessleben.

    2 min

Trailer

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Ordnungshalber ist ein Podcast übers Dranbleiben statt gegen-den-Strich-Durchziehen. Über Richtung statt Masterplan, über Ordnung und die alltäglichen Hürden im echten Business-Leben. Für neurodivergente Unternehmer:innen, die nicht aufgeben und genau deshalb losgehen. Wenn du nach der Podcastfolge noch ein bisschen weiterdenken magst, hier findest du Nachschlaggedanken der jeweiligen Folgen - kostenlos für dich zum Weiterdenken --> https://www.chaoszaehmerin.de/ordnungshalber-zum-mitdenken

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    Gabi Behr
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    7
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    ©Gabi Behr, Chaoszähmerin. Alle Rechte vorbehalten. Dieser Podcast und alle Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. Eine Verwendung, Vervielfältigung oder Weitergabe ist ohne ausdrückliche Zustimmung nicht gestattet.