Kiwu Real Talk: Dein Podcast über unerfüllten Kinderwunsch | mit Nicole von @platz.im.herzen

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Willkommen bei Kiwu Real Talk. Ich bin Nicole und ich freue mich, dass du da bist. Hier geht es um unerfüllten Kinderwunsch und die Menschen dahinter. Ich spreche mit Betroffenen und Fachpersonen über Kinderwunschbehandlungen, Fehlgeburten, Diagnosen und unterschiedliche Wege. Aber auch über Neid, Trauer, Beziehungen, Selbstwert und Loslassen. Dazu gibt es persönliche Solofolgen und Meditationen. Mehr auf Instagram: @platz.im.herzen Und jetzt: Such dir eine Folge aus, die dich anspricht, und hör einfach rein.

  1. 5d ago

    Vergleiche im Kinderwunsch: Was dir bei Neid und Selbstzweifeln helfen kann

    Andere werden schwanger, bekommen ihr erstes, zweites oder drittes Kind. Und du wartest weiter. Du freust dich für sie und fragst dich trotzdem: Warum klappt es bei mir nicht? In dieser Solofolge von Kiwu Real Talk spreche ich über Vergleiche bei unerfülltem Kinderwunsch und Geschwisterwunsch. Ich erzähle von einer Begegnung, die mir bis heute im Kopf geblieben ist: Eine Familie bekam in der Zeit drei Kinder, in der ich vergeblich auf ein weiteres Kind hoffte. Für mich war das ein Stich in die Magengrube. Solche Vergleiche können Neid, Traurigkeit und Selbstzweifel auslösen. Manchmal kommt das Gefühl dazu, selbst nicht genug zu sein. Ich teile mit dir, was mir hilft, diese Gedanken besser zu verstehen und freundlicher mit mir umzugehen. In dieser Folge geht es darum: • In welchen Situationen Vergleiche besonders wehtun.• Wie aus dem Blick auf andere eine Abwertung der eigenen Person werden kann.• Welche Fragen dir helfen können, wieder mehr auf dein eigenes Leben zu schauen.• Wie eine Schreibübung mit einem Brief und einer ausgedachten Antwort einen Perspektivwechsel anregen kann.• Warum du auch beim Verarbeiten deines Kinderwunsches dein eigenes Tempo haben darfst. Ich kenne diese Gedanken selbst noch immer. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen und Anregungen, die auch dir im Alltag helfen können. Wie erlebst du Vergleiche im Kinderwunsch? Schreib es gern in die Kommentare. Folge Kiwu Real Talk und lass eine Bewertung da. Damit hilfst du, dass mehr Betroffene die Folgen finden. Auf Instagram findest du mich unter @platz.im.herzen. Hinweis: Dieser Podcast dient der persönlichen Information und dem Erfahrungsaustausch. Er ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen an entsprechend qualifizierte Fachpersonen.

  2. Oct 27

    Von ungewollt kinderlos zu kinderlos glücklich: Ein erfülltes Leben nach dem Kinderwunsch ist kein Trostpreis | Sarah Teil 2

    Wie kann ein glückliches Leben aussehen, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt? Sarah hat sich lange ein Leben als Mutter vorgestellt. Heute lebt sie mit ihrem Mann und ihrer Hündin an der Ostsee und sagt: Wir sind eine Familie. Im zweiten Teil unseres Gesprächs bei Kiwu Real Talk sprechen wir über ein erfülltes Leben ohne Kinder und die Erwartungen, denen kinderlose Frauen begegnen. Warum wird Frausein noch immer so eng mit Mutterschaft verbunden? Und warum sollen Frauen ohne Kinder ihre Kinderlosigkeit scheinbar durch beruflichen Erfolg ausgleichen? Sarah erzählt, wie sie heute auf verletzende Fragen und Kommentare reagiert. Wir sprechen über Vergleiche auf Social Media, den Druck durch immer neue Möglichkeiten im Kinderwunsch und die Frage: Wie viel kann und möchte ich noch tragen? Es geht darum, eigene Grenzen zu erkennen und einen anderen Lebensweg wählen zu dürfen. Auch Hochsensibilität, der Umgang mit Trauer und die Erlaubnis, widersprüchliche Gefühle zu haben, sind Teil unseres Gesprächs. Sarah beschreibt, warum sie heute glücklich sein und trotzdem manchmal um das trauern kann, was sie verloren hat. Außerdem erzählt sie, wie sie heute als Coach andere Frauen beim Abschied vom Kinderwunsch und auf ihrem Weg in ein Leben ohne Kinder begleitet. Falls du Teil 1 noch nicht kennst, hör gern dort zuerst rein. Darin erzählt Sarah von ihrer Fehlgeburt, ihrer Eileiterschwangerschaft und der Entscheidung, den Kinderwunsch loszulassen. Wenn dir Kiwu Real Talk gefällt, folge dem Podcast und hinterlasse gern eine Bewertung oder einen Kommentar. Damit hilfst du auch anderen, die Gespräche zu entdecken. Hier findest du Sarah: Instagram: @kinderlos.gluecklich Webseite: www.kinderlos-gluecklich.de Hier findest du mich, Nicole: Instagram: @platz.im.herzen Hinweis: In dieser Folge teilen Sarah und ich persönliche Erfahrungen und Gedanken. Dieser Podcast dient der persönlichen Information und dem Erfahrungsaustausch. Er ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen an entsprechend qualifizierte Fachpersonen.

  3. Oct 20

    Fehlgeburt und Eileiterschwangerschaft: Sarahs Abschied vom Kinderwunsch | Sarah Teil 1

    Eine Eileiterschwangerschaft, eine lebensrettende Notoperation und das ausgerechnet an ihrem Geburtstag. Für Sarah war das der zweite Schwangerschaftsverlust. Heute lebt sie glücklich ohne Kinder. Doch bis dahin musste sie sich von einer Zukunft verabschieden, die für sie lange selbstverständlich war. Im ersten Teil unseres Gesprächs erzählt Sarah von ihrer Fehlgeburt, den Diagnosen Endometriose und Adenomyose und der Eileiterschwangerschaft, bei der ihr eigenes Leben in Gefahr geriet. Sie spricht offen über Wut auf ihren Körper, Selbstzweifel und die gemeinsame Entscheidung mit ihrem Mann, den Kinderwunsch nicht weiterzuverfolgen. Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich beide getrauert haben und warum auch die Trauer ihres Mannes gesehen werden wollte. Und wir stellen uns die Frage: Wer bin ich, wenn ich nicht Mutter werde? Sarah erzählt, wie therapeutische Begleitung, Schreiben und Fragen nach ihren Werten und Wünschen ihr geholfen haben, sich neu kennenzulernen. Es geht auch um die Angst vor Einsamkeit im Alter, den Umgang mit Schwangerschaftsnachrichten und erste Schritte zu einem erfüllten Leben ohne Kinder. Im zweiten Teil sprechen wir darüber, warum Familie keine Kinder voraussetzt, wie Sarah mit Erwartungen von außen umgeht und weshalb es im Kinderwunsch wichtig sein kann, die eigenen Grenzen ernst zu nehmen. Wenn dir Kiwu Real Talk gefällt, folge dem Podcast und hinterlasse gern eine Bewertung oder einen Kommentar. Damit hilfst du auch anderen, die Gespräche zu entdecken. Hier findest du Sarah: Instagram: @kinderlos.gluecklich Webseite: www.kinderlos-gluecklich.de Hier findest du mich, Nicole: Instagram: @platz.im.herzen Hinweis: In dieser Folge teilen Sarah und ich persönliche Erfahrungen und Gedanken. Dieser Podcast dient der persönlichen Information und dem Erfahrungsaustausch. Er ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen an entsprechend qualifizierte Fachpersonen.

  4. Oct 13

    Nach 7 negativen Transfers: Selbstwert, Plan B und Hoffnung im Kinderwunsch | Annina Teil 2

    Wie verändert eine sieben Jahre lange Kinderwunschreise das eigene Leben, die Partnerschaft und den Blick auf sich selbst? Im zweiten Teil erzählt Annina, wie sie und ihr Mann an diesem schweren Weg gewachsen sind und warum die Unterstützung durch Freunde und Familie für sie so wertvoll ist. Wir sprechen darüber, was Annina neben dem Kinderwunsch Kraft gibt. Fußball, Reisen, ihre Arbeit und der Vespa Führerschein helfen ihr dabei, sich wieder als die Frau zu erleben, die sie auch vor dem Kinderwunsch war. Ein zentrales Thema ist Anninas Selbstwert. Sie erzählt von der Wut auf ihren eigenen Körper und von dem schmerzhaften Gedanken, als Frau versagt zu haben. Gleichzeitig macht sie deutlich, dass unerfüllter Kinderwunsch niemanden weniger wertvoll macht und niemand an dieser Krankheit schuld ist. Auch der Plan B bekommt vorsichtig Raum. Annina erklärt, warum sie den Gedanken an ein Leben ohne Kind noch nicht vollständig zulassen kann und weshalb die Hoffnung im Moment weiterhin mehr Platz haben darf. Es geht um Loslassen ohne Aufgeben, digitale Pausen, Selbstfürsorge und die Erlaubnis, nicht jeden Tag funktionieren zu müssen. Zum Schluss sagt Annina, was sie sich selbst zu Beginn ihrer Kinderwunschreise gern mitgegeben hätte: weniger streng mit sich zu sein, Gefühle zuzulassen und sich früher Hilfe zu holen. Annina auf Instagram: https://www.instagram.com/ninas_kiwu/ Nicole auf Instagram: https://www.instagram.com/platz.im.herzen/ Hinweis: In dieser Folge sprechen Annina und ich über persönliche Erfahrungen und Gedanken rund um unerfüllten Kinderwunsch, Selbstwert, psychische Belastungen und den möglichen Umgang mit einem Plan B. Die Folge dient der persönlichen Information und dem Erfahrungsaustausch. Sie ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden an Ärztinnen und Ärzte, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten oder anderes qualifiziertes Fachpersonal.

  5. Oct 6

    7 Jahre unerfüllter Kinderwunsch: ICSI, Fehlgeburt und 7 negative Transfers | Annina Teil 1

    Sieben Jahre unerfüllter Kinderwunsch, fünf Jahre in der Kinderwunschklinik, drei erfolglose Inseminationen, mehrere ICSI Behandlungen, eine Fehlgeburt und sieben negative Transfers: Annina erzählt von einem Weg, der ganz anders verlief als erwartet. Wir sprechen über ihre Endometriose, die Fehlgeburt im Juli 2023 und die schwere Zeit danach. Annina beschreibt, wie sehr die Behandlungen, die vielen Termine, die Medikamente und das ständige Funktionieren im Beruf ihre psychische Gesundheit belastet haben. Es geht auch um den Mental Load im Kinderwunsch, unterschiedliche Wege im Umgang mit Rückschlägen und die schwierige Suche nach einer Ursache. Annina erzählt außerdem von PGT A in der Schweiz, sechs genetisch unauffälligen Blastozysten und der neuen Hoffnung, die ihr die letzte Behandlung gegeben hat. Wir sprechen darüber, warum psychologische Unterstützung in Kinderwunschkliniken selbstverständlich sein sollte und warum das Wort Kinderwunsch für Annina kaum beschreibt, was auf dem Spiel steht: eine ganze Lebensvorstellung. Annina auf Instagram: https://www.instagram.com/ninas_kiwu/ Nicole auf Instagram: https://www.instagram.com/platz.im.herzen/ Hinweis: In dieser Folge sprechen Annina und ich über persönliche Erfahrungen und Gedanken rund um unerfüllten Kinderwunsch, Kinderwunschbehandlungen, Fehlgeburt und psychische Belastungen. Die Folge dient der persönlichen Information und dem Erfahrungsaustausch. Sie ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden an Ärztinnen und Ärzte, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten oder anderes qualifiziertes Fachpersonal.

  6. Sep 29

    Trauer hat kein Verfallsdatum: Warum du trauern und trotzdem glücklich sein darfst

    Trauer im unerfüllten Kinderwunsch kann sich lange und schwer anfühlen – mitten in der aktiven Kinderwunschzeit, nach Rückschlägen und Verlusten, aber auch noch Monate oder Jahre später. In dieser kurzen Solofolge spreche ich darüber, warum Trauer kein festes Ablaufdatum hat, warum dein Schmerz nicht weniger berechtigt ist, nur weil andere ihn vielleicht nicht nachvollziehen können, und warum Trauer und ein glückliches, erfülltes Leben kein Widerspruch sein müssen. Es geht um unerfüllten Kinderwunsch, Abschied von Vorstellungen und Hoffnungen, Identität, Trigger im Alltag und darum, den eigenen Gefühlen Raum zu geben, ohne sich dafür zu verurteilen. Ein kurzer Impuls für alle, die sich fragen: „Darf mir das eigentlich immer noch wehtun?“ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/platz.im.herzen/ Hinweis: In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen und Gedanken. Sie dient der persönlichen Information und dem Erfahrungsaustausch. Sie ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden an Ärztinnen und Ärzte, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten oder anderes qualifiziertes Fachpersonal.

  7. Sep 22

    Vom Behandlungsmarathon mit 4 ICSI in 8 Monaten zur Eizellspende in Spanien | Sabrina Teil 2

    Du hast die erste Folge noch nicht gehört? Du findest den ersten Teil vom Gespräch mit Sabrina hier: https://open.spotify.com/show/4vFv7AhxAoM5zZ8ovXumMZ?si=53c903c78dd245e0 Worum geht's in der aktuellen Folge? Wie läuft eine Eizellspende in Spanien ab und was passiert, wenn die finanziellen Möglichkeiten den weiteren Kinderwunschweg begrenzen? Im zweiten Teil nimmt Sabrina uns mit in die Vorbereitung auf ihren ersten Versuch mit gespendeten Eizellen. Sie erzählt vom Matching mit der Spenderin, von KIR und HLA, dem geplanten Transfer und den hohen Kosten der Behandlung. Außerdem geht es um zwei Fehlgeburten, unterschiedliche Formen der Trauer und die Frage, wie ein Paar den unerfüllten Kinderwunsch gemeinsam trägt. Sabrina spricht darüber, warum Männer häufig anders trauern, was sie und ihren Mann durch diese schwere Zeit verbunden hat und wie sie trotz aller Rückschläge an ihrer Hoffnung festhält. Zum Zeitpunkt der Aufnahme sind Sabrina und ihr Mann noch kinderlos und stehen kurz vor ihrem ersten Versuch mit einer Eizellspende. Hinweis: Dieser Podcast dient der persönlichen Information und dem Erfahrungsaustausch. Er ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen an entsprechend qualifizierte Fachpersonen. Instagram Gast Sabrina: https://www.instagram.com/after.the.heartbeat/ Host Nicole: https://www.instagram.com/platz.im.herzen/

  8. Sep 15

    Ungewollt kinderlos: ICSI, Fehlgeburten und der Weg zur Eizellspende mit 40 | Sabrina Teil 1

    Vier Behandlungen mit ICSI innerhalb weniger Monate, zwei Schwangerschaften, zwei Fehlgeburten und immer mehr Zeitdruck. Sabrina und ihr Mann wünschen sich ein Kind, doch wichtige Befunde werden lange nicht klar eingeordnet. Während der Behandlungen hat Sabrina zunehmend das Gefühl, in der Kinderwunschklinik nur noch aus Zahlen, Chancen und Bewertungen zu bestehen. In Teil 1 spricht Sabrina über die körperliche und mentale Belastung der Kinderwunschbehandlung, die Folgen der späten Diagnostik und ihre Entscheidung gegen einen weiteren Versuch mit eigenen Eizellen. Sie erzählt, was es für sie bedeutet, die eigene Genetik loszulassen, welche Gedanken ihr zur Epigenetik geholfen haben und warum sie sich schließlich für eine Eizellspende in Spanien entschieden hat. Zum Zeitpunkt der Aufnahme sind Sabrina und ihr Mann weiterhin ungewollt kinderlos und hoffen darauf, auf diesem Weg Eltern zu werden. Hinweis: Dieser Podcast dient der persönlichen Information und dem Erfahrungsaustausch. Er ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen an entsprechend qualifizierte Fachpersonen. Instagram Gast Sabrina: https://www.instagram.com/after.the.heartbeat/ Host Nicole: https://www.instagram.com/platz.im.herzen/

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