Стоя на грече

Никита Васильченко

Это разговоры о жизни, семье, работе и о том, что происходит в голове у мужчин.

  1. 2d ago

    Челленджи: выбранная трудность или красивый способ сбежать от себя

    В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают челленджи — трудности, которые мужчина устраивает себе сам: 30 дней без сахара, марафон, отказ от маркетплейсов, холодный режим. И сразу разводят два типа: тот, что тебя собирает, и тот, под которым ты красиво себя ломаешь или прячешься от жизни. Начинают с разогрева про самые отмороженные челленджи юности Никиты: есть один раз в сутки ради аутофагии (вычитал про Нобелевку и «очищение клеток»), спать по два часа «как Тесла» и засыпать под РЕН-ТВ с Анной Чапман про рептилоидов и квакеров. Плюс культурологический ликбез про «недрочабрь» и легендарный дворовый челлендж, где проигравшему в карты капали йодом на головку — «подписывайтесь на наши интеллектуальные подкасты». Главный вопрос выпуска: ты ставишь себе челлендж, чтобы стать лучше — или чтобы доказать, что ты не слабак? Говорят о том, чем челлендж отличается от привычки и цели (регламент, срок, публичность, «плюс один» к сложности), о месяце без маркетплейсов и «тварь я дрожащая или право имею», о 10 целях по Брайану Трейси, которые переписываешь по памяти каждый день, и о том, как спорт из любви превращается в бегство — когда вся жизнь вокруг тренировок, лишь бы не стоять на «перекрёстке семи дорог» и не выбирать. Плюс: сахар как «белый господин», желатиновые червячки с 7% белка, знакомый, который после рождения ребёнка убежал в подготовку к марафону, родственник, охотящийся за гигантским сазоном, паломнические пешие маршруты как новый инстаграм-челлендж, и честная формула здорового испытания: дозированный дискомфорт + ясная цель + безопасность + участие важнее победы. Выпуск для тех, кто любит ставить себе планку — и хочет понять, делает это его живее или просто жёстче. 🎙 Ведущие: Константин и Никита 🪑 Формат: свободный разговор 🥣 Иногда — стоя на грече

    32 min
  2. Jun 17

    Кто на самом деле отвечает за собаку, которую хотели дети

    В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбирают домашних животных без умиления: кто реально тащит ответственность за того, кого "заводили всей семьёй", почему это не репетиция родительства, и где проходит граница между заботой о живом существе и попыткой дотянуть себя до красивой картинки. Начинают с разогрева про самые нелепые клички: алабай по кличке Алабай (когда породу ещё никто не знал), узбекский Окташ — "белый камень", пёс Цуцик, которого бабушка переименовала в Тимку, потому что решила, что Цуцик — это издевательство, тренировки мыши Зупель в скользкой раковине, кошка Алиса, которую сегодня уже не назовёшь так из-за умной колонки, и собака Газослав — официально Лонг-Айленд, по легенде купленная на деньги Газпрома, а на самом деле названная в честь вождя орков из Вархаммера. Главный вопрос выпуска: животное — это член семьи, объект статуса или живое существо, за которое ты отвечаешь молча и в одиночку? Говорят о трёх фазах "купи собачку", о немецкой овчарке отчима, после которой "будешь убирать за ней говно по субботам" обернулось ненавистью к собакам на годы, о собаке, которая неделю хромала от простатита и ничего не могла сказать, и о том, почему с возрастом животных берут осознаннее — кошку из приюта, собаку после четырёх лет обсуждений. Плюс: рыбка Генри, которую сын оплакивал, пока отец заглушал его горе собственной злостью и пятью часами чистки аквариума; усыпление кошки с онкологией вдвоём с супругой; собака как "родственник, который играл в крипту, разорился и скрывается от коллекторов"; животное как элемент идеальной картинки (машина, жена, ребёнок, собака); и честный вывод про то, что животное сегодня — такая же роскошь, как ребёнок, а 50 000 за стерилизацию ты точно не планировал. Выпуск для тех, кто собирается завести кого-то "вместе" — и хочет заранее понять, на ком в итоге окажется поводок. 🎙 Ведущие: Никита и Константин 🪑 Формат: свободный разговор 🥣 Иногда — стоя на грече

    41 min
  3. Jun 10

    Мои рилсы не тупые, они про научпоп

    В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбираются, что с нами сделало бесконечное потребление контента — и почему страшнее всего не тупые видео, а псевдополезные, после которых ты вроде «развивался», но через час не можешь пересказать ни одной мысли. Начинают с разогрева про контент, которым каждый оправдывает залипание: 70 сохранённых рецептов, из которых приготовлено пять; уроки бокса в сохранёнке на случай, если Майк Тайсон внезапно выскочит в Минске; двадцать видео про восстановление советского мотоцикла, отсмотренных по пути к кровати; ребята, купившие дом в Португалии за €38 000 — «давай тоже попробуем когда-нибудь в будущем». Потом Никита рассказывает, как ехал сорок минут до купели, специально оставил это время подумать — и поймал себя на том, что мозг паникует и требует немедленно включить подкаст, лишь бы не думать. Главный вопрос выпуска: кто сейчас управляет твоим вниманием — ты или лента? Говорят о том, что потребление информации можно перетренировать как мышцу в зале, что каналы про инвестиции, которыми ты не занимаешься, — это «красиво оформленная прокрастинация», и почему самое длинное предложение Толстого про дуб оказывается честным челленджем на концентрацию. Плюс: думскроллинг как способ заглушить эмоциональный фон, кризис 98-го без эмоциональной накрутки, цифровой детокс как «у вас просто связь не ловит на турбазе» и почему это полумера вроде отказа от сладкого на неделю, семейное правило сутки не лезть в новости после тревожных событий, отдельная папка с мемами как осознанный «клик пойти деградировать» — и китаянка с большой жопой как вечная классика, которую можно переосмыслить и через год. Выпуск для тех, кто называет залипание самообразованием и давно не оставался наедине с собственной мыслью. 🎙 Ведущие: Константин и Никита 🪑 Формат: свободный разговор 🥣 Иногда — стоя на грече

    43 min
  4. May 27

    Трудоголизм: впахиваться или нет — и как не сгореть

    В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбираются, нужно ли вообще работать на максималках — и если нужно, как сделать так, чтобы это не превратилось в способ убегать от жизни или тихо разрушать всё вокруг. Начинают с разогрева про привычки, которые пробовал и бросил: холодный душ целый год — пока не купил бойлер, зал не зашёл потому что нравится, а потому что хоть так откладывать на старость здоровьем. Потом Константин формулирует своё жизненное кредо: лошадь работала больше всех в колхозе, но председателем не стала. И рассказывает, как в одиночку закрыл взнос на ипотеку и купил жене кольцо, просто сев на балалайку с подключением интернета — пока коллеги делали это в лом. Никита признаётся, что его рабочий день заканчивается в 8 вечера, а в 8:30 дети уже спят. Что в его кабинет стучатся как к директору школы. Что младший говорит «папа всё время работает», а у Константина сын вообще не знает слова «папа» — только «дядя». Говорят о том, когда работа становится способом не думать о чём-то страшном, как определить, что ты уже пережимаешь (если свободный день вызывает панику — диагноз есть), и кем вообще ты являешься, когда вынуть из тебя работу. Плюс: нож в палец как сигнал от организма, зумеры и work-life balance как отмазка, привычка закрывать ноутбук в 5 как лучший инструмент, юбилейный 20-й выпуск — и мысль, которой завершили: не работать — это тоже работа. Выпуск для тех, кто работает много и искренне не понимает, проблема это или нет. 🎙 Ведущие: Никита и Константин 🪑 Формат: свободный разговор 🥣 Иногда — стоя на грече

    38 min
  5. May 20

    Молоток, паяльник, разводной ключ: что мужчина реально должен уметь руками

    В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают вопрос, который кажется бытовым, но оказывается глубже: что современный городской мужчина должен уметь делать руками — и почему это вообще важно, если любой мастер приедет по кнопке. Начинают с инвентаря несостоявшегося ремонта: ворот для американки, который ни разу не использовался, коллекция бит от неизвестных шуруповёртов, запасное стекло от кухонной витрины на балконе — на случай, когда сын начнёт развивать крупную моторику. Потом идут по уровням сложности: гвоздь, полка, сборка ИКЕИ, сантехника в квартире (под тобой 11 этажей соседей), арматура в унитазе в частном доме на Северном Кавказе, замена колеса, пайка схем, подвеска машины с домкратом на папе. Главный вопрос выпуска: что важнее — уметь сделать самому или вовремя понять, что нужно делегировать? И почему один опыт «ты рукожоп» в детстве может отбить желание брать инструмент в руки на двадцать лет. Плюс: треугольник Карпмана в контексте бытового ремонта, история про не высохший лак на ламинате, «бытовой куколд», паяльник как гештальт физики после болезни и почему делать что-то руками — это не долг, а один из способов нормально провести время. Выпуск для тех, кто хранит вороток для американки и точно когда-нибудь им воспользуется. 🎙 Ведущие: Константин и Никита 🪑 Формат: свободный разговор 🥣 Иногда — стоя на грече

    38 min
  6. May 13

    Дорога: что происходит, когда едешь один

    В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают дорогу не как логистическую операцию, а как особое состояние: когда ты один в машине, навигатор прокладывает путь, круиз держит скорость — и внезапно появляется тридцать часов наедине с собой. Константин только что проехал из Питера до Кавказа — две тысячи километров в одиночку, гаишник-однофамилец за сто километров до финиша. Никита рассказывает про лопнувшее колесо в 4:30 утра в пятидесяти метрах от шиномонтажника, энергетик поверх морковки и хот-догов (не рекомендуется), поездки к жене на границу, музыкальную демократию с детьми по очереди и почему они с супругой однажды проехали тринадцать часов в подкастах на скорости 1.75 и почти не разговаривали. Главный вопрос выпуска: если круиз-контроль рулит, навигатор ведёт, Яндекс-заправка не требует выходить из машины — кто вообще едет? Говорят о том, почему предрассветные часы за рулём оказываются редкой возможностью думать, как поездка с детьми превращается в военную логистическую операцию, и почему Константин всё равно ехал в правой полосе на пустой ночной трассе. Плюс: игра «название фильма + у тебя в жопе», месяц без пассивного контента, детское воспоминание про солнечное затмение и сварочную маску от гаишников — и почему мужчина раз в год должен куда-нибудь уехать и побыть сам с собой. Выпуск для тех, кто смотрит на навигатор и понимает, что уже не помнит, когда последний раз просто думал. 🎙 Ведущие: Константин и Никита 🪑 Формат: свободный разговор 🥣 Иногда — стоя на грече

    44 min
  7. May 6

    Помощь родителям: где забота, а где ты уже живёшь за них

    В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбирают помощь родителям без красивых лозунгов: где там любовь и благодарность, а где старая вина, автоматическая сыновья роль и попытка срочно всё разрулить за другого взрослого человека. Начинают с разогрева про взрослые бытовые покупки, после которых ты внезапно превращаешься в собственного отца: наборы инструментов, сушилка, мечты о Вольво и рэм-пикапе. А потом заходят в главное: когда впервые замечаешь, что родители уже не вывозят как раньше, почему перевод денег часто не решает ничего без личного участия, как сын незаметно превращается в вечную техподдержку по ноутбукам, браузерам и подпискам, и где проходит граница между заботой и жизнью за родителей. Плюс: "неперегрызенная пуповина" как точная формула взрослой семейной связи, история про насосную станцию, которую так и не поставили, советы родителей по воспитанию внуков, и мысль о том, что иногда самая настоящая помощь - не купить, а приехать, посидеть рядом и сделать вместе. Для тех, кто всё ещё хочет быть хорошим сыном, но уже понимает, что спасательство и забота - не одно и то же. 🎙 Ведущие: Никита и Константин 🪑 Формат: свободный разговор 🥣 Иногда — стоя на грече

    38 min
  8. Apr 29

    Кино: что оно делает с нами

    В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбираются, как кино незаметно собирает человека по частям: что оно в нас зашило в детстве, почему одни фильмы становятся внутренней прошивкой, а другие просто проходят мимо, и что из этого вообще стоит нести дальше своим детям. Начинают с личного канона: "Брат", "Бригада", "Клан Сопрано" и "Спиздили" в переводе Гоблина. Говорят о том, почему пацанская философия так липнет в нужном возрасте, как один фильм может повлиять даже на переезд в Петербург, и зачем взрослому заново пересматривать то, что в школе казалось просто крутым. Потом переходят к детям и семейному просмотру: бесконечные круги "Такси 1-4", сериал "Спецназ", первый "Мандалорец", семейная демократия по пятницам и детская претензия "папа, ты сам фильм не смотришь, а в телефон смотришь". По дороге спорят, существует ли вообще "правильное" кино, нужно ли специально показывать ребёнку Гарри Поттера и "Звёздные войны" ради культурного слоя, и делает ли ранний просмотр страшного кино психику крепче. Выпуск для тех, кто выбирает детям кино не только по возрастному рейтингу, но и по вопросу: а что вообще после этого останется внутри. 🎙 Ведущие: Константин и Никита 🪑 Формат: свободный разговор 🥣 Иногда — стоя на грече

    47 min

About

Это разговоры о жизни, семье, работе и о том, что происходит в голове у мужчин.