配飯剛好 the next table

An&Yu

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Comedy Interviews
Updated Weekly

兩個風格迥異的台灣女生，分享日常中的大小觸動。每週四晚上18:30，「配飯剛好」希望陪伴一個人吃飯的你，或是享受偷聽隔壁路人對話的你，一段小小的美好時光！注意注意：因為An和Yu最近生活有所變動，暫時改為不定期更新！等我們後續分享囉~ -- Hosting provided by SoundOn

May 22

EP11｜從想學縫紉，到發現衣服材質對身體的影響真的很大

這一集，我們來聊聊每天都穿在身上，卻很少真正注意的東西——衣服的材質。 An 從興趣出發，到開始學著看衣服成分、研究天然材質，甚至想學縫紉與製衣； Yu 則從原本只在意舒適、方便與 CP 值，慢慢開始思考衣服與健康之間的關係。衣服除了好不好看，會不會其實也跟健康、生活習慣，甚至永續有關？而那些「方便、便宜、流行」的背後，又是建立在什麼之上？來聽聽隔壁路人的聊天，因為對興趣產生好奇，因為好奇開始自主學習，從細節慢慢了解衣服材質對我們造成的影響：當皮膚長時間接觸這些人工材質時，我們應該更注意什麼？ -- Hosting provided by SoundOn

24 min
Apr 2

EP10｜女生才會遇到的事？那些女生才懂的社會限制

這一集，我們聚焦女生日常會遇到的社會限制——從小被提醒要注意安全、外貌總被評價，到年齡帶來的焦慮，這些規範，似乎只有女生被耳提面命。 An 從小學會用規則保護自己，在性別限制的社會中調整心態、建立自信； Yu 則透過觀察與分析，理解這些規範如何影響選擇與自由，學會與女性身份和平共處。安全意識、穿著自由、婚育壓力、職場天花板，這些是少數人的偏好，還是社會對女性特有的期待？如果可以選擇，我們能不能不被規則束縛，用自己的節奏生活？來聽隔壁路人的聊天，從兩個不同的視角觀察，看見女生在社會中面對的限制，也許你會對自己的身份有更深的認識。 -- Hosting provided by SoundOn

24 min
Mar 26

EP09｜第一次去歐洲（2），那些後來才看見的文化差異

延續上一集，視角放在第一次去歐洲後，更深層的觀察—— 剛開始沒注意到，但慢慢浮現的文化感受。走在城市裡，會發現建築帶著時間痕跡的真實老舊，甚至直接標記著建造年份；對建築的限制嚴格，只為了保留整體街景與歷史樣貌。博物館與藝術也不像景點，更像日常的一部分—— 有些博物館甚至會在特定時間開放免費參觀。而當歷史不只是課本，而是出現在街道上的記憶時，那些戰爭、政治、甚至制度的痕跡，會讓人重新理解「進步」這件事。有些原本以為很理所當然的價值，其實在不同國家，有完全不同的時間線與背景。需要慢慢的步調，才慢慢看見的差異。來聽聽隔壁路人的聊天，世界很大，也許你也會開始想去遠一點的地方拜訪。 -- Hosting provided by SoundOn

28 min
Mar 19

EP08｜第一次踏上歐洲的感受，有些真的沒想過！

這一集，我們把視角拉到第一次踏上歐洲之後—— 聊聊那些親身感受的差異，以及一些當下沒有預期到的文化衝擊。我們從幾個日常中分享感受：為什麼這裡的步調這麼慢？店家怎麼這麼早就關門？當每一筆消費都要換算成台幣，對「價格」的體感好像不一樣？沒有便利商店、夜市、手搖飲的生活體驗，真的很不一樣。在看見不一樣的生活方式，反而更理解 work-life balance 意義的An；在慢節奏文化中體驗到不便，開始重新思考「效率」意義的Yu；當被誤認為特定地區的旅客、甚至被貼上既定印象時，我們怎麼看待這些眼光？在語言與文化不完全通用的情境裡，是語言能力重要，還是比手畫腳真的能打天下？兩種不同的觀察方式，來聽聽隔壁路人的聊天，也許會讓你在從歐洲回來後，有一些共鳴與反思。 -- Hosting provided by SoundOn

29 min
Mar 12

EP07｜如果你也好奇我們是什麼樣的人（2）：An與Yu的關係觀察

這一集是特輯的第二集，我們延續上一集的方式—— 透過彼此提問，讓大家更認識我們兩個，也看看我們在一些關係與個性上的不同。在親密關係裡，你比較習慣主導，還是配合對方？建立安全感之後，是否願意把主導權交出去？而在朋友或伴侶眼中，最容易被誤會的一面是什麼？在關係中喜歡掌握方向，同時也享受被引導的An；習慣主導關係，卻在學著慢慢放手的Yu，其實每個人，都有別人不容易看見的另一面。沒有標準答案，只有兩個人在生活裡慢慢摸索出的理解。來聽聽隔壁路人的聊天，在認識我們差異的同時，也許剛好看見了自己在關係裡的樣子。 -- Hosting provided by SoundOn

20 min
Mar 5

EP06｜如果你也好奇我們是什麼樣的人：An與Yu的真實差異

這一集特輯，我們想做一件事—— 讓大家更認識我們，看看我們到底哪裡相似、哪裡不同。我們互相提問，聊聊彼此的思維邏輯與情緒反應。一個人吃飯時想安靜還是有人陪？遇到不如預期的情況，是先有感受，還是先分析？你是被「人」說服，還是被自己消化過的道理說服？情緒常常寫在臉上、低落時需要被同理接住的 An；遇事先查證、習慣沉澱後再分享心事的 Yu。沒有誰比較好，只是兩種面對世界的方式。來聽聽隔壁路人的對話，在認識我們的同時，也許也會更靠近真實的自己。 -- Hosting provided by SoundOn

31 min
Feb 26

EP05｜成功到底長什麼樣子？

這個社會對於成功應該長什麼樣子，好像一直都有個模糊的定義？這一集聊聊兩種不同的經驗——明白名利與自己的課題無關，卻偶爾還是會被現實卡住的An；在比較文化中長大，也在世俗裡迷失過才慢慢找回自己的Yu。成功一定是頭銜、收入、別人的肯定嗎？如果可以選擇，讓自己心裡安穩、將人生安握在手中，會不會才是真正的成功？來聽聽隔壁路人的聊天，聊聊世俗定義與內在主導權，成功從來不是別人說了算的事。 -- Hosting provided by SoundOn

25 min
Feb 19

EP04｜你是老大還是老么？排行真的有影響

在有手足的家庭中長大的你，有沒有想過自己的排行其實默默影響了很多事？這一集聊聊家中么女與長女的不同經驗——覺得任性與我行我素是一種自由，也慢慢學著承擔的么女An；習慣成為擔責的人，後來才開始練習放鬆與調整心態的長女Yu。我們的性格真的跟排行有關嗎？那些被朋友點出來的性格，是個人特色還是長大的痕跡？會想試看看擔任手足中不同的位置嗎？來聽聽隔壁路人的聊天，聊聊角色、責任與手足關係，其實沒有絕對的好壞。 -- Hosting provided by SoundOn

22 min
Feb 12

EP03｜過年選擇：團聚還是出國旅遊？

過年前你也在猶豫，這個年是要出國充電，還是回家團聚嗎？這一集聊的是兩種不一樣的過年心態—有人遵循傳統習俗與回應家人團聚的期待；有人希望把握休息的機會，好好調節一年之初的能量；也有人卡在兩個都想要卻轉不過來。過年到底該怎麼選？該用什麼角度去思考這件事？如果我現在還沒選好呢？來聽聽隔壁路人的聊天，聊聊傳統習俗與個人選擇之間的拉扯，其實沒有絕對正確的答案。 -- Hosting provided by SoundOn

30 min
Feb 5

EP02｜情人節？其實沒有那麼難安排

情人節快到了，身為男友的你也開始煩惱情人節到底要不要準備、要怎麼準備嗎？情人節怎樣安排比較好？怎樣才算浪漫？如果我現在才開始規劃，還來得及嗎？比較少特別過節、但日常約會就很浪漫的An；一個則是常常過節，但平常不太走浪漫路線的Yu，分享各自心中理想的情人節約會模式與曾經感到驚喜的經驗。來聽聽隔壁桌路人的聊天，有點鬧、有點好笑，但最希望讓男士們知道，其實讓女友開心的情人節沒有那麼難啦~~ -- Hosting provided by SoundOn

29 min
Jan 30

EP01｜宇宙顯化：新年許願體驗

新年新希望，你也有向宇宙許願，希望能顯化願望嗎？這一集分享了已經做過宇宙顯化許願的老鳥An + 第一次進行許願的菜鳥Yu，用各種方式許下神奇願望的過程與經驗。怎樣的許願方式更精準？許願一定會成功嗎？如果許願_____，宇宙真的會如我所願嗎？來聽一下隔壁桌路人的對話，無俚頭又好笑的許願分享！ -- Hosting provided by SoundOn

24 min

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EP10｜女生才會遇到的事？那些女生才懂的社會限制

EP09｜第一次去歐洲（2），那些後來才看見的文化差異

EP08｜第一次踏上歐洲的感受，有些真的沒想過！

EP07｜如果你也好奇我們是什麼樣的人（2）：An與Yu的關係觀察

EP06｜如果你也好奇我們是什麼樣的人：An與Yu的真實差異

EP05｜成功到底長什麼樣子？

EP04｜你是老大還是老么？排行真的有影響

EP03｜過年選擇：團聚還是出國旅遊？

EP02｜情人節？其實沒有那麼難安排

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