fraulich - Gespräche mit "zu lauten" Frauen

Clara Wissmach
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  • Society & Culture
  • Updated Biweekly

“fraulich” ist der Podcast mit Frauen, die keine Angst haben, “zu laut” zu sein. Denn diese Frauen machen Themen sichtbar, die sonst gerne heruntergespielt, tabuisiert oder komplett ignoriert werden. Host Clara Wissmach spricht jeden zweiten Sonntag mit Frauen, die gesellschaftliche Tabus ansprechen, unbequeme Fragen stellen oder Erfahrungen teilen, über die sonst geschwiegen wird. Dich erwarten ehrliche und authentische Gespräche über Mut, Reibung und Haltung – irgendwo zwischen Sichtbarkeit, Filterblasen und sonstigen Mindfucks.

  1. 5d ago

    „Ich hatte einfach Krebs“ – Über Brustkrebs, den Wert von Gesundheit & Akzeptanz – Interview mit Minusch Afonso

    Brustkrebs ist die häufigste Krebsart bei Frauen. Trotzdem findet kaum echte Aufklärung statt – stattdessen beherrschen Tabus, kollektives Wegschauen und Aberglaube und Mythen das Thema. In dieser Folge spreche ich mit der Journalistin und Moderatorin Minusch. Mit gerade einmal 31 Jahren erhielt sie die Diagnose Brustkrebs. Es folgten 16 Chemotherapien, langes Ausharren, Todesängste und einschneidende Veränderungen in den eigenen, weiblichen Körper. Dich erwartet ein tiefgründiges und mutiges Gespräch über das Leben nach dem Krebs, die psychologischen Hürden der Heilung und die Frage, warum wir dringend Geschichten über das Überleben brauchen. Du erfährst… 👉 warum so viele betroffene Frauen nach der Heilung lieber schweigen  👉 wieso der „After-Cancer-Geburtstag“ für Minusch heute viel wichtiger und emotionaler ist als ihr eigentlicher Geburtstag. 👉 mit welchem absurden, aber überlebenswichtigen Telefon-Hack du beim Frauenarzt sofort einen Notfalltermin bekommst, wenn du eine Veränderung in der Brust spürst. Minusch findest du hier: Instagram: @minusch_afonso  NewsWG: @news_wg  Look Good Feel Better: @lookgoodfeelbetter_de  Quellen: https://www.krebshilfe.de/informieren/ueber-krebs/krebsarten/brustkrebs/ http://feminismus-im-pott.de/2016/02/brustkrebs-und-sexismus/  Fotocredits: Leah Ruprecht *** Lass uns gemeinsam mehr Sichtbarkeit verbreiten: ⭐ Abonniere den Podcast, gib ihm 5 Sterne und teile ihn mit ALLEN, die du kennst ⭐ Unterstütze den Podcast auch auf Social Media: Instagram vom Podcast: @fraulich.podcast YouTube: @fraulich.podcast TikTok: @fraulich.podcast Und mich, Clara, findest du hier: Instagram: @clara.sichtbar LinkedIn: Clara Wissmach Website: clarasichtbar.de *** Du willst als Gästin in “fraulich” auftreten? Fülle dieses Formular aus - und ich melde mich bei dir: https://forms.gle/yAnGzFnmkBnMLnM26  ⁠⁠*** Konstruktives Feedback, Anregungen und Komplimente bitte an hola@clarasichtbar.de

    „Ich hatte einfach Krebs“ – Über Brustkrebs, den Wert von Gesundheit & Akzeptanz – Interview mit Minusch Afonso

  2. Jun 28

    “Mein Leben war mir komplett egal” – Über spätes Coming-Out, Neuanfänge & die große Liebe - Interview mit Claudia

    Was passiert mit einer Frau, wenn sie jahrzehntelang im System der perfekten Ehefrau und Mutter funktioniert, bis sie sich selbst so komplett vergisst, dass ihr das eigene Leben egal wird? In dieser Folge spreche ich mit Claudia. Nach 31 Ehejahren und mit Anfang 50 bricht sie aus der scheinbar perfekten heteronormativen Familienidylle aus.  Angestoßen durch das Doppelleben ihres Ex-Manns und die Konfrontation mit der queeren Identität ihres eigenen Kindes schaut sie endlich in den Spiegel und gesteht sich die Wahrheit ein: Sie liebt Frauen.  Claudia überlegt nicht mehr, wie eine Frau zu sein hat, sondern wie SIE SELBST als Frau sein WILL.  Mit 51 Jahren wagt sie das späte Coming-Out und fängt beruflich, finanziell und emotional noch einmal völlig von vorne an. Dich erwartet ein unfassbar ehrliches und berührendes Gespräch über den schmerzhaften Befreiungsschlag aus finanzieller und emotionaler Abhängigkeit, die Heilung durch die große Liebe und den Mut, das eigene Leben mit über 50 noch einmal komplett auf links zu drehen. Du erfährst… 👉 wie Claudia nach Jahren der totalen Resignation den Absprung geschafft hat. 👉 warum das patriarchale Lebensmodell der „perfekten Hausfrau“ noch heute vielen Frauen fast ihre Existenz kostet. 👉 wie es sich anfühlt, mit über 50 das erste Mal Liebeskummer zu haben Claudia findest du hier: Instagram: @mamaclaudia_mit_gundi *** Lass uns gemeinsam mehr Sichtbarkeit verbreiten: ⭐ Abonniere den Podcast, gib ihm 5 Sterne und teile ihn mit ALLEN, die du kennst ⭐ Unterstütze den Podcast auch auf Social Media: Instagram vom Podcast: @fraulich.podcast YouTube: @fraulich.podcast TikTok: @fraulich.podcast Und mich, Clara, findest du hier: Instagram: @clara.sichtbar LinkedIn: Clara Wissmach Website: clarasichtbar.de *** Du willst als Gästin in “fraulich” auftreten? Fülle dieses Formular aus - und ich melde mich bei dir: https://forms.gle/yAnGzFnmkBnMLnM26  ⁠⁠*** Konstruktives Feedback, Anregungen und Komplimente bitte an hola@clarasichtbar.de

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  3. Jun 14

    “Ich kriege jeden Tag über 100 Hate-Kommentare“ – Über Trans-Sein, die Illusion der „echten“ Frau & die Suche nach der eigenen Identität – Interview mit Diva David

    Ab wann bist du als Trans-Frau eigentlich „Frau genug“? Und warum spielt es rechten Kräften in die Hände, wenn innerhalb der eigenen Community anfangen wird, starre Stereotypen einzufordern? In dieser Folge spreche ich mit Diva David. Sie hat pinke Haare, eine klare Haltung und nimmt ihre Community auf Social Media hautnah mit auf ihre Trans-Journey.  Diva David überlegt nicht nur, wie eine Frau zu sein hat, sondern wie SIE SELBST als Frau sein WILL. Trotz Vorurteilen und Hasskommentaren im Netz geht sie ihren Weg laut, sichtbar und kompromisslos. Dich erwartet ein extrem ehrliches und politisches Gespräch über den Kampf um die eigene Identität, falschen Anpassungsdruck und die Gefahr von Spaltung innerhalb einer marginalisierten Gruppe. Du erfährst…  warum der Hass von Trans-Frauen gegen andere Trans-Frauen ein brandgefährliches Einfallstor für rechte Hetze ist. was passiert, wenn wir aufhören, um Erlaubnis für unsere Existenz zu fragen, und selbst bestimmen, wie wir leben wollen. wie sie mit der täglichen Konfrontation von Hass im Netz umgeht und warum unzensierte Sichtbarkeit als Trans-Frau so eine enorme Sprengkraft hat. HINWEIS: In dieser Folge kommt an einer Stelle das Thema “Suizid” auf. An entsprechender Stelle ist eine Triggerwarnung eingebaut. Wenn du selbst von Suizidgedanken betroffen bist, such dir bitte umgehend Hilfe. Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr erreichbar, anonym und kostenfrei: DE: 0800-1110111 oder 0800-1110222 / A: 142 / CH: 143 Diva David findest du hier: Instagram: @thedivadavid tiktok: @thedivadavid Hier geht’s zum GoFundMe für Davids geschlechtsanpassende OPs - schon ein kleiner Betrag kann helfen: https://gofund.me/24f5cc7b2  *** Lass uns gemeinsam mehr Sichtbarkeit verbreiten: ⭐ Abonniere den Podcast, gib ihm 5 Sterne und teile ihn mit ALLEN, die du kennst ⭐ Unterstütze den Podcast auch auf Social Media: Instagram vom Podcast: @fraulich.podcast YouTube: @fraulich.podcast TikTok: @fraulich.podcast Und mich, Clara, findest du hier: Instagram: @clara.sichtbar LinkedIn: Clara Wissmach Website: clarasichtbar.de *** Du willst als Gästin in “fraulich” auftreten? Fülle dieses Formular aus - und ich melde mich bei dir: https://forms.gle/yAnGzFnmkBnMLnM26  ⁠⁠*** Konstruktives Feedback, Anregungen und Komplimente bitte an hola@clarasichtbar.de

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  4. May 31

    “Viele Frauen reproduzieren patriarchalen B******t” – Über Alibi-Aktivismus, intersektionalen Feminismus & weiße Privilegien – Interview mit Blacktigermama

    „Wir sind doch alle Frauen!“ – Warum reicht dieser Satz im Feminismus schon lange nicht mehr aus? Und warum scheitern weiße Frauen oft daran, die Realität von Schwarzen Frauen wirklich zu verstehen? In dieser Folge spreche ich mit Isy. Auf Social Media teilt sie als BlackTigerMama ihre ungeschönten, intersektionalen Gedanken zu Feminismus, Rassismus und Gesellschaft. Sie hinterfragt starre Machtverhältnisse und scheut sich nicht, unbequeme Wahrheiten auszusprechen – egal ob gegenüber Männern, weißen Frauen oder innerhalb der eigenen Community. Dich erwartet ein verdammt ehrliches Gespräch, das patriarchale und rassistische Strukturen radikal dekonstruiert, Augen öffnet und da ansetzt, wo der weiße Mainstream-Feminismus gerne wegsieht. In dieser Folge erfährst du, … 👉 warum der Satz „Wir sind alle gleich“ oft nur eine Ausrede dafür ist, die Privilegien des weißen Feminismus nicht hinterfragen zu müssen. 👉 wie koloniale Geschichte und das Patriarchat unsere heutigen Schönheitsideale prägen und warum der Kapitalismus gezielt an den Unsicherheiten von Frauen verdient. 👉 warum am Ende jede Revolte gegen gesellschaftliche Strukturen die einzige Rettung für uns selbst ist. Isy (Blacktigermama) findest du hier: Instagram: @blacktigermama TikTok:@blacktigermama Twitch: https://www.twitch.tv/blacktigermama  *** Lass uns gemeinsam mehr Sichtbarkeit verbreiten: ⭐ Abonniere den Podcast, gib ihm 5 Sterne und teile ihn mit ALLEN, die du kennst ⭐ Unterstütze den Podcast auch auf Social Media: Instagram vom Podcast: @fraulich.podcast YouTube: @fraulich.podcast TikTok: @fraulich.podcast Und mich, Clara, findest du hier: Instagram: @clara.sichtbar LinkedIn: Clara Wissmach Website: clarasichtbar.de *** Du willst als Gästin in “fraulich” auftreten? Fülle dieses Formular aus - und ich melde mich bei dir: https://forms.gle/yAnGzFnmkBnMLnM26  ⁠⁠*** Konstruktives Feedback, Anregungen und Komplimente bitte an hola@clarasichtbar.de

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  5. May 17

    „Wir haben alle diesen Mist in uns“ – Über White Fragility, Verantwortung und warum Veganismus feministisch ist – Interview mit Sarah Hirzinger

    Warum schweigen so viele große Personal Brands zu politischen Themen? Ist Sichtbarkeit nur dann okay, wenn sie niemanden verschreckt und die Klicks nicht gefährdet? In dieser Folge spreche ich mit Sarah Hirzinger. Sie hat eine Agentur für echtes Diversity Marketing gegründet und macht auf ihren Kanälen genau das, wovor viele zurückscheuen: Sie stellt unbequeme Fragen. Sarah verbindet Marketing mit Aktivismus und zeigt, dass wir als Menschen mit Reichweite – egal ob Influencerin, Selbstständige oder Creatorin – eine gesellschaftliche Verantwortung tragen. Dich erwartet ein tiefgründiges Gespräch über die Grenzen des herkömmlichen Marketings, die Kraft der Dekonstruktion und die Frage, warum echter Feminismus vor dem Teller nicht aufhören darf. Du erfährst… – was „echtes“ Diversity Marketing von bloßem Rainbow-Washing unterscheidet (und warum ein buntes Logo im Juni nicht reicht). – wie Sarah den Bogen zwischen intersektionalem Feminismus und Veganismus schlägt und warum wir bei der Befreiung von Lebewesen keine Grenzen ziehen sollten. – warum es so wichtig ist, den „inneren Mist“ – also internalisierten Sexismus und Rassismus – mutig zu dekonstruieren, um unsere eigene Fragility zu überwinden. Sarah findest du hier: Instagram: @sagtsarahdoch  LinkedIn: Sarah Hirzinger  Website: divoke.de  *** Lass uns gemeinsam mehr Sichtbarkeit verbreiten: ⭐ Abonniere den Podcast, gib ihm 5 Sterne und teile ihn mit ALLEN, die du kennst ⭐ Unterstütze den Podcast auch auf Social Media: Instagram vom Podcast: @fraulich.podcast YouTube: @fraulich.podcast TikTok: @fraulich.podcast Und mich, Clara, findest du hier: Instagram: @clara.sichtbar LinkedIn: Clara Wissmach Website: clarasichtbar.de *** Du willst als Gästin in “fraulich” auftreten? Fülle dieses Formular aus - und ich melde mich bei dir: https://forms.gle/yAnGzFnmkBnMLnM26  ⁠⁠*** Konstruktives Feedback, Anregungen und Komplimente bitte an hola@clarasichtbar.de

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  6. May 3

    “Kirche muss sich verändern” – Wie Deborah Glaube, Fashion und Frausein verbindet (Interview mit einer Pastorin)

    Darf eine Pastorin roten Lippenstift tragen? Und warum sprechen wir im Segen eigentlich fast immer nur von Gott als Mann? In dieser Folge spreche ich mit Deborah. Sie ist Pastorin, bezeichnet sich selbst als „Paradiesvogel“ und bricht mit kurzen blondierten Haaren, ihrem „Holy Look der Woche“ und ihrem Engagement bei der Basiskirche radikal mit dem Bild der verstaubten, grauen Institution. Deborah zeigt, dass Glaube, Fashion und moderner Feminismus absolut zusammenpassen – auch wenn sie damit in traditionellen Strukturen immer wieder aneckt. Sie nutzt ihre Sichtbarkeit, um zu beweisen, dass Kirche mehr sein darf als das, was wir seit Jahrzehnten kennen. Dich erwartet ein inspirierendes Gespräch über Mut zur Lücke, moderne Seelsorge und die Frage, wie viel „Ich“ in einem heiligen Amt stecken darf. Du erfährst…  warum Deborah in ihrem Segen auch die weibliche Form Gottes nutzt und was das bei den Menschen auslöst.  wie sie als alleinige Pastorin ihrer Gemeinde den Spagat zwischen Verwaltung, Seelsorge und ihrer Rolle als Social-Media-Gesicht meistert.  warum wir gerade heute wieder mehr echten feministischen Support brauchen – auch und gerade innerhalb der Kirche.

    “Kirche muss sich verändern” – Wie Deborah Glaube, Fashion und Frausein verbindet (Interview mit einer Pastorin)

  7. Apr 19

    “Hast du dein Leben weggeworfen?” - Über Angehörigenpflege - Interview mit Shay

    Wie kommt man dazu, mit 24 Jahren die eigenen Urgroßeltern zu pflegen - und das ganze dann auch noch auf Social Media zu teilen? Darüber spreche ich mit Shay. Sie ist examinierte Pflegefachfrau und hat ihr altes Leben in Karlsruhe “weggeworfen” und ist mit Partnerin, zwei Katzen und zwei Hunden zurück in die bayerische Heimat gezogen. Dich erwartet ein wahnsinnig ehrliches Gespräch über ein Tabuthema, das uns früher oder später wahrscheinlich selbst treffen wird. Du erfährst … dass Pflege mehr ist, als nur “Popo abwischen” warum für manche eine Küchenschere “gute Pflege” ausmacht wie Shay ihr Leben gestaltet - und in Social Media eine neue Leidenschaft entdeckt hat Shay findest du hier: Instagram: @shayy.cares TikTok: @shayy.cares *** Lass uns gemeinsam mehr Sichtbarkeit verbreiten: ⭐ Abonniere den Podcast, gib ihm 5 Sterne und teile ihn mit ALLEN, die du kennst ⭐ Unterstütze den Podcast auch auf Social Media: Instagram vom Podcast: @fraulich.podcast YouTube: @fraulich.podcast TikTok: @fraulich.podcast Und mich, Clara, findest du hier: Instagram: @clara.sichtbar LinkedIn: Clara Wissmach Website: clarasichtbar.de *** Du willst als Gästin in “fraulich” auftreten? Fülle dieses Formular aus - und ich melde mich bei dir: https://forms.gle/yAnGzFnmkBnMLnM26  ⁠⁠*** Konstruktives Feedback, Anregungen und Komplimente bitte an hola@clarasichtbar.de

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  8. Apr 5

    "Ich hatte das Gefühl, ich müsse sterben” - Über Autismus & Aktmodeln - Interview mit Estelle Nowack

    Wie “zu laut” willst du sein? Estelle: “Ja!” In diesem wahnsinnig ehrlichen Gespräch nimmt sie uns mit in ihre bunte Welt: Denn sie ist Fotomodel, Künstlerin, Autistin, ADHS-lerin und hat gleich mehrere chronische Krankheiten. Estelle bringt nicht nur mehrere Päckchen mit, sondern sie weiß aus erster Hand, wie schwer es ist als neurodivergente Frau Gehör zu finden – und sich in einer Welt zwischen medizinischen Gaslighting, Anpassung und Patriarchat zurechtzufinden. In dieser Folge erfährst du … warum Estelle erst “fast sterben” musste, um ihre Autismus-Diagnose zu erhalten wie ihre Liebe zur Aktfotografie vergangene Beziehungen beeinflusste warum es so wichtig ist, dass es weibliche autistische Speakerinnen gibt HINWEIS: Wenn du selbst von Suizidgedanken betroffen bist, such dir bitte umgehend Hilfe. Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr erreichbar, anonym und kostenfrei: DE: 0800-1110111 oder 0800-1110222 / A: 142 / CH: 143 Estelle Nowack findest du hier: Instagram:   Modeln: www.instagram.com/miss.nowack  Kunst & Chronic Illness Content: www.instagram.com/chronart.condition  Website: www.estellenowack.com  *** Lass uns gemeinsam mehr Sichtbarkeit verbreiten: ⭐ Abonniere den Podcast, gib ihm 5 Sterne und teile ihn mit ALLEN, die du kennst ⭐ Unterstütze den Podcast auch auf Social Media: Instagram vom Podcast: @fraulich.podcast YouTube: @fraulich.podcast TikTok: @fraulich.podcast Und mich, Clara, findest du hier: Instagram: @clara.sichtbar LinkedIn: Clara Wissmach Website: clarasichtbar.de *** Du willst als Gästin in “fraulich” auftreten? Fülle dieses Formular aus - und ich melde mich bei dir: https://forms.gle/yAnGzFnmkBnMLnM26  ⁠⁠*** Konstruktives Feedback, Anregungen und Komplimente bitte an hola@clarasichtbar.de

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“fraulich” ist der Podcast mit Frauen, die keine Angst haben, “zu laut” zu sein. Denn diese Frauen machen Themen sichtbar, die sonst gerne heruntergespielt, tabuisiert oder komplett ignoriert werden. Host Clara Wissmach spricht jeden zweiten Sonntag mit Frauen, die gesellschaftliche Tabus ansprechen, unbequeme Fragen stellen oder Erfahrungen teilen, über die sonst geschwiegen wird. Dich erwarten ehrliche und authentische Gespräche über Mut, Reibung und Haltung – irgendwo zwischen Sichtbarkeit, Filterblasen und sonstigen Mindfucks.

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