Seba Sileoni - Podcast

Seba Sileoni
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Consejos sobre desarrollo personal, autoconocimiento, productividad, fitness. Compartiendo lo que aprendo para que no tengas que cometer los mismos errores que yo. Unite a nuestra comunidad de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3

  1. 2D AGO

    #24 - Verdades que hacen que progreses 10x más rápido

    Sistema de Desarrollo Personal (Mejorá conmigo): https://forms.gle/kxr5SqokifDBqvUV6 Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1 La procrastinación no es vagancia 03:13 Nº2 Estás haciendo demasiado 05:30 Nº3 Llevá más tiempo y es más difícil de lo que pensás 07:59 Nº4 Vas a ser diferente 10:26 Nº5 Podés llevarlo demasiado lejos 13:09 Nº6 La disciplina no es suficiente 16:28 Nº7 Cualquier cosa, no todas las cosas 18:58 Nº8 Hacer el mínimo 21:53 Nº9 No sos tan bueno como pensás 24:25 Nº10 Va a ser aburrido 26:18 Nº11 No vas a ver resultados 28:44: Nº12 Nunca va a ser más fácil 31:08 Nº13 Es más estresante

    33 min

  2. MAY 17

    #23 - Te sentís productivo pero no conseguís nada (7 motivos)

    En la búsqueda de la productividad, podés terminar consiguiendo lo contrario. Deberías intentar hacer menos, no más. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1 Optimización sin impacto 03:06 Nº2 Planear 06:57 Nº3 Consumir contenido 09:00 Nº4 Hacer demasiado 12:44 Nº5 Ocupado ≠ Productivo 15:17 Nº6 Buscar aprobación 17:59 Nº7 Aprendizaje innecesario

    21 min

  3. MAY 10

    #22 - Cómo salir de una situación de mierda?

    Cómo pasar de una situación de mierda a una vida que querés vivir. HACÉ lo que digo y lo podés conseguir. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Tomá responsabilidad 08:50 Elegí  14:59 Priorizá la acción 22:05 El largo plazo

    28 min

  4. MAY 3

    #21 - Reducí al mínimo todo lo que hagas (pero perseguí ambiciones gigantes)

    En la mayoría de aspectos, te conviene reducir lo que quieras hacer. Pero manteniendo ambiciones y metas tan grandes que parezcan “imposibles”. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Establecer hábitos 02:31 Especializarte 07:14 Rutinas de productividad 09:37 Aprender menos 12:40 Planear menos 15:24 Acciones diarias

    19 min

  5. APR 26

    #20 - Cómo realmente perseguir los objetivos que te proponés? (6 consejos)

    El proceso de conseguir tus objetivos es cansador. Vas a querer rendirte, vas a querer dejarlo todo. Este podcast te da 6 marcos mentales para evitarlo y realmente conseguirlo. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1: Hacé solo lo necesario 02:28 Nº2: Todo va a ser una mi*rda 04:51 Nº3: Constancia sin resultados 09:13 Nº4: Movimiento rápido 13:00 Nº5: Especializate 16:05 Nº6: Sacrificá por lo que querés

    19 min

  6. APR 19

    #19 - 6 razones para SIEMPRE ser (estúpidamente) POSITIVO

    En la mayoría de los casos, te conviene ser 100% positivo. Tanto, que el resto de la gente piense que sos estúpido. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1: Usar todo lo negativo a tu favor 01:59 Nº2: La gente negativa tiene razón, la positiva es exitosa 05:20 Nº3: Resolver problemas 06:59 Nº4: Empezar sin estar listo 09:30 Nº5: Mantener la constancia sin resultados 12:58 Nº6: Vas a ser más feliz

    16 min

  7. APR 12

    #18 - 9 reglas para DEJAR de ser PROMEDIO

    Lo peor que te puede pasar en la vida es no destacar para nada, ser uno más. Tenés tener un cierto tipo de mentalidad que te lleve a hacer lo necesario para evitarlo. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1: Impaciente con acción, paciente con resultados 04:33 Nº2: Adaptate al mundo, no al revés 06:58 Nº3: Sacrificá por lo que querés o lo que querés es el sacrificio 09:10 Nº4: Aceptá que sea difícil 12:13 Nº5: Sos el problema 18:10 Nº6: Aceptá ser diferente 20:24 Nº7: Sé tan positivo que parecés estúpido 23:22 Nº8: Enfocate en vos mismo 25:39 Nº9: Tomá riesgos

    29 min

  8. APR 6

    #17 - 11 métodos para RECUPERAR tu TIEMPO

    No necesitás más hábitos y preparación. Necesitás menos; y aprovechar el tiempo que ya tenés. Comunidad de WhatsApp (Muy recomendada): ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Ec4Ef1bO9bjJGUq22tbeF2?mode=hqrt3⁠⁠ (Gente con tu misma mentalidad. Negocios, productividad, entrenamiento…) Seguime en Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/sebasileoni/⁠⁠ Gracias por verlo, espero que te sirva! 00:00 Nº1: Valorá tu tiempo 01:53 Nº2: Sabé que tenés que hacer 03:54 Nº3: Trabajá concentrado 10:21 Nº4: Dormí bien 14:59 Nº5: Aceptá la presión 18:30 Nº6: Escuchá podcasts 19:59 Nº7: Eliminá hábitos innecesarios 21:33 Nº8: No salgas 10 veces por día 22:40 Nº9: Hacé recetas simples 24:11 Nº10: Aprendé a decir que no 26:01 Nº11: No uses el celular

    28 min
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