מעל ומעבר - שיחות על החיים

ליאורה וטובי דנון
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Semiweekly

מעל ומעבר – שיחות על החיים הוא פודקאסט אינטימי על החיים כפי שהם באמת. אנחנו, ליאורה וטובי דנון, בני זוג, מורים ומדריכים רוחניים לחיים, הוצאנו לאור את הספר "מעל ומעבר - ספר הדרכה לחיים" שהתקבל ע"י טובי בתקשור עם "קבוצת עזריה" שהיא קבוצת ישויות שמטרתן לעזור לאנושות. נשוחח בינינו, וגם עם אורחים שיצטרפו אלינו מידי פעם, על נושאים שונים מחיי היומיום. נשתף בנושאים מתוך הספר, נבצע תקשורים חיים ונדבר בין השאר על מודעות עצמית, הקשבה פנימית, בחירה, מערכות יחסים וזוגיות, פחד, אהבה וכיצד לשפר את חיינו. אנו מזמינים אתכם לעצור לרגע, להקשיב, ולגעת במה שנמצא מעבר לשגרה. tovi.danon@bezeqint.net

  1. Sep 11

    פרק 16 - הדרך הרוחנית שלנו - מסע שאין לו סיום - עם אורנה בריל

    פרק 16 - הדרך הרוחנית שלנו – מסע שאין לו נקודת סיום – בהשתתפות אורנה בריל. ברוכים הבאים למעל ומעבר – שיחות על החיים. אנחנו ליאורה וטובי והפעם, יחד עם אורנה בריל, אנחנו מזמינים אתכם להצטרף אלינו למסע קצת יותר אישי – אל הדרך הרוחנית שלנו. מהי בעצם דרך רוחנית? האם היא מתחילה ברגע מסוים בחיים, בעקבות אירוע, מפגש או שאלה שהתעוררה בנו? או שאולי כולנו נמצאים בדרך הזו כל הזמן – גם כשאיננו מודעים לכך? בפרק זה אנחנו בוחרים לדבר באופן אישי על הדרך הרוחנית שלנו. על החיפוש, על השאלות, על רגעי ההתעוררות והתובנות, וגם על הספקות והאתגרים שפגשנו לאורך השנים. לשיחה מצטרפת אלינו אורנה בריל, ויחד ננסה להתבונן במה שהוביל כל אחד מאיתנו אל הדרך שלו, כיצד היא השתנתה עם השנים, ומה למדנו על עצמנו ועל החיים תוך כדי המסע. אורנה בריל - עסקה בתחום מערכות מידע וניהול פרויקטים שנים רבות. לומדת ועוסקת בתחומים של מודעות עצמית, רוחניות, שפת האור ועוד. מתרגלת ומלמדת צ'י קונג כחלק משגרת החיים. נדבר על הקשבה לקול הפנימי, על מודעות והתפתחות, על משמעות ועל האופן שבו תפיסת עולם רוחנית פוגשת את החיים עצמם – את הזוגיות, המשפחה, העבודה, הקשיים והרגעים הפשוטים של היומיום. כי אולי הדרך הרוחנית אינה ניסיון לברוח מהחיים או למצוא תשובות לכלהשאלות. אולי היא דווקא הזמנה לפגוש את החיים עמוק יותר.

    פרק 16 - הדרך הרוחנית שלנו - מסע שאין לו סיום - עם אורנה בריל

  2. Aug 28

    פרק 15 – שיחה על תחושות אשמה ופספוס – עם אנה אורון

    ברוכים הבאים לפרק 15 של מעל ומעבר – שיחות על החיים. אנחנו ליאורה וטובי, הפעם אנחנו מארחים את אנה אורון ומזמינים אתכם להצטרף אלינו לשיחה על אשמה, פספוס, קבלה – ועל החופש להמשיך הלאה. אנה אורון היא יועצת ארגונית בכירה, מלווה הנהלות של ארגונים בתהליכי שינויי וצמיחה ומלמדת באוניברסיטת תל אביב אימון בגישה הפסיכולוגית. כמה פעמים אנחנו חוזרים במחשבות לרגעים שכבר עברו ושואלים את עצמנו: למה עשיתי את זה? למה לא בחרתי אחרת? ואיך היו נראים החיים שלי אילו רק... תחושות של אשמה ופספוס יכולות ללוות אותנו שנים. החלטות שקיבלנו, הזדמנויות שלא ניצלנו, מילים שאמרנו – או דווקא דברים שלא העזנו לומר ולעשות.

    פרק 15 – שיחה על תחושות אשמה ופספוס – עם אנה אורון

  3. Jul 28

    פרק 14 - מיניות, יחסים וטנטרה - מסע אל החיבור שבין הגוף, הלב והנשמה - עם ניצן בריל

    ברוכים הבאים למעל ומעבר – שיחות על החיים. אנחנו ליאורה וטובי, מזמינים אתכם להצטרף אלינו לשיחה פתוחה, רגישה ומעוררת מחשבה על מיניות, יחסים והדרך אל חיבור עמוק יותר עם עצמנו ועם מי שאנחנו אוהבים. לפרק מצטרפת ניצן בריל, מנחת תהליכים דרך הגוף, התנועה ואנרגיית החיים. לאחר שנים של עבודה בתחומי התנועה והעבודה הסומטית, היא מלווה נשים בתהליכי ריפוי וחיבור מחדש לגוף, לעונג ולמיניות דרך עבודה עם טראומה, מערכת העצבים והאגן. בנוסף, היא יוצרת מרחבים וטקסים לזוגות המבקשים להעמיק את האינטימיות, האהבה והחיבור ביניהם מתוך נוכחות, הקשבה וחיבור אמיתי. פייסבוק:https://www.facebook.com/share/1BZhJDg4AJ/?mibextid=wwXIfr אינסטגרם: https://www.instagram.com/nitzan_spirit?igsh=ZGFkcHI1NTRpaHZx&utm_source=qr מיניות היא הרבה יותר ממעשה. היא שפה של קרבה, של הקשבה, של אמון ושל חיבור לעצמנו ולאדם שמולנו. בפרק זה אנחנו מבקשים להתבונן במיניות מזווית אחרת: לא רק כצורך גופני, אלא כחלק בלתי נפרד ממערכת היחסים ומההתפתחות האישית והרוחנית שלנו. נשוחח על הטנטרה – דרך חיים המזמינה אותנו להיות נוכחים, להקשיב, לפתוח את הלב ולפגוש את האינטימיות ממקום של מודעות, כבוד ואהבה.

    פרק 14 - מיניות, יחסים וטנטרה - מסע אל החיבור שבין הגוף, הלב והנשמה - עם ניצן בריל

  4. Jul 26

    פרק 13 - שיחה על הספר ארבע ההסכמות בהמשך לפרק 4

    ברוכים הבאים לפרק 13 של מעל ומעבר – שיחות על החיים. הפרק הוא בהמשך לפרק 4 בנושא טוהר המלה. אנחנו ליאורה וטובי, מזמינים אתכם להצטרף אלינו לשיחה על ארבעה עקרונות פשוטים, שיכולים לפתוח את הדלת לחיים מודעים, חופשיים ומאושרים יותר. בפרק זה אנחנו משוחחים על אחד הספרים שהשפיעו על מיליוני אנשים ברחביהעולם "ארבע ההסכמות " מאת דון מיגל רואיז, ספר שמציע דרך פשוטה לכאורה, אך עמוקה ומשנת חיים, להשתחרר מהרגלים, מאמונות מגבילות ומדפוסי חשיבה שמלווים אותנו שנים. מהי המשמעות האמיתית של טוהר המילה? מדוע חשוב כל כך לא לקחת דברים באופן אישי? איך מפסיקים להניח הנחות שמרחיקות אותנו מהאמת? והאם די בכך שנעשה תמיד את המיטב שלנו? באמצעות ארבע ההסכמות ננסה להבין כיצד שינויים קטנים בתודעה ובהתנהלות היומיומית יכולים ליצור מערכות יחסים טובות יותר, שלווה פנימית וחיים מלאי משמעות.

    פרק 13 - שיחה על הספר ארבע ההסכמות בהמשך לפרק 4

  5. Jul 10

    פרק 12 - הדרך לחיות טוב יותר בגיל השלישי ובכלל - בהשתתפות עדה תומר

    פרק 12 - הדרך לחיות טוב יותר בגיל השלישי ברוכים הבאים לפרק 12 של מעל ומעבר – שיחות על החיים. אנחנו ליאורה וטובי, ומזמינים אתכם להצטרף אלינו לשיחה מעוררת השראה על הדרך לחיות טוב יותר בגיל השלישי, ובכל שלב של החיים. האם אפשר לא רק להאריך את החיים – אלא גם לשפר את איכותם? לשיחה מצטרפת עדה תומר, מורה מוסמכת לטכניקת אלכסנדר ומטפלת בתנועה. עדה עובדת עם מבוגרים וילדים. בעלת ניסיון רב בטיפול ובהוראה בתחום התנועה והחינוך המיוחד. משלבת בעבודתה ידע פיזיולוגי-אנטומי נרחב והבנה מעמיקה בהכוונת תהליכי גוף-נפש. עדה מלמדת כמורה בקורס להכשרת מורים בטכניקת אלכסנדר. היא תלמידה בוויפאסנה משנת 1998. עדה מביאה מניסיונה ומהידע שצברה לאורך השנים, ומשתפת בתובנות מעשיות שיכולות לסייע לכל אחד ואחת לחיות חיים מלאים, פעילים ומשמעותיים – בכל גיל. https://www.adatomer.com בפרק זה אנחנו עוסקים בשאלה המעסיקה רבים מאתנו: איך אפשר לחיות טוב יותר בגיל השלישי ובכלל – בגוף, בנפש וברוח. נבחן כיצד בחירות יומיומיות, גישה חיובית, תזונה, קשרים חברתיים, תנועה, משמעות והתפתחות אישית יכולים להפוך את השנים הללו לפרק מלא חיים, עשייה וסיפוק. זו אינה שיחה רק על הזדקנות, אלא על אומנות החיים. על הבחירה להמשיך לצמוח, ללמוד, לאהוב ולהאמין שהטוב עוד לפנינו.

    פרק 12 - הדרך לחיות טוב יותר בגיל השלישי ובכלל - בהשתתפות עדה תומר

  6. Jun 20

    פרק 11 - אתגרי הגיל השלישי והרביעי ובני משפחתם - בהשתתפות סיגלית קרני

    ברוכים הבאים לפרק 11 של מעל ומעבר – שיחותבעל החיים. בפרק זה אנחנו, ליאורה וטובי, מארחים את סיגלית קרני העוסקת בגיל השלישי, ומזמינים אתכם להצטרף אלינו לשיח על תקופת חיים זו ועל היחסים עם דור הילדים. סיגלית קרני, היא אשת חינוך ועוסקת כיום בהנחיית קבוצות, יועצת ומלווה של בני הגיל השלישי והרביעי ובני משפחתם. בפרק זה נתבונן באתגרים המאפיינים תקופה זו של חיים מנקודת מבטו של הפרט המזדקן ושל בני משפחתו. נשמע על האפשרויות הגלומות בהשתתפות בקבוצות ומעגלי שיח של בני משפחות ושל בני הגיל השלישי ועל עבודה פרטנית. כיצד  כל זה מסייע להיטיב את חייהם ואת ההתמודדויות עם אתגרי הגיל, וכיצד ניתן לנהל מערכת יחסים מיטיבה בין הורים בגיל הזקנה לילדיהם.בנוסף נשמע על אתגרים המלווים את הפרט המזדקן עצמו וכיצד ניתן לשפר את חייו.

    פרק 11 - אתגרי הגיל השלישי והרביעי ובני משפחתם - בהשתתפות סיגלית קרני

  7. Jun 5

    פרק 10 - הגיל השלישי - לא מה שחשבתם - עם שרי גל

    ברוכים הבאים לפרק 10 של מעל ומעבר - שיחות על החיים.הפעם אנחנו ליאורה וטובי, מארחים את שרי גל ומזמיניםאתכם להצטרף אלינו למבט אחר על הגיל השלישי - אולי לאכפי שחשבתם. שרי גל, גרונטולוגית, M.A, ביוגרפית, מרצה לאתגרי הגיל השלישיוהרביעי, מתרגלת ומנגישה קוגניטיבית, מנהלת משברים רפואיים בזקנה, מגשרת בגישור בין-דורי, במשפחה ובזקנה. חברת ועד מנהל ארגון מגשרי ישראל, דוברת הארגון ועורכת כתב העת לגישור "יחד נגשר". כשאנחנו שומעים את המילים הגיל השלישי, רבים מאיתנו חושבים על האטה, פרישה או סיכום. אבל מה אם זו רק תחילתה של תקופה חדשה? בפרק זה אנחנו מבקשים להתבונן מחדש בשלב חיים זה  - לא כתקופה של דעיכה, אלא כהזדמנות לצמיחה, לחופש, ללמידה ולמימוש. איך משתנה היחס שלנו לזמן? מה אנחנו מרוויחים עם השנים, מעבר לניסיון החיים? ואיך אפשר להפוך את השנים הללו לפרק מלא משמעות, יצירה והתפתחות? זו שיחה על הבחירה להמשיך להתחדש, על היכולת לגלות אופקים חדשים בכל גיל, ועל ההבנה שהחיים אינם נמדדים במספר השנים שעברו - אלא בעומק שבו אנחנו חיים אותן.

    פרק 10 - הגיל השלישי - לא מה שחשבתם - עם שרי גל

  8. May 8

    פרק 9 - יחסי הורים ילדים - בהשתתפות אורנה בריל

    ברוכים הבאים לפרק 9 של "מעל ומעבר – שיחות על החיים".הפעם אנחנו, ליאורה וטובי  מארחים את אורנה בריל ומזמינים אתכם לשיחה על הקשר שמלווה אותנו כל החיים – קשר הורה ילד. אורנה בריל - עסקה בתחום מערכות מידע וניהולפרויקטים שנים רבות. לומדת ועוסקת בתחומים של מודעות עצמית, רוחניות, שפת האור ועוד.מתרגלת ומלמדת צ'י-קונג כחלק משגרת החיים. הקשר בין הורים לילדים הוא אחד הקשרים העמוקים והמשמעותיים בחיינו. זהו קשר של אהבה גדולה, אבל גם של ציפיות, כאב, דאגה, למידה והתפתחות. בפרק זה אנחנו מתבוננים ביחסים המורכבים והעדינים שבין הורים לילדיהם:איך ממשיכים לאהוב גם כשלא תמיד מבינים זה את זה?מה אנחנו מעבירים לילדים שלנו – מעבר למילים?ואיך אפשר לרפא דפוסים ישנים מבלי להאשים את עצמנו או את הורינו? ובנוסף, כמה מילים על היחסים בין הדורות – סבתא וסבא – הילדים והנכדים.

    פרק 9 - יחסי הורים ילדים - בהשתתפות אורנה בריל
See All (17)

About

מעל ומעבר – שיחות על החיים הוא פודקאסט אינטימי על החיים כפי שהם באמת. אנחנו, ליאורה וטובי דנון, בני זוג, מורים ומדריכים רוחניים לחיים, הוצאנו לאור את הספר "מעל ומעבר - ספר הדרכה לחיים" שהתקבל ע"י טובי בתקשור עם "קבוצת עזריה" שהיא קבוצת ישויות שמטרתן לעזור לאנושות. נשוחח בינינו, וגם עם אורחים שיצטרפו אלינו מידי פעם, על נושאים שונים מחיי היומיום. נשתף בנושאים מתוך הספר, נבצע תקשורים חיים ונדבר בין השאר על מודעות עצמית, הקשבה פנימית, בחירה, מערכות יחסים וזוגיות, פחד, אהבה וכיצד לשפר את חיינו. אנו מזמינים אתכם לעצור לרגע, להקשיב, ולגעת במה שנמצא מעבר לשגרה. tovi.danon@bezeqint.net

Information