L'Or d'Oser Podcast

Chloé Weiss
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Bienvenue sur “L’Or d’Oser Podcast”, l’espace privilégié et intimiste pour toutes celles et ceux qui souhaitent donner un nouvel élan à leur carrière professionnelle. Chaque épisode traite de notre rapport au travail, pour te donner l'occasion de débunker les idées reçues et avancer sereinement. A travers des pistes de réflexion, des témoignages inspirants et des outils concrets, je t’invite à poursuivre tes propres ambitions pour amorcer un changement positif et durable dans ta vie. Je suis Chloé, coach en évolution professionnelle certifiée et fondatrice de Chrysalead Coaching 17. Que tu sois salarié(e), en transition pro ou entrepreneur(e), je t'accompagne de manière cadrée et entièrement personnalisée pour oser créer la vie professionnelle qui te ressemble !  Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. May 16

    #5- Ose flirter avec L'INCERTITUDE : Comment aborder le changement sereinement ?

    ❓Est-ce que tu as déjà ressenti cette boule au ventre à l'idée de préparer une réunion, à l'idée de modifier une habitude ou même d'envisager un nouveau job ? Tu sais ce stress qui paralyse avant même d'avoir essayé ! 💡Au programme de cet épisode :  Quelles stratégies mettons-nous en place pour éviter l'inconfort ? Quels sont les 4 déclencheurs du stress ? (méthode C.I.N.É de la neuroscientifique Sonia Lupien.) Comment transformer ton stress en moteur ! 🔎 A la fin de l’épisode, je t’aide à ajuster ta perception, préparer le terrain pour mettre de la sécurité là où tu as le contrôle ! 💬 Pense à t’abonner pour ne rater aucun épisode, à ajouter une note, à déposer un commentaire et à partager l’épisode à tes proches pour améliorer mon contenu et faire grandir la chaîne 😉 Bonne écoute 🎧 Retrouve moi sur les réseaux sociaux : Facebook/instagram/TikTOK : @l_or_d_oser Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #5- Ose flirter avec L'INCERTITUDE : Comment aborder le changement sereinement ?

  2. Apr 6

    #4- Ose être TOI : Comment assumer sa singularité ?

    ❓On te dit trop “sensible”, “perfectionniste”, “atypique” ou carrément 'à l’ouest' ? Pourquoi ces mots blessent-ils autant ? Et si ces étiquettes étaient en réalité la preuve de ta valeur ajoutée ? 💡 Dans cet épisode, on lève le voile sur ce qui nous empêche de briller : Pourquoi notre différence fait-elle peur aux autres ? Le syndrome du « Faux-Self » : comment le moule de l'entreprise éteint ton potentiel. Pourquoi tu ne feras jamais l’unanimité (et pourquoi c’est une excellente nouvelle !). 🔎 A la fin de l’épisode, je te donne des outils concrets pour t’aider à démystifier et à filtrer les jugements des autres pour transformer ta singularité en ta plus grande force. Il est temps d’arrêter de t’excuser d’être là ! 💬 Pense à t’abonner, à ajouter une note, à déposer un commentaire et à partager l’épisode à tes proches pour améliorer mon contenu et faire grandir la chaîne 😉 Bonne écoute 🎧 Retrouve moi sur les réseaux sociaux : Facebook/instagram/TikTOK : @l_or_d_oser Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. Mar 22

    #3-  Ose dire “NON !” : Comment se libérer de la peur de décevoir ?

    ❓As-tu été confronté(e) à ce genre de situation au travail ? Tu es au bureau, tes dossiers s'empilent, tu es complètement sous l’eau et c’est pile à ce moment-là que ton collègue s'approche pour te demander un service. Tu sais que cette sollicitation imprévue va te coûter un temps précieux mais tu prends sur toi et tu réponds : 'Oui, bien sûr, pas de souci !' Derrière ce sourire de façade, se cache en réalité une grande frustration avec cette question qui tourne en boucle dans ta tête : Pourquoi n'ai-je pas réussi à dire ‘Non !”  💡 Dans ce nouvel épisode, on va décortiquer ce mécanisme lié à cette peur viscérale de décevoir, à ce besoin d'être perçu comme la personne 'ultra-dévouée', et à ce contrat invisible que l'on passe avec les autres en espérant qu'ils feront de même en retour.. 🔎  A l'issue de cet épisode, on va voir comment reprendre le pouvoir. Parce que dire 'non' aux autres, c’est finalement se dire 'oui' à soi-même, pour retrouver une présence authentique, choisie et sereine. 💬 Pense à t’abonner, à ajouter une note, à déposer un commentaire et à partager l’épisode à tes proches pour améliorer mon contenu et faire grandir la chaîne 😉 Bonne écoute 🎧 Retrouve moi sur les réseaux sociaux : Facebook/instagram/TikTOK : @l_or_d_oser Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #3-  Ose dire “NON !” : Comment se libérer de la peur de décevoir ?

  4. Mar 7

    #2- Ose prendre TA PLACE : Comment dépasser le regard des autres ?

    ❓Est ce que tu connais ce moment où tout le monde est en réunion, et que tu te mets en retrait car tu n’oses pas donner ton avis !? Tu as peur d’imposer tes idées car tu redoutes la réaction des autres ? Tu as tendance à suivre la majorité pour ne pas faire de vague et éviter un éventuel conflit ? Laisses-tu les autres décider pour t’éviter de prendre une décision ? 💡Dans cet épisode, on va chercher la racine : ces croyances héritées de ton passé qui conditionnent tes comportements, tes décisions et tes choix d’aujourd'hui.  🔎 Je t'invite à un voyage intérieur pour : Identifier les stratégies d'évitement que tu utilises pour te protéger ; Comprendre les besoins essentiels qui ne sont pas nourris ; Passer à l'action grâce à des outils concrets, pour t’affirmer et ne plus redouter le jugement d'autrui. 💬 Pense à t’abonner, à ajouter une note, à déposer un commentaire et à partager l’épisode à tes proches pour faire grandir la chaîne et améliorer mon contenu 😉 Bonne écoute 🎧 Inscription à la conférence "Réveille l'heroïne qui sommeille en toi" : https://chrysaleadcoaching17fr.wordpress.com/reveille-lheroine-qui-sommeille-en-toi/ Retrouve moi sur les réseaux sociaux : Facebook/instagram/TikTOK : @l_or_d_oser Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #2- Ose prendre TA PLACE : Comment dépasser le regard des autres ?

  5. Feb 22

    #1- Portes-tu ENCORE de l'intérêt pour ton travail ?

    ❓As-tu l’impression de te retrouver dans les tâches qui t'incombent au travail ou au contraire, as-tu la sensation d'être perdu(e), de ne pas te sentir toujours aligné(e) à l'entreprise pour laquelle tu travailles ?  💡 L’idée c'est de t'aider à faire un état des lieux de ta situation de travail pour évaluer où est-ce que tu en es ? 🔎 C’est au travers d’un questionnement simple et ciblé, que tu pourras faire le point et ainsi agir en conséquence ! 💬 Pense à t'abonner, à ajouter une note, à déposer un commentaire, afin que je puisse faire grandir mon podcast et améliorer son contenu 😉 Bonne écoute 🎧 Retrouve-moi sur :  ▶️ Instagram et Facebook : @l_or_d_oser Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    #1- Portes-tu ENCORE de l'intérêt pour ton travail ?
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    Chloé Weiss
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