Espiritualidad con Fundamento

Espiritualidad con Fundamento
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📰Cada día compartimos una práctica espiritual sencilla para que integres en tu vida cotidiana y transites el día con más claridad y presencia. Porque el verdadero crecimiento espiritual no sucede en momentos "especiales", sino en la conciencia que ponemos a cada día. 🔍Cada jueves profundizamos en aspectos teóricos, filosóficos o psicológicos de estas prácticas y la experiencia en la vida cotidiana: cómo se manifiestan en la vida real y por qué transforman a un nivel profundo. ✅Una vez al mes hacemos entrevistas a referentes académicos y del ámbito espiritual con fundamento que suman conocimiento y amplían la mirada. Un espacio para quienes sienten que hay algo más, y quieren encontrar una comunidad y un camino. Sin dogmas, pero con fundamento en la sabiduría perenne que atraviesa todas las tradiciones espirituales auténticas. *Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. _________________________ 🏫 Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela 🟢Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual 🧘 Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior: un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos 📖GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate Coordinación general: Paula César. www.paulacesar.com

  1. ☮️Cómo los SÍMBOLOS nos pueden llevar a la PAZ | César Espinel

    5H AGO

    ☮️Cómo los SÍMBOLOS nos pueden llevar a la PAZ | César Espinel

    ¿Existe una forma de caminar hacia la paz y la unidad? El símbolo puede ser la clave. ¿Qué es un símbolo y qué nos dicen realmente los mitos? ¿Por qué su desconociento conduce al fanatismo y la violencia? En esta conversación con César Esquivel exploramos el lenguaje de lo sagrado: cómo la humanidad se ha acercado a lo trascendente a través de símbolos, mitos y ritos, y qué ocurre cuando perdemos la capacidad simbólica. Hablamos de hermenéutica, de mitología comparada, del literalismo religioso que divide y del pensamiento simbólico que une. César R. Esquivel es profesor de Historia, Simbología de las Religiones y Mitología Comparada, Bachiller en Ciencias Religiosas y especializado en Diálogo Interreligioso, Ecuménico y Cultural. Además, es guía del Museo Nacional del Prado, donde realiza recorridos centrados en la simbología religiosa como contribución a tender puentes entre culturas. Brinda cursos en Centro Ultreia https://centroultreia.wixsite.com/ultreia Y es divulgador en https://www.tiktok.com/@centroultreia En este video descubrirás, conocerás y aprendarás de la mano de un referente con fundamento: - Qué es un símbolo y por qué es importante conocer este concepto para vivir una espiritualidad sana - Qué son los mitos y qué nos cuentan de nosotros mismos - Por qué una educación simbólica desde la infancia podría pacificar la sociedad - Por qué el cientificismo —fanatismo de la ciencia— nos ha quitado algo fundamental - ¿Puede el ser humano realmente dejar de lado el mito y la religiosidad? ───────────────────────────── ¿Qué te ha parecido esta charla? Cuéntanos en COMENTARIOS. Con tu interacción consciente ayudas a que la Espiritualidad con Fundamento llegue a más personas. Suscríbete y activa las notificaciones para no perderte las próximas entrevistas y contenidos.

    54 min
  2. 13 Mayo | La interpretación que nos aleja de la Verdad | Práctica del día

    18H AGO

    13 Mayo | La interpretación que nos aleja de la Verdad | Práctica del día

    UN DÍA A LA VEZ La interpretación que nos aleja de la Verdad Solemos creer que lo que pensamos es cierto. Que las soluciones que elaboramos en nuestra mente son atinadas. Olvidamos con facilidad que la mente y los pensamientos son un reducto muy limitado de la totalidad. Que existen infinidad de hilos invisibles, de causas y efectos en diferentes planos, que no llegamos a ver. Una gran cantidad de información que nos falta a la hora de tomar decisiones. Hemos comprobado una y otra vez que el ego se entromete sutilmente en nuestras mejores y más brillantes argumentaciones. Y hemos visto demasiadas veces que el ego suele hablar por nuestra boca, haciéndonos creer que habla el alma. En un camino espiritual con fundamento comprendemos que nuestros pensamientos, incluso nuestras emociones, están influenciados por el plano contingente: la biología, las emociones, las expectativas. Condicionados por experiencias anteriores, por influencias culturales, sociales o familiares. La sabiduría eterna recuerda, desde las diferentes tradiciones, que necesitamos ejercitarnos en trascender lo contingente para tomar decisiones. Desde tradiciones milenarias como el cristianismo, el budismo o el hinduísmo, hasta la ciencia moderna nos recuerdan que nuestras interpretaciones, la mayoría de veces, nos alejan de la Verdad. Hoy: Antes de precipitarme a una decisión basada en la interpretación de mi mente, haré una pausa... Una verdadera pausa. Si es necesario, dejaré reposar la situación un día, o más. Resistiré el impulso de mi ego de precipitarme a una conclusión o decisión. En ese esfuerzo consciente por detener el impulso de concretar, observaré cómo se revela progresivamente una verdad superior. *Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. _________________________ Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior — los 1.º y 3.º miércoles de cada mes. Un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate

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  3. 12 Mayo | Autosupervisión | Práctica del día

    1D AGO

    12 Mayo | Autosupervisión | Práctica del día

    UN DÍA A LA VEZ Autosupervisión El ego suele hacernos sentir que todo lo que no nos gusta es una carga pesada que hay que pasar rápido. Esto genera la sensación de vivir la vida como si fuera un trabajo hecho de mala gana para un jefe malo: hacemos las cosas rápido, por cumplir, para salir del paso, y avanzamos sin mirar atrás. Pero en ese accionar se nos van grandes oportunidades de avance interior. En un camino espiritual con fundamento, cada acción es una práctica espiritual, y aún más las que nos toca hacer y no nos gustan. En el hinduismo y el budismo se las denomina dharma: la acción correcta cotidiana que nos armoniza con un orden mayor. Así nos vamos perfeccionando. Cuando hacemos algo, no importa cuán importante o gustoso lo consideremos, si nos toca hacerlo, lo hacemos lo mejor posible. Ya no lo pasamos rápido, sino que lo revisamos con atención para verificar que esté bien hecho. La autosupervisión es el gesto íntimo de tratarnos a nosotros mismos con la misma corrección con la que queremos que la vida nos trate. Es elegir la calidad sobre la velocidad, la presencia sobre la evasión, la conciencia sobre el piloto automático. Es un paso importante en la práctica de la atención y la conciencia. Un paso que mejora la calidad de toda nuestra vida. HOY: Elegiré una sola tarea ordinaria —lavar los platos, responder un email, terminar una tarea pendiente— y la realizaré como si fuera lo más importante del día. Supervisaré yo mism@ que la tarea haya quedado bien hecha. *Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. _________________________ Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior — los 1.º y 3.º miércoles de cada mes. Un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate

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  4. 11 Mayo | El arte de soltar lo accesorio | Prática del día

    2D AGO

    11 Mayo | El arte de soltar lo accesorio | Prática del día

    UN DÍA A LA VEZ El arte de soltar lo accesorio Cuando nos sentimos desbordad@s, solemos creer que el problema es la falta de tiempo o de energía. Pero muchas veces el problema es otro: hemos llenado la vida de cosas que en algún momento dijimos que sí, pero que ya no están alineadas con nuestra alma. Ante el desbordamiento, hay dos caminos. El primero es el del ego: convencernos de que todo es urgente, todo es prioritario, todo depende de nosotros. Y esforzarnos hasta el agotamiento por mantenerlo todo en pie. El segundo requiere más valentía: revisar con honestidad qué sigue siendo verdadera prioridad del alma y qué se ha convertido en accesorio. Planes por compromiso. Actividades que ya no nutren. Compromisos sostenidos por miedo a decepcionar. Soltar lo accesorio no es irresponsabilidad. Es discernimiento. Es recuperar la energía que el alma necesita para lo que realmente le importa. El camino espiritual nos enseña que no podemos estar en todo y avanzar en profundidad al mismo tiempo. La dispersión y la profundidad no van de la mano. HOY: Observaré qué hay en mi vida que ya no me pertenece de verdad. Me preguntaré qué estoy sosteniendo por inercia, por miedo o por costumbre. Elegiré soltar algo, aunque sea pequeño. Y confiaré en que ese espacio vacío tiene un propósito para mi alma. *Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. _________________________ Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior — los 1.º y 3.º miércoles de cada mes. Un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate

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  5. 10 Mayo | Purificar nuestra palabra | Práctica del día

    3D AGO

    10 Mayo | Purificar nuestra palabra | Práctica del día

    UN DÍA A LA VEZ Purificar nuestra palabra Solemos preguntarnos por qué nos estancamos. ¿Por qué no podemos avanzar en nuestro camino? En quienes siguen un camino espiritual, la respuesta suele estar más cerca de lo que pensamos: hay una desalineación entre lo que pensamos, lo que decimos y lo que hacemos. No hablamos de "manifestar" al modo de la espiritualidad de consumo rápido. Hablamos de algo más exigente y a la vez, más real: una ética trascendente alineada con un Orden Mayor. Respetar la propia palabra. Llegar a la hora prevista. No cambiar los planes salvo causa de fuerza mayor. Acciones pequeñas que, practicadas con consciencia, revelan hasta qué punto nuestra mente está gobernada por el ego sin que nos demos cuenta. No se trata de volverse rígidos, sino de no decir nada que no vaya acompañado de una intención real de cumplirlo. Y de accionar un cambio sólo cuando la vida lo exija mediante una causa mayor que se imponga. Es decir, evitar que el ego organice cambios sin que la Vida lo demande realmente. Todo lo demás suele ser trampa del ego: su comodidad, su conveniencia o sus preferencias del momento. La distracción constante que implanta saltos en nuestra mente. Y esa trampa, cuando caemos, nos quita poder de discernimiento. Le roba al alma la fuerza que necesita para avanzar. La primera cárcel que hay que derribar es la propia mente. Purificar la palabra es uno de los primeros pasos hacia la libertad interior. HOY: Cuidaré cada palabra antes de pronunciarla. Elegiré, decir menos y cumplir más. Respetaré cada acción asumida, por insignificante que me parezca, como práctica de purificación interior. *Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. _________________________ Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior — los 1.º y 3.º miércoles de cada mes. Un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate

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  6. 09 Mayo | La idolatría nuestra de cada día | Práctica del día

    4D AGO

    09 Mayo | La idolatría nuestra de cada día | Práctica del día

    Práctica del día 9 de mayo UN DÍA A LA VEZ La idolatría nuestra de cada día Cuando escuchamos la palabra idolatría, solemos pensar en estatuas de oro y civilizaciones antiguas. En algo que ya no nos concierne. Pero la idolatría no ha desaparecido, solo ha cambiado de forma. Idolatramos el reconocimiento. La seguridad. La imagen que proyectamos. La opinión que los demás tienen de nosotros. Idolatramos nuestras ideas, nuestras certezas, nuestra forma de ver el mundo. O nuestro estatus en la sociedad. Un ídolo es cualquier cosa que ocupa el lugar que le corresponde a lo Absoluto. Cualquier cosa a la que entregamos nuestra energía y nuestros esfuerzos desmedidos y nos hace olvidar la esencia de la vida: la realidad trascendente, las verdades eternas. En un camino espiritual con fundamento nos invita a una revisión honesta y continua: ¿he logrado poner a la verdad trascendente en el centro de mi vida? ¿Es mi prioridad el Bien? ¿O sigo idolatrando satisfacciones momentáneas, alivios inmediatos o las demandas de mi ego? HOY: Visualizaré que en el centro de mi vida ubico a la realidad divina. Sentiré cómo lo que me angustia pierde poder y los ídolos caen para liberarme. *Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. _________________________ Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior — los 1.º y 3.º miércoles de cada mes. Un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate

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  7. 08 Mayo | Quien se equivoca, avanza | Práctica del día

    5D AGO

    08 Mayo | Quien se equivoca, avanza | Práctica del día

    UN DÍA A LA VEZ Quien se equivoca, avanza Solemos pensar que equivocarnos es negativo. Que el error es una señal de que algo falla en nosotros. Que no estamos suficientemente preparados o que no somos lo suficientemente buenos para hacer esto o aquello. El ego convierte cada error en un juicio severo. Cuenta la tradición que una discípula, agobiada por los errores que cometía en las tareas de servicio a su comunidad, fue al maestro a disculparse y este le respondió: «El que se equivoca es porque hace. Quien no se equivoca es porque no hace.» En pocas palabras estaba diciendo mucho: le estaba agradeciendo por lo que hacía, a pesar de sus dificultades. Y le estaba diciendo que, en términos espirituales, tiene más valor hacer y errar, que no hacer. Quien no atraviesa la incomodidad de la equivocación, no se ha arriesgado, pero tampoco ha hecho nada bueno. La perfección no se alcanza evitando el error sino atravesándolo con conciencia. HOY: Recordaré un error reciente sin juzgarme. Me preguntaré qué me enseñó y qué corrección me pide. Elegiré seguir haciendo, con más consciencia y menos juicio severo. *Estos contenidos no reemplazan a una formación espiritual con Fundamento. _________________________ Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento. Escuela Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—: www.paulacesar.com/escuela Plazas abiertas para el curso CIENCIA ESPIRITUAL: https://www.paulacesar.com/cienciaespiritual Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior — los 1.º y 3.º miércoles de cada mes. Un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos GRUPO de LECTURA Y DEBATE de textos espirituales tradicionales: https://www.paulacesar.com/lecturaydebate

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  8. Práctica espiritual: Ser flexible no implica aceptar el mal

    6D AGO

    Práctica espiritual: Ser flexible no implica aceptar el mal

    ¿Siempre hay que ser flexible? Los estereotipos de la espiritualidad sin fundamento nos habían hecho creer que ser elevados espiritualmente era aceptarlo todo en silencio: reprimir la incomodidad, callar el dolor y ocultar la verdad de lo que nos provocaba el mal. Sin embargo, la práctica de un recto discernimiento es lo que conduce a la maestría interior. No siempre hay que ser totalmente misericordioso, ni siempre hay que ser totalmente riguroso. ¿Cómo saber cuándo? En esta edición de profundización comprenderás cómo abordar tu práctica interior desde la sabiduría perenne —las verdades eternas en el interior de todas las tradiciones espirituales auténticas—. Recordamos a Ibn Arabi, con su obra "El secreto de los nombres de Dios" y el concepto de rigor en la Cábala (Guevurá) que nos ayudan a comprender la necesidad del atributo divino de la firmeza. Encuentra los audios para tu práctica cotidiana buscando Espiritualidad con Fundamento en Spotify, iVoox, Apple podcast y en YouTube. _________________________ Espiritualidad con Fundamento —Proyecto colectivo sin ánimo de lucro—. Fórmate en un espacio cuidado, ético y humano para crecer en una espiritualidad libre de dogmas, pero con fundamento: www.paulacesar.com/escuela Encuentros gratuitos de meditación y sabiduría interior (aportación libre). Un refugio de paz y presencia donde acallar la mente, acercarte a textos de sabiduría eterna y compartir con otras personas: www.paulacesar.com/eventos

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