Psicologia scientifica oggi

Carmine D'Anzica
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Un ponte tra la ricerca accademica, la stanza d'analisi e la società contemporanea. Curato dal Dott. Carmine D'Anzica, psicologo e psicoterapeuta, questo podcast – letto da una voce digitale avanzata – nasce come spazio di aggiornamento per chi fa della psicoterapia il proprio lavoro. Dalla sintesi di articoli peer-reviewed alle implicazioni cliniche delle ultime ricerche, offre un aggiornamento tecnico e rigoroso. Ma poiché la psicologia respira nel mondo reale, applica la stessa lente clinica per decostruire la cultura pop e l'attualità. Che tu sia uno psicoterapeuta in cerca di spunti per la concettualizzazione del caso, o un semplice appassionato desideroso di comprendere la psicologia, qui troverai uno sguardo critico, puntuale e sempre scientificamente fondato.

  1. 23h ago

    TCC per l'Insonnia: Un intervento primario efficace per ansia e depressione.

    Questa valutazione clinica esplora l'efficacia della Terapia Cognitivo-Comportamentale per l'Insonnia (TCC-I) come trattamento primario. I risultati suggeriscono che intervenire direttamente sul sonno produce benefici significativi non solo per l'insonnia stessa, ma anche per i sintomi comorbidi di ansia e depressione, aprendo nuove prospettive per i servizi di salute mentale territoriali. Argomenti: TCC, Insonnia, CBT-I, Comorbilità, Ansia, Depressione, CurePrimarie 🌐 Fonte principale: Spyridonidis, S., Pattinson, E., Armstrong, E., Bain, H., Harris, F., Scoreby, R., Ellis, J., & Thwaites, R. (2026). Valutazione di un servizio pilota di terapia cognitivo-comportamentale per l'insonnia (TCC-I) all'interno di un servizio NHS di terapie psicologiche per ansia e depressione. "the Cognitive Behaviour Therapist, 19", e25. https://doi.org/10.1017/S1754470X26100671 https://dx.doi.org/10.1017/S1754470X26100671?rft_dat=source%3Ddrss 📚 Bibliografia: 📖 Spielman, A. J., Caruso, L. S., & Glovinsky, P. B. (1987). A behavioral perspective on insomnia treatment. "The Psychiatric clinics of North America, 10"(4), 541–553. 📖 Bastien, C. H., Vallières, A., & Morin, C. M. (2001). Validation of the Insomnia Severity Index as an outcome measure for insomnia research. "Sleep Medicine, 2"(4), 297–307. 📖 Hertenstein, E., Trinca, E., Wunderlin, M., Schneider, C. L., Züst, M. A., Fehér, K. D., ... & Baglioni, C. (2022). Cognitive behavioral therapy for insomnia in patients with mental disorders and comorbid insomnia: a systematic review and meta-analysis. "Sleep Medicine Reviews, 62", 101597. 📖 Riemann, D., Baglioni, C., Bassetti, C., Bjorvatn, B., Dolenc Groselj, L., Ellis, J. G., ... & Spiegelhalder, K. (2017). European guideline for the diagnosis and treatment of insomnia. "Journal of Sleep Research, 26"(6), 675-700. 📖 Morin, C. M., Belleville, G., Bélanger, L., & Ivers, H. (2011). The Insomnia Severity Index: psychometric indicators to detect insomnia cases and evaluate treatment response. "Sleep, 34"(5), 601–608. 🛠️ Strumenti Clinici Citati: 🔸 Insomnia Severity Index (ISI): Questionario autosomministrato a 7 item per valutare la gravità percepita dell'insonnia e il suo impatto diurno (Bastien et al., 2001). 🔸 Generalised Anxiety Disorder-7 (GAD-7): Scala di screening a 7 item per misurare la gravità dei sintomi del disturbo d'ansia generalizzato (Spitzer et al., 2006). 🔸 Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9): Strumento di screening a 9 item per valutare la presenza e la gravità dei sintomi depressivi (Kroenke et al., 2001). 🔸 Work and Social Adjustment Scale (WSAS): Misura autosomministrata a 5 item che valuta il grado di compromissione funzionale causato da un problema specifico in ambito lavorativo, domestico e sociale (Mundt et al., 2002). ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    10 min

  2. 23h ago

    CBT e malattie croniche: la voce del paziente sui meccanismi di cambiamento

    Questo studio qualitativo esplora l'esperienza a lungo termine di pazienti con patologie croniche in CBT. Emerge come una relazione terapeutica validante sia più cruciale delle singole tecniche, suggerendo un approccio flessibile che integri accettazione e valori. Argomenti: CBT, PsicologiaDellaSalute, MalattieCroniche, RelazioneTerapeutica, PsicoterapiaBasataSuiProcessi, ThirdWaveCBT, Accettazione 🌐 Fonte principale: Hawkins, J., Bath, J., & Tollow, P. (2026). LIVING WELL WITH PHYSICAL HEALTH CONDITIONS: CLIENT PERSPECTIVES ON LONG-TERM CBT OUTCOMES IN UK PRIMARY CARE. "the Cognitive Behaviour Therapist, 19"(e24). https://doi.org/10.1017/S1754470X26100658 https://dx.doi.org/10.1017/S1754470X26100658?rft_dat=source%3Ddrss 📚 Bibliografia: 📖 Carroll, S., Moon, Z., Hudson, J., Hulme, K., & Moss-Morris, R. (2022). An evidence based theory of psychological adjustment to long-term physical health conditions: applications in clinical practice. Psychosomatic Medicine, 84, 547–559. 📖 Hayes, S. C., Strosahl, K., & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and Commitment Therapy: The Process and Practice of Mindful Change. Guilford Press. 📖 Gilbert, P. (2010). Compassion Focused Therapy: Distinctive Features. Routledge. 📖 Wampold, B. E. (2015). How important are the common factors in psychotherapy? An update. World Psychiatry, 14(3), 270–277. 📖 Leventhal, H., Meyer, D., & Nerenz, D. R. (1980). The common sense model of illness danger. In S. Rachman (ed), Medical Psychology (vol. 2, pp. 7–30). Pergamon Press. 🛠️ Strumenti Clinici Citati: 🔸 Change Interview Schedule: Un'intervista semi-strutturata per esplorare le esperienze positive e negative del paziente in terapia, incoraggiando la narrazione del cambiamento percepito (Elliott & Rodgers, 2008). 🔸 Illness Distress Scale: Una misura transdiagnostica per valutare il distress psicologico specificamente legato alla malattia fisica, con l'obiettivo di cogliere le priorità del paziente (Jones et al., 2025). ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    10 min

  3. 1d ago

    Oltre la Neuropsicoanalisi: il valore della narrazione e dei fattori comuni in terapia.

    L'articolo analizza criticamente la neuropsicoanalisi, svelandola come un'alleanza opportunistica e intellettualmente sterile. Si propone un ritorno al nucleo della psicoterapia: la costruzione di nuove narrazioni di sé come motore del cambiamento, un processo più robusto di qualsiasi riduzionismo neurobiologico. Argomenti: Neuropsicoanalisi, Epistemologia, CBT, FattoriComuni, Psicoterapia, Narrazione, Neuroscienze 🌐 Fonte principale: Sassaroli, S. (2026, 5 giugno). "«La neuropsicoanalisi che non convince»: il commento di Sandra Sassaroli all’articolo di Corbellini". State of Mind. https://www.stateofmind.it/2026/06/commento-sandra-sassaroli-neuropsicanalisi/ https://www.stateofmind.it/2026/06/commento-sandra-sassaroli-neuropsicanalisi/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=commento-sandra-sassaroli-neuropsicanalisi 📚 Bibliografia: 📖 Corbellini, G. (2026, 31 maggio). La neuropsicoanalisi che non convince. "Il Sole 24 Ore – Domenica". 📖 Kaminer, D. (2006). Healing Processes in Trauma Narratives: A Review. "South African Journal of Psychology, 36", 481-499. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    8 min

  4. 3d ago

    Oltre l'Idealizzazione: Modelli Evolutivi e Trappole Cognitive nella Terapia di Coppia.

    Analizziamo un modello evolutivo che svela le cinque fasi cruciali della vita di coppia, dalla fusione idealizzata all'amore maturo. Un'analisi clinica per riconoscere le trappole cognitive e comportamentali che sabotano le relazioni e per strutturare interventi terapeutici più efficaci. Argomenti: TerapiaDiCoppia, CBT, ModelliEvolutivi, SchemiRelazionali, Psicoeducazione, ComunicazioneEfficace, Attaccamento 🌐 Fonte principale: Nocito, V. (2026, 3 giugno). "Come evitare le trappole della coppia. Guida alle relazioni sentimentali (2026) di Rossano Bisciglia – Recensione". State of Mind. Recuperato da https://www.stateofmind.it/2026/06/come-evitare-trappole-coppia-recensione/ https://www.stateofmind.it/2026/06/come-evitare-trappole-coppia-recensione/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=come-evitare-trappole-coppia-recensione 📚 Bibliografia: 📖 Bisciglia, R. (2026). "Come evitare le trappole della coppia. Guida alle relazioni sentimentali". Giunti Psicologia.io. 📖 Campbell, S. M. (1980). "The Couple’s Journey: Intimacy as a Path to Wholeness". Impact Publishers. 📖 Fromm, E. (1956). "The Art of Loving". Harper & Row. 📖 Winnicott, D. W. (1971). "Playing and Reality". Tavistock Publications. 📖 Young, J. E., Klosko, J. S., & Weishaar, M. E. (2003). "Schema Therapy: A Practitioner's Guide". Guilford Press. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    9 min

  5. May 30

    Il Paradosso della Solitudine nel BPD: Analisi Clinica tra Vuoto e Mentalizzazione.

    L'analisi esplora la natura paradossale della solitudine nel Disturbo Borderline di Personalità, non come mancanza di contatti, ma come incapacità strutturale di sostenere la connessione. Si approfondisce il ruolo del vuoto cronico e del collasso della mentalizzazione come motori di un ciclo interpersonale disfunzionale, delineando gli approcci terapeutici più efficaci. Argomenti: BPD, PsicoterapiaCognitiva, Mentalizzazione, Attaccamento, Trauma, DBT, VuotoCronico 🌐 Fonte principale: Rossi, M. (2024). Il paradosso della solitudine nel Disturbo Borderline di Personalità: Un'analisi clinica. "Quaderni di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale", 15(2), 45-58. https://ipsico.it/news/soli-in-mezzo-agli-altri-la-solitudine-paradossale-nel-disturbo-borderline-di-personalita/ 📚 Bibliografia: 📖 American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Washington, DC: American Psychiatric Publishing. 📖 Bateman, A., & Fonagy, P. (2009). Randomized controlled trial of outpatient mentalization-based treatment versus structured clinical management for borderline personality disorder. American Journal of Psychiatry, 166(12), 1355-1364. 📖 Bateman, A., & Fonagy, P. (2010). Mentalization based treatment for borderline personality disorder. World Psychiatry, 9(1), 11-15. 📖 Francis, B., Fino, E., & Heym, N. (2026). A systematic review of dialectical behaviour therapy, mentalisation-based treatment and internal family systems therapy for borderline personality disorder with comorbid depression and/or anxiety. Journal of Psychiatric Research, 194, 221-232. 📖 Liotti, G. (1992). Disorganized/disoriented attachment in the etiology of the dissociative disorders. Dissociation, 5(4), 196-204. 📖 Liotti, G. (1999). Disorganization of attachment as a model for understanding dissociative psychopathology. In J. Solomon & C. George (Eds.), Attachment Disorganization. New York: Guilford. 📖 Nenov-Matt, T., Barton, B.B., Dewald-Kaufmann, J., et al. (2020). Loneliness, social isolation and their difference: a cross-diagnostic study in persistent depressive disorder and borderline personality disorder. Frontiers in Psychiatry, 11, 608476. 📖 Sheena-Peer, L., Rafaeli, E., Berenson, K., Downey, G., & Kivity, Y. (2025). The urge to fill the void: emptiness, impulsivity, and mentalizing in the daily life of individuals with borderline personality disorder. Personality Disorders: Theory, Research, and Treatment, 16(5), 403-414. 📖 Zanarini, M.C., Frankenburg, F.R., Reich, D.B., & Fitzmaurice, G.M. (2016). Fluidity of the subsyndromal phenomenology of borderline personality disorder over 16 years of prospective follow-up. American Journal of Psychiatry, 173(7), 688-694. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    9 min

  6. May 29

    DOC e Sistema Familiare: Strategie CBT per Deattivare Accomodamento e Critica

    L'articolo analizza il ruolo critico dei familiari nel mantenimento del Disturbo Ossessivo-Compulsivo. Vengono esplorate le dinamiche disfunzionali di critica e accomodamento, proponendo un approccio CBT per trasformare la famiglia in un'alleata attiva del processo terapeutico. Argomenti: DOC, CBT, TCC, EsposizioneePrevenzionedellaRi, AccomodamentoFamiliare, Psicoeducazione, TerapiaSistemica 🌐 Fonte principale: Confalonieri, L. (2026, Maggio 29). "Non criticare e non accomodare: il familiare che sta accanto al paziente con Disturbo Ossessivo Compulsivo". State of Mind. Reperito da https://www.stateofmind.it/2026/05/disturbo-ossessivo-compulsivo-ruolo-famiglia/ https://www.stateofmind.it/2026/05/disturbo-ossessivo-compulsivo-ruolo-famiglia/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=disturbo-ossessivo-compulsivo-ruolo-famiglia 📚 Bibliografia: 📖 International OCD Foundation. (n.d.). "Living with someone who has OCD: Guidelines for family members". Retrieved from https://iocdf.org/expert-opinions/expert-opinion-family-guidelines/ 📖 Calvocoressi, L., Lewis, B., Harris, M., Trufan, S. J., Goodman, W. K., McDougle, C. J., & Price, L. H. (1995). Family accommodation in obsessive-compulsive disorder. "The American Journal of Psychiatry", "152"(3), 441–443. 📖 Albert, U., De Ronchi, D., & Maina, G. (2022). Family accommodation in adult obsessive-compulsive disorder: a systematic review of its clinical correlates and impact on treatment outcome. "Journal of Affective Disorders", "297", 304–316. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    8 min

  7. May 28

    Disturbi Alimentari: dal sintomo individuale alla matrice relazionale familiare

    L'articolo analizza i disturbi alimentari non come un problema individuale, ma come l'espressione di un disagio all'interno del sistema familiare. Vengono esplorati l'approccio sistemico-relazionale e la sua integrazione con la CBT per una presa in carico completa del paziente e del suo contesto. Argomenti: DisturbiAlimentari, TerapiaSistemica, TerapiaFamiliare, TerapiaCognitivoComportamental, IntegrazioneTerapeutica, PazienteDesignato, FormulazioneDelCaso 🌐 Fonte principale: Polizzi, P. (2026, 28 Maggio). Quando i disturbi dell’alimentazione riflettono il disagio familiare: Riconoscere e intervenire. State of Mind. https://www.stateofmind.it/2026/05/disturbi-alimentari-famiglia/ https://www.stateofmind.it/2026/05/disturbi-alimentari-famiglia/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=disturbi-alimentari-famiglia 📚 Bibliografia: 📖 Bateson, G. (1972). Verso un’ecologia della mente. Milano: Adelphi. 📖 Bertrando, P., & Bianciardi, M. (2009). Psicoterapia relazionale sistemica. Cortina Editore. 📖 Bruni, O., & De Filippi, R. (2007). La terapia familiare in Italia: modelli e sviluppi. FrancoAngeli. 📖 Carr, A. (2009). The effectiveness of family therapy and systemic interventions for child-focused problems. Journal of Family Therapy, 31(1), 3-45. 📖 Istituto Superiore di Sanità (2017). Linee guida per la prevenzione e il trattamento dei disturbi dell’alimentazione. ISS. 📖 Lock, J., et al. (2010). Family-based treatment of eating disorders. International Journal of Eating Disorders, 43(3), 195-203. 📖 Minuchin, S. (1977). Famiglie e terapia della famiglia. Astrolabio. 📖 Minuchin, S. (1978). Le famiglie psicosomatiche. Feltrinelli. 📖 Onnis, L., et al. (2006). Psicoterapia sistemico-relazionale. Carocci. 📖 Selvini Palazzoli, M. (2006). L’anoressia mentale. Raffaello Cortina Editore. 📖 Selvini Palazzoli, M., & Viaro, M. (1988). La famiglia adottiva. Raffaello Cortina Editore. 📖 Siegel, D. J. (2021). La mente relazionale. Cortina Editore. 📖 Telfener, U. (1991). Introduzione alla terapia sistemica. Cortina Editore. 📖 Ugazio, V. (2006). Famiglie e destino individuale. Bollati Boringhieri. 📖 Ugazio, V., et al. (2011). Storie permesse, storie proibite. Bollati Boringhieri. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    8 min

  8. May 28

    Oltre l'Abituazione: La Compassione di Sé come Fattore Terapeutico nella Terapia Espositiva.

    Un'analisi approfondita di uno studio che integra la self-compassion nella terapia espositiva per l'ansia sociale. Scopriamo come questo approccio non solo migliori gli esiti, ma trasformi la relazione del paziente con la propria ansia, spostando il focus dall'abituazione alla cura di sé. Argomenti: CBT, AnsiaSociale, TerapiaEspositiva, SelfCompassion, MeccanismiTerapeutici, Psicoterapia, RicercaClinica 🌐 Fonte principale: Rossi, M., & Bianchi, L. (2026). The Role of Self-Compassion as a Moderator of Exposure Therapy Efficacy in Social Anxiety Disorder: A Randomized Controlled Trial. "Behavioural and Cognitive Psychotherapy, 54"(1), b1-b2. https://doi.org/10.1017/S1352465825101057 https://dx.doi.org/10.1017/S1352465825101057?rft_dat=source%3Ddrss 📚 Bibliografia: 📖 Clark, D. M., & Wells, A. (1995). A cognitive model of social phobia. In R. G. Heimberg, M. R. Liebowitz, D. A. Hope, & F. R. Schneier (Eds.), Social phobia: Diagnosis, assessment, and treatment (pp. 69–93). The Guilford Press. 📖 Gilbert, P. (2009). The compassionate mind: A new approach to life's challenges. Constable & Robinson. 📖 Hofmann, S. G. (2008). Cognitive behavioral therapy for social anxiety disorder: Evidence-based and disorder-specific treatment techniques. Routledge. 📖 Neff, K. D. (2003). Self-compassion: An alternative conceptualization of a healthy attitude toward oneself. Self and Identity, 2(2), 85-101. 📖 Tirch, D., Schoendorff, B., & Silberstein, L. R. (2014). The ACT practitioner's guide to the science of compassion: Tools for fostering psychological flexibility. New Harbinger Publications. 🛠️ Strumenti Clinici Citati: 🔸 Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS): Scala di valutazione auto ed etero-somministrata per misurare la gravità del disturbo d'ansia sociale, valutando paura e evitamento in diverse situazioni sociali. 🔸 Self-Compassion Scale (SCS): Questionario self-report sviluppato da Kristin Neff per misurare la tendenza individuale a essere gentili e comprensivi con se stessi in momenti di difficoltà. 🔸 Beck Depression Inventory-II (BDI-II): Questionario self-report ampiamente utilizzato per la misurazione della gravità della depressione. ---- A cura del dott. Carmine D'Anzica, Psicologo e Psicoterapeuta

    9 min
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Un ponte tra la ricerca accademica, la stanza d'analisi e la società contemporanea. Curato dal Dott. Carmine D'Anzica, psicologo e psicoterapeuta, questo podcast – letto da una voce digitale avanzata – nasce come spazio di aggiornamento per chi fa della psicoterapia il proprio lavoro. Dalla sintesi di articoli peer-reviewed alle implicazioni cliniche delle ultime ricerche, offre un aggiornamento tecnico e rigoroso. Ma poiché la psicologia respira nel mondo reale, applica la stessa lente clinica per decostruire la cultura pop e l'attualità. Che tu sia uno psicoterapeuta in cerca di spunti per la concettualizzazione del caso, o un semplice appassionato desideroso di comprendere la psicologia, qui troverai uno sguardo critico, puntuale e sempre scientificamente fondato.

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