Farmacia de Guardia

María José Díaz

Analizamos la actualidad farmacéutica con María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento en el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia.

  1. 2d ago

    María José Díaz (COFBI): «Queremos mostrar que la farmacia es mucho más que ir a recoger la bolsita de medicamentos»

    Las farmacias de Bizkaia se preparan para vivir unas jornadas clave de divulgación y atención a la ciudadanía. Con motivo de la conmemoración este viernes, 25 de septiembre, del Día Mundial de la Farmacia bajo el lema «Fortaleciendo la salud con el farmacéutico», el colectivo profesional reivindica su presencia no solo en las oficinas de farmacia comunitaria, sino también en laboratorios, centros hospitalarios, la industria, la distribución y la salud pública. Sin embargo, para acercar de forma directa esta labor a los vecinos y vecinas, el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFBI) dará el salto a la calle este fin de semana. En declaraciones a la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro del Medicamento del COFBI, ha destacado la necesidad de visibilizar la amplia cartera de servicios que ofrece el colectivo. Botikalean: la salud comunitaria toma el Mercado de la Ribera Este sábado, el emblemático Mercado de la Ribera de Bilbao acogerá la tercera edición de 'Botikalean', una cita que se desarrollará entre las 10:00 y las 15:00 horas. Tras dedicar sus primeras entregas a las personas mayores y a la juventud, esta edición estará centrada íntegramente en la salud de la mujer en todas las etapas de su vida. A través de distintos espacios atendidos por profesionales colegiados, las personas que se acerquen podrán resolver sus dudas sobre nutrición adaptada al embarazo y la lactancia, así como pautas para la prevención y salud cardiovascular desde edades tempranas. También se ofrecerá asesoramiento sobre salud sexual, anticoncepción y consejos para viajes, junto con información detallada sobre los Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD), orientados a facilitar el cumplimiento del tratamiento en pacientes polimedicados. Junto al asesoramiento profesional, la jornada ofrecerá controles de salud in situ mediante mediciones de glucosa, toma de presión arterial, pruebas de detección del estrés y dermoanálisis cutáneo con equipos especializados. Soluciones y tranquilidad ante las faltas de medicamentos Durante la emisión, Díaz también analizó la situación provocada por las faltas o desabastecimientos puntuales de ciertos fármacos, como algunas terapias hormonales sustitutivas para la menopausia. En este sentido, la responsable del Centro del Medicamento ha lanzado un mensaje de tranquilidad a los pacientes, subrayando que la inmensa mayoría de estos desabastecimientos son situaciones temporales que se solucionan en la propia farmacia, mediante el consejo farmacéutico, la dispensación de alternativas terapéuticas equivalentes o la coordinación directa con el profesional médico prescriptor para ajustar el tratamiento con total seguridad.

  2. Sep 16

    ¿Por qué no debemos abandonar los medicamentos antes de tiempo?

    Salir de la consulta médica con una receta parece el paso final para solucionar un problema de salud. Sin embargo, en la práctica, cumplir bien con los tratamientos médicos supone un verdadero reto para la salud pública. Los despistes con los horarios, las dudas sobre las dosis o el temor a los efectos secundarios llevan en muchas ocasiones a abandonar la medicación antes de tiempo o a no tomarla de la forma correcta. Para analizar este problema, la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia ha contado con la intervención de María José Diez, directora de la Oficina del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFBI). El concepto clave en esta cuestión es la adherencia al tratamiento. Como explica Diez, no se trata únicamente de un gesto mecánico o de "obedecer sin preguntar", sino de seguir el tratamiento de la forma adecuada y ser conscientes de nuestro propio proceso. "Resulta paradójico que, cuando llegamos a casa con un montón de cajitas, nos preguntemos qué hacer con todo ello. La adherencia implica percatarnos de si algo nos sienta mal, no abandonar la medicación simplemente porque ya nos encontramos bien y consultar ante cualquier duda para evitar el fracaso del tratamiento o el empeoramiento de la enfermedad", señala la experta. Las graves consecuencias de la falta de adherencia El abandono prematuro de los medicamentos conlleva riesgos importantes. Uno de los ejemplos más claros se da con los antibióticos. Al experimentar una mejora al segundo o tercer día, muchos pacientes optan por interrumpir la pauta. Esta práctica no solo provoca que la infección no se supere adecuadamente, sino que alimenta un problema global: la generación de resistencias bacterianas que reducen el arsenal de recursos médicos disponibles. La situación se vuelve especialmente crítica en pacientes crónicos, personas mayores o polimedicadas. Diez resalta un dato impactante: en el caso de los pacientes trasplantados, cuya vida depende de un tratamiento estricto y complejo, la adherencia cae de forma muy acusada a partir de los seis meses o al año, lo que puede conducir al fracaso del propio trasplante. El 'pastillero' es un servicio sanitario, no un simple bote Para facilitar el cumplimiento en pacientes complejos, las farmacias ofrecen herramientas como los Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD), popularmente conocidos como los "pastilleros preparados". Desde el COFBI recuerdan que no se trata de un contenedor cualquiera, sino de un servicio profesional evaluado conjuntamente con el personal médico. En este proceso se analiza qué fármacos se pueden incluir, cuáles requieren cambios de forma farmacéutica y cómo organizar las tomas de manera segura. La receta médica y la tarjeta sanitaria: garantías de seguridad Por último, María José Diez ha subrayado la importancia de la receta médica como un documento oficial e indispensable, rechazando prácticas como el uso de medicamentos recomendados por vecinos o pautados en el pasado. Asimismo, ha hecho un llamamiento a no olvidar la tarjeta sanitaria individual al acudir a la farmacia. Aunque a veces pueda parecer un trámite burocrático repetitivo en la farmacia habitual, la lectura digital de la tarjeta es el mecanismo indispensable que garantiza el acceso preciso a la pauta del paciente y evita cualquier error en la dispensación.

  3. Sep 9

    María José Díaz (COFB): “En Bizkaia se registra un suicidio cada dos días"

    A nivel mundial, una de cada cien muertes se debe al suicidio. En el entorno más cercano, la realidad no es ajena: en Bizkaia se producen más de la mitad de los suicidios de Euskadi, lo que equivale a una muerte por esta causa casi cada dos días. Como destaca María José Díaz, detrás de cada caso hay "personas, familias, amigos y comunidades enteras que se ven afectadas", por lo que resulta vital "cambiar la narrativa sobre el suicidio" y fomentar la conversación social sin caer en el sensacionalismo. Las farmacias representan el recurso sanitario más cercano y accesible para la ciudadanía, un punto estratégico donde construir relaciones de confianza continuadas. Aunque desde la farmacia "no se hacen diagnósticos", el personal farmacéutico ejerce una función crucial basada en la escucha activa, la ausencia de juicios y la detección precoz de situaciones de vulnerabilidad. El contacto diario permite a los profesionales conocer a fondo las rutinas y comportamientos de sus pacientes. Signos como el abandono en la recogida de la medicación habitual, expresiones de desesperanza profunda o un cambio drástico en la actitud de la persona son señales de alarma que pueden encender las alertas. Cuando esto ocurre, la farmacia actúa como un punto de escucha y como puente para derivar al paciente hacia los servicios y profesionales sanitarios especializados. La prevención del suicidio requiere un enfoque integral en el que la colaboración comunitaria resulta indispensable. Por ello, el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFB) colabora activamente con entidades públicas, locales y de la sociedad civil para tejer una red sólida de contención y ayuda. Entre estas iniciativas destaca la alianza con colectivos locales como Alerta Getxo, un grupo comunitario en la zona de La Galea que organiza cadenas humanas y acciones de concienciación social con motivo de este día mundial, además de impartir sesiones formativas. Asimismo, el COFB colabora con la asociación Bishiram, especializada en la posvención y el acompañamiento a familias y allegados tras la pérdida de un ser querido por suicidio. A estas alianzas se suman los recursos formativos de Osakidetza y Osasun Eskola, orientados a pautar qué hacer y cómo hablar ante situaciones de riesgo.

  4. Sep 2

    Claves para superar el síndrome postvacacional: la farmacia como aliada en el retorno a la rutina

    La vuelta al trabajo tras el periodo estival suele ir acompañada de cansancio, apatía, falta de concentración o alteración del sueño. La sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia aborda este fenómeno de la mano de María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia, quien recuerda que el síndrome postvacacional no es una enfermedad, sino un periodo de adaptación a los nuevos ritmos y exigencias cotidianas. El proceso de adaptación tras el descanso Durante las vacaciones se modifican de forma sustancial los horarios de descanso, las pautas de alimentación y la actividad física. Al reincorporarse a la jornada laboral, la irrupción brusca de los madrugadores, los desplazamientos y la carga de tareas provoca una reacción natural de estrés. Desde el ámbito sanitario se insiste en que sentir cansancio o irritabilidad en los primeros días entra dentro de la normalidad. No se trata de una patología clínica, sino de la respuesta del organismo ante el cambio drástico de hábitos. El consejo farmacéutico frente a la automedicación Ante síntomas como la fatiga o el insomnio, es habitual acudir a la farmacia en busca de complejos vitamínicos o complementos nutricionales. Sin embargo, los profesionales farmacéuticos enfatizan que no todos los casos requieren suplementación o tratamiento farmacológico. En la oficina de farmacia se evalúa de forma personalizada la situación de cada paciente: Duración de los síntomas: Se analiza si el malestar es reciente o si se arrastraba de forma previa a las vacaciones. Estilo de vida y patologías: Se comprueba la compatibilidad con otros tratamientos o condiciones de salud existentes. Análisis de causas: Se determina si las molestias responden a la readaptación o a un problema de mayor complejidad. Pautas progresivas para amortiguar la vuelta Para minimizar el impacto del regreso, se recomiendan una serie de medidas prácticas enfocadas a una transición gradual: Reajuste progresivo de horarios: Conviene adelantar de forma escalonada la hora de acostarse y levantarse en los días previos a la incorporación. Dosificación de la carga laboral: Evitar asumir la totalidad de los pendientes durante las primeras jornadas para reducir la sensación de sobrecarga. Mantenimiento de hábitos gratificantes: Prolongar durante el resto del año actividades al aire libre o de ocio disfrutadas en verano. Si bien el periodo habitual de reajuste suele durar entre dos y tres semanas, si los síntomas persisten más de un mes o interfieren de manera severa en la vida diaria, es preciso consultar con un profesional de la medicina. En estos casos se debe descartar si el malestar responde a situaciones más complejas, como el desgaste profesional (burnout) o cuadros de ansiedad subyacentes. La farmacia comunitaria se sitúa así como el primer punto de atención para orientar y acompañar a la ciudadanía en la gestión de su salud.

  5. Aug 26

    Cómo actuar ante una quemadura en verano: errores comunes y primeros auxilios

    El mes de agosto avanza, pero el verano continúa y, con él, la vida al aire libre, las barbacoas en familia o con amigos y la manipulación de elementos pirotécnicos en las fiestas patronales. Con este incremento de la actividad estival, se multiplican los pequeños accidentes domésticos, situando a las quemaduras leves como una de las consultas más frecuentes en las farmacias. Para abordar cómo actuar correctamente frente a estos percances y desterrar falsos mitos arraigados, en la sección Farmacia de Guardia de EgunOn Bizkaia hemos contado con el asesoramiento de María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFB). Primeros pasos: enfriar la zona de forma correcta Ante un accidente de este tipo, la premisa principal debe ser la rapidez y la prudencia. Lo primero que hay que hacer es alejarse del peligro o la fuente de calor que ha generado la quemadura, ya sea una llama, un objeto incandescente o un producto pirotécnico, evitando ponernos en riesgo. A la hora de aplicar los primeros auxilios en la piel dañada, los expertos marcan una pauta muy clara: Enfriar con agua corriente y fresca: Se debe aplicar agua tibia o fresca sobre la zona afectada de forma continuada. Nunca usar hielo ni agua extremadamente fría: Aplicar hielo directo o agua helada puede agravar notablemente la lesión y el tejido cutáneo. Retirar objetos que compriman: Es fundamental quitar anillos, pulseras o prendas ajustadas de la zona afectada antes de que comience a inflamarse. No tirar de las prendas adheridas: Si parte de la tela o tejido se ha quedado pegado a la piel, nunca hay que arrancarlo. Una vez enfriada la zona, se debe cubrir con una gasa estéril o un paño completamente limpio antes de acudir a la consulta profesional para valorar el tratamiento. Signos de alarma para acudir de urgencia al médico Aunque muchas de estas quemaduras se pueden gestionar desde la oficina de farmacia, existen determinados factores que obligan a derivar al paciente de inmediato a un centro de salud o servicio sanitario de urgencias: Colectivos de riesgo: En el caso de los niños y las personas mayores, cualquier quemadura debe hacer saltar las alarmas, al tratarse de los grupos de edad más vulnerables. Extensión y profundidad: Si la superficie afectada es mayor que la palma de la mano de la persona lesionada, si existen ampollas de gran tamaño o se aprecia una lesión profunda, se considera un signo de alarma grave. Zonas sensibles o de movilidad: Requieren especial cuidado y evaluación médica las quemaduras localizadas en la cara, las palmas de las manos, los pies, los genitales o las articulaciones grandes que puedan comprometer la movilidad posterior. El peligro de romper las ampollas Uno de los errores más extendidos en la cultura popular es la tentación de pinchar o reventar las ampollas que sobresalen en la piel tras una quemadura. Desde el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia advierten de que romper una ampolla suma riesgos directos de sufrir una sobreinfección. La ampolla actúa como una barrera protectora natural de la piel. Si la ampolla debe abrirse por algún motivo, debe ser un profesional sanitario quien lo realice en condiciones estériles y controladas, aplicando posteriormente los mecanismos necesarios para mantener la herida protegida. Por otro lado, respecto al alivio del dolor, se puede recurrir a los analgésicos o antiinflamatorios orales habituales (como paracetamol o ibuprofeno), siempre y cuando el paciente los tome con frecuencia y no exista ninguna contraindicación médica. Regeneración de la piel y protección solar obligatoria En la fase posterior de cicatrización y regeneración cutánea, la piel puede presentar rigidez, tirantez y molestias. Para favorecer la recuperación del tejido y mantener la elasticidad de la piel, se recomienda realizar una buena cura húmeda e hidratación constante mediante los productos específicos pautados en la farmacia. Asimismo, los especialistas recuerdan la importancia vital de la protección solar extrema en la zona afectada. Al tratarse de una piel nueva, regenerada y sensible, la exposición al sol sin barrera protectora puede generar desde marcas o hiperpigmentación estética hasta una sobrequemadura por la acción directa de los rayos solares. En estos casos, la zona debe mantenerse bien cubierta con ropa o protegida con fotoprotectores de espectro total y alto factor. Ante cualquier duda tras un percance en la cocina, en la barbacoa o en las fiestas, el primer consejo profesional y cercano se encuentra siempre a pie de calle, en la farmacia de barrio.

  6. Aug 19

    por qué no debes exponerte al sol tras aplicarte cremas o geles antiinflamatorios

    El botiquín de cualquier hogar suele contar con pomadas, geles o cremas destinadas a aliviar dolores musculares, golpes o torceduras. Sin embargo, su aplicación en los meses o momentos de mayor actividad al aire libre entraña un riesgo que a menudo pasa desapercibido: aplicarse un gel antiinflamatorio de uso tópico y exponerse al sol puede provocar una reacción grave en la piel sin que el paciente sea consciente de ello. En la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia, María José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFB), advierte de que la radiación solar puede interactuar de forma adversa con estos productos de acción local. Fotosensibilidad y fotoalergia: dos reacciones distintas No todas las afecciones cutáneas provocadas por la combinación de medicamentos y radiación solar se manifiestan de la misma manera. Tal como explica la especialista del COFB, es crucial diferenciar entre dos fenómenos: Fotosensibilidad (reacción fototóxica): Se trata de una reacción directamente ligada a la cantidad de producto aplicado. Al recibir la radiación solar sobre la zona tratada, la piel experimenta un enrojecimiento e irritación intensa que puede evolucionar hacia quemaduras de diverso grado, ampollas o erupciones granosas. Fotoalergia: A diferencia de la anterior, en este caso entra en juego el sistema inmunitario. La radiación solar transforma químicamente el producto aplicado, desencadenando una respuesta alérgica que no depende de la cantidad administrada y cuya afección puede extenderse más allá del punto de aplicación inicial. Precaución con cosméticos, perfumes y retinol Los fármacos de prescripción o venta libre no son los únicos agentes capaces de provocar estos efectos adversos. Productos de uso cotidiano como cosméticos, aceites esenciales y perfumes también conllevan riesgos de fotosensibilización y aparición de manchas cutáneas. Un caso muy habitual es el de los dermocosméticos que contienen retinol, un activo ampliamente utilizado en tratamientos antiedad. Las recomendaciones profesionales insisten en restringir el uso de retinoides a la rutina nocturna o acompañarlos siempre de una rigurosa protección solar de amplio espectro, extremando las precauciones durante el verano. Protección solar y consulta profesional Ante la necesidad de utilizar un tratamiento tópico para un esguince, sobrecarga o dolencia muscular, la consigna no es abandonar el tratamiento prescrito, sino extremar las medidas de protección. Si se requiere salir al aire libre o realizar actividad física, resulta imprescindible aplicar un filtro solar de alta protección sobre la zona o mantenerla debidamente cubierta con ropa. En caso de percibir síntomas como picor extremo, aparición de ampollas, dermatitis o lesiones que no remitan tras limpiar la zona, se debe acudir al médico o consultar directamente en la farmacia para recibir el asesoramiento adecuado.

  7. Aug 12

    El peligroso mito del «callo solar»: por qué exponerte al sol sin protección destruye tu piel

    En los últimos tiempos se ha viralizado en redes sociales un concepto tan peligroso como falso: el denominado «callo solar». Esta pseudoteoría afirma que la piel puede acostumbrarse progresivamente a la radiación solar sin necesidad de utilizar crema protectora. Para desmontar este bulo con rigor científico y proteger nuestra salud cutánea, la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia ha contado con la intervención de Mari José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COFBI). El bronceado es una defensa, no una inmunidad La experta ha sido tajante desde el primer momento: el callo solar no existe. Aunque la teoría sostenga que una exposición progresiva "acostumbra" al cuerpo hasta evitar quemaduras, la realidad médica es completamente distinta. «El bronceado significa que nuestra piel se está defendiendo», explica Díaz. Ante la radiación ultravioleta, las células activan la producción de melalina como un escudo protector. Por lo tanto, un bronceado intenso no es señal de salud ni de invulnerabilidad, sino la prueba de que estamos agrediendo a nuestra piel y esta está reaccionando para intentar contener el daño. De las quemaduras al cáncer de piel Obviar la fotoprotección para buscar esta supuesta "resistencia" conlleva consecuencias graves a corto y largo plazo. Las agresiones solares acumulativas provocan desde quemaduras de diversos grados y manchas cutáneas por la producción no homogénea de melanina, hasta un acelerado fotoenvejecimiento prematuro y un incremento directo del riesgo de padecer cáncer de piel. Por ello, los profesionales sanitarios insisten en que cualquier actividad al aire libre debe realizarse siempre con un buen filtro solar adecuado a cada fototipo de piel. Cómo elegir y aplicar correctamente el fotoprotector A la hora de protegernos de las radiaciones ultravioleta A (asociadas al envejecimiento) y B (responsables directas de las quemaduras), la recomendación general es optar por índices de protección altos (FPS 30 o 50). Esto se debe a que, por regla general, la población no aplica la cantidad suficiente de producto ni lo renueva con la frecuencia necesaria. Para garantizas una protección efectiva, desde la farmacia recuerdan las pautas clave: Aplicar la crema 30 minutos antes de la exposición solar. Reaplicar como mínimo cada dos horas, así como tras cada baño, al sudar o después de secarse con la toalla. Consultar en la farmacia para dar con el producto más adecuado según el tipo de piel y las necesidades individuales. Seguridad y controles en cosmética solar Frente a los mensajes vertidos en redes que cuestionan la seguridad de los filtros solares por presuntos disruptores endocrinos, Mari José Díaz lanza un mensaje de tranquilidad: «Todos los productos recomendados cuentan con estrictos estudios de seguridad y dosis perfectamente reguladas». Asimismo, recuerda que existen mecanismos de control y alertas farmacológicas constantes que retiran del mercado cualquier producto si se atisba el mínimo riesgo, garantizando que el beneficio de la fotoprotección sea siempre enormemente superior a cualquier supuesto riesgo. La sombra, la mejor aliada Más allá de las cremas, el sentido común sigue siendo la mejor medicina. La directora del Centro de Información del Medicamento aboga por recuperar hábitos de prevención básicos pero eficaces: buscar la sombra, utilizar ropas ligeras de manga larga, sombrillas y sombreros, mantener una buena hidratación constante y, sobre todo, evitar la exposición directa en las horas centrales del día (de 12:00 a 16:00 horas).

  8. Aug 5

    Botiquín de viaje en verano: los imprescindibles

    En pleno mes de agosto, con las maletas listas y los viajes a punto de comenzar, surge una de las tareas que más dudas genera a última hora: la preparación del botiquín de viaje. Para resolver los principales interrogantes sobre qué incluir, cómo conservar los medicamentos ante las altas temperaturas y qué hacer si se necesita reponer la medicación habitual lejos de casa, la sección Farmacia de Guardia del programa EgunOn Bizkaia ha contado con el asesoramiento de Mari José Díaz, directora del Centro de Información del Medicamento del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia (COF Bizkaia). Los imprescindibles en el botiquín de vacaciones A la hora de preparar el equipaje sanitario, la premisa principal es la sencillez y la adecuación a las necesidades individuales. Según explica Mari José Díaz, en un botiquín básico no debe faltar un analgésico y antitérmico (como paracetamol o ibuprofeno), ajustado a la tolerancia y edad de cada integrante del viaje. Asimismo, es fundamental incluir soluciones para proteger la salud digestiva, tales como antidiarreicos, sales de rehidratación oral o laxantes adecuados. El kit esencial se completa con material básico de curas (tiritas y un antiséptico) y un antihistamínico para responder ante posibles reacciones alérgicas. Para los desplazamientos estivales, la experta enfatiza no olvidar el protector solar y un buen repelente de insectos, elementos clave para prevenir afecciones en la piel y posibles enfermedades transmitidas por picaduras según el destino. Medicación habitual e interoperabilidad sanitaria Para las personas con tratamientos crónicos o continuados, la medicación habitual debe viajar siempre con el paciente. Al desplazarse por el territorio nacional, la tarjeta sanitaria sigue siendo válida, aunque es conveniente prever los insumos necesarios. Uno de los consejos más relevantes ofrecidos por la especialista es llevar siempre consigo la hoja de tratamiento actualizada. Este documento, donde figuran los fármacos prescritos y sus dosis, actúa como un salvoconducto fundamental ante cualquier pérdida, extravío o necesidad de asistencia en otra comunidad autónoma o en el extranjero. En el caso de viajes internacionales, aunque existen convenios de interoperabilidad con ciertos países, la recomendación general para estancias cortas es transportar todo el tratamiento desde el lugar de origen. Conservación y transporte: el impacto del calor Las altas temperaturas veraniegas pueden alterar la efectividad de los medicamentos si no se toman precauciones durante los trayectos: Conservación en envase original: Se debe evitar mezclar pastillas o usar pastilleros sueltos; lo idóneo es mantener cada fármaco en su caja original con su correspondiente prospecto. Medicamentos termolábiles: Fármacos como la insulina o ciertos biológicos requieren mantener la cadena de frío mediante bolsas isotérmicas con acumuladores de frío. Precaución en vehículos: Hay que evitar dejar los medicamentos en el maletero o en el interior del coche expuestos directamente al sol, donde las temperaturas pueden degradar los principios activos. Viajes en avión: Se aconseja transportar el botiquín y la medicación esencial en el equipaje de mano para prevenir problemas en caso de extravío de maletas facturadas. El farmacéutico como primer punto de atención Ante pequeños imprevistos de salud durante las vacaciones —tales como picaduras, insolaciones o malas digestiones— la oficina de farmacia comunitaria se posiciona como el primer punto de atención sanitaria accesible. No obstante, desde el COF Bizkaia recuerdan la importancia de atender a las indicaciones del farmacéutico cuando recomiende derivar el caso a un centro de salud. Ante cualquier síntoma de alarma o patología que requiera diagnóstico médico, la intervención oportuna de un profesional de la medicina garantiza la seguridad del paciente y evita complicaciones mayores durante el descanso estival. Etiquetas: botiquín de viaje, farmacia de guardia, EgunOn Bizkaia, salud en vacaciones, conservación de medicamentos, tarjeta sanitaria, Colegio Oficial de Farmacéuticos de Bizkaia, Mari José Díaz, consejos de salud, verano

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