Nøgler til Den Frie Sjæl

Linora Mi Astraholm
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness
  • Updated Weekly

Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig. En podcast om at huske, hvem du er inderst inde.

  1. 6d ago

    #13: Den rummelige sandhed

    Episoden i dag handler om sandheden. Hvad er sandheden? Hvad der er sandt for dig er ikke nødvendigvis sandt for andre mennesker. Vi bærer hver vores sandhed gennem hvert vores filter. Vores egen sandhed er et udtryk for vores eget filter, som er skabt af alle vores “programmeringer”, oplevelser, udfordringer og erfaringer gennem livet. Og når vi sætter alle de filtre sammen, så har vi vores fælles sandhed. Jeg efterlyser en større rummelighed i verden over for andre menneskers opfattelse af, hvad der er sandt. Når vi er rummelige over for andres sandheder - hvad der mærkes sandt i os hver især - så skaber det en større følelse af samhørighed og forståelse for hinandens forskelligheder og måder at se verden på. Sandheden er energi i bevægelse og det er sandt lige nu er måske ikke sandt i morgen. Når vi forstår, at vi ikke kan “indfange” sandheden og holde den fast, så åbner vi op til at kunne låse et større potentiale op indeni os selv. Hvis vi går lidt dybere i forståelsen af sandhed, så er dét, der er sandt for dig også en følelse af, bare at kunne VÆRE og at være dig selv fuldstændig, ligemeget hvor du er. Hvordan lærer du at mærke, at være med og leve ud fra dét, der er sandt - helt rigtigt - for dig lige nu og i morgen?  Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker, og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig. En podcast om at huske, hvem du er inderst inde. Tak fordi du lytter med! Kærligst, Linora Instagram https://www.instagram.com/astraholm/ Facebook https://www.facebook.com/Astraholm/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UC5icFd0rJe5x67FGdzt3pYg Website https://astraholm.com/

    40 min

  2. May 23

    #12: Sjælelig forbundethed - det nye fødes indefra

    I denne episode er dagens ord “sjælelig forbundethed”. Det er jo egentlig meget passende at vi skal tale ind i det i dag, når vi tænker på alt det der sker i øjeblikket med jordskælv i Danmark og de transformationer og forandringer, der sker i hele verden og universet lige nu. Set fra et energetisk og spirituelt perspektiv, så ryster undergrunden, det ubevidste under os og får os til at stoppe op og mærke efter hvordan vi gerne vil være som mennesker. At rykke tættere sammen og hjælpe hinanden, når der sker nedbrud i vores vante rammer. De ældgamle profetier forudsagde, at der i nyere tid igen ville komme en frelser og redde os allesammen - ligesom det blev opfattet, at Jesus på sin tid gjorde for menneskeheden. Hvad Jesus dengang prøvede at fortælle var, at Kristusbevidstheden findes indeni os allesammen som en universel, guddommelig bevidsthedstilstand - ikke som en religion, men som en fuld erindring om vores sande natur som ét med Gud/Source/kærligheden. Man kan måske sige, at Jesus var et eksempel på et menneske, der fuldt ud legemliggjorde denne bevidsthed. Jeg taler ind i den Nye Jord, den Nye tid og det Nye menneske og hvordan opvågningen, bevidsthedsvækkelsen, ikke er noget der sker udefra og ind, men det sker indefra - indeni os. Jeg sætter lidt ord på, hvordan jeg ser indgangen til portalen af den Nye tid, den Nye jord og det Nye menneske i frekvenser, toner og farvenuancer. Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker, og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig En podcast om at huske, hvem du er inderst inde. Tak fordi du lytter med! Kærligst, Linora Instagram https://www.instagram.com/astraholm/ Facebook https://www.facebook.com/Astraholm/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UC5icFd0rJe5x67FGdzt3pYg Website https://astraholm.com/

    37 min

  3. May 16

    #11: At kende sit værd indefra

    Denne gang taler jeg ind i vores “værd”, vores selvværd, vores værdi og hvordan vi ofte kommer til at definere det ud fra samfundsnormer og de rammer, vi er vokset op i. Har vi altid brug for validering udefra eller kan vi lære at mærke det indefra? Jeg deler lidt fra den healingsproces, jeg selv er i lige nu. At være frontløber og starte en ny bevægelse og samtidig, som menneske - at have tålmodighed og tillid til at alt er lige som det skal være, og at forståelsen og modtagelsen af det hos andre, lander senere. Som at så et frø fra hjertet og se det spire. Det er først, når spiren kan ses over jordoverfladen, at vi allesammen kan se det. Når vi er i den shamanistiske healingsspiral og møder de samme temaer og mønstre i vores liv påny, så kan det være svært ikke at tænke “åh nej, det troede jeg, at jeg havde forløst, hvorfor kommer det nu op til overfladen igen?” Vi får muligheden for at se på det med nye briller, fra et højere bevidsthedsplan og dermed et nyt perspektiv og abstraktionsniveau. Der er stadig pladser til “Væren i Fællesfeltet” - en ny faciliteret kollektiv bevidsthedspraksis, som vi starter op med fredag 22. maj fra kl. 16:00-19:00 i Templet i København. Der er begrænset antal pladser, så hvis du mærker at du skal være med, så meld dig til på Astraholm.com Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker, og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig. En podcast om at huske, hvem du er inderst inde. Tak fordi du lytter med! Kærligst, Linora Instagram https://www.instagram.com/astraholm/ Facebook https://www.facebook.com/Astraholm/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UC5icFd0rJe5x67FGdzt3pYg Website https://astraholm.com/

    34 min

  4. May 9

    #10: Væren i fællesfeltet

    Så er vi nået til episode 10 af “Nøgler til Den Frie Sjæl”. Det er næsten som et lille mini jubilæum! I denne episode taler jeg ind i det at være og at være bevidst om væren og hvad det betyder for os hver især og sammen som mennesker. For det liv vi lever og hvordan vi oplever at være i live og at være en del af fællesfeltet og vores fællessjæl “Verdenssjælen, Anima Mundi”. Vi er alle forbundne og vejen til at tappe ind i fællesfeltet og vores sameksistens i verden går gennem at finde en ny bevidsthedtilstand, indeni os selv. Vi skal lære at omfavne helheden af alt, hvad der er og måden vi gør det på, det er at vi starter med os selv. Jeg deler lidt om “Væren i Fællesfeltet” - en ny faciliteret kollektiv bevidsthedspraksis, som vi starter op med fredag 22. maj fra kl. 16:00-19:00 i Templet i København. Der er begrænset antal pladser, så hvis du mærker at du skal være med, så meld dig til på Astraholm.com Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker, og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig. En podcast om at huske, hvem du er inderst inde. Tak fordi du lytter med! Kærligst, Linora Instagram https://www.instagram.com/astraholm/ Facebook https://www.facebook.com/Astraholm/ Youtube https://www.youtube.com/channel/UC5icFd0rJe5x67FGdzt3pYg Website https://astraholm.com/

    28 min

  5. May 2

    #9: Bevidste overgange

    I denne episode tager jeg dig med ind i forståelsen af overgange – de skift, vi alle bevæger os igennem i livet. Fra den spæde begyndelse i livmoderen og fødslen som indgangen til livet på jorden, til de mange andre overgange, der former os undervejs. Jeg taler også om, hvordan overgange gennem tiden er blevet æret og bevidstgjort gennem ceremonier i oprindelige kulturer og mindre samfund – og hvordan vi i dag i højere grad markerer dem gennem traditioner og fejringer som dåb, konfirmation og bryllup. Derudover deler jeg mit perspektiv på det, vi kalder overgangsalderen, og hvad den kan repræsentere set fra set fra en energetisk og spirituel vinkel. Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker, og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig. En podcast om at huske, hvem du er inderst inde. Tak fordi du lytter med! Kærligst, Linora

    46 min

  6. Apr 25

    #8: Vores dybeste længsel

    Denne gang dykker vi meget rørende og dybt ind i energien af begrebet “længsel” og hvad det betyder for os som mennesker. Den længsel som er en del af os allesammen fra fødslen og som samtidig fungerer som vores “drive” i live, en søgen efter det, vi længes efter.  Vi kommer ind på følelsen af længsel og hvad det kan dække over i os. Længes vi efter noget uden for os selv - eller i os selv - og ved vi egentlig altid, hvad det er, vi længes efter? Jeg taler ind i skiftet, der sker lige nu i vores verden - fra kaos og på vej mod fred og fælleshed. Vi er på vej væk fra ensomhedens greb, som har godt fat i menneskeheden - som kan mærkes, selv når vi har andre mennesker omkring os.  Når vi får fat helt inde i kernen af os selv, mærker vi kontakt med vores egen sjæl og forbundetheden med alt og alle - vores fælles sjæl, verdenssjælen “Anima Mundi”. Vi tapper ind i de smukke energier i dag og der strømmer skøn healing ud til alle, der lytter med. Hvad handler længslen så om? Mange mærker længslen, men kan ikke sætte ord på, hvad de længes efter. Det giver jeg et guddommeligt svar på i denne episode. Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker, og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig. En podcast om at huske, hvem du er inderst inde. Tak fordi du lytter med! Kærligst, Linora

    46 min
  7. #7: Når sjælen taler - lyt med hjertet

    Apr 18

    #7: Når sjælen taler - lyt med hjertet

    I denne episode kanaliserer jeg blandt andet lyssprog. Lyssprog er kommunikation af universel bevidsthed - en kanaliseret strøm af frekvenser, der går uden om det logiske sind og taler direkte til sjælen. Det kommer til udtryk som lyde, toner, sang eller bevægelser og bærer en energi, der kan åbne, forløse og skabe en dybere forbindelse til vores guddommelige essens. Det er ikke noget, der skal forstås med sindet, men noget, der kan opleves og mærkes i kroppen. Så lyt med dit hjerte og mærk hvordan frekvenserne lander i dig. Jeg tager jer med på en lille opdagelsesrejse i vores stemmes indre og ydre landskab rundt i vores fysiske krop og i energien, hvor vi hører og mærker frekvenserne. Hvor taler vi fra, når vi taler? Vi kan lege med frekvenserne og mærke hvordan energien skifter, når vi skifter fokus rundt i kroppen, hoved, hals, hjerte. Vi bruger hele vores krop, når vi skal lade stemmen få fri udfoldelse. Jeg taler også ind i hvordan vores intelligente, fysiske krop hele tiden giver os hints om, når vi ikke er i balance. Det kommunikerer kroppen til os via blandt andet smerter eller ubehag og det er så vigtigt at lytte, når kroppen, følelserne og vores nervesystem taler til os. Når vi vælger at overhøre advarslerne fra vores indre, så ender det ofte i angst- eller stresstilstand og i sidste ende et reelt kollaps. Jeg deler fra mit eget liv, hvordan jeg gav mig selv helt væk og fik vist det ultimative valg mellem to veje i livet. Opgive fuldstændigt eller kalde min energi hjem og ikke se mig tilbage? Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker, og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig. En podcast om at huske, hvem du er inderst inde. Tak fordi du lytter med! Kærligst, Linora

    45 min
  8. #6: Giv slip og lad magien begynde

    Apr 11

    #6: Giv slip og lad magien begynde

    I denne episode taler jeg ind i forståelsen af tillid og det at give slip og overgive det gamle i vores liv til universet, så vi har plads til alt det nye, der venter på at manifestere sig. Det gælder både for vores problemer, parforhold, relationer, venskaber, jobsituation eller uddannelse. Når vi er villige til at give slip på at skulle kontrollere “slagets gang”, så sker der en udvidelse i energien, så en løsning på problemet eller nye muligheder i livet får plads til at manifestere sig fysisk. Hvordan får vi så magien til at ske? Universet fungerer sådan, at der ikke kan opstå et problem uden at der samtidig opstår en løsning. Det er lidt ligesom en slags energetiske “tvillinger”, der er tæt forbundet. Hvis vi holder vi fast energetisk, så er problemet og løsningen ikke er frisat til at kunne finde hinanden. Jeg giver mit bud på en holistisk problemløsningsmodel og giver et eksempel på den proces fra mit eget liv. Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker, og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig. En podcast om at huske, hvem du er inderst inde. Tak fordi du lytter med! Kærligst, Linora

    39 min
See All (13)

About

Nøgler til Den Frie Sjæl er en podcast om emotionel alkymi, indre transformation og vejen til et liv i frihed, kærlighed og indre fred. Vi taler om følelser, skyggearbejde, energi, spiritualitet og højere bevidsthed - og om det skifte, der sker, når vi stopper med at kæmpe imod det, vi mærker og begynder at lytte til kroppens og sjælens visdom. Jeg deler åbent min egen healingsrejse fra pleaser- og offerrollen til indre styrke, nærvær og frihed - og inviterer dig til at opdage og aktivere de nøgler, der allerede findes inde i dig. En podcast om at huske, hvem du er inderst inde.

Information

  • Creator
    Linora Mi Astraholm
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Linora Mi Astraholm
  • Show Website
    Nøgler til Den Frie Sjæl

You Might Also Like