吃个梨吧

吃梨酱
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世界纷纷扰扰此刻吃梨就好🍐 分享我探索生活的故事，记录此刻旺盛的表达欲 喜欢经济、哲学、政治、AI 欢迎来信、留言交流 如果世界要雕琢我，希望我是可爱的🥳

  1. 6d ago

    EP16 做“有用”的事和“无用”的人

    今天的话题好像有些哲学，但其实也是我自己面对人生卡顿的一些感悟，现代化工具理性的的飞速发展时常让我觉得不知该身居何处生活在集体主义社会，我们好像从小就被灌输着同一个道理：要做有用的人，我们要对社会产生有用的价值才能获得存在的意义。仿佛只要有一刻停在“无用”里，就是虚度，就是落后，就是对自己的不负责任。可是我也会想，我的努力是在追逐什么样的的人生？如果我落入没用，我来到世界上还有意义吗？······偶尔经历这样的时刻，经常刷到这样焦虑却无可奈何的的帖子，于是我反问自己，我是如何在这些年学会平静的做自己的事的，我的答案是：做“有用”的事和“无用”的人。庄子说“世人皆知有用之用而莫知无用之用也”孔子说“圣人不器”康德说“人是目的，而非手段”人之所以为人，是因为他不能只作为单一的度量容器，他是复杂且充满情感的，所以做人就不应该“有用”啊！事是服务于人的，对于所做之事我们可以追求有用，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  2. Jul 3

    EP15 “被误解是表达者的宿命” 成为播客创作者的开始与新手总结

    感谢各位听众朋友们陪伴《吃个梨吧》度过了三个月 14期的新手期，这期间收获颇丰，在终于不能上新星榜的本期节目里，抓紧给大家补上我的节目介绍以及开播的收获和经验分享。“被误解是表达者的宿命”是马东采访的一句话，也是我在表达时对自己的警醒，成为一个表达者是我坚定的个人选择。今天内容分为两个部分：节目的介绍* 是什么？：围绕吃梨酱的所思所想，以及一切有利于我个人成长的记录分享* 为什么？：爱是天时地利的迷信～～ 或许成为一个表达者对我来说是时机与兴趣的必然* 怎么做？：有用的干货和经验+个人闲聊分享 黄晓明式夹心更新法，提高内容质量的前提尽量一到两周一更，期待后续能对谈到更厉害更有趣的大人新手开播经验分享* 设备：录音设备+剪辑软件，选你习惯切简单的就好* 内容积累：备忘录+手写思维导图* 建议：保持表达热情，开播前准备好内容储备感谢大家的收听和订阅，希望我们都能越来越好🤟🏻...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  3. Jun 16

    EP14 “你长得很漂亮，不要让自己生活在社会的底层”

    刘晓艳老师对漂亮女学生的一句劝告引爆了互联网，也让两个互联网大网红被推上风口浪尖。生活在贵州，其实我很能体会底层美貌的放大效应。我也不禁思考，拥有这样的宝物和武器，是祝福还是诅咒。 不要温柔的走进那个良夜 我想也是刘晓艳老师看过这么多人和学生给出的最真诚的敬告。 BGM：河流-蛙池 在小宇宙查看该单集文稿

  4. Jun 12

    EP13 十年减肥经验总结 减肥容易维持难

    今天这期节目是继上一期十年减肥四十斤的心法后续实操篇，可能我已经太久没有那种减肥后的兴奋感了，所以说起来也比较平淡。减肥这件事是需要坚持一辈子的，或者说从内心深处坚定的切换一种生活方式的，所以不要想着两个月瘦下来就可以吃炸鸡喝可乐了，不行的，并且随着年纪越大会越来越不行的，这条路，行不通的。本期节目就从外部环境打造和内部个人努力两个方向分享了我减肥长期主义的一些方法技巧，希望对大家有所帮助。最后，感谢大家的订阅和支持，欢迎大家关注我的小红薯：吃梨酱订阅数到一千时我会在评论和红薯粉丝群各抽一位朋友送出贵州特色文创产品哦～本期内容：外部环境* 零食饮料全部清理，视线内没有高热量食物，社交软件长按不感兴趣美食相关视频和推荐* 告诉朋友拒绝无用聚会* 结交运动伙伴* 自制预制菜 让健康食物触手可及（推荐博主：厚皮橙）* 固定一套最适合自己的练、吃减肥流程并长期坚持内部努力*...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  5. Jun 5

    EP12 六月 成长 分离 与人生的奥德赛时期

    不知不觉我的播客节目已经陪伴大家走进了六月了，时间可真神奇。六月对我来说，有别离有成长，有西瓜有虫鸣，有校园里的闷热也有路边摊的凉风。前段时间我看了全嘻嘻记录了她室友世中的高龄二胎生产记录，好感动，又被她对自己的孩子说的那句“出生是第一次的分离，祝贺你成为独立的人”而震撼。是啊，六月总是充满分离，但分离，也意味着成长，祝贺我们成为独立的大人。今天这期节目是思绪飘浮的一期，也可能是最近过得太平稳安定，表达的欲望开始变弱了，想聊奥德赛时期这个话题很久了，但一直拖到它热度褪去也没拟好稿子。在这个已经不是小孩，却又还没准备好成为什么样的大人的时期，你有哪些迷茫与困惑呢？欢迎留言与我分享。这么多期节目了，我想大家都是老朋友了，欢迎关注我的小红薯：吃梨酱，加入粉丝群～ 当播客粉丝数达到1k时，我会在粉丝群和播客评论当中各抽一位小伙伴送出贵州特色文创产品哦～本期主题：面对迷茫的奥德赛时期，怎...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  6. May 30

    EP11 瘦了40斤后的第十年 减肥是一场漫长的身心修行

    六月在即，我想大家的减肥大业都已经如火如荼了吧。今天分享的是我作为一个集齐：家族遗传肥胖、家族糖尿病多发、女性、从小胖到大等天崩开局的人，减肥并维持体重的这十年，其实谁都懂，减肥无非是“少吃+多运动”，但为什么就很难坚持呢？一个是生理层面，血糖波动和激素的影响会让你越来越难再开始节食；一个是心理层面，短期冲刺的减肥其实就默许了你只是暂时的瘦下来因为这个过程无法持续。* 减肥故事的开始00:00:00 - 00:17:56 高中极端节食减肥的经历和瘦下来带来的种种感受与总结。* 血糖波动对饥饿感和饮食的影响00:18:00 血糖的稳定很重要，生理上的饥饿感大都来源于血糖波动，推荐控制血糖的方法。* 多尝试并找到一项能坚持的运动00:27:31 运动很重要但七分吃三分练，减重的开始是控制饮食，但运动的肌肉能帮助你更轻松的维持效果。推荐播客：自习室 ，书籍：《空腹力》* 总结 真...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

  7. May 25

    EP10 西南人民的松弛之“道”

    欢迎来到黄晓明式更新法的第二份轻松夹心～ 社媒上每隔一段时间就会刷新一位西南神人，这块折耳根联盟之地到底有什么秘诀能让人如此松弛？让我们跟随吃梨酱收听这期走进科学…… 00:03:54 西南F4的松弛，部分原因是受到家思想影响，地理、历史等各种因素这片地域催生了到家思想也反映了这片地区文化的包容。 00:08:43 道家思想所主张的“无为”与“得道”。 00:13:25 生活在这样的松弛环境里带给我这个执拗的人的收获，西方心理学与中式哲学、中医的区别，接受一切发生后要改变、让生命流动起来。 00:16:52 人生的“命运”，是与生俱来的“命”与自我努力的“运”的结合。 00:22:18 西南式的松弛给我的感悟和总结。 现代社会里命运的无常和人生的不可控让人总惶惶不安，希望这份西南的松弛和道家的智慧，能让我们更好的接受与面对这一切的发生。 在小宇宙查看该单集文稿

  8. May 22

    EP9 咱们普通人为什么也要了解国家政策？

    本人作为一个文科基础极其薄弱的理工科学生，因为近些年的备考不得不去了解时政新闻和政策文件，并真的有很大收获，从宏观的角度理解政府的运行和地方的定位，能更好的让我们个体做好当下的决策。今天给大家分享的是我看政策文件后开智的收获和学习过程，希望对您有所帮助～00:01:24 - 00:11:19 正文引入，为什么要了解政策，政策对我们普通人生活的影响（投资、城市选择）一、中央与地方的关系和分稅制改革00:11:20 -17:15 从地方承包制到现在的中央统筹，我们经历的转变二、土地财政与房地产经济00:17:15- 00:21:30 土地财政和房地产经纪是如何兴起的，城市债务对我们有影响吗？三、城市定位与新质生产力发展00:21:33- 00:25:30 国家新一轮产业的布局和目标四、中美AI博弈我所关注的方向00:25:33 中美AI博弈，我个人关注的方向：AGI实现进程...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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