OK Talks Show

Olga Kopylova
  • 0.0 (0)
  • Entrepreneurship
  • Updated Weekly

Живые истории взрослых людей — о деньгах, выборе и цене решений. 🎙 Хост: Ольга Копылова

  1. 5d ago

    Расхламление как терапия: навести порядок в доме и обрести контроль над своей жизнью

    Что, если беспорядок дома — это не лень и не отсутствие времени, а отражение внутреннего состояния? Мария Рябова: https://www.instagram.com/secret.poryadkaОльга Копылова: https://www.instagram.com/olga_kopylova_usa В новом выпуске OK Talks Show говорим о расхламлении как о способе упростить жизнь, снизить нагрузку на психику и вернуть ощущение контроля. Вместе с Марией Рябовой разбираемся, почему мы годами храним вещи «на всякий случай», как дефицитное мышление передаётся из поколения в поколение и почему одни люди не могут расстаться с предметами, а другие чувствуют себя комфортно в творческом хаосе. Мария Рябова — эксперт по расхламлению, организатор пространства, автор книги «Расхламление или магическая уборка по-русски» и единственный русскоязычный специалист в этой сфере с американской грин-картой по визе талантов. Она превратила своё увлечение в профессию и бизнес, а также объехала все 50 штатов США с четырьмя детьми в доме на колёсах. В выпуске обсудили:— почему порядок в доме помогает обрести ясность и ощущение контроля— чем организация пространства отличается от обычной уборки— как связаны беспорядок, психология и семейные привычки— что скрывается за фразой «а вдруг пригодится?»— можно ли превратить хобби в бизнес— как устроена профессия организатора пространства— где продавать ненужные вещи и можно ли на этом заработать— как Мария объехала все 50 штатов с четырьмя детьми Хотите стать гостем шоу? Оставьте заявку: https://forms.gle/dhkGTNF47nToVMWy8 СМОТРИТЕ ВСЕ ВЫПУСКИ OK TALKS SHOW НА YOUTUBE:https://www.youtube.com/@oktalksshow Слушайте и смотрите OK Talks Show:Spotify: https://open.spotify.com/show/4XdOb0o5j6H9HOZNojxJL3Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ok-talks-show/id1887639114TikTok: https://www.tiktok.com/@oktalksshowFacebook: https://www.facebook.com/oktalksshowInstagram: https://www.instagram.com/oktalksshow/ OK TALKS SHOW — за кадром чужого успеха. Живые разговоры взрослых людей.

  2. Aug 14

    Кто добивается успеха в бьюти-индустрии?

    От мастера маникюра до бизнеса в США: первые 70 000$ за год, квартира и запуск United Beauty Award Ксения Перешлюга: https://www.instagram.com/pawlovskaiahttps://www.instagram.com/alismia_officialОльга Копылова: https://www.instagram.com/olga_kopylova_usa Как превратить профессию мастера в масштабный бизнес? Как выйти на международный уровень, пробить потолок дохода и решиться на запуск собственного проекта? В новом выпуске OK Talks Show — интервью с Ксенией Перешлюгой, предпринимателем, основателем международной премии United Beauty Award и экспертом по развитию бьюти-мастеров. Ксения прошла путь от мастера маникюра и преподавателя до предпринимателя в США. Первый большой рост случился, когда она на маникюре за год заработала 70 000$, купила долгожданную квартиру и полностью сделала в ней ремонт. Сегодня Ксения организует международную бьюти-премию в Майами, помогает мастерам развиваться и выходить на новый уровень, а также работает над приложением на основе искусственного интеллекта. В выпуске поговорили:— почему мастер может упереться в потолок дохода— как увеличить чек и повысить свой профессиональный статус— сколько можно заработать в бьюти-индустрии— как появилась идея United Beauty Award— по каким критериям выбирают лучшие салоны и мастеров— как рождаются бизнес-идеи и какие из них действительно стоит реализовывать— почему важно любить своё дело, но не забывать о заработке Хотите стать гостем шоу? Оставьте заявку: https://forms.gle/dhkGTNF47nToVMWy8 СМОТРИТЕ ВСЕ ВЫПУСКИ OK TALKS SHOW НА YOUTUBE:https://www.youtube.com/@oktalksshow Слушайте и смотрите OK Talks Show:Spotify: https://open.spotify.com/show/4XdOb0o5j6H9HOZNojxJL3Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ok-talks-show/id1887639114TikTok: https://www.tiktok.com/@oktalksshowFacebook: https://www.facebook.com/oktalksshowInstagram: https://www.instagram.com/oktalksshow/ OK TALKS SHOW — за кадром чужого успеха. Живые разговоры взрослых людей.

  3. Aug 12

    Елена Фесик о достигаторстве и выгорании, поиске себя и внутренней опоре

    Елена Фесик: https://www.instagram.com/helena.fesik/Ольга Копылова: https://www.instagram.com/olga_kopylova_usa В этом выпуске OK Talks Show говорим о том, что стоит за достигаторством, выгоранием и постоянной гонкой за результатом. И о моменте, когда человек теряет опору, а вместе с ней — энергию жизни, внутреннюю устойчивость и связь с собой. В гостях Елена Фесик — психолог, энергопрактик, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, автор книги «Можно!», создатель приложения FesikApp. Она задала тренд на групповые энергосессии и провела одну из самых масштабных практик в России. Темы выпуска:— Достигаторство и почему жизнь превращается в вечную гонку за результатом— Что происходит, когда теряется опора и энергия жизни— Задачи души и предназначение: как понять, что ты идёшь своим путём— Аскеза и отказ от вредного: как осознанные ограничения меняют жизнь— Отношения с родителями и влияние семейных сценариев— Может ли психология сочетаться с верой?— Практики Елены Фесик: гипноз, программирование сознания, дыхание и медитация Хотите стать гостем шоу? Оставьте заявку: https://forms.gle/dhkGTNF47nToVMWy8 СМОТРИТЕ ВСЕ ВЫПУСКИ OK TALKS SHOW НА YOUTUBE:https://www.youtube.com/@oktalksshow Слушайте и смотрите OK Talks Show:Spotify: https://open.spotify.com/show/4XdOb0o5j6H9HOZNojxJL3Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ok-talks-show/id1887639114TikTok: https://www.tiktok.com/@oktalksshowFacebook: https://www.facebook.com/oktalksshowInstagram: https://www.instagram.com/oktalksshow/ OK TALKS SHOW — за кадром чужого успеха. Живые разговоры взрослых людей.

  4. Aug 5

    Вся правда о косметологии: как продлить молодость, какие процедуры работают и сколько стоят в США

    Лидия Тунян: https://www.instagram.com/badassfnp/https://www.instagram.com/ora__wellness/Ольга Копылова: https://www.instagram.com/olga_kopylova_usa В этом выпуске вместе с Лидией Тунян, board-certified nurse practitioner и основательницей клиники MedSpa во Флориде, разбираем тренды 2026 года в wellness и косметологии, поднимаем тему женского здоровья и гормонов и, конечно, говорим о том, можно ли сохранить молодость или это всё маркетинг. Темы выпуска:— Аппаратная косметология или инъекции: что выбрать?— Как подобрать процедуры под свой возраст, тип кожи и гормональный фон— Какие анализы сдавать каждой женщине— Что такое PDRN, «сперма лосося», пептиды, NAD-капельницы и где они уместны в anti-age стратегии— Сколько на самом деле стоит косметология и wellness-индустрия в США: от базового ухода до сложных протоколов— Где проходит граница между заботой о себе и зависимостью от процедур, и можно ли «купить» уверенность в себе Хотите стать гостем шоу? Оставьте заявку: https://forms.gle/dhkGTNF47nToVMWy8 СМОТРИТЕ ВСЕ ВЫПУСКИ OK TALKS SHOW НА YOUTUBE:https://www.youtube.com/@oktalksshow Слушайте и смотрите OK Talks Show:Spotify: https://open.spotify.com/show/4XdOb0o5j6H9HOZNojxJL3Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ok-talks-show/id1887639114TikTok: https://www.tiktok.com/@oktalksshowFacebook: https://www.facebook.com/oktalksshowInstagram: https://www.instagram.com/oktalksshow/ OK TALKS SHOW — за кадром чужого успеха. Живые разговоры взрослых людей.

  5. Aug 5

    99,9% психологов прошли через глубокую травму — разговор с семейным психологом Ксенией Юрьевой

    ПОДАРОК: За лучший комментарий на канале дарим «Зеркало души» — самоучитель счастливых отношений с собой и другими людьми. Ксения Юрьева: https://www.instagram.com/kseniya.yuryeva/Ольга Копылова: https://www.instagram.com/olga_kopylova_usa Когда личная травма превращается в профессию и можно ли не разрушить себя в отношениях с зависимыми людьми? В этом выпуске семейный психолог и гештальт‑терапевт Ксения Юрьева рассказывает, как жизнь с наркозависимым мужем, синдром спасателя и развод, который занял 4 года, привели её в психологию и сделали её работу с людьми такой глубокой. Говорим о том, почему не бывает «бывших» наркоманов и алкоголиков, что такое пожизненное выздоровление и почему терапия нужна не только самому зависимому, но и его близким — созависимым. Темы выпуска:— зачем успешной взрослой женщине конкурс красоты и корона в 40 лет— как выглядит жизнь с зависимым человеком и когда появляется желание уйти— почему психологами становятся не с «идеально здоровой психикой»: как работает контейнирование— что такое гештальт-подход в психологии и чем отличается от других направлений— как работает парная терапия и какие есть ред флаги в работе психолога— как найти своего психолога Хотите стать гостем шоу? Оставьте заявку: https://forms.gle/dhkGTNF47nToVMWy8 СМОТРИТЕ ВСЕ ВЫПУСКИ OK TALKS SHOW НА YOUTUBE:https://www.youtube.com/@oktalksshow Слушайте и смотрите OK Talks Show:Spotify: https://open.spotify.com/show/4XdOb0o5j6H9HOZNojxJL3Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ok-talks-show/id1887639114TikTok: https://www.tiktok.com/@oktalksshowFacebook: https://www.facebook.com/oktalksshowInstagram: https://www.instagram.com/oktalksshow/ OK TALKS SHOW — за кадром чужого успеха. Живые разговоры взрослых людей.

  6. Jul 31

    Анна Брикс: нутрициолог о растительном питании, Medical Medium и том, где брать энергию

    Анна Брикс: https://www.instagram.com/anyabrix/Ольга Копылова: https://www.instagram.com/olga_kopylova_usa Как жить здоровее, не превращая питание в религию и не зависая на трендах? В этом выпуске OK Talks Show нутрициолог Анна Брикс делится 10‑летним опытом растительного питания и рассказывает, где она берёт энергию, если в рационе нет мяса и молочки. В выпуске:— Как собрать рабочий рацион под себя— Как питание влияет на самочувствие— Маркеры здоровья: уровень энергии, сон, стресс, кожа и волосы и не только— Биологический возраст и кольцо Oura— Зачем принимать добавки и как это делать правильно— Что такое Medical Medium: вся правда о подходе и его тёмной стороне— Тренды в питании и здоровье: кому можно и кому нельзя— Базовые шаги, чтобы жить здоровее P. S. Разговор носит информационный характер и основан на личном опыте Анны как специалиста по питанию. Это не медицинская рекомендация. Любые изменения рациона, добавок и схем лечения важно обсуждать с профильным врачом или нутрициологом. Хотите стать гостем шоу? Оставьте заявку: https://forms.gle/dhkGTNF47nToVMWy8 СМОТРИТЕ ВСЕ ВЫПУСКИ OK TALKS SHOW НА YOUTUBE:https://www.youtube.com/@oktalksshow Слушайте и смотрите OK Talks Show:Spotify: https://open.spotify.com/show/4XdOb0o5j6H9HOZNojxJL3Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ok-talks-show/id1887639114TikTok: https://www.tiktok.com/@oktalksshowFacebook: https://www.facebook.com/oktalksshowInstagram: https://www.instagram.com/oktalksshow/ OK TALKS SHOW — за кадром чужого успеха. Живые разговоры взрослых людей.

  7. Jul 31

    Как построить личный бренд через публичные выступления

    Публичные выступления в эпоху ИИ: как строить личный бренд и доверие — в разговоре с Дмитрием Вольфом Дмитрий Вольф: https://www.instagram.com/dimitriywolf/Ольга Копылова: https://www.instagram.com/olga_kopylova_usa Публичные выступления в эпоху ИИ — это один из самых сильных инструментов доверия, влияния и роста личного бренда. Дмитрий Вольф знает всё о том, как прокачать свои выступления, удержать внимание аудитории на сцене и превратить зрителей в лояльных клиентов. Он уверен, что сегодня всё решает личное присутствие, ясность мысли и способность быть убедительным вживую. В этом выпуске:— Почему публичные выступления в эпоху ИИ становятся ключевым навыком— Как речь помогает строить личный бренд и формировать доверие— Что делать, если сцена для тебя — стресс, а не удовольствие— Как удерживать внимание аудитории и звучать убедительно— Как через речь прокачать себя в бизнесе, карьере и жизни А ещё много говорим о психологии, обсуждаем страх сцены, ошибки начинающих спикеров, позиционирование и влияние образа на восприятие. Хотите стать гостем шоу? Оставьте заявку: https://forms.gle/dhkGTNF47nToVMWy8 СМОТРИТЕ ВСЕ ВЫПУСКИ OK TALKS SHOW НА YOUTUBE:https://www.youtube.com/@oktalksshow Слушайте и смотрите OK Talks Show:Spotify: https://open.spotify.com/show/4XdOb0o5j6H9HOZNojxJL3Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ok-talks-show/id1887639114TikTok: https://www.tiktok.com/@oktalksshowFacebook: https://www.facebook.com/oktalksshowInstagram: https://www.instagram.com/oktalksshow/ OK TALKS SHOW — за кадром чужого успеха. Живые разговоры взрослых людей.

  8. Jul 31

    Карьерные стратегии, сон и психоделический опыт

    Карьерные стратегии, психоделический опыт, тревожность, важность сна и любовь к себе — в разговоре с Татьяной Волошиной Татьяна Волошина: https://www.facebook.com/tatyana.voloshin1Ольга Копылова: https://www.instagram.com/olga_kopylova_usa Татьяна Волошина — карьерный коуч для топ-менеджеров и основатель программы Steady, которая помогает улучшить сон и продуктивность. Её путь насыщен разными опытами: четверть века в рекрутинге, работа с Wall Street, сильные клиенты, глубокая внутренняя трансформация, психоделики и другие практики познания себя. В этом выпуске:— О том, почему важно не ломать себя, а замечать свои паттерны и мягко их замещать— Как тревожность связана с реактивной нервной системой и почему сон — это основа основ— О маленьких победах, ритуалах, телесной осознанности, любви к себе и умении не обесценивать свой путь— И как личный опыт, даже очень необычный, может стать частью профессионального взгляда на жизнь, работу и людей Разговор для тех, кто ищет ответы не только на вопрос «что делать дальше?», но и на более важный — «зачем я здесь?». Хотите стать гостем шоу? Оставьте заявку: https://forms.gle/dhkGTNF47nToVMWy8 СМОТРИТЕ ВСЕ ВЫПУСКИ OK TALKS SHOW НА YOUTUBE:https://www.youtube.com/@oktalksshow Слушайте и смотрите OK Talks Show:Spotify: https://open.spotify.com/show/4XdOb0o5j6H9HOZNojxJL3Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ok-talks-show/id1887639114TikTok: https://www.tiktok.com/@oktalksshowFacebook: https://www.facebook.com/oktalksshowInstagram: https://www.instagram.com/oktalksshow/ OK TALKS SHOW — за кадром чужого успеха. Живые разговоры взрослых людей.

See All (27)

About

Живые истории взрослых людей — о деньгах, выборе и цене решений. 🎙 Хост: Ольга Копылова

Information

  • Creator
    Olga Kopylova
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    27
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Olga Kopylova
  • Show Website
    OK Talks Show