Change Your Life Lab

Change Your Life Academy
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Change Your Life Lab è il podcast del Change Your Life Academy dedicato all'educazione dei giovani del terzo millennio. Cellulari, autostima, intelligenza artificiale, comunicazione e fiducia: esploriamo le sfide di oggi per aiutarti a crescere i ragazzi di domani. Un nuovo episodio ogni lunedì sera alle 21.00. Perché i tuoi figli non hanno bisogno di un genitore perfetto. Hanno bisogno di te. Presente.

Episodes

  1. 4d ago

    Ep. 9: Come evitare di trasmettere le proprie ansie ai figli

    In questo episodio del Change Your Life Lab parliamo di contagio emotivo e gestione delle preoccupazioni genitoriali: cosa si nasconde dietro l'iperprotezione e il bisogno di controllo, come distinguere il sano istinto di cura dal peso delle nostre paure irrisolte, e qual è il ruolo dell'adulto nel creare un ambiente emotivamente sicuro. Parliamo di proiezione delle aspettative, ansia da prestazione, ascolto empatico, regolazione emotiva e come creare le condizioni perché un giovane impari ad affrontare le sfide della vita con la propria sicurezza, senza farsi carico dei timori di chi lo cresce. Se ti interessano i temi del benessere emotivo familiare, della genitorialità consapevole e della gestione dell'ansia, questo episodio ti aiuta a cambiare prospettiva: da genitore sopraffatto dalle preoccupazioni ad adulto che sa essere un porto sicuro e rassicurante. Scrivici nei commenti la tua esperienza e iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi. --- Se questo episodio ti è stato utile e vuoi fare un passo in più, scopri i nostri percorsi di crescita. 📱 Change Your Life Kindle è pensato per i ragazzi dai 10 ai 17 anni che vogliono sviluppare metodo, consapevolezza e sicurezza in se stessi: https://cylacademy.com/kindle/ 💡 Change Your Life Masterclass è il percorso ideale per tutti i genitori che desiderano lavorare in profondità su focus, consapevolezza e leadership personale: https://cylacademy.com/masterclass Per approfondire tutti i percorsi: https://cylacademy.com/

    35 min

  2. May 18

    Ep. 8: Cosa voglio fare da grande?

    In questo episodio del Change Your Life Lab parliamo di orientamento e scelte per il futuro nei ragazzi: cosa si nasconde dietro l'ansia di non sapere quale strada prendere, come distinguere una naturale fase di esplorazione dalla confusione paralizzante, e qual è il ruolo dell'adulto nell'aiutarli a scoprire la propria vocazione.Parliamo di talenti, aspettative familiari, paura di sbagliare, pressione verso il successo prestabilito e come creare le condizioni perché un giovane impari a conoscersi a fondo e a costruire la propria identità senza sentirsi in trappola.Se ti interessano i temi della scoperta di sé, dell'orientamento formativo e del supporto durante le grandi decisioni, questo episodio ti aiuta a cambiare prospettiva: da genitore in ansia per le scelte del figlio ad adulto capace di aiutarlo a trovare la sua strada.Scrivici nei commenti la tua esperienza e iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi.---Se questo episodio ti è stato utile e vuoi fare un passo in più, scopri i nostri percorsi di crescita.👉 Change Your Life Kindle è pensato per i ragazzi dai 10 ai 17 anni che vogliono sviluppare metodo, consapevolezza e sicurezza in se stessi: https://cylacademy.com/kindle/👉 Change Your Life Masterclass è il percorso ideale per tutti i genitori che desiderano lavorare in profondità su focus, consapevolezza e leadership personale: https://cylacademy.com/masterclassPer approfondire tutti i percorsi: https://cylacademy.com/

    22 min

  3. May 11

    Ep. 7: Come l'AI sta cambiando la vita dei giovani

    In questo episodio del Change Your Life Lab parliamo dell'impatto dell'Intelligenza Artificiale sulla quotidianità dei ragazzi: cosa si nasconde dietro l'uso di questi nuovi strumenti, come distinguere un'opportunità di crescita da una scorciatoia passiva, e qual è il ruolo dell'adulto nell'educarli a un utilizzo consapevole. Parliamo di AI applicata a vari ambito come lo studio, lo sviluppo del pensiero critico, nuove competenze per il futuro, etica digitale e come creare le condizioni affinché un giovane impari a padroneggiare la tecnologia, invece di subirla. Se ti interessano i temi dell'educazione digitale, dell'evoluzione dell'apprendimento e delle sfide tecnologiche in famiglia, questo episodio ti aiuta a cambiare prospettiva: da genitore spaventato dai nuovi mezzi ad adulto capace di preparare i propri figli al mondo di domani. Scrivici nei commenti la tua esperienza e iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi. --- Se questo episodio ti è stato utile e vuoi fare un passo in più, scopri i nostri percorsi di crescita. 📱 Change Your Life Kindle è pensato per i ragazzi dai 10 ai 17 anni che vogliono sviluppare metodo, consapevolezza e sicurezza in se stessi: https://cylacademy.com/kindle/ 💡 Change Your Life Masterclass è il percorso ideale per tutti i genitori che desiderano lavorare in profondità su focus, consapevolezza e leadership personale: https://cylacademy.com/masterclass Per approfondire tutti i percorsi: https://cylacademy.com/

    31 min

  4. May 4

    Ep. 6: Mio figlio non ha voglia di fare niente!

    In questo episodio del Change Your Life Lab parliamo di apatia e demotivazione nei ragazzi: cosa si nasconde dietro quel "non mi va di fare niente", come distinguere una fase normale dalla mancanza di direzione, e qual è il ruolo dell'adulto nel riaccendere la spinta interiore. Parliamo di noia, passione, senso di scopo, confronto con i coetanei, pressione del successo e come creare le condizioni perché un giovane trovi la propria motivazione, non quella che gli diamo noi. Se ti interessano i temi di motivazione giovanile, educazione al senso e accompagnamento in adolescenza, questo episodio ti aiuta a cambiare prospettiva: da genitore preoccupato ad adulto che sa come stare vicino. Scrivici nei commenti la tua esperienza e iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi. --- Se questo episodio ti è stato utile e vuoi fare un passo in più, scopri i nostri percorsi di crescita. 👉 Change Your Life Kindle è pensato per i ragazzi dai 10 ai 17 anni che vogliono sviluppare metodo, consapevolezza e sicurezza in se stessi: https://cylacademy.com/kindle/ 👉 Change Your Life Masterclass è il percorso ideale per tutti i genitori che desiderano lavorare in profondità su focus, consapevolezza e leadership personale: https://cylacademy.com/masterclass Per approfondire tutti i percorsi: https://cylacademy.com/

    27 min

  5. Apr 27

    Ep. 5: Aiutare i ragazzi ad avere fiducia in se stessi

    In questo episodio del Change Your Life Lab parliamo di fiducia in se stessi nei giovani: come si costruisce nel tempo, cosa la mina e qual è il ruolo degli adulti nel trasmetterla o toglierla, spesso senza rendersene conto. Parliamo di autonomia, responsabilità, paura di sbagliare, linguaggio che incoraggia e ambienti che fanno crescere, dentro e fuori dalla famiglia. In questo episodio diamo la parola a una ragazza: non solo il punto di vista del genitore, ma anche quello di chi sta vivendo questa fase dall'interno. Se ti interessano i temi di fiducia nei ragazzi, educazione all'autonomia e sviluppo interiore in adolescenza, questo episodio ti aiuta a capire come fare la differenza nella vita di un giovane. Scrivici nei commenti la tua esperienza e iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi. --- Se questo episodio ti è stato utile e vuoi fare un passo in più, scopri i nostri percorsi di crescita. 👉 Change Your Life Kindle è pensato per i ragazzi dai 10 ai 17 anni che vogliono sviluppare metodo, consapevolezza e sicurezza in se stessi: https://cylacademy.com/kindle/ 👉 Change Your Life Masterclass è il percorso ideale per tutti i genitori che desiderano lavorare in profondità su focus, consapevolezza e leadership personale: https://cylacademy.com/masterclass Per approfondire tutti i percorsi: https://cylacademy.com/

    26 min

  6. Apr 20

    Ep. 4: La comunicazione, quel muro invisibile tra genitore e figlio

    In questo episodio del Change Your Life Lab parliamo di comunicazione in famiglia: perché a volte sembra impossibile farsi capire dai propri figli, dove si inceppa il dialogo e cosa si può fare concretamente per abbattere quel muro invisibile. Parliamo di ascolto attivo, conflitti generazionali, linguaggio emotivo, silenzi, reazioni difensive e strumenti pratici per aprire conversazioni vere con ragazzi che sembrano chiusi. Se ti interessano i temi di comunicazione genitori figli, dialogo in famiglia e relazione con gli adolescenti, questo episodio ti dà strumenti concreti da usare subito. Scrivici nei commenti la tua esperienza e iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi. --- Se questo episodio ti è stato utile e vuoi fare un passo in più, scopri i nostri percorsi di crescita. 👉 Change Your Life Kindle è pensato per i ragazzi dai 10 ai 17 anni che vogliono sviluppare metodo, consapevolezza e sicurezza in se stessi: https://cylacademy.com/kindle/ 👉 Change Your Life Masterclass è il percorso ideale per tutti i genitori che desiderano lavorare in profondità su focus, consapevolezza e leadership personale: https://cylacademy.com/masterclass/ Per approfondire tutti i percorsi: https://cylacademy.com/

    31 min

  7. Apr 13

    Ep. 3: Sono una brava mamma?

    In questo episodio del Change Your Life Lab parliamo del dubbio più silenzioso e più diffuso tra i genitori: quello di non essere abbastanza.Quando nasce questa domanda, cosa dice di noi e come possiamo trasformarla in una risorsa invece che in un peso.Parliamo di senso di colpa genitoriale, aspettative, perfezionismo e come ritrovare fiducia nel proprio modo di educare senza perdere la bussola.Se ti interessano i temi di genitorialità consapevole, benessere dei genitori e relazione con i figli, questo episodio parla direttamente a te.Scrivici nei commenti la tua esperienza e iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi.---Se questo episodio ti è stato utile e vuoi fare un passo in più, scopri i nostri percorsi di crescita.👉 Change Your Life Kindle è pensato per i ragazzi dai 10 ai 17 anni che vogliono sviluppare metodo, consapevolezza e sicurezza in se stessi: https://cylacademy.com/kindle/👉 Change Your Life Masterclass è il percorso ideale per tutti i genitori che desiderano lavorare in profondità su focus, consapevolezza e leadership personale: https://cylacademy.com/masterclassPer approfondire tutti i percorsi: https://cylacademy.com/

    32 min

  8. Apr 6

    Ep. 2: Come aiutare i ragazzi ad avere maggiore autostima

    In questo episodio del Change Your Life Lab parliamo di autostima nei ragazzi: come si forma, cosa la erode, e cosa possono fare genitori ed educatori per aiutare i giovani a credere davvero in se stessi.Parliamo di insicurezza adolescenziale, confronto sociale, critica costruttiva, errori e fallimenti come strumenti di crescita, e strategie concrete per rafforzare la fiducia nei ragazzi giorno dopo giorno.Se ti interessano i temi di autostima nei giovani, crescita personale in adolescenza e relazione educativa, questo episodio ti offre un punto di vista pratico e profondo.Scrivici nei commenti la tua esperienza e iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi.---Se questo episodio ti è stato utile e vuoi fare un passo in più, scopri i nostri percorsi di crescita.👉 Change Your Life Kindle è pensato per i ragazzi dai 10 ai 17 anni che vogliono sviluppare metodo, consapevolezza e sicurezza in se stessi: https://cylacademy.com/kindle/👉 Change Your Life Masterclass è il percorso ideale per tutti i genitori che desiderano lavorare in profondità su focus, consapevolezza e leadership personale: https://cylacademy.com/masterclassPer approfondire tutti i percorsi: https://cylacademy.com/

    25 min

  9. Mar 30

    Ep. 1: Ragazzi e cellulare - come farne uno strumento e non una prigione

    Ragazzi e cellulare: come farne uno strumento e non una prigione In questo episodio del Change Your Life Lab parliamo di adolescenti, smartphone e uso consapevole della tecnologia: come aiutare i ragazzi a gestire il cellulare senza dipendenza, senza demonizzarlo e senza perdere il controllo. Parliamo di abitudini digitali, social, attenzione, concentrazione e regole pratiche per usare il telefono in modo più sano a casa e nella vita quotidiana. Se ti interessano i temi di ragazzi e smartphone, educazione digitale e benessere tecnologico, questo episodio ti aiuta a trovare un approccio più equilibrato. Scrivici nei commenti la tua esperienza e iscriviti al canale per non perdere i prossimi episodi. --- Se questo episodio ti è stato utile e vuoi fare un passo in più, scopri i nostri percorsi di crescita. Change Your Life Kindle è pensato per i ragazzi dai 10 ai 17 anni che vogliono sviluppare metodo, consapevolezza e sicurezza in se stessi: https://cylacademy.com/kindle/ Change Your Life Masterclass è il percorso ideale per tutti i genitori che desiderano lavorare in profondità su focus, consapevolezza e leadership personale: https://cylacademy.com/masterclass Per approfondire tutti i percorsi: https://cylacademy.com/

    29 min
  10. Trailer del Change Your Life Lab

    Trailer

    Trailer del Change Your Life Lab

    Ascolta il trailer del podcast dedicato a tutti i genitori e gli educatori del terzo millennio. In ogni puntata affrontiamo temi importanti come: 📱 L'impatto dei cellulari e della tecnologia 🌱 Lo sviluppo dell'autostima 🤖 Le sfide dell'Intelligenza Artificiale 🗣️ La comunicazione efficace in famiglia 🤝 La costruzione della fiducia Un nuovo episodio ti aspetta ogni lunedì sera, ovunque ascolti i tuoi podcast. Per approfondire: 👉 Change Your Life Academy

    1 min

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Change Your Life Lab è il podcast del Change Your Life Academy dedicato all'educazione dei giovani del terzo millennio. Cellulari, autostima, intelligenza artificiale, comunicazione e fiducia: esploriamo le sfide di oggi per aiutarti a crescere i ragazzi di domani. Un nuovo episodio ogni lunedì sera alle 21.00. Perché i tuoi figli non hanno bisogno di un genitore perfetto. Hanno bisogno di te. Presente.

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