Hilo Suelto con Luisi Polito

Luisi Polito
  • 5.0 (1)
  • Personal Journals
  • Updated Weekly

Un espacio donde tiramos del hilo y la curiosidad nos lleva más allá de la superficie para descubrir historias reales y conectar los puntos. Desde solo episodes hasta conversaciones profundas con mentes brillantes. Luisi te acompaña a pensar en voz alta, cuestionar lo establecido y conectar contigo mismo en el proceso. Bienvenido al universo de Hilo Suelto — so happy you’re here! @hilosueltopod @luisipolito

Episodes

  1. Apr 27

    lo que toleras define tu vida

    ciao! en este episodio tu host luisi trae a la mesa una idea incómoda pero real: lo que toleras termina definiendo tu vida. y no es solo lo grande — más bien nos enfocamos en lo pequeño que dejas pasar día tras día por que sin querer lo has normalizado ya que "it's not that bad". también descubrimos cómo salir de ese loop: notar, nombrar y empezar a moverte diferente ¿y si eso que estás tolerando… ya no va contigo? piénsalo — este episodio es para ti! enjoy + sigamos tirando del hilo 🪡🫰🏼 @hilosueltopod @luisipolito

  2. Apr 13

    ¿quién eres cuándo nadie ve?

    ciao! en este episodio, luisi the invita a mirar lo que no siempre se ve — TU, behind the scenes. hablamos de quién eres cuando nadie te está viendo — en lo pequeño, en lo cotidiano, en esas decisiones que parecen mínimas pero que, repetidas, terminan construyendo tu vida. exploramos esa versión de ti que no se muestra... la que toma decisiones en privado, la que se cumple (o no), la que construye tu confianza desde lo invisible. porque no eres lo que dices que quieres ser… eres lo que haces constantemente. una conversación sobre integridad, hábitos y la relación más importante: la que tienes contigo mismo. si estás buscando una estrategia para skyrocket tu self-confidence, cumplirte a ti mismo (hasta behind the scenes) puede que sea ese próximo paso que debes tomar. este episodio es para ti! enjoy + sigamos tirando del hilo!

  3. Apr 6

    deja de evitar lo que te incomoda: "exposure therapy"

    ciao! en este episodio, luisi te invita a dejar de evitar lo incómodo. no desde un lugar clínico, sino desde el día a día — esas pequeñas cosas que nos dan miedo, incomodan o simplemente posponemos. hablamos de cómo exponerte poco a poco puede ayudarte a construir confianza en ti, salir de ese loop mental, acercarte a tus metas y encontrar esa versión de ti que está out there! ¿y si eso que estás evitando… es justo lo que necesitas? espero que disfrutes mucho de este solo episode y que te sirva para seguir creciendo personalmente. ¡gracias por ser parte del universo de hilo suelto! @hilosueltopod @luisipolito

  4. Mar 30

    pensamientos que surgen en el embarazo

    ciao! en este episodio, luisi comparte pensamientos reales que suelen surgir en el embarazo — esa mezcla entre emoción, incertidumbre y todo lo que pasa por la mente cuando estás viviendo algo completamente nuevo. una conversación honesta para recordarte que no tienes que tener todo bajo control, que sentirte así es más normal de lo que parece y que entrarás a una etapa mega transformadora. si te has sentido así en cualquier area de tu vida, you're not alone. este episodio es para ti. @hilosueltopod @luisipolito

  5. Mar 23

    episodio piloto: tomar acción y salir del estancamiento

    ciao! bienvenidos al hilo suelto podcast — que felicidad que estés aquí! en este episodio piloto, luisi habla sobre "feeling stuck" y lo que no te está permitiendo avanzar hacia tu "yo ideal". es hora de tomar acción! también nos cuenta sobre el universo del hilo suelto podcast y de que se tratará. enjoy the ride!

  • 5 Episodes

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Un espacio donde tiramos del hilo y la curiosidad nos lleva más allá de la superficie para descubrir historias reales y conectar los puntos. Desde solo episodes hasta conversaciones profundas con mentes brillantes. Luisi te acompaña a pensar en voz alta, cuestionar lo establecido y conectar contigo mismo en el proceso. Bienvenido al universo de Hilo Suelto — so happy you’re here! @hilosueltopod @luisipolito

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