ПРОСВЕТЫ Тихие разговоры о главном

Автор: Наталья Блинова — психолог, коуч, автор метода глубинной трансформации, 25 лет практики. Изменила к лучшему жизни  сотен людей по всему Миру. О подкасте: Когда привычная жизнь даёт трещину… Когда утро начинается с кофе, который не имеет вкуса… Когда в зеркале смотрит чужое лицо… «Просветы» — это не лекции по психологии и не марафон позитивного мышления.  Это — честный разговор на краю. Исповедь души, которую пришлось собирать по осколкам. В каждом эпизоде Наталья Блинова читает одну из зарисовок своей книги «Просветы. Зарисовки на полях жизни» — короткую, метафоричную историю о трещинах, паузе, настоящем, сборке и свете. А затем делится психологическим размышлением и предлагает практику, которую можно сделать прямо сейчас, чтобы стало легче. Это подкаст для тех, кто: - переживает кризис (возрастной, экзистенциальный, творческий); - чувствует выгорание, но не может себе позволить остановиться; - носит маску «всё нормально» и устал её носить; - потерял вкус к жизни и ищет его; -готов быть собой — уязвимым, сомневающимся, живым. Здесь нет готовых ответов. Здесь есть искренний человек, который говорит: «Я была там. И провела много людей.Ты не один. Свет есть, даже если ты его пока не видишь». Как слушать подкаст? Эпизоды выходят [по день недели / раз в неделю]. Вы можете слушать их в любое удобное время — за рулём, на прогулке, перед сном. Каждый эпизод длится 20–30 минут. Практики не требуют специальной подготовки. Но лучше их не делать за рулем! Сезон 1 — «Трещины» и «Пауза»: о том, как мир становится чужим и как остановиться, не рассыпаясь. Сезон 2 — «Настоящее» и «Собрать себя заново»: о своих смыслах и сборке из лоскутков. Сезон 3 — «Просветы»: о свете в трещинах, благодарности, любви, отпускании. Присоединяйтесь: Подпишитесь, чтобы не пропустить новые эпизоды. Оставляйте отзывы и голосовые сообщения — Наталья будет отвечать на них в выпусках. http://nataliblinova.ru (http://nataliblinova.ru/) https://vk.ru/n.a.blinova https://t.me/transition_with_natali n.blinova