包子爸的躺平日記

包子爸-Herbert
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你有沒有想過，每天上班打卡、認真努力， 結果錢永遠不夠用、時間永遠不夠用、自由永遠是下輩子的事？ 包子爸 Herbert 有過一樣的感覺。 直到他找到了一套方法——讓 AI 幫他工作、讓投資幫他存錢、 讓被動收入幫他躺平，然後帶著女兒語熙，開始了數位游牧的生活。 《包子爸的躺平日記》不教你努力，只教你聰明地不努力。 每集我們聊： ・AI 工具怎麼幫你多賺一份收入 ・投資理財怎麼讓錢替你上班 ・財務自由是怎麼一步步做到的 ・數位游牧生活的真實日常 ・被動收入有哪些你還沒試過的方法 包子爸負責躺，包子妹語熙負責監工， 我們一起研究怎麼讓生活更自由、更有錢、更好玩。 不雞湯、不說教，只有真實可執行的方法。 訂閱《包子爸的躺平日記》，我們下集見！ -- Hosting provided by SoundOn

  1. Sep 3

    EP 83 | 別被死板的退休公式給騙了！用 AI 重新定義你的懶人理財新生活

    歡迎來到「包子爸的躺平日記」！你有沒有發現，那些網路上流傳的退休金試算表，算的總是跟你的真實生活對不上？好像只要少喝一杯咖啡、每年存固定的錢，六十歲就能自動財務自由一樣，但真實的人生哪有這麼乖巧聽話？ 本集包子爸 Herbert 將帶你拆解這些理財公式背後的盲點，並利用現代化的工具與新思維，幫你打造一個更靈活、更貼近現實的「躺平財務模型」，讓你的資產配置不再是冷冰冰的數字，而是能應對變動的保命符。 本集躺平進化亮點： [退休預算靈活化]：拋棄傳統每年支出固定的舊觀念，教你如何應對退休後波動的真實開銷，讓財務規劃不再未老先慌。 [AI 輔助資產配置]：利用數位工具精準模擬家庭預算，打破制式化的理財迷思，讓你的錢在正確的時間出現在正確的地方。 [數據避險生存術]：深入剖析退休計算機的隱藏陷阱，透過更人性化的數據分析方法，幫你避開那些可能讓你破產的理財坑洞。 [破除支出定率迷思]：揭露專業財務顧問眼中的支出盲點，適合想透過數位轉型優化長期資產管理，讓管理流程更省力的人。 [定義你的夠用人生]：擺脫僵化的理財建議，用實戰派的視角重新估算你的準備金，讓你聰明地提早進入躺平狀態。 既然要躺平，就要躺得有底氣，別讓錯誤的公式偷走你的自由時間。 -- Hosting provided by SoundOn

  2. Sep 2

    EP 82 | 別再瞎忙追新科技！這 5 個 AI 神工具幫你自動寫 code 兼秒產 3D 場景

    歡迎來到「包子爸的躺平日記」！你是不是也覺得最近 AI 的進化速度快到讓人想乾脆關機睡覺？每天睜開眼就是新模型、新功能，感覺不學就會被時代丟掉，但真的要學又不知道從何下手，結果反而更焦慮。 本集包子爸 Herbert 將幫你過濾雜訊，直接拆解本週最強的 AI 技術爆炸，讓你不用爆肝研究，也能掌握如何用這些黑科技幫自己省下大把時間。 本集躺平進化亮點： [技術大逃殺生存指南]：快速掃描本週最狂的模型更新，特別是影片製作能力的跨世代跳躍，讓你掌握最省力的創作捷徑。 [長效任務的救星]：深入解析 Grok 4.6 如何優化繁瑣的程式開發流程，讓 AI 幫你處理燒腦的長流程任務，開發者終於可以少寫幾行 code 多睡幾小時。 [短影音畫質天花板]：直擊兩大頂尖影片生成工具的對決，看看現在的 AI 畫質如何突破極限，這絕對是想靠自動化影音賺錢的必看重點。 [一鍵生成虛擬世界]：騰訊這項黑科技把 3D 建模門檻降到地板，只要會打字就能創造可編輯的 3D 空間，未來連做遊戲都能躺著賺。 [開源模型的超值選擇]：分析為什麼開源模型 GLM-5.3 可能是比訂閱 ChatGPT 更聰明的決定，教你如何打造低成本且個人化的 AI 工具。 懂科技不是為了更努力，而是為了讓 AI 幫我們把努力做完，我們負責去躺平。 -- Hosting provided by SoundOn

  3. Sep 1

    EP 81 | 別再自己動手！打造 JARVIS 級 AI 助理，讓電腦學會自動幫你賺錢躺平

    歡迎來到「包子爸的躺平日記」！你有沒有想過，如果能像鋼鐵人東尼史塔克一樣，開口說句話就有個全能助理幫你打理一切，那該有多好？每天被瑣碎的電腦操作、文件整理搞得心力交瘁，其實是因為你還在用「人力」對抗這個 AI 時代。 本集包子爸 Herbert 將帶你拆解如何利用開源資源，在自家電腦佈署一套專屬的智慧大腦，讓你從繁雜的數位勞動中解脫，實現真正的懶人工作法。 本集躺平進化亮點： [打造專屬數位管家]：教你如何利用現成的開源代碼，在各種電腦系統上快速架設一套像 JARVIS 一樣聰明的個人助手，邁出自動化生活的第一步。 [告別機器人罐頭音]：分享讓 AI 說話更像真人、反應更敏捷的調教祕訣，優化指令精準度，讓你的數位助理不再雞同講講，而是聽話的神隊友。 [跨設備無縫躺平法]：解析不同電腦系統間的環境配置細節，確保你的 AI 武器庫不論在公司還是家裡都能完美連動，工作進度不中斷。 [一鍵安裝的懶人捷徑]：針對不想寫程式的人，介紹如何直接搬運 GitHub 上的神人成果，跳過燒腦的開發過程，直接享受 AI 帶來的生產力紅利。 [全能助理應用場景]：探索 AI 整合系統權限的無限可能，從自動排行程到管理硬體，讓 AI 幫你搞定雜事，把時間留給更重要的「躺平」事業。 不追求成為科技天才，我們只研究如何用科技讓我們過得更懶、更自由。 -- Hosting provided by SoundOn

  4. Aug 31

    EP 80 | 別再瞎忙了！掌握 AI 自動化理財這 5 招，讓資產像雪球般滾出百萬被動收入

    歡迎來到「包子爸的躺平日記」！你有沒有發現，身邊那些看起來最不努力的人，存款反而增加得最快？當你還在為了省幾十塊咖啡錢斤斤計較、下班後還得兼差累得半死時，聰明的人已經在研究如何用科技解放雙手了。最近 AI 工具圈的風向變了，大家不再只是聊聊天，而是直接用 AI 打造「懶人創業」系統，讓工作與理財同步進入自動導航模式。 本集包子爸 Herbert 將帶你拆解如何利用 AI 結合複利思維，把科技變成你最忠誠的虛擬員工，讓你從勞力換錢的死循環中解脫，真正踏上財務自由的數位游牧之路。 本集躺平進化亮點： [資產加速器的開關]：分享如何利用 AI 工具優化理財邏輯，讓第一桶金在複利加持下自動滾動，從此告別苦力存錢的日子。 [縮短副業落地距離]：揭秘運用 AI 快速建立個人品牌與投資決策的實操心法，幫你省去漫長的摸索期，直接進入獲利階段。 [百萬起跑線的智慧配置]：探討關鍵財務節點後的資產配置策略，教你像管理 AI 代理人一樣管理資金，讓錢在數位時代為你高效工作。 [科技加持的穩定增長系統]：不再追求虛無飄渺的爆發性成長，而是用 AI 建立一套可複製、低風險的理財心理防線與增長模型。 [決策流程的全面進化]：示範如何讓 AI 介入你的資產優化環節，當財務目標達成特定門檻後，利用科技手段讓你的資產翻倍速度產生質的飛躍。 聰明地不努力，才是這輩子最重要的超能力。 -- Hosting provided by SoundOn

  5. Aug 29

    EP 79 | 別再只會出一張嘴聊天！掌握 AI Agent 讓電腦自動幫你打工，解鎖真正的躺平生產力

    歡迎來到「包子爸的躺平日記」！你有沒有發現，雖然現在 AI 滿街跑，但你每天還是在那邊打字跟 ChatGPT 玩你問我答？如果你的 AI 只能陪你聊天，那你其實根本沒省到力，只是換個方式在加班而已。 本集包子爸 Herbert 將帶你跳脫「聊天機器人」的舊思維，進入「自主代理人（Agentic AI）」的新領域，教你如何讓 AI 從被動回答轉向主動執行，幫你把那些瑣碎的電腦雜事通通自動化。 本集躺平進化亮點： [讓 AI 成為你的個人助理]：教你如何善用 Codex 與 Claude Code 等新世代工具，不再只是輸入提示詞，而是讓 AI 直接進入你的電腦檔案，自動完成轉檔、整理與發布的一條龍流程。 [實現真正的自主化經營]：拆解如何透過自主代理邏輯，減少人類在中間瞎忙的頻率，讓 AI 在經營社群帳號或管理播客頻道時，能像個大腦一樣自行運作。 [高效工作的降維打擊]：分享專業培訓中的實戰精華，示範如何調用本地模型與雲端文件，將原本需要耗掉你一整個下午的資料整理工作，縮減到只要喝杯咖啡的時間就能搞定。 [從找答案轉向拿結果]：解析內容創作者最需要的自動化排程技術，教你如何設定明確目標，讓 AI 自動辨識人聲並完成排版，把「獲取資訊」的過程轉化為「直接產出成果」。 [選對工具解放雙手]：對比 Cursor 等開發工具在日常任務中的神級應用，建立一套自動化系統承擔重複性的步驟，讓你徹底告別痛苦的複製貼上，把時間留給更值得躺平的時刻。 -- Hosting provided by SoundOn

  6. Aug 27

    EP 78 | 別再傻傻付訂閱費！Google 這次玩真的，最強 AI 影像工具竟然開放無限量免費白嫖？

    歡迎來到「包子爸的躺平日記」！你有沒有算過，每個月為了跟上 AI 浪潮，訂閱 ChatGPT、Midjourney 還有各式各樣的影片工具，到底花了多少冤枉錢？我們追求的是聰明地不努力，如果能用大廠的資源來替自己打工，為什麼要自己掏腰包？ 本集包子爸 Herbert 將帶你拆解 Google 最近這波令人看傻眼的「免費大放送」，教你如何利用這些頂尖的影像與對話模型，在不花一毛錢的前提下，達成短影音自動化產出的最高境界。 本集躺平進化亮點： [Google 撒錢大放送]：揭開 Gemini 與 Google Flow 這次全面開放背後的祕密，讓你不再為昂貴的訂閱費發愁。 [零成本影音黑科技]：詳解 Veo3 模型如何生成擬真影像，徹底取代昂貴的付費圖庫與剪輯人力成本。 [TikTok 獲利一條龍]：實測從文案指令到影像生成全自動化流程，教你如何用大廠資源建立你的零預算賺錢機器。 [效率翻倍的無限產能]：當頂級 AI 模型不再限制額度，你可以如何無上限地處理大數據，讓工作量在躺平中消失。 [新手也能拍好萊塢短片]：剖析最新影像模型對光影捕捉的進化，即使是完全沒基礎的創作小白，也能靠免費資源做出質感大片。 只要選對工具，白嫖大廠資源也是一種通往財務自由的優雅躺平技術。 -- Hosting provided by SoundOn

  7. Aug 26

    EP 77 | 靠 AI 數據躺著賺？拆解 Reddit 翻身邏輯，教你從 AI 供應鏈底層挖出翻倍財富

    歡迎來到「包子爸的躺平日記」！你是不是也發現，現在大家都在討論怎麼用 AI，但卻很少有人告訴你，這波 AI 熱潮背後最值錢的「燃料」到底在哪裡？每天看著 ChatGPT 更新，除了拿來幫忙寫寫 Email 之外，你有沒有想過這些 AI 巨頭為了訓練模型，其實正捧著大把鈔票在找數據？ 本集包子爸 Herbert 將帶你揭開 AI 產業鏈中隱藏的財富密碼，不只是教你怎麼用工具，更要讓你學會看懂 AI 數據變現的商業邏輯，幫你在這波技術浪潮中精準卡位。 本集躺平進化亮點： [社交數據變現的黃金礦脈]：解析為什麼 Reddit 這種充滿人類碎碎唸的平台，竟然成了 AI 巨頭眼中的新石油，教你從底層邏輯看見技術轉化的投資潛力。 [精準佈局 AI 基礎建設股]：當全世界都在瘋開發 AI 應用時，掌握數據供給的企業才是真正的隱形贏家，帶你理解 RDDT 股價背後的硬核邏輯。 [大模型最渴求的資訊原力]：分析高品質社群內容如何影響 AI 平台的估值，解釋為什麼擁有「人類真實對話」的公司，在 AI 狂潮下會成為市場焦點。 [預判巨頭動作的投資邏輯]：教你如何追蹤 AI 龍頭公司的數據採購動向，從他們瘋狂收購數據的行為中，找出下一個可能跳空漲停的爆發點。 [將科技趨勢轉化為選股策略]：別再被複雜的科技新聞搞得頭暈腦脹，這部分直接幫你把 AI 動態簡化成可執行的策略，找出體質翻身的潛力股。 聰明的人不只會用 AI 工作，更懂得站在 AI 的肩膀上讓錢幫你工作。 -- Hosting provided by SoundOn

  8. Aug 25

    EP 76 | 別再盲目下指令！搞懂 Vibe Coding 與 AI 代理人工程，讓你靠感覺就能自動化賺錢

    歡迎來到「包子爸的躺平日記」！你有沒有發現，最近 AI 圈大家不再苦修什麼複雜的咒語（Prompt），而是開始聊起一種很玄的東西叫做「Vibe Coding」？很多人以為這只是在瞎貓碰到死耗子，但其實背後代表著我們與 AI 協作的邏輯已經徹底翻篇了。 本集包子爸 Herbert 將帶你揭開「代理人工程」的神祕面紗，讓你明白如何從每天忙著下指令的苦力，晉升為只需要動動嘴、靠感覺控場，就能讓 AI Agent 幫你搞定複雜邏輯的聰明懶人。 本集躺平進化亮點： [分清代理與傳統的界線]：別再把 AI 當成高級打字機，學習 IBM 專家的思維，讓 AI Agent 真正嵌入你的工作流，而不是只會回答問題。 [從輔助者到決策者的轉型]：了解 AI 角色定位的巨大轉變，看技術大佬如何讓 AI 幫忙做決定，這才是通往數位游牧、財富自由的關鍵門票。 [破除 Vibe Coding 的隨便誤區]：揭秘為什麼「靠感覺」寫程式反而能更嚴謹，關鍵在於當 AI 具備代理能力時，自動化與精確度其實可以完美並存。 [解決複雜邏輯的終極外掛]：如果你覺得現在的 AI 工具老是聽不懂人話，那是因為你少做了「代理工程」的設定，學會這招讓產出不再跟抽獎一樣碰運氣。 [從繁瑣修補中徹底解放]：透視軟體開發生命週期的優化術，讓 AI 代理人幫你處理那些會燒掉腦細胞的瑣碎雜事，騰出時間去享受真正的躺平生活。 只要學會把大腦交給 AI 代理人，我們就能負責躺平，讓 AI 幫忙監工。 -- Hosting provided by SoundOn

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你有沒有想過，每天上班打卡、認真努力， 結果錢永遠不夠用、時間永遠不夠用、自由永遠是下輩子的事？ 包子爸 Herbert 有過一樣的感覺。 直到他找到了一套方法——讓 AI 幫他工作、讓投資幫他存錢、 讓被動收入幫他躺平，然後帶著女兒語熙，開始了數位游牧的生活。 《包子爸的躺平日記》不教你努力，只教你聰明地不努力。 每集我們聊： ・AI 工具怎麼幫你多賺一份收入 ・投資理財怎麼讓錢替你上班 ・財務自由是怎麼一步步做到的 ・數位游牧生活的真實日常 ・被動收入有哪些你還沒試過的方法 包子爸負責躺，包子妹語熙負責監工， 我們一起研究怎麼讓生活更自由、更有錢、更好玩。 不雞湯、不說教，只有真實可執行的方法。 訂閱《包子爸的躺平日記》，我們下集見！ -- Hosting provided by SoundOn

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