REBELDE - MENTE

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"Rebelde-Mente es un podcast donde se cuestionan creencias, se explora la mente y se abre el diálogo hacia nuevas formas de comprender la vida y las emociones. En cada episodio, Lily Rangel y Álex Mares acompañan a descifrar el caos mental, integrando la psicología con una mirada holística."

  1. Jul 3

    EP 13 Mujeres poderosas, El precio de creer en ti

    ¿Cuál es el verdadero costo del éxito? En este gran cierre de temporada de Rebelde-Mente, Lily se sienta a platicar con Angy, una mujer que ha transformado su vida y la de muchas otras a través del emprendimiento, el baile fitness y el empoderamiento real. En este episodio desmenuzamos el crecimiento profesional y personal de las mujeres, y ponemos sobre la mesa aquellas cosas, hábitos y entornos que a veces se tienen que sacrificar para poder alcanzar el éxito y creer en ti misma. Si estás lista para romper moldes, tomar las riendas de tu vida y aprender lo que verdaderamente implica construir tu propio camino, este episodio es para ti. ¡Gracias por acompañarnos en esta increíble temporada! Nos vemos muy pronto. __ Créditos audio: Obra: Futuro Asombroso Obra: En tus manos Obra: Inner Light Obra: Estilo de vida Urbano Música de fiftysounds.com/es/

    47 min

  2. Jun 26

    EP 12 Duelo amoroso por perdida de pareja.

    ¿Cómo se reconstruye la vida cuando el amor de tu vida ya no está? El fin de una relación o la partida de un compañero es uno de los dolores más profundos que el ser humano puede experimentar. En este episodio de Rebelde-Mente, Lily Rangel y Alex Mares platican con Lorena González sobre el proceso del duelo amoroso. Desde la perspectiva de una separación definitiva hasta el doloroso y complejo camino de la viudez, nuestros anfitriones desmenuzan las etapas de la pérdida, el vacío que queda en la cotidianidad y la importancia de validar cada emoción sin prisa. Una conversación profunda, empática y necesaria para entender que sanar no significa olvidar, sino aprender a vivir con el hermoso recuerdo de lo que fue. ¡Dale play y abrázate en este proceso! En este episodio escucharás: 💔 La diferencia entre el duelo por separación y la viudez. 🛑 Cómo transitar el vacío y la resistencia a soltar. 🌱 El camino hacia la reconstrucción personal después de la pérdida. Créditos audio: Obra: Futuro Asombroso Obra: En tus manos Obra: Inner Light Obra: Estilo de vida Urbano Música de fiftysounds.com/es/

    1h 1m

  3. Jun 19

    EP 11 El impulso de Papá hacia el éxito

    ¿El éxito depende únicamente de nuestro esfuerzo o también está influenciado por la relación que tuvimos con nuestro padre?En este episodio de Rebeldemente exploramos cómo la figura paterna puede convertirse en un impulso hacia el logro, la superación personal y la construcción de metas. Desde la psicología y la perspectiva de las constelaciones familiares, analizamos la influencia que tiene papá en nuestra autoestima, nuestras decisiones y la forma en que perseguimos el éxito.Una conversación profunda sobre expectativas, reconocimiento, motivación y los vínculos familiares que pueden impulsarnos... o limitarnos.🎙️ Rebeldemente, un espacio para reflexionar, cuestionar y comprender nuestra historia emocional.Créditos audio:Obra: Futuro AsombrosoObra: En tus manosObra: Inner LightObra: Estilo de vida UrbanoMúsica de fiftysounds.com/es/

    50 min

  4. Jun 5

    EP10 SOLTERIA: ¿Bendición o maldición?

    Estar soltero, esta de moda... Pero ¿Realmente es bueno estar solito? ó tal vez ¿Seria mejor encontrar a esa media naranja? Lily Rangel y Tanya Soto, unen sus poderes mentales para darnos la guía de como vivir soltero y no fallar en el intento. Escucha y comparte lo bueno, y ayúdanos a llegar a mas personas Créditos audio: Obra: Futuro Asombroso Obra: En tus manos Obra: Inner Light Obra: Estilo de vida Urbano Música de fiftysounds.com/es/

    50 min

  5. May 29

    EP 09 La presión de tener éxito

    ¿Qué pasa cuando sentirte “exitoso” deja de ser una meta… y se convierte en una carga invisible? En este episodio de Rebelde-mente, Lily conversa con Oziel sobre la presión de tener éxito en la universidad, las expectativas familiares, el miedo a “quedarse atrás” y cómo muchos estudiantes viven agotados intentando cumplir metas que a veces ni siquiera eligieron ellos. Una charla honesta sobre ansiedad, comparación, autoestima y el peso emocional de querer “lograr algo” antes de cierta edad. Porque detrás de cada título, promedio y meta profesional… también hay una persona tratando de descubrir quién es realmente. Créditos audio: Obra: Futuro Asombroso Obra: En tus manos Obra: Inner Light Obra: Estilo de vida Urbano Música de fiftysounds.com/es/

    1h 4m

  6. May 22

    EP 08 MATERNIDAD: Manual No Incluido

    Entre expectativas, culpa, agotamiento, amor inmenso y aprendizajes inesperados, exploramos el lado psicológico de ser madre en una sociedad que parece exigir perfección todo el tiempo.Un episodio honesto, humano y necesario para madres, futuras mamás y cualquiera que quiera entender lo que realmente pasa detrás de la maternidadAudiosCréditos audio:Obra: Futuro AsombrosoObra: En tus manosObra: Inner LightObra: Estilo de vida UrbanoMúsica de fiftysounds.com/es/

    55 min

  7. May 15

    EP 7 RebeldeMente - Volver a sentir después de la Adicción

    En este episodio de Rebeldemente, abrimos una conversación profunda y sin máscaras: ¿Qué pasa después de la adicción?Nuestro invitado, Joan que es tanatólogo y alguien que ha vivido en carne propia el proceso de recuperación, nos comparte su historia: el vacío, la reconstrucción… y ese momento inesperado donde volver a sentir se convierte tanto en un regalo como en un desafío. Dale play, compártelo y sé parte de esta conversación que incomoda… pero también sana.Créditos audio:Obra: Futuro AsombrosoObra: En tus manosObra: Inner LightObra: Estilo de vida UrbanoMúsica de fiftysounds.com/es/

    1 hr

  8. May 8

    EP 06 TERAPIA: Expectativa vs Realidad

    Ir a terapia suena como una promesa de cambio… pero, ¿Qué pasa cuando la realidad no se parece a lo que imaginabas?En este episodio de Rebeldemente, Lily Rangel conversa con Grace, quien ha pasado años en terapia, atravesando procesos reales: avances que emocionan, retrocesos que frustran y momentos donde todo parece estancarse.¡Dale play y comparte!Créditos audio:Obra: Futuro AsombrosoObra: En tus manosObra: Inner LightObra: Estilo de vida UrbanoMúsica de fiftysounds.com/es/

    48 min
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"Rebelde-Mente es un podcast donde se cuestionan creencias, se explora la mente y se abre el diálogo hacia nuevas formas de comprender la vida y las emociones. En cada episodio, Lily Rangel y Álex Mares acompañan a descifrar el caos mental, integrando la psicología con una mirada holística."

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