さとうめぐみの手帳ラジオ

さとうめぐみ
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Semiweekly

手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 📔Instagram https://www.instagram.com/satoumegumi8/ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 https://techotherapy.com/ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 info@techotherapy.com

  1. 5d ago

    #13 月間・週間・デイリー ──どこに何を書けばいいか、迷わなくなる話

    #13 月間・週間・デイリー ──どこに何を書けばいいか、迷わなくなる話 ----------------------------- 手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 ----------------------------- 📔Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/satoumegumi8/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://techotherapy.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 ⁠info@techotherapy.com

    8 min

  2. May 27

    3ヶ月手帳を書いたら、「やりたくないこと」への答えが出てしまった話

    #13 3ヶ月手帳を書いたら、「やりたくないこと」への答えが出てしまった話 ----------------------------- 手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 ----------------------------- 📔Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/satoumegumi8/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://techotherapy.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 ⁠info@techotherapy.com

    8 min

  3. May 25

    週の始めに10分だけ。手帳で「先手を打つ」時間管理術

    #12 週の始めに10分だけ。手帳で「先手を打つ」時間管理術 ----------------------------- 手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 ----------------------------- 📔Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/satoumegumi8/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://techotherapy.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 ⁠info@techotherapy.com

    6 min

  4. May 20

    #11 「夢が叶わないのはなぜ？」手帳に書くべきは夢より〇〇

    #11 「夢が叶わないのはなぜ？」手帳に書くべきは夢より〇〇 ----------------------------- 手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 ----------------------------- 📔Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/satoumegumi8/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://techotherapy.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 ⁠info@techotherapy.com

    11 min

  5. May 18

    #10 やることが多すぎて動けない人の、手帳での「タスク断捨離」

    #10 やることが多すぎて動けない人の、手帳での「タスク断捨離」 ----------------------------- 手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 ----------------------------- 📔Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/satoumegumi8/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://techotherapy.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 info@techotherapy.com

    9 min

  6. May 13

    #09 「なんとなく不安」を手帳に書いたら、正体がわかった話

    #09 「なんとなく不安」を手帳に書いたら、正体がわかった話 ----------------------------- 手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 ----------------------------- 📔Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/satoumegumi8/⁠⁠⁠⁠⁠ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 ⁠⁠⁠⁠⁠https://techotherapy.com/⁠⁠⁠⁠⁠ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 info@techotherapy.com

    11 min

  7. May 11

    #08 手帳が続かない人が必ず見落としているひとつのこと

    #08 手帳が続かない人が必ず見落としているひとつのこと ----------------------------- 手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 ----------------------------- 📔Instagram ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/satoumegumi8/⁠⁠⁠⁠ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 ⁠⁠⁠⁠https://techotherapy.com/⁠⁠⁠⁠ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 info@techotherapy.com

    10 min

  8. May 6

    #07　5月病かも…と思ったら、手帳で整える回復ルーティン

    #07　5月病かも…と思ったら、手帳で整える回復ルーティン ----------------------------- 手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 ----------------------------- 📔Instagram ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/satoumegumi8/⁠⁠⁠ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 ⁠⁠⁠https://techotherapy.com/⁠⁠⁠ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 info@techotherapy.com

    8 min
See All (14)

About

手帳は最も手軽で有能な、セルフケア＆セルフマネジメントツールです。 この番組では、著書20冊以上、累計15万部をこえる手帳術の講師・さとうめぐみが、ToDo管理や目標達成、時間管理術から不安や悩みの解消まで、手帳の書き方のTIPS（コツ、アイデア）を、毎週火曜日・木曜日の朝に配信しています。 📔Instagram https://www.instagram.com/satoumegumi8/ 📕オフィシャルサイト さとうめぐみが監修する手帳を販売中 https://techotherapy.com/ 🖋️メッセージ お悩みや質問、取り上げてほしいテーマを募集中です。 info@techotherapy.com

Information

You Might Also Like