Z perspektywy hipnozy - Nina Ambroziak-Białas

Nina Ambroziak-Białas
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Większość z nas funkcjonuje na autopilocie. Reagujemy, czujemy, wybieramy i działamy według nieświadomych schematów, które ukształtowały się lata temu. Samo zrozumienie tego nie zmienia. Zmiana zaczyna się dopiero wtedy, gdy dotrzemy do czucia, które te schematy kiedyś stworzyło. Dzięku neurplastyczności umysłu możemy stworzyć nowe połączenia i w ten sposób nadpisać stare wzorce. Ale żeby to się wydarzyło, trzeba dotrzeć głębiej niż myśl. Do emocji, do ciała, do momentu, w którym ten schemat powstał. Jestem Niną Ambroziak —  pracuję hipnoza RTT® i  przez 7 lat i ponad 1500 sesji towarzyszę ludziom w docieraniu do źródła, nie do objawów. W tym podcaście schodzimy właśnie tam.

  1. Aug 5

    O granicach przekroczonych w dzieciństwie #016

    Dlaczego po latach wciąż obwiniasz się za sytuacje, w których jako dziecko nie potrafiłaś się obronić? W tym niezwykle poruszającym odcinku rozmawiamy o mechanizmach podświadomych i ukrytych schematach, które wpływają na Twoje relacje oraz poczucie własnej wartości. Odsłuchaj do końca, aby poznać kluczowy czynnik, który pozwala trwale uwolnić się od tego ciężaru. 00:00 Wstęp 01:54 Ktoś przekroczył Twoją granicę 03:30 Dezorientacja i zamrożenie 06:06 Wstyd i wina, które zmieniły adres 07:47 Cisza, która chroniła wszystkich oprócz dziecka 09:00 Jak to pracuje w dorosłym życiu 14:54 Czynnik, który zmienia wszystko 17:23 Podsumowanie 21:46 Zakończenie Kontakty wsparcia: Centrum Praw Kobiet, telefon 800 107 777 (całodobowy) Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123 Niebieska Linia 800 120 002 (całodobowy) Chcesz wyłączyć ten krytyczny głos, który odbiera Ci wartość? Zapisz się na sesję indywidualną lub spróbuj 20 minut dziennie autohipnozy. Sesja indywidualna: https://ninaambroziak.com/ Autohipnoza: https://ninaambroziak.com/wylacz-krytyka/ 📧 kontakt@ninaambroziak.com 📞 +48 533 310 543 Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz YouTube, Spotify. Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz YouTube. https://www.facebook.com/NinaAmbroziakRTT/ https://www.instagram.com/ninaambroziak_kodowaniesukcesu/ https://pl.linkedin.com/in/nina-ambroziak-kodowaniesukcesu Posłuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/show/24bEImqkEitzfGphTLyzjS Bądźmy w kontakcie. #hipnoza #hipnoterapia #podświadomość

  2. Jul 29

    Dlaczego ta strata tak boli. O kryzysach emocjonalnych #015

    Często dziwimy się, dlaczego trudne rozstanie wywołuje w nas tak potężny, obezwładniający ból. W tym odcinku przyglądamy się temu, jak aktualne kryzysy rezonują z dawno zapomnianymi zranieniami z przeszłości. 00:00 Wstęp 01:16 Cierpią w tobie dwie osoby 03:03 Opuszczenie 05:07 Wina 09:27 Żal, smutek, złość 15:12 Podsumowanie 18:04 Zakończenie Jesteś już zmęczona/y ciągłym myśleniem? Zapisz się na sesję indywidualną lub spróbuj 20 minut dziennie autohipnozy. Sesja indywidualna: https://ninaambroziak.com/ Autohipnoza Wyłącz Winę :https://ninaambroziak.com/wylacz-wine/ 📧 kontakt@ninaambroziak.com 📞 +48 533 310 543 Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz YouTube, Spotify. https://www.facebook.com/NinaAmbroziakRTT/ https://www.instagram.com/ninaambroziak_kodowaniesukcesu/ https://pl.linkedin.com/in/nina-ambroziak-kodowaniesukcesu Posłuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/show/24bEImqkEitzfGphTLyzjS Bądźmy w kontakcie. #hipnoza #hipnoterapia #podświadomość

  3. Jul 22

    Dlaczego nie umiesz odpoczywać? O dorosłych dzieciach z trudnych domów #014

    Niektórzy z nas nauczyli się być dorośli, zanim jeszcze skończyli dziesięć lat. Opowiem o tym, dlaczego Twój umysł wciąż jest na czujce i jak dać sobie prawo do bycia po prostu sobą. 00:00 Wstęp 01:22 DDA to nie diagnoza, ani etykieta 02:20 Czujność 04:29 Nieobecność tu i teraz 06:54 Dyżurne dziecko 09:18 Wstyd i poczucie bycia gorszym 11:12 Spokój jest podejrzany 14:14 Bezradność, za którą się każesz 16:50 Podsumowanie 20:12 Trzy małe praktyki 22:33 Zakończenie Uwolnij stres i poczucie bezradności. Zapisz się na sesję indywidualną lub spróbuj 20 minut dziennie autohipnozy. Sesja indywidualna: https://ninaambroziak.com/ Wyłącz Walkę: https://sklep.ninaambroziak.com/produkt/wylacz-walke/ Wyłącz Czuwanie: https://sklep.ninaambroziak.com/produkt/wylacz-czuwanie/ 📧 kontakt@ninaambroziak.com 📞 +48 533 310 543 Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz YouTube, Spotify. https://www.facebook.com/NinaAmbroziakRTT/ https://www.instagram.com/ninaambroziak_kodowaniesukcesu/ https://pl.linkedin.com/in/nina-ambroziak-kodowaniesukcesu Spotify: https://open.spotify.com/show/24bEImqkEitzfGphTLyzjS Bądźmy w kontakcie. #hipnoza #hipnoterapia #podświadomość

  4. Jul 15

    Odkładasz na później? 4 ukryte powody #013

    Dlaczego potrafisz być tak skuteczna w codziennych obowiązkach, a blokujesz się przy kluczowych dla Ciebie projektach? Odkryj cztery ukryte programy, które sabotują Twoje plany i sprawdź, jak je wyłączyć. 00:00 Wstęp 02:22 Program I: Jeżeli zrobię coś źle, spotka mnie kara 04:46 Program II: Nie zrobię tego, bo to mnie przerasta 07:40 Program III: Znaczenie Twoich pragnień 12:59 Program IV: Autosabotaż - czyli nie zasługuję 15:26 Podsumowanie 16:25 Ćwiczenie 18:56 Zakończenie Przeprogramuj swój umysł. Zapisz się na sesję indywidualną lub spróbuj 20 minut dziennie autohipnozy. Sesja indywidualna: https://ninaambroziak.com/ Wyłącz Krytyka: https://sklep.ninaambroziak.com/produkt/wylacz-krytyka/ 📧 kontakt@ninaambroziak.com 📞 +48 533 310 543 Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz Spotify https://www.facebook.com/NinaAmbroziakRTT/ https://www.instagram.com/ninaambroziak_kodowaniesukcesu/ https://pl.linkedin.com/in/nina-ambroziak-kodowaniesukcesu Spotify: https://open.spotify.com/show/24bEImqkEitzfGphTLyzjS Bądźmy w kontakcie. #hipnoza #hipnoterapia #podświadomość

  5. Jul 8

    Pieniądze, których nie możesz zatrzymać #012

    Podświadome poczucie winy i brak wiary we własną wartość mogą sprawić, że zaczniemy sabotować swoje sukcesy. Film wyjaśnia, dlaczego mimo wysokich zarobków nieświadomie pozbywamy się gotówki, uciekając przed ukrytym w głębi lękiem. Chcesz wyłączyć ten krytyczny głos, który odbiera Ci wartość? Zapisz się na sesję indywidualną lub spróbuj 20 minut dziennie autohipnozy. Sesja indywidualna: https://ninaambroziak.com/ Autohipnoza: https://ninaambroziak.com/wylacz-krytyka/ 📧 kontakt@ninaambroziak.com 📞 +48 533 310 543 Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz YouTube, Spotify. Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz YouTube. https://www.facebook.com/NinaAmbroziakRTT/ https://www.instagram.com/ninaambroziak_kodowaniesukcesu/ https://pl.linkedin.com/in/nina-ambroziak-kodowaniesukcesu Posłuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/show/24bEImqkEitzfGphTLyzjS Bądźmy w kontakcie. #hipnoza #hipnoterapia #podświadomość

  6. Jul 1

    Gniew, którego nie wolno było czuć #011

    Złość i gniew, choć często tłumione od najmłodszych lat, są niezwykle ważnymi sygnałami informującymi o przekraczaniu naszych granic. Odkrycie źródła tych emocji ukrytego w dzieciństwie pozwala uwolnić się od dawnych schematów i zacząć świadomie dbać o własne bezpieczeństwo oraz komfort. Jesteś już zmęczona/y ciągłym myśleniem? Zapisz się na sesję indywidualną lub spróbuj 20 minut dziennie autohipnozy. Sesja indywidualna: https://ninaambroziak.com/ Autohipnoza Wyłącz Czuwanie: https://sklep.ninaambroziak.com/produkt/wylacz-czuwanie/ 📧 kontakt@ninaambroziak.com 📞 +48 533 310 543 Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz YouTube, Spotify. https://www.facebook.com/NinaAmbroziakRTT/ https://www.instagram.com/ninaambroziak_kodowaniesukcesu/ https://pl.linkedin.com/in/nina-ambroziak-kodowaniesukcesu Posłuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/show/24bEImqkEitzfGphTLyzjS Bądźmy w kontakcie. #hipnoza #hipnoterapia #podświadomość

  7. Jun 25

    Dlaczego bierzesz na siebie za dużo? #010

    Zastanawiasz się, dlaczego ciągle zapominasz o własnych potrzebach? Ten materiał pomoże Ci zrozumieć podświadome mechanizmy przetrwania z przeszłości i pokaże, jak zacząć stawiać siebie na pierwszym miejscu. Masz pytania lub chcesz umówić się na pierwszą konsultację? Jestem tu, aby pomóc i rozwiać wszelkie Twoje wątpliwości. Napisz lub zadzwoń: 💻 https://ninaambroziak.com/ 📧 kontakt@ninaambroziak.com 📞 +48 533 310 543 Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz YouTube. https://www.facebook.com/NinaAmbroziakRTT/ https://www.instagram.com/ninaambroziak_kodowaniesukcesu/ https://pl.linkedin.com/in/nina-ambroziak-kodowaniesukcesu https://open.spotify.com/show/24bEImqkEitzfGphTLyzjS Bądźmy w kontakcie. #hipnoza #hipnoterapia #podświadomość

  8. Jun 18

    Perfekcjonizm, który Cię niszczy #009

    Odkryj, dlaczego ciągły pęd do ideału to często nie zaleta, lecz wyczerpująca strategia przetrwania ukształtowana w dzieciństwie. Dowiedz się, jak zamienić niszczący perfekcjonizm w prawdziwą akceptację samego siebie, a także wykorzystać wykształcone przez lata umiejętności do swoich celów. Chcesz już wyłączyć ten krytyczny głos? Zapisz się na sesję indywidualną lub spróbuj 20 minut dziennie autohipnozy. Sesja indywidualna: https://ninaambroziak.com/ Autohipnoza: https://ninaambroziak.com/wylacz-krytyka/ 📧 kontakt@ninaambroziak.com 📞 +48 533 310 543 Spotkania prowadzę w wygodnej formie online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w Warszawie (ul. Włodarzewska 76G/2, 02-393). Zapraszam Cię również do śledzenia moich profili na Facebooku, Instagramie, LinkedIn oraz Spotify https://www.facebook.com/NinaAmbroziakRTT/ https://www.instagram.com/ninaambroziak_kodowaniesukcesu/ https://pl.linkedin.com/in/nina-ambroziak-kodowaniesukcesu https://open.spotify.com/show/24bEImqkEitzfGphTLyzjS Bądźmy w kontakcie. #hipnoza #hipnoterapia #podświadomość

See All (15)

About

Większość z nas funkcjonuje na autopilocie. Reagujemy, czujemy, wybieramy i działamy według nieświadomych schematów, które ukształtowały się lata temu. Samo zrozumienie tego nie zmienia. Zmiana zaczyna się dopiero wtedy, gdy dotrzemy do czucia, które te schematy kiedyś stworzyło. Dzięku neurplastyczności umysłu możemy stworzyć nowe połączenia i w ten sposób nadpisać stare wzorce. Ale żeby to się wydarzyło, trzeba dotrzeć głębiej niż myśl. Do emocji, do ciała, do momentu, w którym ten schemat powstał. Jestem Niną Ambroziak —  pracuję hipnoza RTT® i  przez 7 lat i ponad 1500 sesji towarzyszę ludziom w docieraniu do źródła, nie do objawów. W tym podcaście schodzimy właśnie tam.

Information