Нервная клетка

Дарья Дмитриева
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Для тех, кто привык держаться, справляться и много контролировать, но внутри сталкивается с тревогой, выгорением, апатией и ощущением, что сил становится меньше. Я Дарья Дмитриева - клинический психолог по направлению кризисы и травмы. https://dariznaet.ru/ - для записи на консультацию 

Episodes

  1. 5d ago

    7. Что тревога делает с вашим мозгом

    Ваш мозг не пытается вас мучить, он пытается вас спасти. Но надо ли?

    13 min

  2. Jun 5

    6. Почему тревожные люди такие успешные

    Многие успешные люди тревожны. Совпадение или закономерность? Как тревога связана с достижениями и продвижением по карьерной лестнице

    18 min

  3. May 29

    5. Как тревога крадёт секс и удовольствие от жизни

    Как хроническая тревога и гиперконтроль постепенно отключают расслабление, либидо и ощущение безопасности в теле

    21 min

  4. May 22

    4. Почему врачи ничего не находят, а симптомы остаются

    Как тревога меняет дыхание, мышцы, тело и ощущение себя. И почему "просто успокоиться" на самом деле не работает

    20 min

  5. May 15

    3. Когда контроль становится тревогой

    Откуда появляется потребность всё предусмотреть и как на самом деле контроль влияет на тревогу.В этом выпуске вы научитесь освобождаться от гиперконтроля

    18 min

  6. May 8

    2. Почему я не могу перестать думать

    В этом выпуске мы говорим о том, как тревога заставляет нас жить в постоянной анализе и попытке все предусмотреть.

    14 min

  7. Apr 30

    1. Когда тревога становится фоном жизни

    Если вас достала тревога и вы чувствуете, что она высасывает из вас последние силы, этот выпуск для вас

    25 min
  • 7 Episodes

About

Для тех, кто привык держаться, справляться и много контролировать, но внутри сталкивается с тревогой, выгорением, апатией и ощущением, что сил становится меньше. Я Дарья Дмитриева - клинический психолог по направлению кризисы и травмы. https://dariznaet.ru/ - для записи на консультацию 

Information

  • Creator
    Дарья Дмитриева
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Дарья Дмитриева. Все права защищены.
  • Show Website
    Нервная клетка