En terapia con Cristina Kennington

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n Terapia con Cristina Kennington es un programa de radio y podcast de divulgación de la psicoterapia psicoanalítica, producido por Psipre S.C, Vive Fm y Radio Nuevo Leon. A través de casos ficticios, cada episodio explora una historia emocional para comprender cómo el pasado sigue vivo en el presente: en la pareja, el cuerpo, la ansiedad, la culpa, los celos, la vergüenza, el duelo o el miedo a estar solos. No es un programa de consejos. Es un espacio para escuchar, sentir y pensar por qué sentimos lo que sentimos.

  1. 5d ago

    E13 Caso Jimena CELOS Y FANTASMAS: YO SIEMPRE SÉ

    Título: Caso Jimena (Parte 1): Celos y fantasmas — “Yo siempre s锿De dónde viene la certeza de una traición? En esta primera parte del Caso Jimena, exploramos cómo los celos intensos a menudo no nacen de los hechos presentes, sino de las heridas profundas de nuestro pasado.1Jimena nos comparte su lucha contra el miedo a ser sustituida y su obsesiva necesidad de confirmación externa, revelando cómo las dinámicas familiares de su infancia han moldeado su forma de amar y de protegerse ante el abandono. A través de esta sesión, Cristina Kennington nos ayuda a distinguir entre la realidad de una relación y el peligro que imaginamos cuando el pasado vuelve a hacerse presente.1Un episodio reflexivo sobre la vulnerabilidad, la búsqueda de validación y el difícil camino para dejar de relacionarnos con el miedo en lugar de con las personas.¿Te resuena esta historia?Si algo de este episodio te ha movilizado profundamente y quisieras iniciar un proceso terapéutico, recuerda que puedes contactar a Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia al 81 8342 0000, o por WhatsApp al 81 8111 3212.1También puedes encontrarnos en redes como Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia, y visitar nuestras páginas psicologosmonterrey.com.mx y psicoterapiamonterrey.com.1

  2. Jul 18

    E12 Caso Mirtala La vida que dejamos para después

    «Me pasé la vida preparando la vida de todos… y ahora no sé qué hacer con la mía».Mirtala tiene 65 años y ha dedicado décadas a cuidar, resolver y construir el camino para sus hijos. Pero, cuando el último de ellos se va de casa, el silencio que queda en su hogar no solo trae paz; trae una crisis profunda que la obliga a enfrentarse a preguntas que había pospuesto durante años: ¿Quién soy ahora que nadie me necesita? ¿Qué queda de mi relación de pareja cuando ya no estamos criando?En este episodio de En Terapia con Cristina Kennington, exploramos el caso de Mirtala, una historia que refleja el desafío emocional del "nido vacío" y la valentía de redescubrirse a una misma (y a la pareja) en la madurez.En este episodio aprenderás: La crisis de identidad: Cómo transitar la transición de "madre cuidadora" a "mujer con deseos propios".El reencuentro de pareja: Por qué muchas relaciones parecen distanciarse al terminar la etapa de crianza y cómo aprender a ser pareja de nuevo.El peso de la fortaleza: Cómo aprender a pedir ayuda y dejar de vivir bajo la premisa de que "siempre puedo sola".El valor personal: Entender que tenemos valor propio, más allá de la función que cumplimos para los demás.Nota: Este caso es ficticio y tiene fines estrictamente educativos.¿Te sientes identificado con esta historia?Escuchar una historia puede ayudarnos a comprendernos, pero no sustituye un proceso de psicoterapia. Si resuena contigo y deseas iniciar un proceso, contáctanos en Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia.📞 Citas: 81 8342 0000📱 WhatsApp: 81 8111 3212🌐 Web: psicologosmonterrey.com.mx / psicoterapiamonterrey.comNo olvides suscribirte al podcast para no perderte ningún caso y comparte este episodio con alguien a quien pueda ayudarle.

  3. Jul 11

    E11: Caso Mariana 2da parte: ¿Por qué el cuerpo tiene miedo si la mente quiere amar?

    Caso Mariana 2da parte ¿Por qué el cuerpo tiene miedo si la mente quiere amar? Daniel es paciente, me trata con ternura... y aun así, mi cuerpo se cierra".¿Te ha pasado que, ante la estabilidad y el cariño, sientes una alarma interna que no puedes explicar? En este episodio de En terapia con Cristina Kennington, retomamos la historia de Mariana. A través de este caso, reflexionamos sobre qué sucede cuando nuestra historia de vida está marcada por el trauma y cómo, a veces, la calma puede sentirse como una amenaza para un cuerpo acostumbrado a vivir en alerta.Un episodio necesario para entender que sanar no es olvidar, sino aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo ha intentado decirnos durante años.Los casos presentados en este podcast son ficticios y construidos con fines educativos.¿Sientes que esto resuena contigo? Puedes contactar a Psipre al 81 8342 0000 o vía WhatsApp al 81 8111 3212. Más recursos en psicologosmonterrey.com.mx y psicoterapiamonterrey.com#Psicologia #BienestarEmocional #TraumaInfantil #Sanacion #Intimidad #SaludMental

  4. Jul 2

    E10: Caso Imelda y Rodrigo: "Vivir juntos, sentirse lejos: El abismo de lo no dicho"

    ¿Sientes que tú y tu pareja se han convertido en extraños que comparten el mismo techo? En este episodio exploramos el dolor de la ausencia emocional. Imelda y Rodrigo nos muestran cómo una historia de 23 años puede fracturarse por la falta de reconocimiento y el miedo a la vulnerabilidad. Descubre cómo pasar del reproche a la necesidad, y por qué a veces lo que más lastima a una pareja no es lo que pasó, sino lo que dejaron de decirse.Información de cierre (Puedes añadir esto al final de cualquier opción):¿Te sientes identificado con esta historia? Si este episodio te movilizó o te hace pensar en tu propia historia, busca acompañamiento profesional. En Psipre, estamos para ayudarte. Contacto: 81 8342 0000 | WhatsApp: 81 8111 3212Web: psicologosmonterrey.com.mxNota: Este programa es un espacio de divulgación psicológica; los casos presentados son ficticios y tienen fines educativos.

  5. Jun 26

    E9 Caso Mariana: Cuando amar se parece a una adicción

    ¿Es posible quedar atrapado en una relación que sabes que te hace daño? En este episodio de En terapia con Cristina Kennington, analizamos el caso de Mariana, una mujer que vive bajo la "promesa de ser elegida" por alguien que nunca termina de estar presente.A menudo, lo que confundimos con amor intenso es, en realidad, una adicción a la validación. A través de este proceso clínico, exploramos por qué nos quedamos esperando señales y cómo nuestras historias de infancia pueden condicionar la forma en que nos vinculamos en la vida adulta.En este episodio aprenderás a identificar: La diferencia entre el amor real y el alivio momentáneo de ser "notada".Por qué, a veces, la necesidad de ser "especial" para alguien nos lleva a aceptar condiciones que nos lastiman.Cómo la historia de la niña que esperaba señales se convierte en la adulta que espera mensajes.Este espacio no busca juzgar, sino comprender. Si alguna vez te has sentido atrapada en un ciclo de "ausencia y calma", esta escucha puede ayudarte a hacerte las preguntas correctas.¿Necesitas acompañamiento?Si este episodio resonó contigo y sientes que es momento de iniciar un proceso de terapia, contáctanos en Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia.📞 Teléfono: 81 8342 0000📱 WhatsApp: 81 8111 3212 🌐 Web: psicologosmonterrey.com.mx | psicoterapiamonterrey.comEn terapia con Cristina Kennington es un programa de divulgación de la psicoterapia psicoanalítica. Los casos presentados son ficticios y tienen fines educativos.#Psicología #SaludMental #RelacionesTóxicas #Psicoterapia #CristinaKennington #BienestarEmocional #DependenciaEmocional

  6. Jun 18

    E8 Caso Ernesto: "Si me lastima, al menos se queda".

    Si me lastima, al menos se queda En este episodio de En terapia con Cristina Kennington, escuchamos la historia ficticia de Ernesto, un hombre que empieza a preguntarse por qué se engancha con vínculos que duelen, por qué la indiferencia le resulta tan atractiva y por qué, cuando alguien lo trata con calma, algo dentro de él se apaga. A través de su proceso, pensamos en la confusión entre intensidad y amor, en los celos como una forma de pedir presencia, y en esas maneras de provocar, aguantar o perseguir que a veces aprendimos para no sentirnos invisibles. Ernesto no busca sufrir. Busca pruebas. Busca señales. Busca sentir que importa. Pero poco a poco empieza a descubrir que hacer que alguien voltee no siempre es lo mismo que ser verdaderamente visto. Este episodio nos invita a preguntarnos: ¿Dónde confundimos amor con angustia? ¿Por qué a veces nos quedamos donde nos lastiman? ¿Qué parte de nosotros todavía cree que necesita hacer ruido para ser tomada en cuenta? Este programa presenta un caso ficticio con fines educativos y no sustituye un proceso psicoterapéutico. Si algo de este episodio resonó contigo y quisieras iniciar un proceso de psicoterapia, puedes contactar a Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia al 81 8342 0000, o por WhatsApp al 81 8111 3212. También puedes encontrarnos en redes como Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia, en psicologosmonterrey.com.mx y en psicoterapiamonterrey.com. En terapia con Cristina Kennington es un programa de divulgación de la psicoterapia psicoanalítica. Dirección y conducción: Cristina Kennington. Idea original del guion: Carlos de la Garza. Voz de Ernesto: Marcelo Flores. Controles: Roman Garza. Producción: Roberto Moreno y Oziel Martínez para Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia, Vive FM y Radio Nuevo León.

    E8 Caso Ernesto: "Si me lastima, al menos se queda".

  7. Jun 12

    E7 Caso Laura: Cuando amar significa olvidarse de uno mismo

    Descripción:¿Alguna vez has sentido que si dejas de dar, resolver o cuidar, corres el riesgo de perder a las personas que amas? En este episodio, exploramos la historia de Laura, una mujer de 53 años que vive atrapada en una dinámica invisible: el miedo constante a la soledad. Aunque es vista como alguien generosa y siempre dispuesta, por dentro Laura esconde una profunda angustia. A través de su proceso en terapia, desentrañamos cómo la necesidad de ser "indispensable" se convirtió en su única estrategia para sobrevivir emocionalmente, y cómo aprendió que, muchas veces, amar no debería significar olvidarse de uno mismo.Acompáñame a reflexionar sobre: La diferencia entre compañía y dependencia.Por qué el miedo al abandono nos lleva a sacrificar nuestra propia identidad.El dolor de la "soledad acompañada" y cómo aprender a habitar el vacío.La posibilidad de establecer límites sin sentir que estamos rompiendo el vínculo.Este es un caso ficticio con fines educativos y de reflexión, diseñado para ayudarnos a entender nuestras propias formas de vincularnos.Nota: Este contenido es una herramienta de divulgación psicoanalítica y no sustituye un proceso terapéutico personal. Créditos:Idea original: Carlos de la GarzaVoz Ernesto: Ramiro Arauza Controles: Román Garza Producción: Roberto Moreno y Oziel Martínez para Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia, Vive FM y Radio Nuevo León. Psipre Psicología Preventiva y PsicoterapiaTeléfono: 81 8342 0000WhatsApp: 81 8111 3212Página web: psicologosmonterrey.com.mx y psicoterapiamonterrey,comInstagram: @psipreFacebook: Psipre Psicología Preventiva y Psicoterapia

  8. Jun 5

    E6: Caso Luis: El dolor de la vergüenza

    E06 : Caso Luis: La vergüenza en silencio Luis es un vendedor de departamentos de lujo que, a pesar de su imagen impecable, se paraliza por completo en las salas de juntas. Su "frase síntoma" es: “Me quedo en blanco y siento que todos me ven”. Vive con el constante miedo a ser descubierto como un "fraude" detrás de su "armadura elegante", que usa para ocultar una profunda inseguridad y vergüenza. En este episodio de En Terapia con Cristina Kennington, exploramos el miedo a la exposición y cómo las heridas de la adolescencia (donde ser visto se sintió como humillación) se reactivan en su vida profesional. Se analiza la diferencia entre la culpa ("hice algo mal") y la vergüenza ("yo estoy mal"), que invita a desaparecer. Descubre cómo el trabajo terapéutico ayuda a Luis a distinguir entre la mirada real del otro y la mirada temida que vive dentro, permitiéndole dar los primeros pasos para "hablar con el miedo presente" y transformar esa armadura en una piel que pueda sentir. Un caso sobre el costo de esconderse y el reto de seguir presente, aun sintiendo vergüenza. Si la historia de Luis resonó contigo y deseas buscar apoyo profesional, recuerda que este programa es un proyecto de divulgación de Psipre S.C. Psicología Preventiva. Puedes encontrar un espacio seguro y acompañamiento llamando al 800.00.mente (800-0063683) o visitando nuestro sitio web www.psicoterapiamonterrey.com

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