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這是一個 soulcare 節目。 跟 skincare 一樣，我們相信靈魂也需要早C晚A。 每天早上，在你投入日常之前，先聽聽這個世界不一樣的風景。

Episodes

  1. EP03：台大國企畢業後放棄外商機會成為凱渥藝人，她如何鼓起勇氣 All In 自己熱愛的路？（ft. Shuan 陳尹萱）

    3D AGO

    EP03：台大國企畢業後放棄外商機會成為凱渥藝人，她如何鼓起勇氣 All In 自己熱愛的路？（ft. Shuan 陳尹萱）

    北一女、台大國企、書卷獎，一路走在大家眼中優秀的「正規道路」上，Shuan 卻在畢業後毅然決然投入娛樂業。從自由接案開始，同時身兼模特兒、演員、主持人，到現在成為凱渥旗下藝人，她是如何在沒有相關背景的情況下，一步一步走出自己的路？ 這一集，我們聊到： 為何 Shuan 決定放棄外商與大公司的機會，全職投入娛樂業不是相關科系出身的她，如何一步步開拓自己的職涯道路曾經充滿比較心態的她，如何慢慢堅定自己的選擇為何她反而認為台大管院背景是一種 blessing？Shuan 曾拿獎學金進入台大、獲得書卷獎、在知名國際社團擔任高階幹部，也曾拿到外商大公司的工作機會。履歷看似光鮮亮麗的她，卻在荷蘭交換回台後，選擇放下原本一切，投身到娛樂業當中。 從自由接案到成為凱渥旗下藝人，她經歷過上百次拒絕、面對未來的不確定感，也承受過同儕比較與外界期待的壓力。她是如何在一次次掙扎中，依然堅定地走向和別人不一樣的路？ 對於那些心中有熱情，卻因現實、害怕或不確定而遲遲不敢 all in 追夢的人，Shuan 也分享了她最真實的經歷與建議。 🎧 歡迎收聽完整內容，一起學會如何找到勇氣，走出自己真正想走的路。 📌 每週四早上更新📍 追蹤《早 C 晚 A Podcast》收聽最新一集📷 Instagram：https://www.instagram.com/mcna_podcast/

    27 min
  2. EP02：工管生的影視跨界路，大 I 人在光鮮外放的產業如何找到定位（ft. 徐巧蓉

    MAY 13

    EP02：工管生的影視跨界路，大 I 人在光鮮外放的產業如何找到定位（ft. 徐巧蓉

    巧蓉看似大膽跨界，但她其實是個怕生、不敢打電話、每次要聯絡前輩都要準備一整晚的大 I 人。 當一個內向者選擇走進這個光鮮亮麗、靠人脈與溝通撐起來的行業，她怎麼走進去，又是怎麼撐過來的？ ———————— 台大工管系的巧蓉，在大二就 pivot 進入影視產業，參與了電影《雙喜》的製作。沒有影視科系背景、沒有業界人脈，她靠著一股想把腦袋裡的想像變成真實的渴望，主動找到老師、從零開始學。個性內向的她，選擇了一個需要大量對外溝通與協調的職位，卻在這個過程中發展出自己的一套應對方式，也重新理解了管院所學的真正價值。 這一集，我們聊到：  ・為什麼一個管院生會在大二就決定跨入影視產業  ・身為大 I 人，如何在「一直要打電話」的工作中找到節奏  ・管院背景在電影產業意外好用的地方  ・不是相關科系，她如何找到屬於自己的定位 🎧 歡迎收聽完整內容，一起看看跨領域與不適配，如何變成獨特的優勢  📌 每週四早上更新  📍 追蹤《早 C 晚 A Podcast》獲得最新一集  📷 Instagram：https://www.instagram.com/mcna_podcast/

    31 min
  3. EP01：每日分享日記到千人追蹤，擁抱小毛頭思維，了解自己才能真正自信（ft. Mito 小毛頭成長日記）

    MAY 6

    EP01：每日分享日記到千人追蹤，擁抱小毛頭思維，了解自己才能真正自信（ft. Mito 小毛頭成長日記）

    從高中開始經營社群、YouTube 影片破百萬觀看，Mito 看似一路發光發熱，卻在某一刻開始懷疑當「正面形象」變成壓力，我還能做自己嗎？ 曾被困在「一定要完美」的框架裡，Mito 開始在 Threads 上日更「小毛頭成長日記」，持續 330 天，累積千人追蹤。但為什麼她後來選擇停更？ 這一集，我們聊到:  ・為什麼越經營社群，反而越害怕被看見 ・如何透過「每天一小時日記」，真正理解自己 ・什麼是「小毛頭思維」？為什麼它能讓人不再害怕犯錯 ・從外文系跨入商業與顧問領域，她是怎麼從 0 開始 台大外文系、從高中就小有名氣的 Mito，接下來要進入管理顧問業工作，社群媒體看起來每天都充滿能量、看起來光鮮亮麗優秀的她，也曾經經歷過自我掙扎，害怕別人的眼光，擔心自己犯錯、害怕失敗。但她選擇放下完美人設，透過每天一個小時寫日記，更深刻了解自己，從零開始在商領域學習，並將日記稱為「小毛頭成長日記」，發展出小毛頭思維，把每一刻都視為成長機會，開始真實地記錄自己的不成熟與成長。 🎧 歡迎收聽完整內容，一起學會如何透過更了解自己獲得力量 📌 每週四早上更新 📍 追蹤《早 C 晚 A Podcast》獲得最新一集 📷 Instagram：https://www.instagram.com/mcna_podcast/

    37 min

  4. MAY 6

    EP0: 試播集

    Welcome to our podcast!!! 一個 Soulcare 節目跟 Skincare 一樣，我們覺得靈魂也需要早C晚A保養

    15 min
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