Instinctiva Podcast

Léa Gutierrez

Et si nous avions beaucoup plus à apprendre du vivant que ce que nous imaginons ? Je suis Léa, fondatrice d’Instinctiva et de l’École de la Reliance Animale. Depuis toujours, les animaux occupent une place immense dans ma vie. Au fil des années, cette fascination est devenue un véritable chemin, entre reliance intuitive, rencontres avec le monde sauvage et expériences vécues au plus près des animaux. Dans ce podcast, je vous emmène avec moi entre l'Afrique, l'île Maurice où je vis et mon quotidien pour parler du lien au vivant : des rencontres qui m'ont bouleversée, de communication animale, d'intuition, de ce que le sauvage vient parfois réveiller en nous, mais aussi de mes doutes, de mes expériences, de mes convictions et de tout ce que cette vie au plus près du vivant continue de m'apprendre. Après des années à explorer la relation entre l’humain, l’animal et l’intuition, j’ai construit ma propre manière de vivre le vivant. Certaines expériences ont forgé mes convictions, d’autres les ont complètement bousculées. Et j’ai aujourd’hui énormément d’histoires, de rencontres et de réflexions à partager avec vous. Bienvenue dans Instinctiva Podcast. On se retrouve chaque jeudi pour un nouvel épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Jul 23

    Tu te sens déconnecté(e) de toi-même : ce que les animaux peuvent te réapprendre

    "Je me sens déconnecté(e) de moi-même." "Je ne sais plus ce que je ressens, ce que je veux." "J'ai l'impression de vivre sans être vraiment là." -> Si tu te reconnais, sache que cette déconnexion n'est pas un défaut, c'est une conséquence de la manière dont on a appris à vivre. Et ce qui s'est éteint peut se rallumer. 🔥 Dans cet épisode : Comment et pourquoi on se coupe lentement de soi, sans même s'en rendre compte Pourquoi le toi que tu cherches n'est pas dans ta tête, mais dans ton corps Ce que les animaux ont gardé intact et que nous avons désappris Une pratique simple pour amorcer le chemin du retour vers toi Si tu t'observes vivre de loin, comme derrière une vitre, cet épisode est pour toi. ⭐ Si cet épisode t'a plu, tu peux laisser une note et un commentaire pour soutenir le podcast, ça m'aide énormément et m’encourage, merci beaucoup : soutenir le podcast ! Pour encore plus de partages et de clés : 📩 Reçois gratuitement ma newsletter hebdomadaire pour des contenus exclusifs, des infos sur tout ce que je propose et des clés concrètes pour approfondir ta connexion avec les animaux, juste ici. 🎁 Découvre gratuitement la connexion animale avec ton loulou à la maison, grâce à ma masterclass offerte juste ici. 💡Rejoins aussi la communauté sur Instagram & Facebook ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Tu te sens déconnecté(e) de toi-même : ce que les animaux peuvent te réapprendre
  2. Jul 16

    Ton animal te parle déjà : 5 signes que tu ne sais pas encore lire

    Et si je te disais que ton animal te parle déjà ? Aujourd'hui, dans ta cuisine, sur ton canapé. La seule chose qui change entre celles qui captent ses messages et celles qui passent à côté, ce n'est pas un don mystérieux mais de savoir où regarder. Dans cet épisode, je te donne cinq signes concrets par lesquels ton animal communique avec toi en permanence, et que tu confonds probablement avec autre chose. Dans cet épisode : Pourquoi ce que tu prends pour ton imagination est souvent ton canal lui-même Comment ton animal réagit à ce que tu n'as même pas exprimé Ce que ton animal vient te montrer de toi Une pratique simple pour commencer à le capter intuitivement, dès maintenant Si tu sens qu'il y a quelque chose entre toi et ton animal, mais que tu ne sais pas comment l'écouter, cet épisode est pour toi. ⭐ Si cet épisode t'a plu, tu peux laisser une note et un commentaire pour soutenir le podcast, ça m'aide énormément et m’encourage, merci beaucoup : soutenir le podcast ! Pour encore plus de partages et de clés : 📩 Reçois gratuitement ma newsletter hebdomadaire pour des contenus exclusifs, des infos sur tout ce que je propose et des clés concrètes pour approfondir ta connexion avec les animaux, juste ici. 🎁 Découvre gratuitement la connexion animale avec ton loulou à la maison, grâce à ma masterclass offerte juste ici. 💡Rejoins aussi la communauté sur Instagram & Facebook ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  3. Jul 9

    Tu vis dans ta tête, pas dans ta vie : comment revenir au présent.

    Tu sais, cette sensation d'être toujours un peu en avant de toi-même ? Penchée vers ce qui vient, tendue vers la prochaine étape, l'objectif suivant, la version de ta vie que tu attends toujours ? Tu fais mille choses, et le soir, tu serais incapable de te rappeler une seule sensation réelle de ta journée. Dans cet épisode, je te parle de cette course permanente vers un horizon qui recule à mesure qu'on avance. De ce qu'on perd en chemin pendant que nos yeux sont rivés sur le lointain. Et de comment, doucement, revenir habiter sa vie au lieu de courir à côté d'elle. Dans cet épisode : Pourquoi on sacrifie le présent qui existe pour un futur qui n'existe pas encore Ce que cette tension permanente vers l'avant coûte vraiment à ton corps et à ton énergie Ce que les animaux nous réapprennent sur la présence Une pratique toute simple pour revenir là, maintenant, dès aujourd'hui Si tu te sens épuisée à force d'anticiper, sans jamais vraiment être là où tu es, cet épisode est pour toi. ⭐ Si cet épisode t'a plu, tu peux laisser une note et un commentaire pour soutenir le podcast, ça m'aide énormément et m’encourage, merci beaucoup : soutenir le podcast ! Pour encore plus de partages et de clés : 📩 Reçois gratuitement ma newsletter hebdomadaire pour des contenus exclusifs, des infos sur tout ce que je propose et des clés concrètes pour approfondir ta connexion avec les animaux, juste ici. 🎁 Découvre gratuitement la connexion animale avec ton loulou à la maison, grâce à ma masterclass offerte juste ici. 💡Rejoins aussi la communauté sur Instagram & Facebook ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  4. Jul 2

    Tu travailles sur toi depuis des années et tu tournes encore en rond ? Parlons-en

    On parle beaucoup de se reconnecter à soi, mais personne ne dit vraiment ce que ça veut dire. Parce que ça ne concerne pas juste la version facile, la version feel-good. Il y a aussi celle qui est exigeante et qui demande de vraiment se voir (ses failles, ses fonctionnements abîmés, ses croyances qui freinent, ses stratégies inconscientes qui sabotent). Dans cet épisode je te parle de ça, et de comment les animaux, la communication animale et les pratiques intuitives m'ont poussée (et poussent les gens que j'accompagne) exactement dans cette direction. Dans cet épisode : Pourquoi se reconnecter à soi ne veut pas dire fuir ce qui fait mal, mais aller le regarder en face Comment la communication animale rend tes projections visibles et concrètes Comment voir ses propres dysfonctionnements sans tomber dans le jugement ou la honte La différence entre l'authenticité de façade et l'authenticité profonde Pourquoi le contact avec le vivant accélère le travail intérieur Si tu fais du développement personnel depuis un moment et que tu as l'impression de tourner en rond, cet épisode est pour toi. ⭐ Si cet épisode t'a plu, tu peux laisser une note et un commentaire pour soutenir le podcast, ça m'aide énormément et m’encourage, merci beaucoup : soutenir le podcast ! Pour encore plus de partages et de clés : 📩 Reçois gratuitement ma newsletter hebdomadaire pour des contenus exclusifs, des infos sur tout ce que je propose et des clés concrètes pour approfondir ta connexion avec les animaux, juste ici. 🎁 Découvre gratuitement la connexion animale avec ton loulou à la maison, grâce à ma masterclass offerte juste ici. Toutes les formations et programmes que je propose sont ici : https://instinctiva.com/programmes/ Les infos sur les prochains voyages immersifs Afrique guidés que j'organise sont juste là : https://instinctiva.com/voyages-initiatiques-afrique-safaris-instinctiva/ 🐘 💡Rejoins aussi la communauté sur Instagram & Facebook ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Tu travailles sur toi depuis des années et tu tournes encore en rond ? Parlons-en
  5. Jun 25

    Le burn out spirituel : quand même le chemin intérieur épuise

    Tu médites, tu travailles sur toi, tu te remets en question, tu fais des formations, des stages, des thérapies. Tu es engagée sur ton chemin de guérison depuis des mois, peut-être des années. Et pourtant, tu es épuisée. Comme si la flamme qui t'animait au départ s'était mise à vaciller, comme si le chemin lui-même était devenu une charge. Ça s'appelle le burnout spirituel, et personne n'en parle, parce que dans les milieux du développement personnel et de la spiritualité, il y a une pression immense pour rester dans la lumière, garder la foi, ne pas douter. Dans cet épisode : Ce qu'est vraiment le burnout spirituel et comment le reconnaître Pourquoi les gens les plus engagés sur leur chemin sont les plus touchés La différence entre une spiritualité qui transforme et une spiritualité qui épuise Le piège de la remise en question permanente, et comment en sortir Ce que ça veut dire de se reposer sur son chemin sans reculer Tu n'as pas à tout résoudre pour mériter d'exister pleinement. ⭐ Si cet épisode t'a plu, tu peux laisser une note et un commentaire pour soutenir le podcast, ça m'aide énormément et m’encourage, merci beaucoup : soutenir le podcast ! Pour encore plus de partages et de clés : 📩 Reçois gratuitement ma newsletter hebdomadaire pour des contenus exclusifs, des infos sur tout ce que je propose et des clés concrètes pour approfondir ta connexion avec les animaux, juste ici. 🎁 Découvre gratuitement la connexion animale avec ton loulou à la maison, grâce à ma masterclass offerte juste ici. Toutes les formations et programmes que je propose sont ici : https://instinctiva.com/programmes/ Les infos sur les prochains voyages immersifs Afrique guidés que j'organise sont juste là : https://instinctiva.com/voyages-initiatiques-afrique-safaris-instinctiva/ 🐘 💡Rejoins aussi la communauté sur Instagram & Facebook ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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