Sex w Cornflakes | سكس وكورنفلكس

Dr. Sandrine Atallah | د. ساندرين عطااللّه

هذا البودكاست تقدّمه الدكتورة ساندرين عطالله، اختصاصية في الطب الجنسي ومعالجة نفسية جنسية. نتحدّث عن الجنس… كما هو فعلًا، لا كما تعلّمناه، ولا كما يُعرض لنا. من خلال محتوى مبني على العلم، نُفكّك المفاهيم، ونعيد النظر في معنى “الطبيعي”، ونشرح ما يحدث حقًا في الجسد وفي العلاقات. من دون خجل. من دون فلترة. من دون تابوهات. A podcast by Dr. Sandrine Atallah, specialist in sexual medicine and certified sex therapist. We talk about sex—the way it actually is. Not the version you were taught. Not the version you see online. The real one. No shame. No filters. No taboos.

Episodes

  1. مقتطف: هل يمكن أن يخفف الإمتاع الذاتي من خطر سرطان البروستاتا وعوارض انقطاع الطمث؟

    14H AGO ·  BONUS

    مقتطف: هل يمكن أن يخفف الإمتاع الذاتي من خطر سرطان البروستاتا وعوارض انقطاع الطمث؟

    هل يمكن أن يكون للإمتاع الذاتي فوائد صحية فعلًا؟ومتى يتحول من ممارسة طبيعية إلى سلوك قهري قد يؤثر على الصحة النفسية والجنسية؟ في هذا المقتطف من سكس و كورنفلكس مع د. ساندرين عطاالله، نناقش ما تقوله الدراسات حول علاقة الإمتاع الذاتي بالاسترخاء، النوم، التوتر، وصحة البروستاتا عند الرجال، بالإضافة إلى دوره المحتمل في تخفيف بعض أعراض انقطاع الطمث عند النساء. كما نتحدث عن:• الفرق بين الممارسة الصحية والسلوك القهري• تأثير الشعور بالذنب والعار على العلاقة مع الجسد• كيف يمكن لبعض الاضطرابات النفسية أو الأدوية أن تؤثر على الرغبة والسلوك الجنسي• ولماذا لا تكون المشكلة دائمًا في الإمتاع الذاتي نفسه، بل أحيانًا في السبب النفسي وراءه حلقة صريحة، علمية، ومن دون أحكام مسبقة. اشتركوا حتى لا تفوتكم أي حلقة جديدة 🎙️ Can masturbation actually have physical and psychological benefits?And when does a normal behavior become compulsive and potentially harmful? In this excerpt from Sex w Cornflakes with Dr. Sandrine Atallah, we explore what research says about the relationship between masturbation, relaxation, sleep, stress relief, and prostate health in men, as well as its possible role in easing some symptoms of menopause in women. We also discuss:• The difference between healthy sexual behavior and compulsive patterns• How shame and guilt can affect the relationship with one’s body• The impact of certain mental health conditions and medications on sexual behavior• And why the real issue is not always masturbation itself, but sometimes the emotional or psychological reasons behind it An honest, evidence-based conversation — without shame or judgment. Subscribe so you never miss an episode 🎙️

    7 min
  2. هل العادة السرية تدمّر حياتك الجنسية فعلًا؟

    2D AGO

    هل العادة السرية تدمّر حياتك الجنسية فعلًا؟

    هل العادة السرية مضرّة فعلًا؟ هل يمكن أن تسبّب ضعف الانتصاب أو سرعة القذف؟ وهل يؤثّر الاستمتاع الذاتي على المتعة الجنسية داخل العلاقة أو على “العذرية” كما يعتقد البعض؟ في الحلقة الأولى من بودكاست سكس و كورنفلكس مع د. ساندرين عطاالله، نناقش أكثر الأسئلة شيوعًا حول الاستمتاع الذاتي بعيدًا عن الخوف، والعار، والمعلومات المغلوطة. نتحدث عن تأثيره على الإثارة، والنشوة، والقذف، والعلاقة الجنسية، ونشرح الفرق بين الممارسة الطبيعية والسلوك القهري، بالإضافة إلى دوره أحيانًا كجزء من العلاج الجنسي. حلقة مبنية على العلم، لكن أيضًا على أسئلتكم الحقيقية — بلا تابوهات وبلا أحكام مسبقة. اشتركوا في البودكاست حتى لا تفوتكم أي حلقة جديدة 🎙️ Is masturbation actually harmful? Can it cause erectile dysfunction or premature ejaculation? And does self-pleasure affect intimacy, sexual satisfaction, or even virginity as many people believe? In the first episode of Sex w Cornflakes with Dr. Sandrine Atallah, we unpack some of the most common questions and misconceptions surrounding masturbation — without shame, fear, or judgment. We discuss its effects on arousal, orgasm, ejaculation, and relationships, while exploring the difference between healthy self-pleasure and compulsive behavior, as well as its potential role in sexual therapy. A podcast grounded in science, but also in the real questions people are often too afraid to ask. Subscribe to the podcast so you never miss an episode 🎙️

    1h 18m
  3. أسئلة يفكّر بها الجميع… لكن قلّة فقط تتجرأ على طرحها

    SEASON 1 TRAILER

    أسئلة يفكّر بها الجميع… لكن قلّة فقط تتجرأ على طرحها

    “هل العادة السرية مضرّة؟” “كيف أصل إلى النشوة خلال العلاقة؟” “كيف يمكن تأخير سرعة القذف؟” “كيف يحدث السكويرت لدى المرأة؟” “أحب أن أكون الطرف الخاضع… هل هذا طبيعي؟” هذه بعض من الأسئلة التي تصلني يوميًا عبر مواقع التواصل الاجتماعي وخلال الجلسات. ومن هنا، وُلدت فكرة “سكس و كورنفلكس”. بودكاست نتحدّث فيه بصراحة عن الجنس، العلاقات، الحميمية، الرغبة، الجسد، الخيال، الأداء، وكل المواضيع التي يفكّر بها الناس… لكن نادرًا ما يتحدثون عنها بصوت عالٍ. مع د. ساندرين عطالله بلا أحكام. بلا تابوهات. وبالاعتماد على العلم، ولكن أيضًا بإنسانية وبساطة. ترقّبوا الحلقات قريبًا. “Is masturbation harmful?” “How can I orgasm during intercourse?” “How can I delay ejaculation?” “How do women squirt?” “I like being submissive… is that normal?” These are some of the questions I receive every single day on social media and during consultations. And that’s exactly how Sex w Cornflakes was born. A podcast where we talk openly about sex, intimacy, pleasure, relationships, fantasies, performance, bodies, and all the things people think about… but rarely say out loud. Hosted by Dr. Sandrine Atallah. No judgment. No taboo. Just honest, science-based conversations with humanity, curiosity, and sometimes a little humor. Coming soon.

    1 min

Trailer

About

هذا البودكاست تقدّمه الدكتورة ساندرين عطالله، اختصاصية في الطب الجنسي ومعالجة نفسية جنسية. نتحدّث عن الجنس… كما هو فعلًا، لا كما تعلّمناه، ولا كما يُعرض لنا. من خلال محتوى مبني على العلم، نُفكّك المفاهيم، ونعيد النظر في معنى “الطبيعي”، ونشرح ما يحدث حقًا في الجسد وفي العلاقات. من دون خجل. من دون فلترة. من دون تابوهات. A podcast by Dr. Sandrine Atallah, specialist in sexual medicine and certified sex therapist. We talk about sex—the way it actually is. Not the version you were taught. Not the version you see online. The real one. No shame. No filters. No taboos.

You Might Also Like