La Selva de Cemento

Álex Florido y Antonio Morenilla
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  • Society & Culture
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La Selva de Cemento es un podcast de conversaciones para recuperar lo humano en un mundo digital y acelerado. Voces que nacen donde parecía que ya no podía crecer nada. De la ciencia, la salud y la sociedad a la fe, la espiritualidad, las creencias y los fenómenos que nos cuesta comprender. Preguntas incómodas, curiosidad y tiempo para escuchar. ¿Alguna vez salimos realmente de la selva? Únete a La Selva: https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/ Un formato creado por Álex Florido, al frente de las conversaciones, y Antonio Morenilla, a cargo de la realización.

  1. Oct 20

    Una Astróloga Revela Por Qué Nada en Tu Vida Ocurre por Casualidad | Natalia Ramos

    Si tu vida ya tenía un guion antes de nacer, ¿qué puedes cambiar? Natalia Ramos, astróloga especializada en regresiones, comparte su visión sobre vidas pasadas, pactos del alma y libre albedrío en La Selva de Cemento. A partir de la carta natal de Álex, hablamos de decisiones, intuición y propósito de vida. Natalia relaciona Plutón en Acuario y Urano en Géminis con los cambios actuales, y expone sus hipótesis sobre las pirámides, el contacto extraterrestre y las élites. También explica cómo interpreta las regresiones y qué quiere decir cuando afirma que «somos Dios». La charla recorre la reencarnación, las experiencias cercanas a la muerte y las referencias a Brian Weiss y Manuel Sans Segarra, hasta llegar a lo que Natalia vivió al despedirse de su padre y a sus relatos sobre viajes astrales y otras vidas. ▶ ÚNETE A LA SELVA Sigue el podcast en Spotify. La conversación continúa en Instagram: https://www.instagram.com/laselvadecementopodcast/ Instagram de Álex Florido: https://www.instagram.com/alexfloorido/ Instagram de Antonio Morenilla: https://www.instagram.com/byantoniomorenilla/ Instagram de Natalia Ramos: https://www.instagram.com/nataliaramos_terapeuta/ La Selva de Cemento en YouTube: https://www.youtube.com/@selvadecemento.podcast CAPÍTULOS 00:00 Tráiler 01:30 Conocemos a Natalia Ramos 02:14 ¿Está escrito nuestro destino? 05:53 ¿Existe el libre albedrío? 07:40 Pactos del alma y vidas pasadas 12:23 La carta natal de Álex 18:00 Los orígenes de la astrología 20:16 Pirámides y portales: su visión 22:01 Plutón en Acuario y ciclos históricos 25:39 Urano, IA y extraterrestres 27:04 Su visión sobre las élites 30:17 Primado negativo y MK-Ultra 38:24 Qué quiere decir con «somos Dios» 40:02 Alma, ego y reencarnación 43:00 Cómo interpreta una regresión 45:29 Experiencias cercanas a la muerte 52:17 La despedida de su padre 55:51 Su experiencia de viaje astral 01:03:07 El encuentro en Petra 01:06:58 Brian Weiss y las vidas pasadas INVITADA Natalia Ramos — astrología y regresiones. https://nataliaramos.es/ Un formato creado por Álex Florido, al frente de las conversaciones, y Antonio Morenilla, a cargo de la realización. Contacto profesional: contacto@laselvadecemento.com

    Una Astróloga Revela Por Qué Nada en Tu Vida Ocurre por Casualidad | Natalia Ramos

  2. Oct 13

    Un Rabino Cuenta lo que le Confiesan en Privado sobre Jesús | Mijael Sofer

    ¿Por qué un rabino cree en Jesús como el Mesías, pero no se considera cristiano? Mijael Sofer conversa con Álex Florido en La Selva de Cemento sobre Jesús de Nazaret, judaísmo, cristianismo y su manera de entender la fe. Mijael comparte su recorrido desde una infancia católica hasta el descubrimiento de sus raíces judías. Cuestiona el Nuevo Testamento, explica su interpretación de la Torá y los evangelios y relata conversaciones privadas sobre Jesús. También hablamos de su lectura del Padre Nuestro, la Semana Santa y la diferencia entre las creencias heredadas y la experiencia personal. En la parte final expone su visión de Israel y Palestina, Gaza, el 7 de octubre, el sionismo y el antisemitismo. Cerramos el bloque político con Donald Trump, Benjamin Netanyahu y la relación entre Estados Unidos e Israel. Sigue La Selva de Cemento en Spotify para escuchar las próximas conversaciones y comparte este episodio con alguien con quien te gustaría debatirlo. CAPÍTULOS 00:00 Tráiler 01:30 Presentación y raíces de Mijael 08:16 Torá, Talmud y judaísmo 12:44 Por qué reconoce a Jesús como Mesías 17:10 Dios y el pueblo elegido 24:38 ¿Habla Dios o son tus pensamientos? 28:28 Los evangelios y sus traducciones 35:14 El Nuevo Testamento, a debate 41:25 Confesiones privadas sobre Jesús 44:44 Por qué no se considera cristiano 52:40 El Padre Nuestro según Mijael 57:48 Su visión de la Semana Santa 01:02:51 Gaza, Israel y el 7 de octubre 01:17:09 Qué entiende Mijael por sionismo 01:24:01 Antisemitismo y persecución histórica 01:26:03 Trump, Netanyahu y Estados Unidos 01:32:27 Dios, el universo y la vida 01:34:19 ¿Quién es Mijael sin sus creencias? ENTREVISTAS EN YOUTUBE https://www.youtube.com/@selvadecemento.podcast INSTAGRAM La Selva de Cemento: https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/ Álex Florido: https://www.instagram.com/alexfloorido/ Antonio Morenilla: https://www.instagram.com/byantoniomorenilla/ EQUIPO Host: Álex Florido. Invitado: rabino Mijael Sofer. Realizador audiovisual: Antonio Morenilla. La Selva de Cemento es un formato original creado y producido por Álex Florido y Antonio Morenilla. Invitados y colaboraciones: contacto@laselvadecemento.com

    Un Rabino Cuenta lo que le Confiesan en Privado sobre Jesús | Mijael Sofer

  3. Oct 5

    Lo Dieron por Irrecuperable: Cómo Pasó del Coma a Ser Médico | Dr. Pablo Devesa

    Volver a hablar, recuperar la memoria y aprender a caminar. Pablo Devesa tuvo que reconstruir su vida después de un accidente de tráfico que lo dejó un mes en coma. El pronóstico de su lesión cerebral era irrecuperable. Su padre no se rindió. Hoy, Pablo Devesa es médico y doctor en Biología Molecular. En La Selva de Cemento conversa con Álex Florido sobre su recuperación tras un traumatismo craneoencefálico y el camino que lo llevó de necesitar ayuda para recuperar su autonomía a trabajar en la rehabilitación neurológica de otros pacientes en Foltra, Galicia. Su padre, el doctor Jesús Devesa, era catedrático de Fisiología Humana de la Universidad de Santiago de Compostela y especialista en Endocrinología y Nutrición. Con décadas de investigación sobre la hormona del crecimiento y más de 110 publicaciones científicas, puso sus conocimientos al servicio de la recuperación de su hijo. Su currículum recoge el reconocimiento Top Scholar 2024 de ScholarGPS, entre los diez científicos más influyentes del mundo en el campo de la hormona del crecimiento. Pablo recuerda lo que significó despertar del coma, no poder expresarse, volver a estudiar y enfrentarse a la frustración durante la rehabilitación. Hablamos de daño cerebral adquirido, recuperación de la memoria, del habla y de la movilidad, del papel de la familia y de la investigación que acompaña al trabajo de Foltra. También comparte historias de otros pacientes, como Daniela Álvarez, y explica por qué cada proceso de recuperación es diferente. Una historia de superación personal, ciencia y amor de un padre, contada por quien pasó de ser paciente a dedicar su vida a ayudar a los demás. ¿Quién estuvo a tu lado cuando más lo necesitabas? Cuéntanoslo en los comentarios del episodio. Sigue La Selva de Cemento en Spotify para acompañarnos en las próximas conversaciones. ► CONOCE A PABLO Y FOLTRA Centro Sanitario Foltra: https://foltra.org/ Instagram de Pablo Devesa: https://www.instagram.com/dr.pablo.devesa.phd/ Instagram de Foltra: https://www.instagram.com/c.s.foltra/ ► SIGUE LA CONVERSACIÓN Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/ Álex Florido: https://www.instagram.com/alexfloorido/ Antonio Morenilla: https://www.instagram.com/byantoniomorenilla/ ► EQUIPO Y CONTACTO La Selva de Cemento es un formato original creado y producido por Álex Florido y Antonio Morenilla. Invitados y colaboraciones: contacto@laselvadecemento.com

    Lo Dieron por Irrecuperable: Cómo Pasó del Coma a Ser Médico | Dr. Pablo Devesa

  4. Sep 28

    EXPERTA INMOBILIARIA: qué hacer si no puedes ALQUILAR casa en España | Leyre Martínez

    ¿Por qué es tan difícil comprar o alquilar una vivienda en España? Hablamos del precio del alquiler, el acceso a la primera vivienda y las posibles soluciones a la crisis de la vivienda con Leyre Martínez Izquierdo. Leyre Martínez Izquierdo es gerente de Vida Hogares, inmobiliaria con oficinas en Rota y Costa Ballena, Cádiz. Entre 2007 y 2014 fue número uno en ventas inmobiliarias en España y vivió desde dentro el auge del mercado y la crisis de 2008. Con más de veinte años de experiencia en el sector, conversa con Álex Florido sobre las dificultades que encuentran compradores, propietarios e inquilinos, los errores al comprar una vivienda y qué deberían hacer las instituciones para facilitar el acceso a un hogar en España. También comparte una experiencia personal: compró una casa sin saber que estaba ocupada. Cuenta cómo lo descubrió, qué gestiones realizó para recuperarla y por qué terminó vendiendo la vivienda en la que había pensado vivir. ► EN ESTE EPISODIO • La falta de oferta de vivienda en España y las dificultades para construir más. • El debate sobre limitar el precio del alquiler y las responsabilidades del Gobierno. • Comprar una primera vivienda: ajustar el presupuesto, las necesidades y las expectativas. • Por qué Leyre cambió su hipoteca mixta a fija y cómo entiende la relación con los bancos. • Ocupación, impagos y el conflicto entre proteger al propietario y garantizar el acceso a una vivienda. • El alquiler vacacional y las decisiones de quienes ponen una vivienda en el mercado. • Cómo trabaja una inmobiliaria para acercar las necesidades de compradores y vendedores. • Las diferencias que Leyre observa entre la crisis de 2008 y el mercado inmobiliario que vive ahora. • Qué supone tener que abandonar tu ciudad porque ya no puedes pagar una vivienda. Una conversación sobre vivienda, dinero y decisiones que afectan a nuestra vida: independizarse, formar una familia, comprar una casa o encontrar un alquiler que podamos asumir. ¿Qué te está dificultando más acceder a una vivienda: el alquiler, ahorrar la entrada o encontrar una casa dentro de tu presupuesto? Cuéntanos desde qué ciudad nos ves. Te leemos en comentarios. Suscríbete a La Selva de Cemento para acompañarnos en las próximas conversaciones. Gracias por estar al otro lado. ► CONOCE EL TRABAJO DE LEYRE Puedes conocer a Leyre y a su equipo de Vida Hogares, y consultar sus servicios de compra, venta y alquiler en Rota y Costa Ballena: https://www.vidahogares.com/ Instagram de Vida Hogares: https://www.instagram.com/inmobiliariavidahogares/ ► CAPÍTULOS 00:00 Tráiler 01:30 La crisis de la vivienda en España 04:14 Propietarios, inquilinos y falta de oferta de alquiler 06:34 Construir más: suelo, obra nueva y burocracia 07:46 ¿Limitar el precio del alquiler es la solución? 10:07 Gobierno, vivienda y polarización política 12:37 Comprar tu primera vivienda: por dónde empezar 14:51 Por qué cambió su hipoteca mixta a fija 17:41 Ayudas a la compra y compradores al contado 20:33 Derecho a la vivienda, propiedad y alquiler vacacional 22:12 Compró una casa y estaba ocupada 28:33 Ocupación e impagos: qué protección reclama al propietario 31:55 Comprar y vender: el papel de la inmobiliaria 37:09 Valorar una vivienda y encontrar al comprador 42:21 Qué cambió desde la crisis inmobiliaria de 2008 43:45 El debate sobre intervenir los precios de la vivienda 46:46 Qué soluciones propone Leyre 50:01 Marcharte de tu ciudad porque no puedes pagarla ► SIGUE LA CONVERSACIÓN Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/ Instagram de Álex Florido: https://www.instagram.com/alexfloorido/ Instagram de Antonio Morenilla: https://www.instagram.com/byantoniomorenilla/ Spotify: https://open.spotify.com/show/67zZcEFmIhbD5xHc5jllvu ► EQUIPO Y CONTACTO La Selva de Cemento es un formato original creado y producido por Álex Florido y Antonio Morenilla. Invitados y colaboraciones: contacto@laselvadecemento.com #ViviendaEnEspaña #Alquiler #LaSelvaDeCemento

    EXPERTA INMOBILIARIA: qué hacer si no puedes ALQUILAR casa en España | Leyre Martínez

  5. Sep 9

    Experta en Macrobiótica Advierte: Tu Dieta “Saludable” Podría Estar Enfermándote | Aina March

    ¿Y si comer “sano” no fuera lo mismo que comer lo que realmente necesita tu cuerpo? En este episodio de La Selva de Cemento, Álex Florido conversa con Aina March, especialista en alimentación macrobiótica, cocina energética e inflamación y creadora del Método SUA. Aina explica cómo la macrobiótica clásica mejoró inicialmente su energía y su claridad mental, pero también por qué aquella misma forma de alimentarse dejó de responder a sus necesidades con el paso de los años. Tras ignorar durante meses diferentes síntomas, descubrió una grave deficiencia de vitamina B12 y recibió un diagnóstico de cáncer de cuello uterino asociado al VPH. ► CAPÍTULOS 00:00 Tráiler del episodio 01:30 Cómo descubrió la macrobiótica 04:07 Qué se come en la macrobiótica clásica 06:52 Cuando una dieta “saludable” empieza a fallar 09:59 Alimentos yin y yang: frío, calor y equilibrio 15:40 El error de seguir una dieta demasiado restrictiva 21:50 VPH, cáncer de cuello uterino y déficit de B12 24:30 Dos comidas al día y más proteína animal 25:46 Dieta personalizada, ultraprocesados y frecuencia de comidas 37:19 Gluten, lácteos, inflamación e hidratación 52:41 Su experiencia personal con el cáncer y la alimentación Hablamos de: • Qué es la alimentación macrobiótica. • Cómo interpreta el yin y el yang de los alimentos. • Por qué no existe una dieta adecuada para todo el mundo. • Proteína animal, vegetarianismo y veganismo. • Comida real, azúcar, ultraprocesados y frecuencia de comidas. • Gluten, lácteos, inflamación e hidratación. • Su experiencia personal ante el cáncer y su proceso de recuperación. Una conversación sobre los riesgos de comer siguiendo ideas rígidas, la importancia de atender las señales del cuerpo y la necesidad de adaptar la alimentación a cada persona. Recursos y Método SUA: https://linktr.ee/ainamarch CONECTA CON LA SELVA DE CEMENTO Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/ Instagram de Álex Florido: https://www.instagram.com/alexfloorido/ Instagram de Antonio Morenilla: https://www.instagram.com/byantoniomorenilla/ Este episodio recoge opiniones y experiencias personales con finalidad divulgativa. No demuestra que la alimentación cure el cáncer ni sustituye la valoración, el diagnóstico o el tratamiento de profesionales sanitarios.

    Experta en Macrobiótica Advierte: Tu Dieta “Saludable” Podría Estar Enfermándote | Aina March

  6. Aug 30

    EXPERTO en CORTISOL: Método 3-2-1 para reducir el ESTRÉS y recuperar ENERGÍA | Antonio Ballesteros

    ¿Duermes siete u ocho horas, necesitas café para arrancar y aun así sigues agotado? Antonio Ballesteros explica cómo se relacionan el estrés crónico y el cortisol con la energía, el sueño, la niebla mental y la grasa abdominal, y propone tres hábitos para empezar a salir del «modo zombie».Antonio es farmacéutico y dietista-nutricionista especializado en alto rendimiento. Después de años trabajando con el Cádiz C. F., el Real Betis Balompié y la selección nacional de Catar, su propio cuerpo se detuvo: una crisis de ansiedad le obligó a revisar la vida acelerada que había normalizado. De aquella experiencia nació «Zombis del cortisol».El cortisol no es el enemigo. El problema aparece cuando el estrés deja de ser puntual y el cuerpo vive permanentemente en alerta.► EN ESTE EPISODIO• Los cuatro «zombis» del estrés crónico: grasa rebelde, niebla mental, irritabilidad y fatiga.• Por qué puedes despertarte agotado incluso después de haber dormido ocho horas.• El protocolo 3-2-1 para preparar el sueño y el efecto del móvil, las notificaciones y la falta de límites.• Cómo están diseñados los ultraprocesados para que resulte difícil dejar de comerlos.• Qué relación tienen los ritmos circadianos, la luz de la mañana, el ayuno y el café con nuestra energía.• Qué papel pueden desempeñar la alimentación, la actividad física y los suplementos, y por qué ningún suplemento sustituye los hábitos.• Los tres cambios que Antonio propone mantener durante treinta días para recuperar energía y reducir el estrés.• Cómo se vive un Mundial desde dentro y qué diferencia el rendimiento de Messi y Cristiano Ronaldo.¿Qué señal reconoces más en tu vida: fatiga, niebla mental, irritabilidad o grasa abdominal? Te leemos en comentarios.► LIBRO DE ANTONIO BALLESTEROS«Zombis del cortisol: Desactiva el modo supervivencia, apaga la inflamación, elimina grasa rebelde y recupera tu energía vital»https://link.amazon/B01PZEXbo► CAPÍTULOS00:00 Tráiler del episodio01:23 La crisis de ansiedad que lo cambió todo05:54 El cortisol no es el enemigo: los cuatro «zombis» del estrés20:23 Cómo salir del modo zombie: sueño, móvil y límites28:45 Ultraprocesados: por qué cuesta dejar de comerlos35:53 Cómo se pierde grasa y qué papel tienen los suplementos50:20 Ritmos circadianos: luz, desayuno y crononutrición01:02:14 Ayuno y café: cuándo pueden añadir más estrés01:13:10 Los 3 hábitos para recuperar tu energía01:19:39 El Mundial desde dentro con la selección de Catar01:24:53 Messi y Cristiano Ronaldo: nutrición, edad y rendimiento► SOBRE ANTONIO BALLESTEROSAntonio Ballesteros Hens es licenciado en Farmacia, graduado en Nutrición y Dietética y dietista-nutricionista colegiado. Está especializado en nutrición deportiva y alto rendimiento.Ha trabajado con el San Fernando C. D., Real Jaén C. F., Cádiz C. F. y Real Betis Balompié. Actualmente forma parte del equipo de la selección nacional de Catar.Instagram:https://www.instagram.com/antonio.ballesteros.oficial/Web profesional:https://www.nutriendo-t.es/equipo/antonio-ballesteros-hens/► SUSCRÍBETE A LA SELVA DE CEMENTOhttps://www.youtube.com/@selvadecemento.podcast?sub_confirmation=1► CONECTA CON LA SELVA DE CEMENTOInstagram del pódcast:https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/Instagram de Álex Florido:https://www.instagram.com/alexfloorido/Instagram de Antonio Morenilla:https://www.instagram.com/byantoniomorenilla/Spotify:https://open.spotify.com/show/67zZcEFmIhbD5xHc5jllvu► INVITADOS Y COLABORACIONES[contacto@laselvadecemento.com](mailto:contacto@laselvadecemento.com)La Selva de Cemento es un formato original creado y producido por Álex Florido y Antonio Morenilla.Este episodio tiene una finalidad divulgativa y no sustituye la valoración, el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional sanitario.#LaSelvaDeCemento #hábitossaludables #Cortisol

    EXPERTO en CORTISOL: Método 3-2-1 para reducir el ESTRÉS y recuperar ENERGÍA | Antonio Ballesteros

  7. Aug 20

    PSICÓLOGA de PAREJA: La INFIDELIDAD empieza antes del SEXO | Cecilia Martín

    ¿Qué destruye antes una relación: una infidelidad o sentirte solo al lado de tu pareja? Cecilia Martín —psicóloga experta en terapia de pareja y sexualidad— responde a esta pregunta y analiza por qué amar en la era de Instagram se ha vuelto tan confuso. Las redes sociales, las expectativas imposibles y la sensación de tener opciones infinitas pueden hacer que una relación real siempre parezca insuficiente.Hablamos de ghosting, breadcrumbing y del refuerzo intermitente que nos mantiene enganchados a personas que aparecen y desaparecen. También de parejas que nunca discuten, relaciones sin deseo, resentimiento, rutina, maternidad y las señales que indican que un vínculo podría estar roto. ¿Dar likes continuamente a alguien que te atrae es una infidelidad? ¿Y borrar mensajes, mantener Tinder activo o buscar apoyo emocional fuera de la pareja? Cecilia propone un test para identificar los límites y explica por qué cada pareja necesita construir sus propios acuerdos.Una conversación directa, divertida y necesaria sobre infidelidad, deseo, soledad, teléfonos móviles y la posibilidad de seguir construyendo relaciones sanas en plena era digital.¿Dónde empieza para ti una infidelidad: en un like, en un mensaje oculto o en el encuentro físico? Te leemos en comentarios. ► LIBRO DE CECILIA MARTÍN «Ghosting, celos, rupturas y otros dramas modernos. Cómo sobrevivir al amor en la era digital» https://link.amazon/B02QYvyfo ► PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN EN PAREJAhttps://hotmart.com/es/marketplace/productos/transformacion-en-pareja-el-metodo-paso-a-paso-para-superar-la-crisis-recuperar-la-conexion-y-volver-a-sentiros-equipo-basado-en-20-anos-de-experiencia-en-terapia-de-pareja/W107120020F ⏳ CAPÍTULOS00:00 Tráiler 01:16 Por qué Instagram está dificultando el amor 06:07 Ghosting, breadcrumbing y relaciones que enganchan 13:32 Parejas que no discuten, desconexión y deseo sexual 25:46 Señales de que una relación está rota 30:00 Likes, mensajes y los nuevos límites de la infidelidad 48:11 Infidelidad, soledad y cómo reconstruir una pareja 🎙 SOBRE CECILIA MARTÍN Cecilia Martín es psicóloga especializada en terapia de pareja y sexualidad, directora del Instituto de Psicología Psicode y autora de «Amor orgásmico» y «Ghosting, celos, rupturas y otros dramas modernos». Cuenta con más de veinte años de experiencia clínica y participa como experta en el programa «Casados a primera vista». Instagram de Cecilia: https://www.instagram.com/psicocecilia/Web:https://www.institutopsicode.com/cecilia-martin/ 🔔 SUSCRÍBETE A LA SELVA DE CEMENTO https://www.youtube.com/@selvadecemento.podcast?sub_confirmation=1 🔗 CONECTA CON LA SELVA DE CEMENTO Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/Instagram de Álex Florido:https://www.instagram.com/alexfloorido/ Instagram de Antonio Morenilla:https://www.instagram.com/byantoniomorenilla/ 📩 INVITADOS Y COLABORACIONES: contacto@laselvadecemento.com La Selva de Cemento es un formato original creado y producido por Álex Florido y Antonio Morenilla.Este episodio tiene una finalidad divulgativa y no sustituye la atención de un profesional de la psicología. #LaSelvaDeCemento #CeciliaMartin #PsicologiaDePareja #infidelidad

    PSICÓLOGA de PAREJA: La INFIDELIDAD empieza antes del SEXO | Cecilia Martín

  8. Aug 9

    Doctor en Medicina Molecular: 7 Mitos de Salud que nos están haciendo DAÑO | Álvaro Carmona

    A veces la desinformación no nace de una mentira completa, sino de una verdad a medias. En este episodio aprendemos a distinguir entre evidencia, miedo y discursos virales sobre salud. ► LIBRO DE ÁLVARO CARMONA «Le seré sincero, no pinta bien. Un viaje a través del arte y la enfermedad» https://link.amazon/B0gYTmGlA Álvaro Carmona —bioquímico, doctor en Medicina Molecular, investigador, profesor universitario y divulgador científico— nos enseña a mirar el arte y nuestra salud con otros ojos. Todo comienza en Roma, frente a una pintura aparentemente normal. Álvaro detectó en el cuerpo retratado varios signos compatibles con un cáncer de mama. Aquella observación lo llevó a investigar las enfermedades y alteraciones físicas que los grandes artistas dejaron reflejadas en sus obras. Hablamos de Magdalena Ventura, retratada con barba y amamantando a un bebé; de una niña de seis años que llegó a pesar 65 kilos; y de cómo un cuadro puede permitir formular un diagnóstico retrospectivo siglos después. Pero la conversación abandona los museos para entrar en un lugar todavía más difícil de interpretar: las redes sociales. ¿La crema solar impide sintetizar vitamina D? ¿El «callo solar» protege la piel? ¿El ayuno intermitente funciona para todos? ¿La autofagia puede frenar el cáncer? ¿Necesitamos tomar magnesio u omega-3? ¿Las farmacéuticas modifican los límites del colesterol para vender más medicamentos? ¿Existe alguna relación entre las vacunas y el autismo? Álvaro explica qué diferencia una hipótesis de una evidencia sólida, por qué correlación no significa causalidad y cómo se construye el conocimiento científico: desde el laboratorio hasta los ensayos clínicos, las revisiones sistemáticas y las guías médicas. También analizamos la infoxicación, los influencers que hablan de salud sin formación, el negocio del miedo, las vacunas de ARN mensajero, la Expedición Balmis y el peligro de situar la ideología o la popularidad por encima de la ciencia. Una conversación incómoda, rigurosa y necesaria para distinguir entre lo que suena convincente y lo que realmente está respaldado por la evidencia. ¿Qué idea sobre salud habías dado por cierta sin comprobarla? Te leemos en comentarios. ⏳ CAPÍTULOS 00:00 Tráiler: ¿Nos venden miedo? 00:55 Las enfermedades ocultas en los grandes cuadros 03:33 El cáncer de mama que descubrió en una pintura 05:57 Magdalena Ventura: el diagnóstico detrás de su retrato 10:41 La niña de seis años que pesaba 65 kilos 13:57 Cuando los influencers hablan de salud sin evidencia 22:25 Crema solar, vitamina D y el mito del «callo solar» 26:08 La ciencia no es una religión: por qué cambia 27:59 Ayuno intermitente: cuándo ayuda y cuándo puede perjudicar 32:26 Autofagia, cáncer y ayunos de varios días 35:50 ¿Necesitamos magnesio, omega-3 y otros suplementos? 42:14 Farmacéuticas, estatinas y cómo cambia la evidencia 47:25 Infoxicación, vacunas y a quién creer en redes 52:23 El origen del bulo que relaciona vacunas y autismo 57:10 ¿Quién es la persona más peligrosa para la ciencia? 🎙 SOBRE ÁLVARO CARMONA Álvaro Carmona Pestaña es bioquímico y doctor en Medicina Molecular. Ha investigado en neurociencia y patología molecular del cáncer, y trabaja también en docencia universitaria y divulgación científica. Es autor de «Le seré sincero, no pinta bien», un viaje por la relación entre el arte, el cuerpo y la enfermedad. 🔗 CONECTA CON LA SELVA DE CEMENTO Instagram del pódcast: https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/ Instagram de Álex Florido: https://www.instagram.com/alexfloorido/ Instagram de Antonio Morenilla: https://www.instagram.com/byantoniomorenilla/ Instagram de Álvaro Carmona: https://www.instagram.com/sdesiensia/ La Selva de Cemento es un formato original creado y producido por Álex Florido y Antonio Morenilla. Este episodio tiene una finalidad divulgativa y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento de un profesional sanitario.

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La Selva de Cemento es un podcast de conversaciones para recuperar lo humano en un mundo digital y acelerado. Voces que nacen donde parecía que ya no podía crecer nada. De la ciencia, la salud y la sociedad a la fe, la espiritualidad, las creencias y los fenómenos que nos cuesta comprender. Preguntas incómodas, curiosidad y tiempo para escuchar. ¿Alguna vez salimos realmente de la selva? Únete a La Selva: https://www.instagram.com/selvadecemento.podcast/ Un formato creado por Álex Florido, al frente de las conversaciones, y Antonio Morenilla, a cargo de la realización.

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    Álex Florido y Antonio Morenilla
  • Years Active
    2026
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    18
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    © Álex Florido y Antonio Morenilla
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