לצמוח מחדש | 10 דקות עם גיל דבורה.

גיל דבורה
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

בכל פרק, 10 דקות שיכולות לשנות מחשבה, גישה וחיים.גיל דבורה - יזם, מנטור ומחבר הספר “לצמוח מחדש” מדבר בגובה העיניים על פחדים, מחשבות, זוגיות, כסף, הצלחה, משברים, תודעה וצמיחה אישית. בלי פילטרים בלי הרצאות כבדות. רק מסרים קצרים, אמיתיים ומדויקים שאפשר לקחת ישר לחיים. כי לפעמים… מחשבה אחת חדשה משנה מציאות שלמה

  1. 1d ago

    למה אנחנו דוחים את החיים למחר?

    למה אנחנו דוחים את החיים למחר? תקציר: כמה פעמים אמרתם לעצמכם: “מחר אני אתחיל”? מחר אתאמן, מחר אגשים חלום, מחר אהיה מאושר. בפרק הזה נדבר על הסיבה האמיתית לכך שאנחנו דוחים דברים שחשובים לנו, על האגו שאוהב להבטיח ש”מחר” יהיה הזמן הנכון, ועל הנשמה שיודעת שהחיים מתרחשים רק ברגע הזה. כי לפעמים הדבר היחיד שעומד בינינו לבין החיים שאנחנו רוצים… הוא עוד “מחר” אחד. ❤️🌱🎙

    7 min

  2. 3d ago

    למה אנחנו מפחדים כל כך ממה שיחשבו עלינו?

    כמה החלטות בחיים שלכם קיבלתם מתוך פחד מביקורת, דחייה או חוסר אישור? בפרק הזה אני מדבר על אחד הפחדים שמנהלים הכי הרבה אנשים הפחד ממה שיחשבו עלינו. נדבר על האגו שמחפש אישור, על הנשמה שמחפשת אמת, על הרשתות החברתיות שהעצימו את ההשוואה לאחרים, ועל החופש שמתחיל ברגע שבו מפסיקים לחיות לפי הציפיות של הסביבה. כי החיים שלכם יתחילו באמת רק כשתפסיקו לנסות לרצות את כולם. ❤️🌱🎙️

    8 min

  3. 5d ago

    למה אנחנו מקנאים?

    האם קנאה היא רגש שלילי שצריך להיפטר ממנו, או שאולי היא יכולה להיות מנוע לצמיחה? בפרק הזה אני מדבר על ההבדל בין קנאה שמרעילה את החיים לבין קנאה בריאה שמעוררת השראה, על ההשוואה הבלתי פוסקת שאנשים עושים, על האגו שחי במחסור ועל הנשמה שיודעת שיש שפע לכולם. וגם על תובנה אישית שליוותה אותי לאורך כל חיי איך גם בתקופות כלכליות לא פשוטות, הצלחתי להסתכל על הצלחתם של אחרים לא בקנאה, אלא כהוכחה לכך שהכל אפשרי. 🎙️ לצמוח מחדש | 10 דקות עם גיל דבורה ❤️

    9 min

  4. Jun 12

    למה יש רוע בעולם?

    למה יש כאב, אכזבות, פחדים, כישלונות ואנשים שפוגעים בנו? בפרק הזה אני מציע הסתכלות אחרת. מה אם הרע לא נברא כדי להרוס אותנו? מה אם הוא נברא כדי לפתח אותנו? נדבר על היצר הרע, על ההרס העצמי, על המאבק המתמיד בין האגו לנשמה, ועל הסיבה שבגללה דווקא ההתנגדויות, הנפילות והאתגרים הם אלה שמאפשרים לנו לצמוח ולהפוך לגרסה טובה יותר של עצמנו. כי בלי חושך לא היינו מבינים מהו אור. בלי פחד לא היינו מגלים אומץ. ובלי התנגדות לא היינו מגלים כמה כוח באמת יש בתוכנו. 🎙️ פרק חדש ב”לצמוח מחדש | 10 דקות עם גיל דבורה” “אולי הרע לא בא כדי לעצור אתכם. אולי הוא בא כדי לגלות לכם מי אתם באמת.” ❤️🌱

    9 min

  5. Jun 11

    למה אנחנו נפגעים כל כך מהר?

    מישהו לא ענה לכם. מישהו לא פירגן לכם. מישהו אמר משהו שלא אהבתם. אבל האם באמת נפגעתם ממה שקרה… או מהסיפור שסיפרתם לעצמכם על מה שקרה? בפרק הזה אני מדבר על אחד המקורות הגדולים ביותר לסבל בחיים הפרשנות שאנחנו נותנים למציאות. נדבר על האגו והנשמה, על הצורך באישור, על פגיעות רגשית, ועל הדרך לשמור על השקט הפנימי שלנו גם כשהמציאות לא תמיד מתנהגת כמו שציפינו. כי הרבה פעמים הכאב לא מגיע מהאירוע עצמו. הוא מגיע מהמשמעות שאנחנו נותנים לו. 🎙️ פרק חדש ב”לצמוח מחדש | 10 דקות עם גיל דבורה” “לא כל דבר הוא נגדכם. לפעמים זאת רק פרשנות.” ❤️🌱

    7 min

  6. Jun 9

    אל תקבלו החלטות קבועות מרגשות זמניים.

    כמה מהטעויות הגדולות בחיים לא קרו בגלל חוסר ידע אלא בגלל רגע אחד של כעס, עלבון, פחד או אגו. בפרק הזה אני מדבר על אחד הכללים החשובים ביותר לחיים: לעצור לפני שמגיבים. נדבר על האגו והנשמה, על כוח ההתנגדות לפי הקבלה, על הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו, ועל הכוח העצום של המילים שאנחנו בוחרים לומר לאחרים ובעיקר לעצמנו. כי לא רק מה שאנחנו אומרים יוצר את המציאות שלנו, אלא גם השפה הפנימית שאנחנו חיים בתוכה. הרגש חולף. המילים נשארות. והתוצאות נשארות עוד יותר. 🎙️✨🌱

    10 min

  7. Jun 1

    הגעתם לעולם להיות אתם!

    רוב החיים אנחנו משווים את עצמנו לאחרים ומרגישים שחסר לנו משהו. בפרק הזה אני מדבר על אחד השיעורים החשובים ביותר בחיים: להפסיק לנסות להיות מישהו אחר ולהתחיל להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמנו. נדבר על קבלה עצמית, תיקון, קנאה בריאה מול קנאה שמחלישה, השוואות לאחרים, ועל איך למצוא את ההגדרה האישית שלנו להצלחה ולאושר. כי לא באתם לעולם להיות טובים יותר מאנשים אחרים. באתם לעולם להיות טובים יותר ממי שהייתם אתמול. 🎙️✨❤

    10 min

  8. May 26

    מחשבה היא רק הצעה | האגו, הנשמה וכוח הפרשנות.

    בפרק הזה אני מדבר על אחד הכלים הכי חזקים שלמדתי מהקבלה להבין שלא כל מחשבה היא אמת. נולדנו עם שני קולות בתוכנו: הנשמה שרוצה אהבה, שמחה וצמיחה, והאגו שפועל מתוך פחד, לחץ והישרדות. איך מזהים מי מדבר בתוכנו? מה עושים כשהמחשבות משתלטות? ואיך גם כשהמחשבה הופכת לעובדה עדיין יש לנו בחירה אחת חשובה: איזו פרשנות לתת לחיים. פרק עמוק, פשוט ומדויק על תודעה, פחדים, כוח ההתנגדות והחופש הפנימי שלנו.

    9 min
See All (15)

About

בכל פרק, 10 דקות שיכולות לשנות מחשבה, גישה וחיים.גיל דבורה - יזם, מנטור ומחבר הספר “לצמוח מחדש” מדבר בגובה העיניים על פחדים, מחשבות, זוגיות, כסף, הצלחה, משברים, תודעה וצמיחה אישית. בלי פילטרים בלי הרצאות כבדות. רק מסרים קצרים, אמיתיים ומדויקים שאפשר לקחת ישר לחיים. כי לפעמים… מחשבה אחת חדשה משנה מציאות שלמה

Information

You Might Also Like