Протокол разногласий

Катя и Аня

Привет! В эфире Катя и Аня. Всю нашу профессиональную жизнь мы занимаемся коммуникациями и много работаем с людьми. Мы убеждены, что основная причина любых сложностей почти всегда одна — люди не умеют договариваться и застревают в разногласиях вместо того, чтобы их прямо обсудить. В бизнесе «протокол разногласий» — это документ, который составляют, когда стороны хотят сотрудничать, но не согласны по отдельным пунктам. Мы перенесли этот термин в жизнь, потому что верим: проблема не в самих разногласиях, а в неумении их проходить. Наш подкаст о партнерской позиции в работе и жизни. Смотрим на эту тему через призму PR, маркетинга и психологии. Говорим о лидерстве, границах, кризисах, командной динамике и обо всем, что происходит между людьми в профессии и за ее пределами. Разбираем реальные кейсы, ошибки и тренды, приглашаем экспертов и вместе учимся самому дорогому навыку нашего времени — зрелым коммуникациям и умению договариваться: с другими людьми, коллегами, клиентами, аудиторией и самими собой. Найти нас в телеграм: 🔗 Екатерина Андреева, fractional Chief comms officer, бренд-стратег @ekaterinareiter 🔗 Анна Гавриш, PR-стратег, партнер PR-агентства ПРОЩЕ @ganaavrish 📩 По вопросам участия, коллабораций и рекламы: podcast.protokol@yandex.ru

Episodes

  1. Jul 22

    Как быть лидером, которого слушают?

    Мы часто думаем, что лидерство — это врожденное качество: одних людей слушают благодаря харизме, громкому голосу или природной уверенности, а другим это просто «не дано». Но что, если влияние — это навык, который можно разложить на конкретные элементы и постепенно развивать?  В новом выпуске говорим об этом вместе с Артемом Богдашиным — экспертом по лидерству, коммуникациям и публичным выступлениям, который более 14 лет помогает руководителям, предпринимателям и экспертам звучать уверенно и убедительно. Обсуждаем:  — почему люди готовы идти за одними лидерами и сопротивляются другим; — из чего складывается сильная коммуникация: контент, подача, понимание аудитории и право быть услышанным;  — как доносить свои идеи так, чтобы их действительно слышали; — какие ошибки в невербальной коммуникации сильнее всего снижают доверие и уверенность; — как готовиться к публичным выступлениям и использовать ИИ, чтобы быстро упаковать свою экспертизу; — как понять, кого на самом деле слушает аудитория и кто принимает решения в группе; — и с чего начать уже сегодня, чтобы постепенно стать человеком, к которому действительно прислушиваются. В выпуске разбираем практические модели, инструменты и приемы, которые помогают четко доносить свои идеи и выстраивать влияние через качественную коммуникацию. 🔗 Артем Богдашин — эксперт по лидерству, коммуникациям и публичным выступлениям http://bogdashin.ru 🔗 Екатерина Андреева, fractional Chief comms officer, бренд-стратег @ekaterinareiter 🔗 Анна Гавриш, PR-стратег, партнер PR-агентства ПРОЩЕ @ganaavrish 📩 По вопросам участия, коллабораций и рекламы: podcast.protokol@yandex.ru

  2. Jul 8

    Границы в работе: почему их нарушают и что с этим делать

    Мы привыкли думать, что за нарушение наших границ отвечают другие люди. Но на практике размывание границ часто начинается с нас самих — с желания помочь чуть больше, ответить чуть быстрее, сохранить отношения и остаться «хорошим»‎. В этом выпуске обсуждаем, как сохранять профессиональные границы без агрессии и чувства вины и не брать на себя ответственность за решения, которые должны принимать другие люди. Обсуждаем: — почему доверие не должно заменять договоренности;  — как отличить просьбу о помощи от постепенной эксплуатации вашего времени и ресурсов;  — что делать, если клиент начинает покупать не услугу, а вас целиком;  — где проходит граница между вовлеченностью и бесплатным совладением чужим бизнесом;  — почему хорошие специалисты чаще других берут на себя чужие эмоции; — как реагировать на искусственную срочность и бесконечные «быстрые вопросы» после завершения проекта;  — и почему нарушение собственных границ часто начинается задолго до того, как их нарушит кто-то другой. В выпуске делимся рабочими кейсами, собственными ошибками и практическими принципами, которые помогают сохранять хорошие отношения с уважением к себе и окружающим. 🔗 Екатерина Андреева, fractional Chief comms officer, бренд-стратег @ekaterinareiter 🔗 Анна Гавриш, PR-стратег, партнер PR-агентства ПРОЩЕ @ganaavrish 📩 По вопросам участия, коллабораций и рекламы: podcast.protokol@yandex.ru

  3. Jun 24

    Взрослые люди и отношения действительно существуют?

    Мы часто говорим о зрелости, осознанности и взрослых отношениях. Но что стоит за этими словами? И есть ли какой-то момент, когда можно честно сказать себе: «Да, кажется, я наконец-то стал взрослым»?В этом выпуске вместе с психологом Юлией Бокачевой разбираемся, что означает эмоциональная зрелость и почему именно она лежит в основе здоровых отношений — с партнером, друзьями, коллегами и самим собой. Обсуждаем: — кого можно назвать «взрослым человеком»‎ и существует ли он в принципе; — почему нас так сильно ранят чужая незрелость, игнорирование и неопределенность; — что такое эмоциональная саморегуляция и почему именно этот навык определяет качество нашей жизни; — как научиться выдерживать сложные разговоры, конфликты и разочарования; — что делать, если очень хочется быть «лучшей версией себя»; — и как сохранить внутреннего ребенка, не превращаясь в вечно тревожного достигатора  В выпуске задаем вопросы, делимся своими наблюдениями и пытаемся разобраться, существуют ли взрослые люди на самом деле. А еще мы собрали чек-лист «взрослого поведения»‎ — ищите его в наших социальных сетях по ссылке: https://t.me/andreevastrategy/298 🔗 Екатерина Андреева, fractional Chief comms officer, бренд-стратег @ekaterinareiter 🔗 Анна Гавриш, PR-стратег, партнер PR-агентства ПРОЩЕ @ganaavrish 🔗 Юлия Бокачева, психолог творцов и экспертов  Социальные сети Юли:  Inst*: https://www.instagram.com/julia_bokacheva?igsh=OHdtdWV5MHY5bGdl Подкаст Юли: https://podcast.ru/1844385554 📩 По вопросам участия, коллабораций и рекламы: podcast.protokol@yandex.ru *Деятельность Meta Platforms Inc. и ее социальных сетей Facebook и Instagram признана экстремистской и запрещена на территории РФ.

  4. Jun 10

    Как построить сильное партнерство: неочевидные лайфхаки

    Через партнерство мы строим бизнесы, запускаем проекты, дружим, создаем семьи и реализуем самые амбициозные идеи. Но на практике это оказывается гораздо сложнее, чем просто «найти своего человека»: крепкие союзы чаще всего ломаются не на несовместимости людей, а на непроговоренных ожиданиях, размытых ролях и накопленных обидах. В этом выпуске обсуждаем базовые правила и неочевидные лайфхаки, которые помогают строить сильное партнерство — в работе, бизнесе и личной жизни: — заранее разделять зоны ответственности и право на финальное решение; — регулярно пересобирать договоренности, а не жить в «старой версии» отношений; — договариваться, где заканчивается доверие и начинается микроменеджмент; — отказаться от иллюзии идеальных 50/50 и обсуждать периоды, когда один тянет больше другого; — искать не идеального единомышленника, а партнера, который дополняет вас там, где вы сами не так сильны. В выпуске делимся своим опытом, ошибками и наблюдениями. А полный список лайфхаков мы собрали в отдельный PDF и опубликовали в наших соцсетях по ссылке: https://t.me/andreevastrategy/288 🔗 Екатерина Андреева, fractional Chief comms officer, бренд-стратег @ekaterinareiter 🔗 Анна Гавриш, PR-стратег, партнер PR-агентства ПРОЩЕ @ganaavrish 📩 По вопросам участия, коллабораций и рекламы: podcast.protokol@yandex.ru

  5. May 21

    Навыки коммуникации 2026: базовый минимум и роскошный максимум

    В этом выпуске разбираемся, что такое базовый минимум и роскошный максимум в коммуникации. Говорим о письменной гигиене, дедлайнах, границах и том, почему одни люди после общения оставляют ощущение спокойствия и опоры, а другие — желание выключить телефон и уехать жить в лес. Обсуждаем: — почему базовая вежливость — это не только про хороший тон, но и про снижение тревоги, из которой потом рождаются лишние конфликты, напряжение и недопонимание; — как давать обратную связь и признавать ошибки без самооправданий; — почему в конфликте важно помнить, что мы боремся не друг с другом, а с проблемой; — что на самом деле означает быть «удобным» и как это разрушает отношения; — как перестать быть «хорошим для всех» и начать быть честным; — что делать, когда хочется сбежать из неудобного разговора; — почему отношения невозможно «прокачать» в одиночку — и даже с психологом и ChatGPT; — и почему ответственность — это, возможно, самая недооцененная форма заботы. Этот выпуск — не про идеальных людей и бесконечный список «как правильно». Скорее про то, как в мире неопределенности, стресса и горящих дедлайнов быть взрослым человеком и строить отношения, в которых хочется оставаться.

About

Привет! В эфире Катя и Аня. Всю нашу профессиональную жизнь мы занимаемся коммуникациями и много работаем с людьми. Мы убеждены, что основная причина любых сложностей почти всегда одна — люди не умеют договариваться и застревают в разногласиях вместо того, чтобы их прямо обсудить. В бизнесе «протокол разногласий» — это документ, который составляют, когда стороны хотят сотрудничать, но не согласны по отдельным пунктам. Мы перенесли этот термин в жизнь, потому что верим: проблема не в самих разногласиях, а в неумении их проходить. Наш подкаст о партнерской позиции в работе и жизни. Смотрим на эту тему через призму PR, маркетинга и психологии. Говорим о лидерстве, границах, кризисах, командной динамике и обо всем, что происходит между людьми в профессии и за ее пределами. Разбираем реальные кейсы, ошибки и тренды, приглашаем экспертов и вместе учимся самому дорогому навыку нашего времени — зрелым коммуникациям и умению договариваться: с другими людьми, коллегами, клиентами, аудиторией и самими собой. Найти нас в телеграм: 🔗 Екатерина Андреева, fractional Chief comms officer, бренд-стратег @ekaterinareiter 🔗 Анна Гавриш, PR-стратег, партнер PR-агентства ПРОЩЕ @ganaavrish 📩 По вопросам участия, коллабораций и рекламы: podcast.protokol@yandex.ru