Утром ЗОЖ, вечером кутёж

Александра Гриева

0.0 (0)
Mental Health

Подкаст от создательницы одноименного телеграм-канала и авторки книги "Контакт с телом: как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично" (2026)

Jun 3

Темная ночь души неизбежна

Утром ЗОЖ, вечером кутёж

7 min
May 25

Обида и как ее отпустить из тела

Вокруг чувства обиды полно разговоров и сложных интеллектуальных нагромождений о том, как от нее избавиться. Я уверена, что из перспективы тела справиться с обидой получается значительно проще и эффективнее. В этом выпуске делюсь своим видением и историями по этому поводу.

14 min

2 Episodes

Подкаст от создательницы одноименного телеграм-канала и авторки книги "Контакт с телом: как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично" (2026)

Creator

Александра Гриева
Years Active

2K
Episodes

2
Rating

Clean
Copyright

2026 © Александра Гриева. Все права защищены.
Show Website

Утром ЗОЖ, вечером кутёж