I primi amori senza farsi male.

Ciao ragazzi, ciao ragazze, ecco a voi un Laboratorio sui primi amori e le prime esperienze sessuali, su come stare assieme o lasciarsi senza farsi troppo male, nel doppio senso di fare del male a se stessi o se stesse e farsi del male reciprocamente, io a te e tu a me.   Gli episodi sono divisi in pacchetti in base all’argomento:          Pacchetto 01: amore come sentimento; attrazione e innamoramento; dubbi e motivi per stare assieme (Episodi 2, 3, 4) Pacchetto 02: le solide basi di ciascun* di noi per stare bene in coppia o non sprofondare se la storia finisce (Episodi 5, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 26, 27, 28, 29, 30 e altri - work in progress)      Pacchetto 03: reciprocità nella coppia; come amare bene l’altr*: i 4 elementi (Episodi 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21)        Pacchetto 04: come amare bene se stess*: i 4 elementi (Episodi 22, 23, 24, 25)          Pacchetto 05: i 5 tipi di ostacoli della vita: come affrontarli. Il/la partner è sostegno oppure ostacolo? (Episodi 26, 27, 28, 29)          Pacchetto 06: le 6 ferite emotive: come riconoscerle dentro di noi e come ripararle (Episodi 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39)          Pacchetto 07: segnali di un amore tossico e pericoloso. Riconoscere prepotenze, manipolazioni, forme di violenza nella coppia: come evitare di diventare vittime (femmine o maschi) oppure "carnefici" (femmine o maschi). Le due radici della violenza di genere (Episodi: work in progress)          Pacchetto 08: affrontare le discussioni in coppia senza rovinare tutto (Episodi: work in progress)         Pacchetto 09: la fine della relazione: come ripartire dopo che siamo stati lasciat* oppure come fare a  lasciarl* (Episodi: work in progress)    Pacchetto 10: come vivere bene le prime esperienze sessuali: i 4 elementi. Come capire se ci stiamo rispettando nella sessualità (Episodi: work in progress)     Negli episodi condivideremo domande, possibili risposte, riflessioni, approfondimenti, tanti esempi e storie vere. Ci saranno anche proposte di attività esplorative (come ascolto di canzoni, visione di film o serie, letture), brevi test ed esercizi pratici per comprendere meglio la vostra storia, voi stess* , il/la partner, ciò che state vivendo o avete vissuto in queste prime, fondamentali, esperienze sentimentali e sessuali.  Ci vediamo un martedì ogni 15 giorni con uno o due nuovi episodi del nostro laboratorio. Buon ascolto dalla vostra Lidia Carmen Alfano!