Hypno Harmony

Verena
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Willkommen bei Hypno Harmony. 🌿 Dieser Podcast ist dein sicherer Ort zum Durchatmen. Wenn dein Kopf zu laut ist, dein Herz Ruhe sucht oder du einfach eine Pause brauchst, begleite ich dich mit Hypnosen, Meditationen und achtsamen Impulsen – zum Entspannen, Einschlafen, Manifestieren oder Krafttanken. Ich bin Verena, Sozialarbeiterin, Hypnosebegleiterin und traumasensibler Beziehungs- Coach. In meinen Folgen verbinde ich sanfte Trance mit Kundalini-Techniken und achtsamen Methoden für mehr innere Ruhe. ✨ Online 1:1 Sessions: v.hypno.harmony@gmail.com

  1. 24m ago

    Geführte Morgen Meditation: Magischer Morgen - Mit Vertrauen und Verbundenheit in den Tag starten - Morgen Meditation Intuition stärken: Mit Leichtigkeit und Energie in den Tag starten | 10 Minuten

    Erlebe ein tiefes Vertrauen zu dir und starte mit positiver Energie und tiefer Verbundenheit zu deiner Intuition in den Tag. Eine tiefe spirituelle Verbindung zu deinem Higher Self 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für weitere Inhalte rund um Unterbewusstsein, Bewusstsein, Achtsamkeit, Hypnose und traumasensible innere Arbeit. Wenn du dich persönlich begleiten lassen möchtest, biete ich 1:1 Online-Sitzungen sowie personalisierte Trancereisen im MP3-Format an. 📩 Kontakt: v.hypno.harmony@gmail.com ☯️ Ich bin seit fast 6 Jahren Hypnosecoach und ausgebildeter traumasensibler Beziehungscoach. In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Balance und Lebensfreude. Mehr über meine Arbeit und meine 1:1 Online-Sitzungen findest du auf meiner Webseite: 👉 www.hypno-harmony.com 📔 Für deine tägliche Achtsamkeitsarbeit empfehle ich dir mein Tagebuch: „Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für persönliches Wachstum, Selbstreflexion und Selbstfürsorge. 💫 👉 https://amzn.eu/d/7MPFvVf ☕ Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir gerne einen virtuellen Kaffee spendieren: 👉 https://paypal.me/HypnoHarmony?country.x=DE&locale.x=de_DE/3 Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen. ✨ Mit Liebe & Licht, Verena von Hypno Harmony 🌸 Hinweis: Diese Folge dient der Information, Entspannung und persönlichen Reflexion. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder anderweitige fachliche Behandlung und stellt kein Heilversprechen dar. 🏷️ Hashtags #tiefschlaf #achtsamkeit #traumasensibel #selbstfürsorge #selbstvertrauen #hypnose #einschlafhilfe #nervensystem #soforthilfefürschlaf #meditation #traumasensibel Musik: "Garden Music" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  2. 1d ago

    Harmony Talk: Warum wir den Zugang zu unseren Gefühlen & Bedürfnissen verlieren – Wenn du nicht weißt, was du fühlst und deine Bedürfnisse nicht mehr spürst-Mit ANLEITUNG: Wieder ins Fühlen

    Warum wir den Zugang zu unseren Emotionen verlieren – und wie wir ihn wiederfinden In dieser Folge geht es darum, warum wir manchmal den Zugang zu unseren eigenen Gefühlen verlieren, wie wir lernen, unsere Emotionen wieder wahrzunehmen, und weshalb wir nicht immer alles verstehen müssen, um gut für uns selbst zu sorgen. Du erfährst, wie du innehalten, auf deinen Körper hören und langsam wieder eine Verbindung zu dir selbst aufbauen kannst – ganz ohne Druck, ohne Bewertung und ohne sofort Antworten finden zu müssen. Eine Erinnerung an dich: Du musst nicht wissen, was du fühlst, um ernst genommen zu werden. Du darfst dir Zeit geben, dich selbst wiederzufinden. 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für weitere Inhalte rund um Unterbewusstsein, Bewusstsein, Achtsamkeit, Hypnose und traumasensible innere Arbeit. Wenn du dich persönlich begleiten lassen möchtest, biete ich 1:1 Online-Sitzungen sowie personalisierte Trancereisen im MP3-Format an. 📩 Kontakt: v.hypno.harmony@gmail.com ☯️ Ich bin seit fast 6 Jahren Hypnosecoach und ausgebildeter traumasensibler Beziehungscoach. In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Balance und Lebensfreude. Mehr über meine Arbeit und meine 1:1 Online-Sitzungen findest du auf meiner Webseite: 👉 www.hypno-harmony.com 📔 Für deine tägliche Achtsamkeitsarbeit empfehle ich dir mein Tagebuch: „Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für persönliches Wachstum, Selbstreflexion und Selbstfürsorge. 💫 👉 https://amzn.eu/d/7MPFvVf ☕ Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir gerne einen virtuellen Kaffee spendieren: 👉 https://paypal.me/HypnoHarmony?country.x=DE&locale.x=de_DE/3 Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen. ✨ Mit Liebe & Licht, Verena von Hypno Harmony 🌸 Hinweis: Diese Folge dient der Information, Entspannung und persönlichen Reflexion. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder anderweitige fachliche Behandlung und stellt kein Heilversprechen dar. 🏷️ Hashtags #tiefschlaf #achtsamkeit #traumasensibel #selbstfürsorge #selbstvertrauen #hypnose #einschlafhilfe #nervensystem #soforthilfefürschlaf #meditation #traumasensibel

  3. 3d ago

    Geführte Meditation für Frauen: Erwecke deine Innere Kraft - Verbinde dich mit deiner Weiblichkeit- & Verbundenheit 🌹 10 Minuten Meditation für weibliche Energie & tiefe Selbstliebe

    Diese Trancereise ist eine Einladung für alle Frauen, die wieder in ihre Kraft kommen wollen. Erlebe eine sanfte, aber tiefe Reise zu dir selbst, in der du wieder in Verbindung kommst mit deiner Wahrheit, als Erinnerung daran wer du wirklich bist. Erlebe ein tiefes Vertrauen zu dir und deiner Weiblichkeit, eine tiefe spirituelle Reinigung und entdecke deine innere Kraft. 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für weitere Inhalte rund um Unterbewusstsein, Bewusstsein, Achtsamkeit, Hypnose und traumasensible innere Arbeit. Wenn du dich persönlich begleiten lassen möchtest, biete ich 1:1 Online-Sitzungen sowie personalisierte Trancereisen im MP3-Format an. 📩 Kontakt: v.hypno.harmony@gmail.com ☯️ Ich bin seit fast 6 Jahren Hypnosecoach und ausgebildeter traumasensibler Beziehungscoach. In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Balance und Lebensfreude. Mehr über meine Arbeit und meine 1:1 Online-Sitzungen findest du auf meiner Webseite: 👉 www.hypno-harmony.com 📔 Für deine tägliche Achtsamkeitsarbeit empfehle ich dir mein Tagebuch: „Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für persönliches Wachstum, Selbstreflexion und Selbstfürsorge. 💫 👉 https://amzn.eu/d/7MPFvVf ☕ Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir gerne einen virtuellen Kaffee spendieren: 👉 https://paypal.me/HypnoHarmony?country.x=DE&locale.x=de_DE/3 Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen. ✨ Mit Liebe & Licht, Verena von Hypno Harmony 🌸 Hinweis: Diese Folge dient der Information, Entspannung und persönlichen Reflexion. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder anderweitige fachliche Behandlung und stellt kein Heilversprechen dar. 🏷️ Hashtags #tiefschlaf #achtsamkeit #traumasensibel #selbstfürsorge #selbstvertrauen #hypnose #einschlafhilfe #nervensystem #soforthilfefürschlaf #meditation #traumasensibel Musik: "Garden Music" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  4. 6d ago

    Gehmeditation - Achtsamer Spaziergang | Geführte Meditation für Anfänger gegen Stress und Innere Unruhe für merhr Selbstvertrauen und Innere Ruhe| Achtsam gehen - Soforthilfe bei Stress- Ruhe im Kopf

    Achtsame Meditation für das Spazieren - Gehen, mehr Ruhe und Energie - Stressfrei spazieren gehen. 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für weitere Inhalte rund um Unterbewusstsein, Bewusstsein, Achtsamkeit, Hypnose und traumasensible innere Arbeit. Wenn du dich persönlich begleiten lassen möchtest, biete ich 1:1 Online-Sitzungen sowie personalisierte Trancereisen im MP3-Format an. 📩 Kontakt: v.hypno.harmony@gmail.com ☯️ Ich bin seit fast 6 Jahren Hypnosecoach und ausgebildeter traumasensibler Beziehungscoach. In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Balance und Lebensfreude. Mehr über meine Arbeit und meine 1:1 Online-Sitzungen findest du auf meiner Webseite: 👉 www.hypno-harmony.com 📔 Für deine tägliche Achtsamkeitsarbeit empfehle ich dir mein Tagebuch: „Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für persönliches Wachstum, Selbstreflexion und Selbstfürsorge. 💫 👉 https://amzn.eu/d/7MPFvVf ☕ Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir gerne einen virtuellen Kaffee spendieren: 👉 https://paypal.me/HypnoHarmony?country.x=DE&locale.x=de_DE/3 Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen. ✨ Mit Liebe & Licht, Verena von Hypno Harmony 🌸 Hinweis: Diese Folge dient der Information, Entspannung und persönlichen Reflexion. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder anderweitige fachliche Behandlung und stellt kein Heilversprechen dar. 🏷️ Hashtags #tiefschlaf #achtsamkeit #traumasensibel #selbstfürsorge #selbstvertrauen #hypnose #einschlafhilfe #nervensystem #soforthilfefürschlaf #meditation #traumasensibel Musik: Elf Meditation" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

  5. Oct 21

    Harmony Talk : 33 Lebensweisheiten aus meiner Erfahrung - Alles, was du suchst, kommt zu dir – wenn du loslässt und vertraust

    Ich hatte letzte Woche meinen Geburtstag und möchte euch ein paar Erkenntnisse mitgeben. 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für weitere Inhalte rund um Unterbewusstsein, Bewusstsein, Achtsamkeit, Hypnose und traumasensible innere Arbeit. Wenn du dich persönlich begleiten lassen möchtest, biete ich 1:1 Online-Sitzungen sowie personalisierte Trancereisen im MP3-Format an. 📩 Kontakt: v.hypno.harmony@gmail.com ☯️ Ich bin seit fast 6 Jahren Hypnosecoach und ausgebildeter traumasensibler Beziehungscoach. In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Balance und Lebensfreude. Mehr über meine Arbeit und meine 1:1 Online-Sitzungen findest du auf meiner Webseite: 👉 www.hypno-harmony.com 📔 Für deine tägliche Achtsamkeitsarbeit empfehle ich dir mein Tagebuch: „Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für persönliches Wachstum, Selbstreflexion und Selbstfürsorge. 💫 👉 https://amzn.eu/d/7MPFvVf ☕ Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir gerne einen virtuellen Kaffee spendieren: 👉 https://paypal.me/HypnoHarmony?country.x=DE&locale.x=de_DE/3 Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen. ✨ Mit Liebe & Licht, Verena von Hypno Harmony 🌸 Hinweis: Diese Folge dient der Information, Entspannung und persönlichen Reflexion. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder anderweitige fachliche Behandlung und stellt kein Heilversprechen dar. 🏷️ Hashtags #tiefschlaf #achtsamkeit #traumasensibel #selbstfürsorge #selbstvertrauen #hypnose #einschlafhilfe #nervensystem #soforthilfefürschlaf #meditation #traumasensibel

  6. Oct 18

    Hypnose für das Nervensystem zum Einschlafen in Minuten - INNERE Sicherheit: Mit Trance Technik🧠 🧬( Sehr Stark! ⚠️) Selbstheilungskräfte aktivieren im Schlaf (Binaurale Musik) Schlafprobleme

    Lass endlich los, entspann dich und genieße eine erholsame Nacht!🌙 🧬 Vorteile dieser Hypnose: Tiefe Entspannung in wenigen Minuten Nervensystem regulierung in der TiefeHilfe bei Schlafstörungen Stressabbau und mentale Ruhe Löst Blockaden und stärkt deine positive EnergieEinfache Anwendung für jede Nacht: Je öfter ihr diese Hypnose nutzt desto schneller versteht euer Gehirn was passieren wird und ihr kommt noch leichter und tiefer in den angenehmen schlaf 💤Lass dich von meiner Stimme leiten und entdecke die Kraft deines Geistes. Schlaf gut und wache auf mit innerer Harmony auf Diese Reise bietet Raum für Entwicklung, Verbindung mit deiner Wahrheit und gleichzeitig eine tiefe heilsame Entspannung. 🤍Folgt mir für mehr Videos zum Thema Unterbewusstsein, Bewusstseinserweiterung & entdecke die Kraft von Hypnose Techniken ☯️ Ich bin seit 5 Jahren Hypnose Coach und freue mich sehr auf deinen Reisen zu begleiten : Wenn du tiefer in deine innere Heilung eintauchen möchtest, findest du auf meiner Webseite 👉 www.hypno-harmony.com Informationen zu 1:1 Hypnosesessions, die dich liebevoll auf deinem Weg zu Balance, Selbstvertrauen und Lebensfreude begleiten. 📔 Für deine tägliche Bewusstseinsarbeit empfehle ich dir mein „Journal: Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für Wachstum, Selbstliebe und sanfte Transformation. 💫 👉 https://amzn.eu/d/7MPFvVf ☕ Wenn dir meine Meditation gefallen hat und du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir hier einen virtuellen Kaffee spendieren – 👉 https://paypal.me/HypnoHarmony?country.x=DE&locale.x=de_DE/3 Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen ✨ Mit Liebe & Licht, Verena von Hypno Harmony 🌸 🏷️ Hashtags #gefühlefühlen #achtsamkeit #traumasensibel #nervensystem #selbstfürsorge #rausausdemkopf #körperarbeit #somatischeserfahren #emotionsregulation #mentalehealth #hypnose #einschlafhilfe #selbstheilung #manifestation #pastliferegression #rückführung

  7. Oct 16

    Chakra Meditation 🌈 Chakren im Schlaf oder bei Tag heilen: alle Chakren öffnen & heilen - Geführte Trance Reise / Hypnose: Chakren reinigen/ Selbstheilungskräfte aktivieren & Intuition stärken

    Eine tiefe Reise um all deine Chakren zu reinigen in die eigene Kraft zu kommen und zu aktivieren 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für weitere Inhalte rund um Unterbewusstsein, Bewusstsein, Achtsamkeit, Hypnose und traumasensible innere Arbeit. Wenn du dich persönlich begleiten lassen möchtest, biete ich 1:1 Online-Sitzungen sowie personalisierte Trancereisen im MP3-Format an. 📩 Kontakt: v.hypno.harmony@gmail.com ☯️ Ich bin seit fast 6 Jahren Hypnosecoach und ausgebildeter traumasensibler Beziehungscoach. In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstvertrauen, innerer Balance und Lebensfreude. Mehr über meine Arbeit und meine 1:1 Online-Sitzungen findest du auf meiner Webseite: 👉 www.hypno-harmony.com 📔 Für deine tägliche Achtsamkeitsarbeit empfehle ich dir mein Tagebuch: „Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für persönliches Wachstum, Selbstreflexion und Selbstfürsorge. 💫 👉 https://amzn.eu/d/7MPFvVf ☕ Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir gerne einen virtuellen Kaffee spendieren: 👉 https://paypal.me/HypnoHarmony?country.x=DE&locale.x=de_DE/3 Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen. ✨ Mit Liebe & Licht, Verena von Hypno Harmony 🌸 Hinweis: Diese Folge dient der Information, Entspannung und persönlichen Reflexion. Sie ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder anderweitige fachliche Behandlung und stellt kein Heilversprechen dar. 🏷️ Hashtags #tiefschlaf #achtsamkeit #traumasensibel #selbstfürsorge #selbstvertrauen #hypnose #einschlafhilfe #nervensystem #soforthilfefürschlaf #meditation #traumasensibel

  8. Oct 11

    Yoga Nidra für das Nervensystem: Sanfte Heilung bei emotionalem Stress & Druck - Tiefenentspannung Bei innerer Unruhe sofort entspannen ✨ Vagusnerv | Nervensystem - Selbstheilungskräfte (BODYSCAN)

    🌙 Yoga Nidra für dein Nervensystem:Aktivierung des Vagusnervs für die optimale EntspannungWirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus und kann dabei bei Ängsten, Sorgen und Stress lindernd wirken.Diese geführte Yoga Nidra Meditation hilft dir dabei, dein Nervensystem sanft zu beruhigen und in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen. Wenn du dich gestresst, innerlich unruhig oder emotional überfordert fühlst, darfst du hier einfach loslassen. Du musst nichts tun – nur liegen, hören und empfangen. ✨ In dieser Session: – Beruhigung deines Nervensystems – Loslassen von Anspannung & innerem Druck – Tiefe Regeneration im Unterbewusstsein – Ein Gefühl von Sicherheit & innerem Frieden Diese Meditation eignet sich besonders: 🌿 vor dem Einschlafen 🌿 bei Stress oder Überforderung 🌿 wenn dein Kopf nicht zur Ruhe kommt 🌿 zur täglichen Nervensystem-Regulation 💛 Erlaube dir, getragen zu werden. Dein Körper weiß, wie Entspannung geht – du darfst dich erinnern. ---🕊️ Wenn dir diese Meditation gut tut, freue ich mich, wenn du den Kanal abonnierst und das Video speicherst, damit du jederzeit darauf zurückkommen kannst. ⁠⁠#yoganidra⁠⁠ ⁠⁠#nervensystem⁠⁠ ⁠⁠#entspannung⁠⁠ ⁠⁠#meditation⁠⁠ ⁠⁠#innereruhe⁠⁠Hinweis: Diese Yoga Nidra Einheit dient zur Unterstützung des Wohlbefindens. Sie ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Therapie.🤍Folgt mir für mehr Videos zum Thema Unterbewusstsein, Bewusstseinserweiterung & entdecke die Kraft von Hypnose TechnikenFür persönliche 1:1 online Sitzungen oder personalisierte Trancereisen im Mp3 Format schreibe gerne eine Mail an: v.hypno.harmony@gmail.com☯️ Ich bin seit 5 Jahren Hypnose Coach und freue mich sehr auf deinen Reisen zu begleiten : Wenn du tiefer in deine innere Enteicklung eintauchen möchtest, findest du auf meiner Webseite:👉 www.hypno-harmony.comInformationen zu 1:1 online Sitzungen mit mir persönlich, die dich liebevoll auf deinem Weg zu Balance, Selbstvertrauen und Lebensfreude begleiten.📔 Mein Tagebuch begleitet dich mit tiefgründigen Fragen auf eine Reise zu dir:„Journal: Deep Talk mit dir selbst“ – ein achtsames Tagebuch für Wachstum, Selbstliebe und sanfte Transformation. 💫👉 https://amzn.eu/d/7MPFvVf☕ Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du mir hier einen virtuellen Kaffee spendieren –👉 https://paypal.me/HypnoHarmony?country.x=DE&locale.x=de_DE/3Danke von Herzen für deine Unterstützung und dein Vertrauen ✨Mit Liebe & Licht,Verena von Hypno Harmony 🌸 🏷️ Hashtags#gefühlefühlen #achtsamkeit #traumasensibel #nervensystem #selbstfürsorge #rausausdemkopf #körperarbeit #somatischeserfahren #emotionsregulation #mentalehealth #hypnose #einschlafhilfe #selbstheilung #manifestation #pastliferegression #rückführung #breathwork

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Willkommen bei Hypno Harmony. 🌿 Dieser Podcast ist dein sicherer Ort zum Durchatmen. Wenn dein Kopf zu laut ist, dein Herz Ruhe sucht oder du einfach eine Pause brauchst, begleite ich dich mit Hypnosen, Meditationen und achtsamen Impulsen – zum Entspannen, Einschlafen, Manifestieren oder Krafttanken. Ich bin Verena, Sozialarbeiterin, Hypnosebegleiterin und traumasensibler Beziehungs- Coach. In meinen Folgen verbinde ich sanfte Trance mit Kundalini-Techniken und achtsamen Methoden für mehr innere Ruhe. ✨ Online 1:1 Sessions: v.hypno.harmony@gmail.com

Information

  • Creator
    Verena
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    120
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    Clean
  • Copyright
    © Verena
  • Show Website
    Hypno Harmony

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