Erguida.Cast

Jhonnã
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Oiê! Sou a Jhonnã, e o Erguida.Cast é o meu cantinho pra falar sobre arte, cultura pop, carreira, afetos, autoconhecimento, autoestima, humor e espiritualidade. Através de conversas leves e profundas, com artistas e personalidades que inspiram novos caminhos. Aqui é um espaço para erguer a voz, convocar presença, e fabular futuros. Bora se erguer? 🎙️✨

Episodes

  1. Jul 29 ·  Bonus

    EP#9 - Como Se Tornar Uma Sonhalizadora | EPISÓDIO BÔNUS

    No episódio bônus da temporada, eu compartilho os bastidores da criação do ERGUIDA.CAST e revelo os processos criativos, desafios, inseguranças, desejos e sonhos por trás desse projeto. Um episódio íntimo sobre arte, audiovisual, criatividade e o ciclo emocional da mudança — entre medo, coragem, dúvida, impulso e transformação. Converso sobre imaginar futuros, sustentar presença e continuar criando mesmo diante do caos e das incertezas.

    EP#9 - Como Se Tornar Uma Sonhalizadora | EPISÓDIO BÔNUS

  2. Jul 22

    EP#8 - Fracassar Pode Ser Um Alívio? | AVE TERRENA

    No episódio 8, recebo Ave Terrena — escritora, dramaturga e performer — para uma conversa sobre o que significa “dar certo” em uma sociedade treinada para vencer a qualquer custo. A partir do livro A Arte Queer do Fracasso, falamos sobre memória, ditadura militar, cultura ballroom, resistência LGBTQIAPN+, poesia e os caminhos de quem transforma queda em reinvenção. Um episódio potente sobre liberdade, alegria, sobrevivência e novas formas de existir no mundo.

    EP#8 - Fracassar Pode Ser Um Alívio? | AVE TERRENA

  3. Jul 15

    EP#7 - Toda Mudança Nasce De Um Desconforto? | UYARA AIDÊ

    No episódio 7, recebo Uyara Aidê — filmmaker, atriz e CEO da Cerberas Filmes — para uma conversa sobre desconforto, e transformação. Falamos sobre devolver o constrangimento, hackear espaços, temporalidade queer, autonomia criativa, e coragem para afirmar a própria presença. Um papo potente sobre mudanças, arte, carreira e sobrevivência em um mundo que nos desafia a todo momento.

    EP#7 - Toda Mudança Nasce De Um Desconforto? | UYARA AIDÊ

  4. Jul 8

    EP#6 - Como Fabular Novos Mundos? | DANIEL VEIGA

    No episódio 6, recebo Daniel Veiga — ator, roteirista, professor e diretor — para uma conversa sobre cinema, novelas, séries, escrita e o poder das palavras na criação de novos imaginários. Falamos sobre arte em tempos caóticos, processos criativos, narrativa, cultura brasileira e a urgência de fabular futuros possíveis. Um episódio sobre imaginação, pensamento crítico, criatividade e transformação através da arte.

    EP#6 - Como Fabular Novos Mundos? | DANIEL VEIGA

  5. Jul 1

    EP#5 - Fortalecendo a Própria Voz | DARLENE MARAVILHA

    Com tantas vozes externas ditando quem devemos ser e como devemos agir, como conseguir escutar o que o nosso próprio coração está dizendo? No episódio 5, recebo Darlene Maravilha — cantora, artista visual e taróloga — para uma conversa sobre a importância do fortalecimento da nossa voz interna. Em um mundo cheio de ruídos e expectativas externas, identificar e bancar a nossa própria verdade é um ato de autonomia. Papeamos também sobre samba, música brasileira, referências artísticas, os desafios da produção independente, fé, astrologia e espiritualidade. Bora de play?

    EP#5 - Fortalecendo a Própria Voz | DARLENE MARAVILHA

  6. Jun 24

    EP#4 - O Que a Saudade Nos Revela? | GABRIEL LODI

    No episódio 4, converso com Gabriel Lodi — ator e dublador — sobre memória afetiva, saudade, vulnerabilidade e os atravessamentos emocionais da arte. Em O Que a Saudade Nos Revela?, falamos sobre sensibilidade masculina, cinema brasileiro e o primeiro protagonista do ator no longa Eu Vou Ter Saudades de Você. Um episódio íntimo sobre afeto, lembrança, emoções e tudo aquilo que permanece mesmo diante da ausência.

    EP#4 - O Que a Saudade Nos Revela? | GABRIEL LODI

  7. Jun 17

    EP#3 - Rir É Também Desobedecer? Especial Monocromédia | YMOIRÁ MICALL

    O riso pode ser um portal? No terceiro episódio recebo Ymoirá Micall — multiartista, fundadora da Cia Sacana e criadora da Monocromédia, o projeto de comédia LGBTQIAPN+ que está movimentando as noites paulistanas. Sob o tema "Rir é também desobedecer?", mergulhamos em um papo visceral sobre infância, dança, humor e resistência artística. Investigamos como a liberdade criativa e o deboche se tornam ferramentas de sobrevivência, transformando o inconformismo em pura potência e celebrando a coragem de existir (e rir) totalmente fora das normas. Dá o play e venha desobedecer com a gente!

    EP#3 - Rir É Também Desobedecer? Especial Monocromédia | YMOIRÁ MICALL

  8. Jun 10

    EP#2 - Como Assumir as Nossas Emoções? | AREN GALLO

    No episódio 2, recebo Aren Gallo — ator, antropólogue e destaque da 6ª temporada de Sessão de Terapia (Globoplay) — para uma conversa sobre vulnerabilidade, presença e coragem emocional. Falamos sobre como assumir as próprias emoções sem se esconder delas, criar estratégias para sustentar quem somos e transformar a sensibilidade em potência. Um papo sobre processo criativo, autenticidade, não-monogamia, e os desafios de existir com verdade em um mundo que nos convida constantemente à performance.

    EP#2 - Como Assumir as Nossas Emoções? | AREN GALLO

  9. Jun 3

    EP#1 - Mulheres Ambiciosas São Vilãs? | ARETHA SADICK

    No episódio 1, converso com Aretha Sadick — atriz, artista plástica e performer — sobre ambição feminina, sucesso, poder e os julgamentos que recaem sobre mulheres que desejam ocupar protagonismo. Em Mulheres Ambiciosas São Vilãs?, usamos referências da cultura pop e de icônicas vilãs das novelas para discutir machismo, autoestima, desejos, carreira, feminilidade e liberdade. Um papo provocador sobre presença, autoimagem e coragem de querer mais.

    EP#1 - Mulheres Ambiciosas São Vilãs? | ARETHA SADICK

  10. Trailer

    Teaser da 1ª Temporada

    Erguida.Cast é um videocast de bate-papos sobre arte, cultura pop, carreira, autoestima, humor e espiritualidade. Conversas leves e profundas com artistas e personalidades que inspiram novos caminhos. Um espaço de voz, presença e futuro. Bora se erguer? 🎙️✨

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Oiê! Sou a Jhonnã, e o Erguida.Cast é o meu cantinho pra falar sobre arte, cultura pop, carreira, afetos, autoconhecimento, autoestima, humor e espiritualidade. Através de conversas leves e profundas, com artistas e personalidades que inspiram novos caminhos. Aqui é um espaço para erguer a voz, convocar presença, e fabular futuros. Bora se erguer? 🎙️✨

Information

  • Creator
    Jhonnã
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    10
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Jhonnã
  • Show Website
    Erguida.Cast