La voz que nos habita

Paula Posada
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  • Self-Improvement
  • Monthly

La voz que nos habita es un podcast de reflexión y conciencia para quienes desean reconectarse con su voz interior y atreverse a expresarse con más verdad. A través de conversaciones profundas y humanas, exploramos el silencio, el miedo, la valentía suave y los procesos de transformación que nos permiten habitar nuestra vida con mayor coherencia. Un espacio para escucharte, nombrarte y hablar desde adentro hacia afuera. 🌟

Episodes

  1. Jul 19

    Capítulo 6 - Cuando el síndrome del impostor toma la palabra

    Hay una pregunta que puede llegar a silenciar incluso a las personas más preparadas: ¿Y tú quién eres para hacer esto? Si alguna vez has sentido que tus logros fueron cuestión de suerte, que todavía no estás listo o que en cualquier momento alguien descubrirá que no eres suficiente, este episodio es para ti. En este nuevo capítulo de La voz que nos habita, hablamos del síndrome del impostor, de esa voz que pone en duda tu valor,  justo cuando estás creciendo, y de cómo dejar de creerle para empezar a confiar un poco más en tu propia historia. Porque donde hay más voz, hay menos miedo.

  2. Jun 15

    Capítulo 5 - Tu voz deja huella

    En este episodio de La voz que nos habita reflexionamos sobre una verdad poderosa: nuestra voz no solo comunica, también deja huella. La forma en que hablamos puede acercar o alejar, abrir puertas o levantar barreras, hacer sentir al otro visto… o herir sin que nos demos cuenta. No se trata de fingir ni de agradar a todo el mundo. Se trata de ser más conscientes del tono, la intención y la presencia con la que llegamos a los demás. Porque tu voz habla de ti, incluso antes de que termines unafrase. La voz que nos habita Más voz, menos miedo.

  3. Apr 24

    Capítulo 4 - La voz que recuperas al poner límites.

    En este episodio de La voz que nos habita, hablaremos sobre por qué a veces nos cuesta tanto poner límites, decir no, o expresar lo que necesitamos sin sentir culpa. También reflexionaremos sobre cómo el miedo a incomodar, decepcionar o generar conflicto puede llevarnos a silenciar nuestra voz. Un capítulo para mirar los límites como una forma de autocuidado, respeto propio y relaciones más honestas🙌✨.

  4. Mar 24

    Capítulo 3 - Del juicio a la compasión

    ¿Cuántas veces has sido más duro contigo de lo que serías con alguien más? En este episodio hablamos de ese juicio interno que muchas veces nos limita, y de cómo empezar a transformarlo en una mirada más compasiva. Porque no siempre son las circunstancias las que nos frenan, a veces somos nosotros, desde la forma en que nos hablamos.

  5. Mar 24

    Capítulo 2 - Creencias que silencian tu voz

    Muchas veces no es el mundo el que nos limita, sino la historia que nos contamos sobre nosotros mismos. En este episodio abrimos una conversación honesta sobre las creencias limitantes: esas voces internas que condicionan nuestros sueños, nuestras relaciones y nuestra seguridad. Escúchalo con calma, puede que algo se mueva dentro de ti. 🤍✨

    Capítulo 2 - Creencias que silencian tu voz

  6. Jan 24

    Capítulo 1 - Una voz con propósito

    En este primer episodio abrimos un espacio para mirar hacia adentro y reconocer esa voz que siempre ha estado con nosotros, pero que a veces se queda en silencio. Hablamos del diálogo interno: de las voces que nos impulsan y de aquellas que, sin darnos cuenta, nos apagan. Del miedo que se disfraza de prudencia, de la duda que nos hace callar y de la creencia de que es más seguro no mostrarnos tal como somos. Este episodio es una invitación a observar cómo nos hablamos, porque la persona con la que más tiempo compartimos a lo largo de la vida somos nosotros mismos. Y cuando esa voz cambia, todo empieza a cambiar. A través de reflexiones personales e historias que nos recuerdan que no estamos incompletos, sino en proceso, iniciamos un camino para transformar esas voces internas en aliadas y volver, poco a poco, a nuestra esencia. Este no es un espacio de respuestas rápidas. Es un espacio para escucharte con honestidad y comenzar a habitar tu voz con propósito.

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La voz que nos habita es un podcast de reflexión y conciencia para quienes desean reconectarse con su voz interior y atreverse a expresarse con más verdad. A través de conversaciones profundas y humanas, exploramos el silencio, el miedo, la valentía suave y los procesos de transformación que nos permiten habitar nuestra vida con mayor coherencia. Un espacio para escucharte, nombrarte y hablar desde adentro hacia afuera. 🌟

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  • Creator
    Paula Posada
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    2026
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    La voz que nos habita