TMV | Tu Mejor Versión

Nil Marrugat i Armesto

Todos conocemos esa frustrante sensación de mirar atrás y pensar: “¿y si…?”, “podría haber…”. Así que con esa idea en mente creé este podcast: un espacio para ayudar a otros, y también a mí mismo, a dejar de vivir por debajo de lo que podríamos llegar a ser. Es por esta razón que aquí comparto experiencias, reflexiones y aprendizajes sobre desarrollo personal, responsabilidad, disciplina, propósito, relaciones, ambición y todo aquello que pueda ayudarnos a construirnos con más claridad. - Si has leído esta descripción, gracias por tu tiempo y disfruta del pódcast.

  1. Sep 7

    EP.13 - Cómo perder 1.000€ me cambió la vida

    El 28 de abril de 2024, antes de que existiera ningún pódcast, mandé un audio a mi mejor amigo proponiéndole quedar para hablar de desarrollo personal, nuestras ideas y todo aquello que queríamos construir. Unos meses después, el 7 de julio de 2024, fundamos juntos NO HAY EXCUSAS - PÓDCAST. Y sí…, técnicamente el título de este episodio tiene algo de clickbait ;) No perdimos exactamente 1.000€. Fueron 649€ entre los dos. Pero lo importante de este episodio no es realmente cuánto dinero perdimos, sino todo lo que habría perdido si hubiese decidido conservar mi parte y no empezar aquel proyecto. Porque NO HAY EXCUSAS no acabó convirtiéndose en el gran negocio que seguramente imaginábamos cuando empezamos. Tuvimos problemas para conseguir invitados, repetimos caras, rompimos material, nos quedamos sin micrófonos en mitad de una grabación, dedicamos una barbaridad de horas a vídeos que no veía prácticamente nadie… Hasta que uno de ellos explotó. Y después otro alcanzó más 250.000 visualizaciones. Recuerdo estar actualizando las notificaciones sin parar, con las manos temblando, después de haber estado trabajando durante meses sin prácticamente ninguna recompensa visible. Pero incluso si aquello nunca hubiese ocurrido, creo que volvería a tomar exactamente la misma decisión. A lo largo del pódcast surgen reflexiones sobre: · por qué un proyecto que «fracasa» puede acabar siendo una de las mejores decisiones de tu vida, · todo lo que puedes aprender y en quién puedes convertirte simplemente por haberte atrevido a empezar, · por qué normalmente analizamos muchísimo el riesgo de actuar, pero casi nunca el riesgo de quedarnos quietos, · cuándo la prudencia deja de ser prudencia y empieza a convertirse en miedo perfectamente argumentado, · la parálisis por análisis, · y…, entre otras cuantas cosas que creo que merece bastante la pena escuchar ;) Porque si no hubiese vivido todo aquello, probablemente hoy no sabría prácticamente nada de redes sociales y este proyecto, TMV, posiblemente ni siquiera existiría. La dinámica final parte precisamente de hacerte dos preguntas en base a una decisión que lleves tiempo posponiendo y de, una vez ya habiendo reflexionado, comparar ambas respuestas: ¿Qué puedo perder si lo hago y sale mal? Y… ¿qué puedo perder si no hago nada? Porque quizá llevas mucho tiempo intentando protegerte de un error visible mientras, sin darte cuenta, estás cometiendo otro bastante más silencioso y duro de aceptar. Y no, esto no va de lanzarte a cualquier cosa sin pensar. Va de no confundir criterio con miedo. Esa decisión que sigues evitando… ¿no la estás tomando porque realmente no tiene sentido o porque te da miedo descubrir qué podría pasar si por fin te lanzas? TMV | Tu Mejor Versión Reflexiones para vivir a la altura de tu potencial. Links de los vídeos que comento en el pódcast aquí abajo ;) Primer vídeo del pódcast NO HAY EXCUSAS: https://youtu.be/qj66QHLBjY0?si=x7UmRhJ0IxeH4EQZ Vídeo donde cambiamos NO HAY EXCUSAS por ARES STUDIOS: https://youtu.be/mgKS6sAioKo?si=vgf0zr76TIIfcwfR Vídeo donde “palmamos” la pasta: https://youtu.be/LCIXPqSuTfU?si=MYeHgAihDdbe0RV6 Pódcast a Marcos Ramos Hirsch (experto en salud): https://youtu.be/wVqZWyjBK_A?si=dSFEyY01YIn-P4L9 Pódcast a Carlos (ingeniero naval): https://youtu.be/Tkte0rdK4xQ?si=zUB1MuDjucFLi2qI

  2. Aug 31

    EP.12 - El ego

    Hubo una etapa de mi vida en la que, sobre el papel, parecía que tenía motivos de sobra para confiar en mí. Me cuidaba, aprendía constantemente, trabajaba en mis cosas… pero aun así sentía una necesidad enorme de que ciertas personas vieran todo eso. Necesitaba demostrar que sabía. Que me lo estaba currando. Que tenía valor. Y precisamente de ahí nace este episodio. Después de escuchar la palabra «ego» incontables veces durante los últimos meses, quise empezar intentando entender qué significa realmente. Pero la conversación acaba yendo bastante más allá de una definición: hablamos de esa falsa confianza que necesita validación externa, de la diferencia entre autoestima y sentirse superior, y de qué ocurre cuando dejamos que la opinión de los demás determine el valor que creemos tener. También a lo largo del pódcast surgen reflexiones sobre: · cómo recibir feedback sin convertirlo automáticamente en verdad, · por qué tener confianza en tu criterio no significa cerrarte a mejorar, · cómo el rechazo o una experiencia concreta pueden hacer que nuestra autopercepción caiga mucho más rápido de lo que pensamos, · y…, entre otras más que son igual o incluso más interesantes ;) A partir de ahí, la conversación se abre hacia las expectativas que construimos sobre cosas que no controlamos, cómo pueden jugar en nuestra contra —o incluso a nuestro favor— y la importancia de tener un «porqué» lo suficientemente fuerte detrás de aquello que queremos conseguir. Pero todo termina volviendo al mismo lugar. Si necesitas constantemente que los demás vean lo seguro que eres, lo bueno que eres, lo mucho que haces o todo lo que estás consiguiendo… quizá todavía necesitas demasiado de su opinión. De hecho, la dinámica final que comparto en el pódcast parte precisamente de ahí, parte de detectar QUÉ estás intentando demostrar, preguntarte a QUIÉN se lo estás intentando demostrar y enfrentarte a una última pregunta: ¿Qué pasaría si esa persona nunca llegase a verlo? Porque la auténtica confianza no necesita tantos espectadores. Si tanto confías en ti, deja de demostrárselo a la gente. TMV | Tu Mejor Versión Reflexiones para vivir a la altura de tu potencial.

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Todos conocemos esa frustrante sensación de mirar atrás y pensar: “¿y si…?”, “podría haber…”. Así que con esa idea en mente creé este podcast: un espacio para ayudar a otros, y también a mí mismo, a dejar de vivir por debajo de lo que podríamos llegar a ser. Es por esta razón que aquí comparto experiencias, reflexiones y aprendizajes sobre desarrollo personal, responsabilidad, disciplina, propósito, relaciones, ambición y todo aquello que pueda ayudarnos a construirnos con más claridad. - Si has leído esta descripción, gracias por tu tiempo y disfruta del pódcast.