Enge Freunde

Mrs. Bella & arc.studio

Bella hat dich zu ihrer Enge-Freunde-Story hinzugefügt. 💚 Hier gibt es kein Life-Coaching, keine perfekten Antworten und keine stundenlangen Ratgeber.  Kleine Gedanken, echte Reminder und Dinge, die manchmal genau dann auftauchen, wenn man sie gerade braucht. Jede Woche sammeln wir gemeinsam Gedanken, Erkenntnisse und kleine Erinnerungen für unser aller manchmal etwas lostes Leben. Über Beziehungen, Freundschaften, Selbstbewusstsein, Identitätskrisen und all die Dinge, über die man sonst eigentlich nur mit seinen engsten Freunden spricht. Wie eine sehr lange Enge-Freunde-Story. Let's be (close) friends.  Neue Video-Folgen jeden Freitag. See you here. ✨ Enge Freunde ist eine Show von arc.studio Business / Vermarktung: partnerships@arc.studio Presse / PR & Inhalt: engefreunde@arc.studio Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Enge Freunde. Folge Enge Freunde auch auf Instagram und TikTok. Impressum: ⁠https://arc.studio/impressum⁠

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  1. Das muss jede Frau diesen Sommer hören #03

    1d ago

    Das muss jede Frau diesen Sommer hören #03

    CN: In dieser Folge sprechen wir über das Social-Media-Phänomen „Skinny-Tok“, Schönheitsideale, Gewichtsverlust und den gesellschaftlichen Druck auf den eigenen Körper. Ich starte die Folge mit einem Döner und beende sie mit einem Käsebrötchen. Ich denke, damit ist meine Meinung zum Thema deutlich geworden, oder? 😂 Dünnsein ist mal wieder zum Trend geworden. 🫠 Und plötzlich scheint wieder alles nur noch aus Matcha, Pilates, "What I eat in a day"-Videos und möglichst wenig Kalorien zu bestehen. Ich denke: Starksein ist das neue Dünnsein! Wir wollen doch einen gesunden Körper, der uns auch im Alter durchs Leben trägt, oder? Und dazu gehört auch ab und zu mal ein Käsebrötchen mit Butter. Punkt. Außerdem geht es um Social Media und wie sehr es unser Denken beeinflussen kann und weshalb der "Nicht interessiert"-Button manchmal das Beste ist, was man für seine mentale Gesundheit tun kann. Danke für eure ganzen Einsendungen zum Thema - wir sitzen doch alle im gleichen Boot. 💚 Enge Freunde ist eine Show von ⁠⁠⁠⁠arc.studio⁠⁠⁠⁠ Business / Vermarktung: ⁠⁠⁠⁠partnerships@arc.studio⁠⁠⁠⁠ Presse / PR & Inhalt: ⁠⁠⁠⁠engefreunde@arc.studio⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠⁠ findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Enge Freunde. Folge Enge Freunde auch auf ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    47 min
  2. Jun 25

    Fake it till you make it #01

    Hallo Leute und herzlich willkommen zu meinem neuen Video-Podcast. 🫂  Oder besser gesagt: Willkommen in meiner Enge-Freunde-Story. Denn ihr seid jetzt offiziell zu meinen engen Freunden hinzugefügt worden. Also: Komm in die Gruppe. Jetzt!  Heute gibt's zwar kein Schmerzensgeld von Pamela Reif, aber dafür eine tipptopp erste Folge. 🫰🏼 Und Achtung: Wir sind hier selbstbewusst, aber nicht spirituell. Hier gibt es keine riesigen Self-Help-Theorien, keine perfekten Antworten und niemanden, der so tut, als hätte er das Leben komplett verstanden. JA ich bin ziemlich aufgeregt. Aber wenn eine Sache mein Motto ist, dann: Fake it till you make it. Till I die. Und so komme ich trotz Aufregung durch die erste Folge. Und ihr vielleicht mit ein paar Amateur Tipps von mir ein kleines bisschen besser durchs Leben. Also, let's talk about: Selbstbewusstsein. Oder eher die Frage: Wie wird man eigentlich selbstbewusst, wenn man sich gar nicht selbstbewusst fühlt? Wir sprechen über Unsicherheiten, Komplexe, Overthinking, Identitätskrisen, Pick-Me-Girls, Selbsthass im Luxushotel, Vergleiche mit anderen Frauen und darüber, warum wir wahrscheinlich alle deutlich unsicherer sind, als wir nach außen wirken. Denn Spoiler: Es gibt immer schönere Frauen. Und andere Mütter haben auch schöne Söhne, und so. Hier mein erstes Post-it für euch: Fake it till you make it. ✨ Denn wenn ich eines gelernt habe, dann dass Selbstbewusstsein meistens nicht am Anfang kommt. Sondern irgendwann unterwegs. Also, let's go. Willkommen bei Enge Freunde. 💚 Ab jetzt neue Video-Folgen jede Woche. Immer freitags. Enge Freunde ist eine Show von arc.studio Business / Vermarktung: partnerships@arc.studio Presse / PR & Inhalt: engefreunde@arc.studio Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Enge Freunde. Folge Enge Freunde auch auf Instagram und TikTok. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    37 min

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Bella hat dich zu ihrer Enge-Freunde-Story hinzugefügt. 💚 Hier gibt es kein Life-Coaching, keine perfekten Antworten und keine stundenlangen Ratgeber.  Kleine Gedanken, echte Reminder und Dinge, die manchmal genau dann auftauchen, wenn man sie gerade braucht. Jede Woche sammeln wir gemeinsam Gedanken, Erkenntnisse und kleine Erinnerungen für unser aller manchmal etwas lostes Leben. Über Beziehungen, Freundschaften, Selbstbewusstsein, Identitätskrisen und all die Dinge, über die man sonst eigentlich nur mit seinen engsten Freunden spricht. Wie eine sehr lange Enge-Freunde-Story. Let's be (close) friends.  Neue Video-Folgen jeden Freitag. See you here. ✨ Enge Freunde ist eine Show von arc.studio Business / Vermarktung: partnerships@arc.studio Presse / PR & Inhalt: engefreunde@arc.studio Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Enge Freunde. Folge Enge Freunde auch auf Instagram und TikTok. Impressum: ⁠https://arc.studio/impressum⁠