教練下課後

傑克＆Ian一霖
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教練下課後

Episodes

  1. Jul 22

    教練課到底值多少錢?【S1E5】

    網上時常有人討論教練課到底爲什麼這麼貴，到底值不值得， 我們來閒聊一下我們的看法。

  2. Jul 13

    教練教課外，最重要的能力是什麼？【S1E4】

    除了專業知識之外，我們統整了教練職崖最重要的幾個能力與大家分享。

  3. Jul 7

    如果回到剛出社會時，最想聽到的建議——Ian一霖【S1E3】

    這次由一霖分享四個他整理下來的建議想給剛出社會的年輕人。

  4. Jun 30

    如果回到剛出社會時，最想聽到的建議——Jack【S1E2】

    本集由Jack分享此次主題的心得，以自己經驗整理了7個品格跟大家介紹。

  5. Jun 25

    為什麼開始做「教練下課後」？ 自由教練自由嗎？【S1E1】

    這個頻道是兩位健身教練談自我成長與教課所發生的各種真實故事， 這集會介紹我們是誰，當俱樂部教練與自由教練的不同感受，以及對於自由的想法。

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    傑克＆Ian一霖
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    2026
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    5
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