cibule podcast

Skutečné příběhy lidí kolem nás

Někdy stačí jediný rozhovor, abychom zjistili, že v tom nejsme sami. Cibule podcast přináší příběhy lidí kolem nás. O životě, který nejde vždy podle plánu. O momentech, které nás zastaví, změní nebo posunou dál. O obyčejné lidskosti. A síle, kterou v sobě často najdeme až tehdy, kdy ji opravdu potřebujeme. Protože každý člověk v sobě nosí víc, než je na první pohled vidět.

Episodes

  1. Sep 3

    Mít koníček jako práci je mýtus. O vyhoření z lásky k designu.

    Co když vás práce, kterou milujete, dovede až k úplnému vyhoření?Josef Trakal si myslel, že zvládne všechno. Vlastní ateliér. Velké projekty. Spolupráci s architektonickou kanceláří. Učení na škole. A k tomu další a další zakázky.Práce ho bavila. Byl na ni pyšný. Měl pocit, že mu všechno funguje. Jenže pak přišel moment, kdy už nedokázal ani otevřít počítač.Nemohl spát. Hlava mu jela na tisíc otáček. Přicházely panické ataky. A jednoho rána mu bylo fyzicky špatně jen při představě, že má začít pracovat. Jeho tělo ho jednoduše vyplo.V nové epizodě CIBULE s Pepou Trakalem otevřeně mluvíme o perfekcionismu, tlaku na výkon, neschopnosti říkat „ne“, práci bez hranic a o tom, jak snadno si člověk může nevšimnout, že už dávno překročil vlastní limit.Pepa popisuje i to, co následovalo:- Jak těžké pro něj bylo přiznat si, že potřebuje pomoc.- Jak se učil znovu spát, odpočívat a fungovat.- Proč dnes poslouchá signály svého těla a proč si stále myslí, že určitá míra stresu může jeho práci paradoxně pomáhat.A dostaneme se i k další zajímavé otázce:Co se můžeme naučit od mladší generace, která možná neumí tolik snášet kritiku, ale zároveň si mnohem více chrání svůj volný čas?🎧 Pusťte si celou epizodu CIBULE a pokud vás baví otevřené rozhovory o práci, životě, podnikání, hlavě a věcech, o kterých se běžně nemluví, přihlaste se k odběru kanálu CIBULE.--- Kapitoly epizody:00:00 - Úvod a koníček jako práce00:59 - Cesta k umění: Dětství a stavitelství05:08 - Sny o televizi a jak se staví sen08:40 - Perfekcionismus a přijímání tvrdé kritiky11:30 - Bakalářka pod tlakem: Hazard se stresem14:15 - Psychosomatika a ignorované signály těla16:40 - Doba covidu a příchod syndromu vyhoření24:20 - První panická ataka26:00 - Přiznat si potřebu psychologa30:10 - Upřímnost ke klientům jako úleva34:20 - Jak probíhá návrat do běžného života40:40 - Nové rutiny, spánek a nastavení hranicHost: Josef TrakalPrůvodce: Hana HázaStřih: Tereza Kolaříková

  2. Jul 27

    Kolik bolesti člověk unese, než se dočká vytouženého dítěte?

    Šest let plných naděje, zklamání, neúspěšných pokusů IVF i rozhodnutí otevřít své srdce adopci. Příběh Petry Vránové Jiránkové ale není o tom, co nevyšlo. Je o tom, že rodina může vzniknout různými cestami – a každá z nich může být stejně krásná. V nové epizodě podcastu CIBULE Petra otevřeně mluví o tom, jaké bylo zjistit, že přirozenou cestou děti mít nebude. O hormonální léčbě, mimoděložních těhotenstvích, chvílích, kdy už docházely síly, i o tom, proč se s manželem rozhodli požádat o adopci. Nakonec jejich příběh přinesl hned dva zázraky. Díky poslednímu transferu ze zamraženého embrya se narodil syn Kuba. O několik let později do jejich rodiny přibyla adoptovaná dcera Veronika. Dnes Petra říká, že mezi nimi nikdy nedělala rozdíl. Obě děti jsou její. V rozhovoru uslyšíte:- Jaké bylo podstoupit IVF v době, kdy se o něm téměř nemluvilo.- Proč se rozhodli pro adopci ještě během léčby.- Jaké to je vychovávat biologického syna a adoptovanou dceru.- Proč dětem od malička říkali pravdu.- Jak se vyrovnat s tím, když život nejde podle plánu. Podcast CIBULE přináší skutečné příběhy obyčejných lidí. Příběhy, které připomínají, že za tím, co je na první pohled vidět, se často skrývá mnohem víc. Pokud vás rozhovor oslovil, budu ráda za odběr, komentář a sdílení. Pomůžete tak dostat další silné lidské příběhy k lidem, kteří je právě potřebují slyšet. Střih: Tereza Kolaříková

About

Někdy stačí jediný rozhovor, abychom zjistili, že v tom nejsme sami. Cibule podcast přináší příběhy lidí kolem nás. O životě, který nejde vždy podle plánu. O momentech, které nás zastaví, změní nebo posunou dál. O obyčejné lidskosti. A síle, kterou v sobě často najdeme až tehdy, kdy ji opravdu potřebujeme. Protože každý člověk v sobě nosí víc, než je na první pohled vidět.