STOICAST

PACTO ESTOICO

Traducimos ideas y vivencias en estoicismo práctico para tu día a día El podcast de @pactoestoico Hosted by @elemprendedor_estoico

  1. Jul 26

    #19 Cómo enfrentarte al cáncer sin dejar de vivir: la inspiradora historia de Isabela Ferraro

    ¿Qué ocurre cuando consigues vencer el mayor reto de tu vida… y, justo cuando empiezas a creer que todo ha terminado, tienes que volver a empezar? En este episodio de Stoicast conversamos con Isabela Ferraro, creadora de contenido y superviviente de cáncer, que comparte una historia de vida marcada por la incertidumbre, el miedo y una extraordinaria capacidad para seguir adelante. Todo comenzó con un dolor aparentemente normal. En cuestión de horas descubrió que tenía un tumor de gran tamaño y que debía ser operada de urgencia. A partir de ese momento empezó una batalla contra el cáncer que cambiaría por completo su forma de entender la vida. Después de superar la enfermedad, creyó que por fin podía recuperar la normalidad. Sin embargo, apenas una semana después recibió una noticia que nunca imaginó: el cáncer había vuelto. Como si eso no fuera suficiente, el mismo día de su operación, su madre, que se encontraba en Brasil, recibió también un diagnóstico de cáncer. Dos historias unidas por una misma enfermedad y por una misma decisión: seguir viviendo con esperanza. Durante esta conversación exploramos temas como resiliencia, miedo, incertidumbre, gratitud, salud, fortaleza mental y cómo encontrar sentido incluso en los momentos más difíciles. En este episodio hablamos sobre: - Cómo recibió el diagnóstico de cáncer con solo unos minutos de diferencia. - Qué se siente al pensar por primera vez que puedes morir. - Cómo cambió su forma de vivir después de superar la enfermedad. - Qué aprendió cuando el cáncer regresó una segunda vez. - La importancia de dejar de posponer la vida. - Cómo convivir con la incertidumbre sin dejar que te paralice. - El papel de la actitud durante una enfermedad grave. Una conversación profundamente humana sobre el miedo, la esperanza y la capacidad que todos tenemos para encontrar fuerza incluso cuando sentimos que todo se derrumba. Si te interesan temas como estoicismo, desarrollo personal, psicología, resiliencia, salud, fortaleza mental, crecimiento personal o propósito de vida, este episodio es para ti. Esperamos que lo disfrutes. ▶ Recursos mencionados en el episodio Instagram Pacto Estoico https://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicast https://www.instagram.com/stoic.cast/ Libro Pacto Estoico https://mybook.to/NE1H6 Descarga gratuita — Calendario de Vida "Memento Mori" https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori/ ▶ Invitada Isabela Ferraro Instagram:https://www.instagram.com/isaaferraro/ ▶ Host Gonzalo Mollá — El Emprendedor Estoico Instagram:https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias, emprendedores, deportistas, supervivientes, pensadores o profesionales de alto rendimiento, para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. Palabras clave estoicismo filosofía estoica desarrollo personal cáncer resiliencia salud fortaleza mental superación personal psicología incertidumbre gratitud propósito de vida vida consciente crecimiento personal filosofía práctica Preguntas que responde este episodio ¿Cómo cambia tu forma de vivir después de enfrentarte al cáncer? ¿Qué haces cuando la vida te obliga a empezar de nuevo? ¿Es posible vivir con incertidumbre sin dejar de disfrutar del presente? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  2. Jul 19

    #18 Culturista profesional: cómo conseguir un físico de élite y el precio que hay que pagar por ello

    ¿Qué ocurre cuando convertir tu cuerpo en tu proyecto de vida empieza a cambiar también tu mente? En este episodio de Stoicast conversamos con Zerai González, culturista profesional, entrenador y divulgador sobre entrenamiento, nutrición y alto rendimiento. Durante años ha vivido desde dentro el mundo del culturismo de competición, experimentando en primera persona las exigencias físicas y mentales de un deporte donde la disciplina, el sacrificio y la obsesión por mejorar conviven con una realidad de la que pocas personas hablan con total honestidad: el uso de anabolizantes y el precio que muchos deportistas pagan para llegar a la élite. A lo largo de la conversación hablamos sobre cómo funciona realmente el culturismo profesional, qué papel juega la genética, hasta qué punto el dopaje está normalizado en el deporte de élite y cómo los anabolizantes pueden transformar tanto el cuerpo como la mente. También reflexionamos sobre el ego, la identidad, la búsqueda constante de mejorar y por qué Zerai decidió alejarse de la competición para priorizar una visión del entrenamiento más sostenible y compatible con la salud. Durante esta conversación exploramos temas como disciplina, identidad, deporte de alto rendimiento, dopaje, salud, mentalidad y desarrollo personal. En este episodio hablamos sobre: Cómo funciona realmente el culturismo profesional. Qué papel juegan los anabolizantes en la competición. La diferencia entre fitness y culturismo. El impacto físico y psicológico del dopaje. La importancia de la genética en el alto rendimiento. El ego detrás de la búsqueda del físico perfecto. Cómo entrenar buscando rendimiento sin perder de vista la salud. Una conversación honesta sobre disciplina, rendimiento y los límites que muchas personas están dispuestas a cruzar para conseguir un físico de élite. Si te interesan temas como estoicismo, desarrollo personal, psicología, salud, deporte, disciplina, alto rendimiento o hábitos, este episodio es para ti. Esperamos que lo disfrutes. ▶ Recursos mencionados en el episodio Instagram Pacto Estoico https://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicast https://www.instagram.com/stoic.cast/ Libro Pacto Estoico https://mybook.to/NE1H6 Descarga gratuita — Calendario de Vida "Memento Mori" https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori/ ▶ Invitado Zerai González Instagram: https://www.instagram.com/zerai_gonzalez/ ▶ Host Gonzalo Mollá — El Emprendedor Estoico Instagram: https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias, emprendedores, deportistas, supervivientes, pensadores o profesionales de alto rendimiento, para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. estoicismo filosofía estoica desarrollo personal culturismo fitness anabolizantes dopaje alto rendimiento disciplina hábitos salud mentalidad psicología vida consciente filosofía práctica ¿Hasta dónde merece la pena llevar tu cuerpo para conseguir un objetivo? ¿Qué precio tiene construir un físico de élite? ¿Dónde está el límite entre la disciplina y la obsesión? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  3. Jul 12

    #17 Perdió una pierna, cayó en la adicción y vivió en la calle: cómo consiguió volver a empezar

    ¿Qué ocurre cuando sobrevives a un accidente que cambia tu vida… pero descubres que la verdadera batalla empieza después? En este episodio de Stoicast conversamos con Paul Montiel, conferenciante, escritor y deportista adaptado, conocido como El Hombre de Titanio por su extraordinaria historia de superación. Tras sufrir un grave accidente de tráfico en Venezuela, Paul perdió una pierna siendo muy joven. Lo que parecía el mayor desafío de su vida terminó siendo solo el principio. Durante los años siguientes convivió con el alcohol, las drogas y una profunda crisis personal que lo llevó a tocar fondo. Llegó a vivir en la calle, se alejó de su familia y estuvo a punto de quitarse la vida. Pero cuando parecía que ya no quedaba salida, tomó una decisión que cambiaría por completo su destino. Hoy dedica su vida a ayudar a otras personas a reconstruirse después del sufrimiento, ofrece conferencias por todo el mundo y continúa demostrando que siempre es posible volver a empezar. Durante esta conversación exploramos temas como resiliencia, aceptación, adicciones, salud mental, identidad y la importancia de encontrar un propósito incluso en los momentos más oscuros. En este episodio hablamos sobre: - Cómo afrontar una pérdida que cambia tu vida para siempre. - El impacto de las adicciones y cómo salir de ellas. - Qué ocurre cuando pierdes las ganas de vivir. - Cómo aprender a perdonarte y aceptar tu pasado. - La importancia de pedir ayuda cuando ya no puedes solo. - Cómo reconstruir tu identidad después de tocar fondo. - El verdadero significado de la resiliencia. Una conversación sobre segundas oportunidades, propósito y la capacidad que tiene el ser humano para levantarse incluso cuando cree que todo está perdido. Si te interesan temas como estoicismo, desarrollo personal, salud mental, resiliencia, disciplina, propósito o crecimiento personal, este episodio es para ti. Esperamos que lo disfrutes. ▶ Recursos mencionados en el episodio Instagram Pacto Estoico https://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicast https://www.instagram.com/stoic.cast/ Libro Pacto Estoico https://mybook.to/NE1H6 Descarga gratuita — Calendario de Vida "Memento Mori" https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori/ ▶ Invitado Paul Montiel Instagram:https://www.instagram.com/hombredetitanio/ ▶ HostGonzalo Mollá — El Emprendedor Estoico Instagram:https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias, emprendedores, deportistas, supervivientes, pensadores o profesionales de alto rendimiento, para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. estoicismo filosofía estoica desarrollo personal resiliencia salud mental adicciones superación personal propósito de vida disciplina psicología hábitos aceptación vida consciente filosofía práctica ¿Cómo vuelves a levantarte cuando ya no quieres seguir viviendo? ¿Es posible reconstruir tu vida después de tocar fondo? ¿Qué decisión puede cambiar por completo el rumbo de una vida? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  4. Jul 5

    #16 Psicóloga experta en parejas: cómo pasó de la relación perfecta a vivir una auténtica pesadilla

    ¿Cómo es posible que una psicóloga experta en relaciones de pareja acabe viviendo una historia como la que llevaba años ayudando a otras personas a superar? En este episodio de Stoicast conversamos con Dunia Drexler, psicóloga experta en terapia de pareja, maltrato físico y emocional, y divulgadora especializada en relaciones saludables y autoconocimiento. Durante años ha acompañado a personas que atravesaban relaciones tóxicas, rupturas, dependencia emocional y procesos de recuperación. Sin embargo, hubo un momento en el que fue ella quien tuvo que enfrentarse a una de las experiencias más difíciles de su vida. Todo comenzó con una relación que parecía perfecta. Una persona encantadora, querida por su entorno y en la que nunca habría sospechado nada. Pero, poco a poco, empezaron a aparecer pequeñas conductas de control, manipulación y aislamiento que acabarían cambiando por completo su vida. El punto de inflexión llegó cuando la policía llamó a la puerta de su casa.A partir de ese momento comenzó un proceso de reconstrucción personal en el que sus conocimientos como psicóloga fueron importantes, pero donde el verdadero papel protagonista lo tuvo el autoconocimiento y la capacidad de afrontar una experiencia profundamente traumática. Durante esta conversación exploramos cómo actúan las personas manipuladoras, por qué resulta tan difícil detectar ciertas señales cuando estamos emocionalmente implicados y qué podemos hacer para construir relaciones mucho más sanas. En este episodio hablamos sobre: - Cómo una relación aparentemente perfecta puede convertirse en una pesadilla. - Las primeras señales de manipulación que casi nadie identifica. - Por qué incluso una psicóloga experta puede verse atrapada en una relación destructiva. - Qué ocurre psicológicamente cuando descubres que la persona con la que convivías no era quien parecía. - Cómo superar una experiencia traumática sin que defina el resto de tu vida. - El papel del autoconocimiento para protegernos y reconstruirnos. - Cómo volver a confiar después de una relación marcada por el abuso emocional. Una conversación sobre psicología, relaciones de pareja, manipulación emocional y la capacidad que tenemos para reconstruirnos incluso después de las experiencias más difíciles. Si te interesan temas como estoicismo, psicología, relaciones de pareja, desarrollo personal, salud mental, gestión emocional o filosofía práctica, este episodio es para ti. Esperamos que lo disfrutes. ▶ Recursos mencionados en el episodio Instagram Pacto Estoico https://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicast https://www.instagram.com/stoic.cast/ Libro Pacto Estoico https://mybook.to/NE1H6 Descarga gratuita — Calendario de Vida "Memento Mori" https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori/ ▶ Invitada Dunia Drexler Instagram:https://www.instagram.com/duniadrexler/ ▶ Host Gonzalo Mollá — El Emprendedor Estoico Instagram:https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias, psicólogos, supervivientes, emprendedores, deportistas o expertos, para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. estoicismo psicología relaciones de pareja manipulación emocional abuso emocional salud mental autoconocimiento desarrollo personal dependencia emocional rupturas trauma gestión emocional vida consciente filosofía práctica ¿Cómo puede una relación aparentemente perfecta convertirse en una pesadilla? ¿Por qué resulta tan difícil detectar las señales de manipulación cuando estamos enamorados? ¿Es posible reconstruirse y volver a confiar después de una experiencia así? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    #16 Psicóloga experta en parejas: cómo pasó de la relación perfecta a vivir una auténtica pesadilla
  5. Jun 28

    #15 Lo que nadie te cuenta sobre los cuidados paliativos pediátricos: Fundación porqueViven

    ¿Qué aprendemos sobre la vida cuando acompañamos a quienes atraviesan algunos de los momentos más difíciles que puede vivir una familia? En este episodio de Stoicast conversamos con Mónica Cantón, directora de la Fundación porqueViven, una organización dedicada al acompañamiento de niños con enfermedades incurables y de las familias que conviven con esta realidad cada día. Una conversación profundamente humana sobre el dolor, la esperanza, el amor, la vulnerabilidad y el valor de cada momento. A través de su experiencia acompañando a cientos de familias, Mónica nos ayuda a comprender una realidad de la que casi nunca hablamos: los cuidados paliativos pediátricos. Un trabajo que no consiste únicamente en aliviar síntomas, sino en ayudar a las familias a vivir con dignidad, apoyo y acompañamiento en circunstancias extraordinariamente difíciles. Hablamos sobre cómo afrontan los padres un diagnóstico devastador, qué necesitan realmente los niños cuando la enfermedad llega a sus vidas y por qué el acompañamiento emocional puede cambiar por completo la experiencia de una familia. También exploramos cómo este trabajo transforma a quienes lo realizan, las lecciones que estas familias enseñan sobre la vida y la importancia de construir una sociedad más preparada para acompañar el sufrimiento sin apartar la mirada. Durante la conversación también hablamos del CAPPI, el primer centro socio-sanitario de atención paliativa pediátrica integral de España, un proyecto pionero que busca ofrecer atención especializada, espacios de respiro y acompañamiento a niños con enfermedades graves y a sus familias. En este episodio hablamos sobre: * Qué son realmente los cuidados paliativos pediátricos * Cómo viven las familias cuando no existe una cura para sus hijos * Qué necesitan los padres en los momentos más difíciles * Cómo acompañar el sufrimiento sin perder la esperanza * Las lecciones de vida que enseñan estos niños y sus familias * El impacto emocional de trabajar en cuidados paliativos * El proyecto CAPPI y el futuro de los cuidados paliativos pediátricos en España Una conversación sobre humanidad, compasión, resiliencia y el valor inmenso de cada instante. Si te interesan temas como estoicismo, psicología, propósito, resiliencia, salud mental, crecimiento personal o filosofía práctica, este episodio es para ti. Esperamos que lo disfrutes. ▶ Recursos mencionados en el episodio Instagram Pacto Estoico https://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicast https://www.instagram.com/stoic.cast/ Libro Pacto Estoico https://mybook.to/NE1H6 Descarga gratuita — Calendario de Vida "Memento Mori" https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori/ ▶ Invitada Mónica Cantón Fundación porqueViven https://www.instagram.com/fundacionporqueviven/ https://porqueviven.org/ ▶ HostGonzalo Mollá — El Emprendedor Estoico Instagram: https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias, emprendedores, deportistas, supervivientes, psicólogos, profesionales sanitarios o líderes sociales, para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. estoicismo filosofía estoica desarrollo personal psicología resiliencia salud mental propósito de vida cuidados paliativos pediátricos acompañamiento familiar gestión del sufrimiento fortaleza emocional vida consciente compasión esperanza filosofía práctica ¿Cómo afronta una familia el peor diagnóstico posible? ¿Qué nos enseñan quienes conviven cada día con la fragilidad de la vida? ¿Estamos preparados para acompañar el sufrimiento de quienes más lo necesitan? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    #15 Lo que nadie te cuenta sobre los cuidados paliativos pediátricos: Fundación porqueViven
  6. Jun 21

    #14 Cómo piensa una Nº1 del World Padel Tour | Marta Ortega

    ¿Qué hace falta para convertirse en la número 1 del mundo? En este episodio de Stoicast conversamos con Marta Ortega, una de las grandes referentes del pádel profesional y la jugadora más joven de la historia en alcanzar el número 1 del World Padel Tour. Pero detrás de los títulos, la competición y el éxito deportivo hay una historia mucho más profunda sobre disciplina, exigencia, sacrificio y mentalidad. Mientras competía al más alto nivel contra las mejores jugadoras del mundo, Marta también decidió completar uno de los retos más exigentes fuera de la pista: estudiar Medicina. Una decisión que refleja una forma de entender el esfuerzo, el aprendizaje y la excelencia que va mucho más allá del deporte. Durante esta conversación hablamos sobre cómo gestionar la presión, convivir con las expectativas, afrontar las derrotas y desarrollar la mentalidad necesaria para rendir cuando más importa. Marta comparte las lecciones que ha aprendido durante años en la élite del deporte profesional, cómo ha construido confianza en sí misma y qué diferencias observa entre quienes llegan lejos y quienes se quedan por el camino. También reflexionamos sobre identidad, éxito, disciplina y la importancia de no depender únicamente de los resultados para encontrar satisfacción personal. En este episodio hablamos sobre: * Cómo llegó a ser la Nº1 del World Padel Tour * La mentalidad de los deportistas de élite * Cómo gestionar la presión y las expectativas * Qué papel juega la disciplina cuando desaparece la motivación * Cómo afrontar derrotas, errores y momentos difíciles * Lo que aprendió estudiando Medicina mientras competía profesionalmente * Cómo construir confianza y resiliencia a largo plazo * Las lecciones que el deporte enseña para la vida Una conversación sobre excelencia, disciplina y mentalidad de alto rendimiento. Si te interesan temas como estoicismo, desarrollo personal, psicología, hábitos, disciplina, liderazgo, deporte o rendimiento, este episodio es para ti. Esperamos que lo disfrutes. ▶ Recursos mencionados en el episodio Instagram Pacto Estoicohttps://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicasthttps://www.instagram.com/stoic.cast/ Libro Pacto Estoicohttps://mybook.to/NE1H6 Descarga gratuita — Calendario de Vida "Memento Mori"https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori/ ▶ Invitada Marta Ortega Instagram:https://www.instagram.com/martits14/ ▶ Host Gonzalo Mollá — El Emprendedor Estoico Instagram:https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias, deportistas, emprendedores, supervivientes, pensadores y profesionales de alto rendimiento, para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. estoicismo filosofía estoica desarrollo personal disciplina mentalidad alto rendimiento hábitos psicología liderazgo pádel World Padel Tour deporte profesional competición resiliencia vida consciente filosofía práctica ¿Qué diferencia a una persona capaz de llegar a la cima? ¿Cómo se construye una mentalidad ganadora? ¿Qué hace falta para convertirse en el mejor del mundo en algo? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    #14 Cómo piensa una Nº1 del World Padel Tour | Marta Ortega
  7. Jun 14

    #13 Experta en relaciones: Cómo evitar los errores que destruyen la mayoría de las relaciones. Psicóloga Cecilia Martín.

    ¿Qué significa amar en una época donde cada vez es más fácil conocer a alguien… pero más difícil construir una relación estable? En este episodio de Stoicast conversamos con Cecilia Martín, psicóloga especializada en sexualidad y relaciones de pareja, colaboradora habitual en televisión y autora de los libros Amor Orgásmico y Ghosting, celos, rupturas y otros dramas modernos. Vivimos en una sociedad donde nunca ha sido tan fácil conectar con otras personas, pero donde muchas relaciones se desarrollan en un entorno marcado por la incertidumbre, el miedo al compromiso, el ghosting, las redes sociales y la sensación constante de que siempre existe una mejor opción. Cecilia lleva años ayudando a personas y parejas a entender qué está ocurriendo detrás de muchos de los problemas emocionales más comunes de nuestro tiempo. Durante nuestra conversación hablamos sobre cómo han cambiado las relaciones en las últimas décadas, por qué cada vez más personas sufren por la inestabilidad afectiva, qué hay detrás de los celos, cómo afrontar una ruptura, si las personas realmente pueden cambiar dentro de una relación y qué significa amar de forma sana en el mundo actual. También exploramos una de las ideas más interesantes de la charla: amar no es un signo de debilidad, sino una de las capacidades más humanas que existen. En este episodio hablamos sobre: * Por qué las relaciones modernas generan tanta incertidumbre * Qué hay detrás del ghosting y cómo afecta emocionalmente * Cómo gestionar una ruptura o ser dejado por tu pareja * Si una persona puede cambiar realmente dentro de una relación * Qué esconden los celos y cómo entenderlos mejor * El impacto de las redes sociales en las relaciones actuales * Cómo afrontar una infidelidad * Por qué amar no es una señal de debilidad * Qué necesitan las parejas para construir relaciones duraderas Una conversación sobre amor, vulnerabilidad, compromiso y cómo construir relaciones más sanas en una época marcada por la incertidumbre. Si te interesan temas como psicología, relaciones de pareja, desarrollo personal, gestión emocional o crecimiento personal, este episodio es para ti. Esperamos que lo disfrutes. ▶ Recursos mencionados en el episodio Instagram Pacto Estoico https://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicast https://www.instagram.com/stoic.cast/ Libro Pacto Estoico https://mybook.to/NE1H6 Descarga gratuita — Calendario de Vida "Memento Mori" https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori/ ▶ Invitada Cecilia Martín Instagram: https://www.instagram.com/psicocecilia/ Libro Ghosting, celos, rupturas y otros dramas modernos https://amzn.eu/d/02i5OeZv Libro Amor Orgásmico https://amzn.eu/d/0gSheZY3 ▶ Host Gonzalo Mollá — El Emprendedor Estoico Instagram: https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias, psicólogos, emprendedores, deportistas, supervivientes, pensadores o profesionales de alto rendimiento, para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. estoicismo psicología relaciones de pareja amor moderno ghosting celos rupturas infidelidad desarrollo personal inteligencia emocional salud mental vulnerabilidad crecimiento personal vida consciente filosofía práctica ¿Por qué cada vez cuesta más construir relaciones estables? ¿Qué hay detrás de los celos, el ghosting y las rupturas? ¿Es posible amar sin miedo en el mundo actual? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    #13 Experta en relaciones: Cómo evitar los errores que destruyen la mayoría de las relaciones. Psicóloga Cecilia Martín.
  8. Jun 7

    #12 Tocó fondo, superó una adicción y encontró un propósito: la inspiradora historia de Manu Medina

    ¿Qué ocurre cuando llegas a un punto en el que ya no quieres seguir viviendo? En este episodio de Stoicast conversamos con Manu Medina, emprendedor, fundador de Be Stoic Collection y una persona que ha vivido una de las batallas más difíciles que alguien puede enfrentar: luchar contra una adicción mientras intenta encontrar un motivo para seguir adelante. Durante años, Manu convivió con problemas de adicción que fueron deteriorando distintas áreas de su vida. Lo que comenzó como una vía de escape terminó convirtiéndose en una espiral que le llevó a tocar fondo. Hubo un momento en el que sintió que no podía más. Llegó a acercarse a un acantilado con la intención de acabar con todo. Pero en el último instante decidió dar marcha atrás y pedir ayuda. Aquella decisión cambió su vida. Tras iniciar un proceso de recuperación, entrar en un centro de desintoxicación y reconstruirse desde cero, comenzó una búsqueda personal que le llevó a descubrir el estoicismo. Una filosofía que le ayudó a encontrar orden, responsabilidad, propósito y una nueva forma de enfrentarse a la vida. Hoy comparte su historia con honestidad para ayudar a otras personas que puedan estar atravesando momentos difíciles y para demostrar que siempre existe la posibilidad de volver a empezar. Durante esta conversación exploramos temas como adicciones, salud mental, suicidio, recuperación, filosofía estoica, propósito, identidad y crecimiento personal. En este episodio hablamos sobre: - Cómo una adicción puede apoderarse de tu vida - El momento en el que pensó en acabar con todo - La importancia de pedir ayuda - Qué aprendió durante su proceso de recuperación - Cómo el estoicismo le ayudó a reconstruirse - La búsqueda de propósito después de tocar fondo - Los hábitos que le permitieron recuperar el control de su vida Una conversación honesta sobre sufrimiento, responsabilidad personal, segundas oportunidades y la capacidad humana para cambiar. Si te interesan temas como estoicismo, salud mental, propósito, crecimiento personal, resiliencia o superación, este episodio es para ti. Esperamos que lo disfrutes. ▶ Recursos mencionados en el episodio Instagram Pacto Estoico https://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicast https://www.instagram.com/stoic.cast/ Libro Pacto Estoico https://mybook.to/NE1H6 Descarga gratuita — Calendario de Vida "Memento Mori" https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori ▶ Invitado Manu Medina Instagram:https://www.instagram.com/manumvgc/ Be Stoic Collection: https://www.instagram.com/bestoicollection/ ▶ Host Gonzalo Mollá — El Emprendedor Estoico Instagram:https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. estoicismo filosofía estoica adicciones salud mental superación personal desarrollo personal propósito de vida resiliencia hábitos psicología recuperación disciplina vida consciente crecimiento personal Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    #12 Tocó fondo, superó una adicción y encontró un propósito: la inspiradora historia de Manu Medina

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