Unfiltered by Aska(アンフィルタード・バイ・アスカ)

Earth Company

Earth Company代表・濱川明日香。 ダライ・ラマからの表彰、オバマリーダーズ*やNewsweek「世界から尊敬される100人の日本人」選出、それらの肩書きの奥には、まだ語られていない物語がある。外資系コンサルティング会社を辞めてバリ島へ移住し、世界の変革者たちを支援しながらエシカルホテルを経営する濱川が、フィルターを通さない「リアル」を語ります。 活動に命を燃やす中で、社会起業家として、一人の人間として、そして4児の母として、様々な迷いや葛藤、バーンアウト、そして人生を揺るがす出来事がありました。しかし、生きる上での学びや叡智は、その中にこそありました。 発作を経て、これまで公の場では語ってこなかったリアル。 「Unfiltered by ASKA」では、そんな濱川自身のUnfilteredな物語や、世界各地で未来を切り拓く人々と共に歩んで得た気づき、生きるヒントをお届けします。皆さんが、自分、社会、そして地球のこれからのあり方を一緒に見つめ直すそんな時間となれば嬉しいです。 *オバマ元米大統領が設立したオバマ財団による、世界中から選ばれたチェンジメーカーに提供される次世代リーダー育成プログラム。 🔗濱川明日香インスタグラム https://www.instagram.com/mana.aska/

Episodes

  1. 5d ago

    支える人を、支えたい

    Earth Company代表、濱川明日香です。 誰しもが、何かしらのトラウマや心の痛みを抱えている。私たちが支援するヒーローをはじめ、社会起業家の多くが、自らの原体験や痛みを原動力に、社会課題の解決に挑み続けています。 その強い使命感が社会変革を生む一方で、彼ら自身が苦しみやプレッシャーに直面し、バーンアウト寸前まで走り続けているのも事実です。 でも、自分自身のウェルビーイングが守られないまま、その先にいる人たちのウェルビーイングにつなげていくのは難しい。 「同じ苦しみを、次の世代に残したくない」 これは社会起業家に限らず、子どもを持つ親も、世界の現状に心を痛める誰しもが、思っていることだと思います。 それでも、心に抱えたトラウマが、自分の思いを行動に移すことの妨げになることもある。社会起業家にとっても、私たちにとっても、誰かを支える力であり続けるために必要なことは何なのか。 今回は、そんなテーマでお話ししています💛 ======  この想いや世界観に共感していただけたら、マンスリーサポーター「EARTH LOVERS」として、私たちと一緒にヒーローたちを応援していただけたら嬉しいです。 Earth Companyはこれまでアジア太平洋14カ国で60人を超えるヒーローを支援し、46のプロジェクトを通して770万人に支援を届けてきました。 Earth Lovers基金に届く皆さんからのご寄付は、諸手数料を除く全てがヒーローたちに届きます。 🔗ご登録はこちらから ⁠https://www.earthcompany.info/ja/earth-lovers-fund/⁠ ====== 🔗⁠⁠⁠濱川明日香インスタグラム⁠⁠⁠ 🔗⁠⁠⁠Earth Companyインスタグラム⁠⁠ 📍index 社会起業家の原動力になっているもの/苦しみを次世代に持たせたくない/トラウマは力にもなり得る/インパクトヒーローたちが抱える孤独/弱音を吐けない/心の内を話せるセーフスペース//社会を変える人たちが抱える苦悩/北風と太陽、太陽のアプローチ/ギブ&テイクではなく「ギブ&ギブ」/Well-beingは人から人へ伝搬する/社会的・集合的・世代的トラウマと向き合う//共感力を養う時代/本来の自分を取り戻す Theme song: Music & Lyrics - Annabel Laura & Krisna Patra

    支える人を、支えたい
  2. Sep 10

    マインドフルネス 3つの学び

    Earth Company代表、濱川明日香です。 去年2月の突然の発作をきっかけに、自分の心と体に向き合うことになった2025年。回復のためにありとあらゆることを試みる中で、大きな転機になったのが、88日間のマインドフルネスの学びでした。 私もそうだったように、ストレス溢れる日常を生きながら、かつ自分の心と体にどれだけ負荷がかかっているかを認識する時間も余裕もなくただただ進んでいく毎日の中で、その負荷を体のシャットダウンまでに至らせずにいかに上手く付き合っていくか、それは知識・スキルであり、筋肉のように鍛えられるもの。 88日間のマインドフルネスで学んだ8つのモジュールの中の、特に私にとって有意義だった3つについて、お話ししています。 「自分が認識していないことは、癒せない。」 忙しい毎日の中で常日頃頑張っている皆さんが、ほんの少しでも楽になるきっかけとなったら嬉しいです🌿 🔗⁠⁠⁠濱川明日香インスタグラム⁠⁠⁠ 🔗⁠⁠⁠Earth Companyインスタグラム⁠⁠ 📍index 88日間のマインドフルネス/体とマインドの関係を知る/思考パターンはトレーニングできる/感情より先に体が反応している/コントロールできること・できないことを見極める/手放すことは、受け入れること/「enough is enough」で一線を引く/呼吸を使って、自分をありたい状態に戻す/呼吸と生命の循環/自分と自分の人生に向き合うための練習/88日間で「生きること」が軽くなった Theme song: Music & Lyrics - Annabel Laura & Krisna Patra

    マインドフルネス 3つの学び

About

Earth Company代表・濱川明日香。 ダライ・ラマからの表彰、オバマリーダーズ*やNewsweek「世界から尊敬される100人の日本人」選出、それらの肩書きの奥には、まだ語られていない物語がある。外資系コンサルティング会社を辞めてバリ島へ移住し、世界の変革者たちを支援しながらエシカルホテルを経営する濱川が、フィルターを通さない「リアル」を語ります。 活動に命を燃やす中で、社会起業家として、一人の人間として、そして4児の母として、様々な迷いや葛藤、バーンアウト、そして人生を揺るがす出来事がありました。しかし、生きる上での学びや叡智は、その中にこそありました。 発作を経て、これまで公の場では語ってこなかったリアル。 「Unfiltered by ASKA」では、そんな濱川自身のUnfilteredな物語や、世界各地で未来を切り拓く人々と共に歩んで得た気づき、生きるヒントをお届けします。皆さんが、自分、社会、そして地球のこれからのあり方を一緒に見つめ直すそんな時間となれば嬉しいです。 *オバマ元米大統領が設立したオバマ財団による、世界中から選ばれたチェンジメーカーに提供される次世代リーダー育成プログラム。 🔗濱川明日香インスタグラム https://www.instagram.com/mana.aska/

You Might Also Like