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Alfredo Hernandez
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Encuentras superacion personal, un procreso real, crudo y originalidad. Creado con experiencias, sueños y hambre de superacion.

Episodes

  1. Aug 11

    De pequeños a grandes resultados

    Te comparto la herramienta que me ayudo a realizar grandes resultados con mi cuerpo, tu tambien puedes aplicar estos pequeños cambios en tu dia y te aseguro que poco a poco te convertirar en un hombre o mujer distinto tal como yo lo hice.

  2. Aug 6

    Nuevas experiencias

    El cuerpo que deseas es una vivir una nueva experiencia, los cumplidos que te haran es algo nuevo que puedes experimentar, te comparto como yo lo hago para que puedas hacer algo distinto a lo que has estado pensando y haciendo siempre.

  3. Aug 5

    Hambre por tus metas

    ¿Hace cuanto tiraste la toalla por hacer un cambio fisico? ¿Por tu meta? Confia en ti, si lo puedes soñar, lo puedes hacer. No te lo digo solo yo, lo respaldan mis asesorados y hombres y mujeres de exito.

  4. Jul 21

    Sin inspiración

    Te comparto lo que yo hice y hago cuando no tengo inspiracion, las tres areas que trabajo dia con dia para superarme, verme y sentirme mejor. Usalo en ocasiones donde te sientas desmotivado, sin disciplina, inconstante o sin ganas de mover un solo dedo.

  5. Jul 21

    La presion en el juego

    Durante muchos meses dude en decir esto... hoy me he liberado. Te comparto la diferencia de presion que soportan las personas exitosas, hombres y mujeres que se obligan a moverse distinto y diferenciarse de otros cada dia. Micro y macro acciones para que lleves acabo en tu dia a dia y en tu vida... ojo no es para todos aunque todos lo puedan hacer. Si estas dispuesto o dispuesta a pagar el precio, te esperan los grandes en el juego.

  6. Jul 13

    Metas grandes

    Muchos ocultan su sentir, cuando no saben que su historia podria salvar muchas vidas no mas al contarla, tu historia puede salvar miles de vidas. No tienes tus metas por casualidad, tus pensamientos no son casualidad. No existen casualidades en este mundo, segun yo.

  7. Jul 11

    El evento que me construye o me destruye

    El rival mas fuerte que descubriras.

    El evento que me construye o me destruye
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Encuentras superacion personal, un procreso real, crudo y originalidad. Creado con experiencias, sueños y hambre de superacion.

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    Alfredo Hernandez
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    7
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