HABITÁNDONOS

MARIA ARISTIZABAL
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  • Self-Improvement
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Habitándonos es un espacio para cuestionar la historia que crees sobre ti. Aquí no vienes a entender más, vienes a verte distinto. Hablamos de identidad, creencias y decisiones que sostienen tu vida, incluso cuando ya no te representan. Si sientes que algo en ti cambió, pero sigues viviendo igual, este espacio es para ti.

  1. Aug 17

    20 EPISODIOS DESPUÉS: TODO LO QUE ESTA TEMPORADA ME ENSEÑÓ.

    Llegamos al episodio veinte; el último de esta primera temporada. Esta semana hubo un terremoto en Colombia. Cerca de donde está mi familia y ese miedo de estar lejos sin poder hacer nada me recordó algo que en esta temporada se repitió de muchas formas distintas: la vida te puede cambiar en un segundo y muchas veces no somos conscientes de eso hasta que pasa. En este episodio hablo de lo que no esperaba descubrir de mí misma al grabar estos veinte episodios, del poder de la autenticidad y de por qué devolverse no es fracasar sino una oportunidad de hacerlo mejor, y le escribo una carta a quien llegó hasta aquí. Porque esto no fue solo un podcast, fue un proceso y si algo me dejó esta temporada es que no hay tiempo que perder siendo alguien que no eres. Gracias por haber estado aquí. Nos escuchamos pronto en la segunda temporada.

  2. Aug 10

    DIOS, LA MANIFESTACIÓN Y YO: CO-CREAR NO ES PECADO.

    Hay personas que dicen que manifestar es del diablo, que la astrología es pecado, que acercarse a Dios significa alejarse de todo eso. Yo creo exactamente lo contrario. En este episodio hablo de mi relación con un Dios de amor; no de castigo y de cómo esa relación me ha enseñado que manifestar no es magia ni rebeldía. Es el ejercicio del don más grande que Dios nos dio al crearnos a su imagen y semejanza. También te cuento tres manifestaciones concretas en mi vida; mi apartamento en el West Village, mi ciudadanía y mi hija Mariana y el paso a paso de cómo cocreo con Dios todos los días. Este episodio es para ti si sientes que tu espiritualidad y tu fe están en conflicto; y quieres explorar una forma de relacionarte con Dios que venga desde el amor y no desde el miedo.

  3. Aug 3

    MIS CREENCIAS, MIS SUEÑOS - LO QUE APRENDÍ DE BRUCE LIPTON

    Después de salir de la cárcel, yo cargaba una creencia que nunca había nombrado: que eso era una mancha, que con eso mi vida ya tenía un techo. No lo decía en voz alta. Pero lo vivía así. En este episodio hablo de cómo un libro me mostró que no era mi historia lo que me limitaba; sino lo que yo creía sobre ella. Hablo de lo que encontré cuando me atreví a preguntarme de verdad si la cárcel me había manchado, de la herencia del sufrimiento que cargamos quienes nacimos en Latinoamérica, y de un paso a paso concreto para transformar tu historia y abrirte a soñar en grande. Porque hay una diferencia enorme entre lo que te pasó y la historia que te cuentas sobre lo que te pasó. Y esa diferencia lo cambia todo. Este episodio viene con un regalo , el resumen del libro Biología de las creencias de Bruce Lipton, con las ideas que más me transformaron. Escríbeme a Instagram y te lo comparto.

  4. Jul 27

    LO QUE APRENDÍ ESTANDO ENCERRADA.

    Hay momentos que creemos que nos van a destruir y resultan ser los que más nos transforman. En este episodio cuento algo que nunca había dicho en público; lo que aprendí sobre la libertad, sobre Dios, sobre pedir ayuda y sobre los prejuicios que cargamos, en el lugar donde menos lo esperaba. Este episodio es para ti si alguna vez sentiste que lo que estás viviendo es un castigo... y todavía no puedes ver que quizás es una preparación.

  5. Jul 21

    SIEMPRE VUELVE LO QUE NO TRANSFORMASTE DE VERDAD

    Hay cosas que creemos que ya transformamos. Que ya procesamos, que ya dejaron de doler. Y un día aparecen disfrazadas de frustración con el cuerpo, de no poder comer bien, de dejar que tu mamá cocine por ti y cuando te sientas a mirarlo de verdad, encuentras que debajo no hay flojera; hay una historia que tiene once años, o cinco, o los que sean. En este episodio cuento algo que no había dicho así en voz alta,  lo que fue crecer sin mi mamá desde los once años, lo que eso instaló en mí sin que me diera cuenta, y cómo apareció en uno de los momentos más cotidianos de mi vida. También hablo de por qué he dejado de hablar de sanación para hablar de transformación, y de por qué pretender estar completamente sana es negarse la experiencia humana. Este episodio es para ti si hay algo que creías resuelto y que sigue apareciendo disfrazado de otra cosa;  porque cuando lo encuentras, ya no puedes seguir sola y no tienes que estarlo.

  6. Jul 14

    CUANDO LOS PENSAMIENTOS QUE IGNORAMOS SE CONVIERTEN EN MONSTRUOS.

    Hay pensamientos que no miramos porque duelen y lo que no miramos crece. Un día me senté sola, sin celular, sin distracciones, y empecé a escribir todo lo que estaba cargando; cansada, agotada, frustrada y entonces apareció una palabra que me detuvo: fracasada. En este episodio hablo de lo que descubrí cuando me atreví a cuestionarla, de por qué el cerebro vuelve a las heridas más antiguas cuando el presente duele, y de la diferencia entre la honestidad que muestras cuando alguien te pregunta cómo estás y la honestidad que tienes contigo misma cuando nadie está mirando. Porque los monstruos que construimos en la cabeza son muy grandes cuando no los miramos y mucho más pequeños cuando los sacamos a la luz. Este episodio es para ti si hay una palabra que llevas cargando en silencio y todavía no te has atrevido a preguntarle si realmente es verdad.

  7. Jul 7

    EL MIEDO A SER OTRA SIN SABER QUIÉN SERÁS DEL OTRO LADO.

    Hay un momento en el proceso de transformación que nadie te advierte. No es el momento de la claridad, no es el momento del cambio; es el momento del vacío, ese espacio donde ya no eres quien eras pero todavía no sabes quién serás. En este episodio hablo de cómo en el 2021 viví ese vacío sin saberlo, de por qué lo escondí tres meses de mi comunidad, y de lo que mi carta natal me estaba diciendo en ese momento y yo no quería ver. También hablo de mi retorno nodal , por qué no es casualidad que todo lo que está pasando este año esté pasando justo ahora, y cómo conocer esas fuerzas del destino cambia completamente la forma en que te mueves. Porque hay una diferencia enorme entre pelear contra lo que viene para ti y aprender a alinearte con ello. Este episodio es para ti si estás en ese momento donde ya soltaste algo pero todavía no sabes qué viene después y el vacío se está sintiendo como señal de que te equivocaste.

  8. Jun 30

    SOL, LUNA Y ASCENDENTE: LA IDENTIDAD QUE CONSTRUISTE Y LA QUE ERES DE VERDAD

    Llevo años usando el sol, la luna y el ascendente como espejo; primero conmigo, luego con las mujeres que acompaño. En este episodio no te hablo como astróloga, te hablo como alguien que necesitó entender esto primero en carne propia. Hablo de cómo mi sol en su ego me hacía creer que tenía que salvar a todo el mundo, de cómo mi luna me llevaba a culpar al otro en lugar de hacerme responsable de mis vínculos, y del personaje que construí desde la supervivencia, uno con miedo al cambio, que evitaba el riesgo a toda costa. Porque la carta natal no te dice quién eres, te muestra desde dónde estás operando. Y eso lo cambia todo. Este episodio es para ti si sientes que la identidad que muestras hoy es más una respuesta a lo que viviste que una elección de quién quieres ser.

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Habitándonos es un espacio para cuestionar la historia que crees sobre ti. Aquí no vienes a entender más, vienes a verte distinto. Hablamos de identidad, creencias y decisiones que sostienen tu vida, incluso cuando ya no te representan. Si sientes que algo en ti cambió, pero sigues viviendo igual, este espacio es para ti.

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  • Creator
    MARIA ARISTIZABAL
  • Years Active
    2026
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    20
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