Hypnose Praxis Federli

Praxis Federli

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Mental Health

Willkommen bei der Hypnose Praxis Federli. Hier findest du geführte Meditationen, Entspannungsreisen und wohltuende Momente für mehr Ruhe, Leichtigkeit und innere Balance. Nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag, lasse Gedanken los und finde zurück zu dir selbst. Ich wünsche dir von Herzen entspannende Momente. Jris – Hypnose Praxis Federli

2d ago

Einschlafgeschichte - Die Insel der tausend Lichter

Die Insel der tausend Lichter | Einschlafgeschichte Manchmal suchen wir unser Glück so weit in der Ferne, dass wir übersehen, wie nah es uns bereits ist. ✨ Begib dich auf eine zauberhafte Reise zur Insel der tausend Lichter. Ein besonderer Ort, an dem jedes Licht seine eigene Bedeutung trägt und uns daran erinnert, was im Leben wirklich zählt. Diese liebevoll erzählte Einschlafgeschichte lädt dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen, zur Ruhe zu kommen und die kleinen Wunder des Lebens mit anderen Augen zu sehen. Vielleicht entdeckst du auf dieser Reise, dass das Glück nicht immer dort wartet, wo wir es suchen, sondern manchmal schon längst vor uns liegt. Mach es dir gemütlich, schliesse die Augen und lass dich von den tausend Lichtern begleiten. Ich wünsche dir eine wundervolle Reise und eine erholsame Nacht. 🪶 Deine Jris Hypnose Praxis Federli 🌐 www.praxisfederli.ch #Einschlafgeschichte #DieInselDerTausendLichter #PraxisFederli #GuteNachtGeschichte #Entspannung #InnereRuhe #Glück #Achtsamkeit #Loslassen #Schlafgeschichte #Traumreise #Schweizerdeutsch
4d ago

50 Afformationen – Offenheit & neue Perspektiven

🪶 50 Afformationen – Offenheit & neue Perspektiven Manchmal drehen wir uns gedanklich im Kreis und sehen nur das, was wir bereits kennen. Doch was wäre, wenn es noch ganz andere Möglichkeiten gäbe? Diese 50 Afformationen laden dich ein, alte Denkmuster zu hinterfragen, neue Blickwinkel zu entdecken und dich für Veränderungen zu öffnen. Du musst nicht auf alles eine Antwort haben. Manchmal genügt es, eine neue Frage zuzulassen. 🌿 ✨ Nimm dir einen Moment Zeit für dich und lass die Fragen auf dich wirken. ❤️ Wenn dir diese Afformationen gefallen, freue ich mich über ein Like, einen Kommentar oder wenn du sie mit jemandem teilst. Damit unterstützt du auch meine Arbeit und hilfst, dass noch mehr Menschen diese Impulse entdecken können. Alles LiebeDeine Praxis Federli 🪶 #Afformationen #NeuePerspektiven #Offenheit #Persönlichkeitsentwicklung #PositiveGedanken #Gedankenmuster #Veränderung #Selbstvertrauen #InnereStärke #PraxisFederli
Oct 31

50 Afformationen - Traurigkeit annehmen und loslassen

🌊 50 Afformationen – Traurigkeit annehmen und loslassen Traurigkeit gehört zum Leben. Manchmal braucht es Zeit, um Gefühle zu verstehen, anzunehmen und wieder etwas Leichtigkeit zu spüren. Diese 50 Afformationen laden dich ein, deiner Traurigkeit mit Verständnis und Mitgefühl zu begegnen, ohne sie zu verdrängen oder festzuhalten. Du darfst traurig sein. Du darfst fühlen. Und du darfst in deinem eigenen Tempo wieder Frieden, Zuversicht und Lebensfreude finden. 🌿 Lass dich von den sanften Worten und der beruhigenden Musik begleiten. Nimm dir einen Moment nur für dich und vertraue darauf, dass nach dunklen Tagen auch wieder hellere kommen. ✨ Alles darf da sein. Und alles darf sich verändern. Ich wünsche dir eine wohltuende Auszeit und viele liebevolle Gedanken. 💛 Praxis Federli #Afformationen #50Afformationen #Traurigkeit #TraurigkeitLoslassen #GefühleAnnehmen #Loslassen #InnererFrieden #Selbstliebe #Selbstmitgefühl #EmotionaleHeilung #Achtsamkeit #Seelenruhe #PraxisFederli
Oct 29

Einschlafgeschichte - Das verwunschene Dorf

🌙 Das verwunschene Dorf | Eine märchenhafte Einschlafgeschichte zum Träumen und Entspannen 🪶 Manchmal braucht es nur eine Geschichte, um den Alltag hinter sich zu lassen und in eine andere Welt einzutauchen. ✨ In dieser Einschlafgeschichte entführe ich dich in die geheimnisvolle Welt eines verwunschenen Dorfes – einen Ort voller Magie, Fantasie und besonderer Momente. Lass dich von meiner Stimme begleiten, mach es dir gemütlich und gönne dir eine kleine Auszeit vom Alltag. Vielleicht fallen dir schon während der Geschichte die Augen zu. Vielleicht geniesst du aber auch einfach die Ruhe und lässt deiner Fantasie freien Lauf. 🌿 Diese Geschichte lädt dich ein: Zur Ruhe zu kommenDen Alltag für eine Weile loszulassenIn eine märchenhafte Welt einzutauchenEntspannt einzuschlafen und zu träumen Ich wünsche dir eine wundervolle Reise in die Welt der Träume. Von Herzen Praxis Federli 🪶 🌐 www.praxisfederli.ch #Einschlafgeschichte #DasVerwunscheneDorf #GuteNachtGeschichte #MärchenFürErwachsene #Entspannung #Einschlafen #Traumreise #GeschichtenZumEinschlafen #PraxisFederli #SchlafGut
Oct 24

50 Afformationen - Wut und Frustration loslassen

50 Afformationen – Wut und Frustration loslassen Manchmal sammeln sich Wut, Ärger und Frustration in uns an. Gedanken kreisen, Gefühle werden schwer und es fällt uns nicht leicht, wieder zur inneren Ruhe zu finden. Diese 50 Afformationen laden dich dazu ein, belastende Gefühle bewusst wahrzunehmen, neue Perspektiven zu entdecken und Schritt für Schritt loszulassen, was dir nicht mehr guttut. Afformationen sind positiv formulierte Fragen, die dein Unterbewusstsein dazu anregen können, neue Gedanken und Möglichkeiten zu entdecken. Du darfst dir Zeit nehmen, durchatmen und deinen eigenen Weg zu mehr Gelassenheit finden. Höre diese Afformationen in einem ruhigen Moment, vor dem Einschlafen oder immer dann, wenn du dir mehr inneren Frieden wünschst. ✨ Du musst nicht alles festhalten. Manches darf einfach gehen. Ich wünsche dir eine wohltuende Auszeit und viele neue, stärkende Gedanken. Praxis Federli #50Afformationen #Afformationen #WutLoslassen #FrustrationLoslassen #InnereRuhe #Gelassenheit #Loslassen #InnererFrieden #PositiveGedanken #Achtsamkeit #PraxisFederli
Oct 18

50 Afformationen - Motivation

50 Afformationen – Motivation ✨ Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, um wieder in Bewegung zu kommen, neue Energie zu schöpfen und den eigenen Weg mit Zuversicht weiterzugehen. Diese 50 Afformationen zum Thema Motivation laden dich ein, deine innere Stärke zu entdecken, neue Möglichkeiten zu erkennen und dich auf das auszurichten, was du erreichen möchtest. Nimm dir 14 Minuten Zeit für dich, höre in Ruhe zu und lass die positiven Fragen auf dich wirken. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören. 🧡 Praxis Federli #Afformationen #Motivation #50Afformationen #PositiveGedanken #InnereStärke #Selbstvertrauen #Persönlichkeitsentwicklung #NeueWege #PraxisFederli
Oct 13

Einschlafgeschichte- Das alte Schiff hinter den Dünen

⚓ Das alte Schiff hinter den Dünen | Einschlafgeschichte für Erwachsene und Kinder Manchmal führt uns ein kleiner, unscheinbarer Weg zu etwas ganz Besonderem … Begleite Clara auf einem Spaziergang durch die stillen Dünen, wo eine unerwartete Entdeckung auf sie wartet. Eine sanfte Geschichte voller kleiner Überraschungen, Wärme und Geborgenheit, begleitet vom Wind und dem fernen Rauschen des Meeres. 🌊 Mach es dir gemütlich, lass den Alltag hinter dir und geniesse eine ruhige Reise in den Schlaf. Ich wünsche dir eine wundervolle Nacht. 💙 Deine Jris Praxis Federli #Einschlafgeschichte #GuteNachtGeschichte #GeschichtenFürErwachsene #Entspannung #Einschlafen #Traumreise #PraxisFederli #Schlafgeschichte
Oct 8

50 Afformationen - Schmerz loslassen

Diese Afformationen laden dich dazu ein, deinen Blick sanft zu verändern und deinem Körper mit mehr Vertrauen, Ruhe und liebevoller Aufmerksamkeit zu begegnen. Anders als klassische Affirmationen bestehen Afformationen aus Fragen. Du musst darauf keine bewusste Antwort finden. Lass die Fragen einfach auf dich wirken und beobachte, welche neuen Gedanken, Gefühle und Möglichkeiten entstehen dürfen. Nimm dir diese Zeit für dich. Du kannst die Afformationen ganz bewusst anhören oder sie einfach entspannt auf dich wirken lassen. ✨ Schmerz loslassen. Dem Körper Vertrauen schenken. Mehr Leichtigkeit zulassen. Diese Aufnahme dient der Entspannung und persönlichen Begleitung und ersetzt keine medizinische Abklärung oder Behandlung. Hashtags: #Afformationen #SchmerzLoslassen #Entspannung #Loslassen #Achtsamkeit #Selbstfürsorge #InnereRuhe #Körperwahrnehmung #Entspannungsübung #PraxisFederli

Willkommen bei der Hypnose Praxis Federli. Hier findest du geführte Meditationen, Entspannungsreisen und wohltuende Momente für mehr Ruhe, Leichtigkeit und innere Balance. Nimm dir eine kleine Auszeit vom Alltag, lasse Gedanken los und finde zurück zu dir selbst. Ich wünsche dir von Herzen entspannende Momente. Jris – Hypnose Praxis Federli

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