我跟你筑漸聊開

Uncle Sean與刺青貓

一個健身教練不想只聊健身。 一個刺青女生想跟你聊更多人生。 大家好，我們是 Uncle Sean 與刺青貓。 這裡沒有固定主題，只有真實故事、不同觀點，以及那些平常不一定敢說出口的話題。 我們聊人性、感情、生活、社會觀察，也聊那些讓你笑、讓你思考的事情。 《我跟你筑漸聊開》 每週三、週日晚上20:00更新。 喜歡我們的節目，歡迎追蹤、分享，陪我們一起把更多話題聊開。 更多關於 Uncle Sean 的體態改造、訓練理念與學員故事： https://uncleseanfitness.com

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  1. 1h ago

    你工作上遇到的雞掰郎

    你工作上，也遇過這種「雞掰郎」嗎？ 不是主管卻愛指揮、愛挑毛病的同事、把工作都丟給別人、愛情緒勒索、愛甩鍋、只會出一張嘴……這些職場上的「消耗型人物」，可能正在一點一滴磨掉你的熱情與工作成就感。 這集《我跟你筑漸聊開》，Uncle Sean 與刺青貓分享自己在職場與創業路上遇過的真實故事，一起聊聊那些讓人又氣又無奈又尷尬的職場經歷，也希望透過這些故事，讓大家學會辨識、遠離那些正在消耗你的人。 📌 想了解 Uncle Sean 女性體態改造課程： https://uncleseanfitness.com ｜10天 9折限時優惠｜ 【保證成為健身網紅研習課】 開創新事業增加收入 Uncle Sean 親自教學 保證成功 無效退費 Youtube頻道【Uncle Sean讓你體態筑漸出色】 https://www.youtube.com/@uncle.sean_fitness Uncle Sean【IG】 https://www.instagram.com/uncle.sean_fitness/ 本集內容： ✔ 創業後竟然被員工霸凌？ ✔ 老闆還要幫員工刷廁所的真實故事 ✔ 不是主管，卻超愛管人的同事 ✔ 倚老賣老、年資至上的職場文化 ✔ 愛挑毛病、愛指教、愛情緒勒索的人 ✔ 如何面對一直消耗你的職場關係 ✔ 分享我們遇過最荒謬的工作經驗

    你工作上遇到的雞掰郎

  2. 4d ago

    打了瘦瘦針還復胖到85kg！？她最後做了這個擺脫復胖輪迴

    85 公斤到成功瘦 20 公斤，這一路到底經歷了什麼？ 本集邀請學員 刺青貓 分享自己的真實故事，從小因家族肥胖基因、青春期開始發胖、反覆減肥復胖，到遇見 Uncle Sean 後，如何用正確的方法成功打造理想體態，全程不聊艱深理論，而是分享最真實的心路歷程與改變。 如果你也曾經因為體重、自卑、減肥失敗而感到挫折，希望這集能帶給你一些力量。 📌 想了解 Uncle Sean 女性體態改造課程： https://uncleseanfitness.com ｜10天 9折限時優惠｜ 保證成為健身網紅研習課 開創新事業增加收入 Uncle Sean 親自教學 保證成功 無效退費

    打了瘦瘦針還復胖到85kg！？她最後做了這個擺脫復胖輪迴
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一個健身教練不想只聊健身。 一個刺青女生想跟你聊更多人生。 大家好，我們是 Uncle Sean 與刺青貓。 這裡沒有固定主題，只有真實故事、不同觀點，以及那些平常不一定敢說出口的話題。 我們聊人性、感情、生活、社會觀察，也聊那些讓你笑、讓你思考的事情。 《我跟你筑漸聊開》 每週三、週日晚上20:00更新。 喜歡我們的節目，歡迎追蹤、分享，陪我們一起把更多話題聊開。 更多關於 Uncle Sean 的體態改造、訓練理念與學員故事： https://uncleseanfitness.com

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    Uncle Sean與刺青貓
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    2026
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